8 απλοί τρόποι για να αυξήσετε την κινητικότητα του σπέρματος
Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η αλλαγή λίγων συνηθειών του τρόπου ζωής μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά την κινητικότητα του σπέρματος.
Οι διαταραχές της εκσπερμάτωσης πηγάζουν από πολλές αιτίες, είναι προβλήματα που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής και τη γονιμότητα των ανδρών. Εάν εντοπίσετε συμπτώματα, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για αποτελεσματική διάγνωση και θεραπεία.
Η αγχωτική ζωή, ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής ή οι επίκτητες ιατρικές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες. Εάν υποπτεύεστε ότι αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα, ανατρέξτε στις σημαντικές πληροφορίες αυτού του άρθρου.
Η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι.
Τι είναι η Διαταραχή Εκσπερμάτωσης;
Η διαταραχή της εκσπερμάτωσης είναι μια κοινή σεξουαλική ασθένεια στους άνδρες, που όχι μόνο κάνει τους άνδρες να χάσουν την αυτοπεποίθησή τους, αλλά επηρεάζει επίσης την αναπαραγωγική υγεία και τις πιθανότητες απόκτησης παιδιών. Οι δύο πιο κοινές διαταραχές εκσπερμάτωσης περιλαμβάνουν:
Επιπλέον, ορισμένες άλλες διαταραχές εκσπερμάτωσης μπορεί να εμφανιστούν όπως: ανάδρομη εκσπερμάτιση, σπερματογένεση , μη εκσπερμάτιση,... Αυτές οι διαταραχές μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής, τη σεξουαλική ζωή, τη γονιμότητα και την οικογενειακή ευημερία.
Τι προκαλεί τη στυτική δυσλειτουργία;
Πρόωρη εκσπερμάτωση
Ένας αριθμός ψυχολογικών παραγόντων μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη εκσπερμάτωση όπως: το πέος είναι πολύ ευαίσθητο στα ερεθίσματα ή ο φόβος της πρόωρης εκσπερμάτωσης. Μια άλλη αιτία που μπορεί να αναφερθεί είναι ότι η σεξουαλική διέγερση προκαλεί την υπερβολική απελευθέρωση νευροδιαβιβαστών, με αποτέλεσμα οι άνδρες να κορυφώνονται γρήγορα.
όψιμη εκσπερμάτιση
Μπορεί να προκληθεί από τα αποτελέσματα φαρμάκων ή χειρουργικών επεμβάσεων που επηρεάζουν τα αισθητήρια νεύρα που σχετίζονται με το κινητικό νευρικό σύστημα του πέους, τα σπερματοδόχα κυστίδια, τον προστάτη αδένα και τον αυχένα της ουροδόχου κύστης. Ψυχολογικά, οι άνδρες που αγχώνονται συνεχώς κατά τη διάρκεια του σεξ θα έχουν συχνά προβλήματα με την καθυστερημένη εκσπερμάτιση.
Το ψυχολογικό στρες κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να οδηγήσει σε καθυστερημένη εκσπερμάτιση.
Τι είναι η Συμπτωματική Διαταραχή Εκσπερμάτωσης;
Πρόωρη εκσπερμάτωση
Οι άνδρες με πρόωρη εκσπερμάτωση έχουν συχνά τα ακόλουθα συμπτώματα:
όψιμη εκσπερμάτιση
Τα σημάδια της καθυστερημένης εκσπερμάτισης είναι αρκετά διαφορετικά. Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται 30 λεπτά ή περισσότερο για να εκσπερματώσουν όταν υποκινούνται σεξουαλικά ή ακόμα και να εκσπερματώνουν μόνο όταν αυνανίζονται. Μερικοί άνθρωποι κουράζονται ή απογοητεύονται τόσο πολύ που πρέπει να σταματούν κάθε φορά που κάνουν σεξ. Υπάρχουν επίσης άνθρωποι που δυσκολεύονται να φτάσουν σε οργασμό κατά τη διάρκεια του σεξ.
Μερικοί άνθρωποι πρέπει να αυνανίζονται για να εκσπερματώσουν.
Ποιος κινδυνεύει από διαταραχή εκσπερμάτωσης;
Ενώ η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι πιο συχνή όταν οι άνδρες βρίσκονται στο απόγειο της σεξουαλικής τους δραστηριότητας, η καθυστερημένη εκσπερμάτιση μπορεί να συμβεί σε όλες τις ηλικίες της σεξουαλικής δραστηριότητας. Μεταξύ αυτών, τα άτομα υψηλού κινδύνου περιλαμβάνουν:
Ποια είναι η αποτελεσματική θεραπεία για τη στυτική δυσλειτουργία;
Πρόωρη εκσπερμάτωση
Για τη θεραπεία της πρόωρης εκσπερμάτωσης, οι άνδρες μπορούν να εφαρμόσουν τις ακόλουθες μεθόδους:
Χρησιμοποιήστε φάρμακα για να παρατείνετε το σεξ για να αποφύγετε την πρόωρη εκσπερμάτιση.
