Οι ακτίνες UV έχουν τη δυνατότητα να βλάψουν την υγεία μας, ειδικά τα ευαίσθητα μέρη όπως τα μάτια μας. Η χρήση γυαλιών που εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία όταν βγαίνετε έξω είναι απαραίτητη για την προστασία των ματιών τόσο των ενηλίκων όσο και των παιδιών.
Ο δείκτης υπεριώδους ακτινοβολίας στη χώρα μας έχει ημέρες έως και το επίπεδο 9 - επίπεδο που προειδοποιείται ότι είναι εξαιρετικά επικίνδυνο για την υγεία. Οι ακτίνες UV έχουν ισχυρό αντίκτυπο σε ευαίσθητα μέρη του σώματος, όπως το δέρμα και τα μάτια.
Για να προστατεύσουμε το δέρμα μας από τις επιδράσεις των ακτίνων UV, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αντηλιακό . Και για να προστατεύσουμε τα μάτια μας, δεν μπορούμε να μας λείπει το απαραίτητο αντικείμενο που είναι τα γυαλιά προστασίας UV.
Τα γυαλιά που εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία προστατεύουν τα μάτια σας από τις βλάβες του ήλιου.
Συνήθεις ερωτήσεις κατά την επιλογή γυαλιών UV-blocking
1. Πότε οι ακτίνες UV επηρεάζουν τα μάτια;
Η περίοδος από τις 10 το πρωί έως τις 4 το απόγευμα είναι όταν η ένταση των ακτίνων UV είναι πιο ενεργή. Ωστόσο, δεν είναι μόνο κατά τη διάρκεια αυτού του χρονικού πλαισίου που δεχόμαστε επίθεση από τις ακτίνες UV, στην πραγματικότητα, οποιαδήποτε στιγμή οι ακτίνες UV μπορούν να μας επηρεάσουν (ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες) εάν δεν αντιμετωπιστούν σωστά.
2. Μπορούν οι φακοί επαφής να προστατεύονται από την υπεριώδη ακτινοβολία;
Μπορούμε να παρατηρήσουμε, οι φακοί επαφής καλύπτουν μόνο την ίριδα του ματιού. Αν και ορισμένοι τύποι φακών επαφής προσφέρουν προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία, η κάλυψή τους δεν είναι τόσο υψηλή ώστε τα μάτια να μην προστατεύονται πλήρως. Η ζημιά από τις ακτίνες UV μπορεί ακόμα να επηρεάσει το υπόλοιπο μάτι. Οι ειδικοί συνιστούν να χρησιμοποιείτε γυαλιά που εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία που καλύπτουν το 100% των ματιών σας.
3. Πόσα είδη γυαλιών ηλίου προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία υπάρχουν;
Στην αγορά σήμερα, υπάρχουν πολλοί τύποι γυαλιών προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία που έχουν σχεδιαστεί για να καλύπτουν τις διαφορετικές ανάγκες των καταναλωτών. Για να επιλέξετε τα κατάλληλα γυαλιά που εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία για εσάς, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο. Ακολουθούν μερικοί συνήθεις τύποι γυαλιών προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία:
Polarized φακοί: Ικανοί να μειώνουν τη λάμψη του φωτός που αντανακλάται με το αεροπλάνο, ώστε να κάνει τα μάτια πιο άνετα όταν εργάζεστε σε εξωτερικούς χώρους.
Φακοί με αντιανακλαστική επίστρωση: Φακοί με αντιανακλαστική επίστρωση (AR) εφαρμόζονται στο πίσω μέρος του φακού. Βοηθά στη μείωση της αντανάκλασης εμποδίζοντας το φως να αντανακλάται στο πίσω μέρος των γυαλιών ηλίου.
Αντικατοπτρισμένοι προστατευτικοί φακοί UV: Μπορούν να μπλοκάρουν ή να περιορίσουν το φως που εισέρχεται στο μάτι, επειδή το καθρέφτη είναι ένα εξαιρετικά ανακλαστικό στρώμα που εφαρμόζεται στην μπροστινή επιφάνεια του φακού για να μειώσει την ποσότητα του φωτός που περνά μέσα στα μάτια. Αυτό τα καθιστά ιδιαίτερα ευεργετικά για τα μάτια όταν ασχολείστε με δραστηριότητες σε συνθήκες υψηλής φωτεινότητας.
Τα γυαλιά Anti-UV έχουν σχεδιαστεί σε μια ποικιλία σχεδίων και λειτουργιών για να διαλέξετε.
4. Μπορούν τα προστατευτικά γυαλιά UV να αντισταθούν στις υπέρυθρες ακτίνες;
Οι ακτίνες UV είναι επίσης γνωστές ως υπεριώδεις ακτίνες ή υπεριώδεις ακτίνες. Οι υπέρυθρες ακτίνες (IR) είναι κόκκινες ακτίνες στο φάσμα. Αν και η ακτινοβολία των υπέρυθρων ακτίνων θα δημιουργήσει θερμότητα, οι περισσότεροι ειδικοί λένε ότι η υπέρυθρη ακτινοβολία από τον ήλιο δεν είναι επικίνδυνη για τα μάτια.
Επομένως, όταν έχετε εξοπλίσει τα μάτια σας με γυαλιά προστασίας UV, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις επιπτώσεις των υπέρυθρων ακτίνων.
5. Τι χρώμα φακοί προστασίας UV είναι καλύτεροι;
Η επιλογή του χρώματος για τους ανθεκτικούς στην υπεριώδη ακτινοβολία φακούς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Για παράδειγμα, κατάσταση των ματιών και προσωπική προτίμηση. Ωστόσο, το χρώμα των φακών δεν επηρεάζει την ικανότητα προστασίας των ματιών σας από τις ακτίνες UV, οπότε μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα επιλέξετε ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, αρκεί να κάνουν τα μάτια σας να αισθάνονται άνετα σε εξωτερικούς χώρους.