όψιμη εκσπερμάτιση
Ανάλογα με την αιτία, χρησιμοποιούνται διαφορετικές μέθοδοι για την αντιμετώπιση της όψιμης εκσπερμάτωσης. Στα οποία, πιθανά μέτρα περιλαμβάνουν: χρήση ναρκωτικών, αλλαγή ναρκωτικών, ψυχολογική ανακούφιση ή διακοπή της χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών.
Τόσο η πρόωρη εκσπερμάτιση όσο και η όψιμη εκσπερμάτιση είναι προβλήματα που επηρεάζουν τη ζωή και την αναπαραγωγική υγεία των ανδρών. Εάν υπάρχουν σημεία κάποιας από τις παραπάνω καταστάσεις, οι άνδρες πρέπει να επισκεφτούν μια εξειδικευμένη κλινική για αποτελεσματική διάγνωση και θεραπεία.
Η ακρόαση μουσικής και η παρακολούθηση ταινιών είναι μια δημοφιλής καθημερινή ψυχαγωγική ανάγκη πολλών ανθρώπων. Εκείνη την εποχή, η ενεργή χρήση ακουστικών όταν ακούτε μουσική, παρακολουθείτε ταινίες, ... θα περιορίσει την επιρροή στους γύρω σας και θα αυξήσει την εμπειρία ψυχαγωγίας. Ωστόσο, για να προστατεύσετε το τύμπανο και άλλα σχετικά μέρη, πρέπει να κατανοήσετε τις βλαβερές συνέπειες της χρήσης ακουστικών πολύ παρακάτω.
Στο μπουντουάρ των περισσότερων γυναικών, ένα lip balm είναι απαραίτητο, ειδικά το lip balm Nivea. Το lip balm Nivea περιποιείται λοιπόν τα σκούρα χείλη;
Τα ιδρωμένα χέρια, αν και δεν είναι επικίνδυνα για την υγεία, θα σας κάνουν να αισθάνεστε άβολα και να μην έχετε αυτοπεποίθηση όταν επικοινωνείτε. Ανατρέξτε στις παρακάτω συμβουλές για να αντιμετωπίσετε ��όνιμα τα ιδρωμένα χέρια στο σπίτι!
Όταν πρόκειται για προβλήματα υγείας, τα μικρά παιδιά είναι συχνά δύσκολο να εκφραστούν με λόγια ή πράξεις, ειδικά με τα μωρά. Επομένως, οι γονείς πρέπει να αναγνωρίσουν έγκαιρα τις ανωμαλίες του μωρού τους μέσα από τα σημάδια κινδύνου που αναφέρονται παρακάτω.
Το ντεμακιγιάζ είναι ένας τρόπος επίλυσης προβλημάτων του δέρματος όπως μεγάλοι πόροι, μαύρα στίγματα, έλεγχος λιπαρότητας, καθαρισμός δέρματος κ.λπ. Εάν έχετε δέρμα που είναι πολύ ευαίσθητο, ερεθισμένο όταν χρησιμοποιείτε νερό. Μπορώ να επιλέξω φυσιολογικό ορό;
Η ακράτεια ούρων ή η απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης είναι μια αρκετά κοινή ανησυχία. Στην πραγματικότητα, επηρεάζει περίπου 25 εκατομμύρια ανθρώπους μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Τα ξηρά μάτια και χωρίς την απαραίτητη υγρασία είναι εύκολο να κάνουν το παράθυρο της ψυχής μας να υποφέρει από μια σειρά προβλημάτων όπως: Τα μάτια είναι κουρασμένα, κόκκινα, καίνε και μειώνουν την απόδοση κατά την εργασία. Εάν το υποκείμενο δεν πραγματοποιήσει εξέταση και έγκαιρη παρέμβαση, θα μειώσει σοβαρά τον αντίκτυπο στην όραση. Οι κορυφαίες οφθαλμικές σταγόνες παρακάτω θα είναι τα προϊόντα που δεν πρέπει να χάσετε για άτομα με ξηροφθαλμία.
Πιστεύετε ότι μπορείτε να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της απώλειας βάρους με τον αρκετό ύπνο; Το παρακάτω άρθρο θα σας πει γιατί ο αρκετός ύπνος μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και πώς να κοιμηθείτε αποτελεσματικά για να χάσετε βάρος.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι πρόληψης της γήρανσης του δέρματος, στους οποίους η χρήση τροφών που διατίθενται από τη φύση είναι ένας από τους απλούστερους και ασφαλέστερους. Οργανο
Το SpO2 είναι ένα από τα βασικά ζωτικά σημεία, που υποδεικνύει την κατάσταση του οξυγόνου στο αίμα. Με την τρέχουσα κατάσταση επιδημίας Covid-19, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά έναν μετρητή SpO2 χειρός για να μπορείτε να γνωρίζετε την κατάσταση της υγείας σας και της οικογένειάς σας.