6. Χρειάζεται τα παιδιά να φορούν γυαλιά ηλίου που εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία;
Τα παιδιά είναι το αντικείμενο της ανάγκης να φορούν γυαλιά προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία όταν βρίσκονται σε εξωτερικό χώρο, επειδή τα μάτια τους είναι πολύ πιο ευαίσθητα από τους ενήλικες. Αυτό αποτελεί αντικείμενο υψηλού κινδύνου επιβλαβών επιπτώσεων από τις ακτίνες UV. Εν τω μεταξύ, η βλάβη που προκαλείται από τις ακτίνες UV δεν ακτινοβολεί αμέσως, αλλά συσσωρεύεται με την πάροδο του χρόνου. Εάν τα παιδιά δεν φροντίζουν τα μάτια τους από μικρή ηλικία, μπορεί αργότερα να οδηγήσει σε επικίνδυνα οφθαλμικά προβλήματα όπως καταρράκτη , κερατίτιδα κ.λπ. Επομένως, πρέπει να προστατεύσετε τα μάτια των παιδιών σας το συντομότερο δυνατό.
7. Τα κακής ποιότητας γυαλιά ηλίου προκαλούν άσχημα αποτελέσματα στα μάτια σας;
Η χρήση γυαλιών κακής ποιότητας όχι μόνο δεν φέρνει κανένα όφελος, αλλά μπορεί επίσης να βλάψει τα μάτια. Εκτός από το γεγονός ότι δεν μπορούν να σας βοηθήσουν να μπλοκάρετε τις ακτίνες UV, οπτικά αυτά τα γυαλιά θα περιορίσουν την όρασή σας μετά από σύντομο χρονικό διάστημα. Συνήθως προκαλείται από το υλικό του φακού και τη στρέβλωση του φακού. Θα κουράσει τα μάτια σας μετά από μια περίοδο χρήσης.
Επιλέξτε ποιοτικά γυαλιά προστασίας UV για την καλύτερη προστασία των ματιών.
8. Ποια γυαλιά προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία είναι κατάλληλα για άτομα που οδηγούν συχνά αυτοκίνητα;
Το να πρέπει να κινείστε πολύ στο δρόμο σας θέτει σε κίνδυνο να χτυπηθείτε από τις ακτίνες UV απευθείας στα μάτια σας. Επομένως, η επιλογή γυαλιών κατά της υπεριώδους ακτινοβολίας για άτομα που ταξιδεύουν συχνά με αυτοκίνητο ή οδηγούν μεγάλες αποστάσεις πρέπει να εξασφαλίζει μεγάλη, καθαρή και άνετη όραση. κατά προτίμηση να είναι σε θέση να μειώσει ή να εξαλείψει τη λάμψη. Ειδικά το φως που ανακλάται από το οδόστρωμα και άλλες επιφάνειες όπως η οροφή ή το παρμπρίζ άλλου οχήματος.
Κάτω από αυτές τις συνθήκες, τα γυαλιά ηλίου με πολωτικούς φακούς είναι η καλύτερη επιλογή για τους συχνούς οδηγούς αυτοκινήτων. Το πλεονέκτημα των πολωμένων φακών είναι ότι είναι εξαιρετικά ανθεκτικοί στη λάμψη. Ως αποτέλεσμα, προστατεύει τα μάτια του οδηγού από τις βλαβερές συνέπειες των υπεριωδών ακτίνων και διασφαλίζει την ασφάλεια επειδή η όραση δεν είναι περιορισμένη.
Πώς να δοκιμάσετε γυαλιά ανθεκτικά στην υπεριώδη ακτινοβολία
Επί του παρόντος, στον τοίχο, υπάρχουν πολλοί τύποι γυαλιού ανθεκτικού στην υπεριώδη ακτινοβολία σε πολλά διαφορετικά τμήματα τιμών για να διαλέξετε. Στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεται απαραίτητα να ξοδέψετε μια περιουσία για ένα ζευγάρι γυαλιά ανθεκτικά στην υπεριώδη ακτινοβολία. Εάν θέλετε να δοκιμάσετε την προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία των γυαλιών που αγοράσατε, μεταφέρετέ τα σε ένα αξιόπιστο κατάστημα γυαλιών ή σε νοσοκομείο ή γραφείο οφθαλμίατρου. Μπορούν να σας βοηθήσουν να δοκιμάσετε τα γυαλιά σας για προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία με ένα φωτόμετρο μέσα σε λίγα μόνο λεπτά. Ή μπορείτε να βασιστείτε στις προδιαγραφές ή τις πληροφορίες που αναγράφονται στην ετικέτα.
Τα δάκρυα είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά για να διατηρήσετε τα μάτια σας υγιή. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, τα φυσικά δάκρυα δεν αρκούν για να προστατεύσουν τα μάτια που πρέπει να προσθέσουμε τεχνητά δάκρυα από έξω. Ακολουθούν οι σημειώσεις κατά τη χρήση τεχνητών δακρύων.
Η χρήση οφθαλμικών σταγόνων φαίνεται να είναι μια απλή εργασία, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πώς να τις χρησιμοποιούν σωστά. Ας δούμε τα λάθη που κάνουμε συχνά όταν χρησιμοποιούμε οφθαλμικές σταγόνες.
Αν και οι φακοί επαφής φέρνουν υψηλή αισθητική στον χρήστη, εξακολουθούν να υπάρχουν περιπτώσεις που δεν πρέπει να φοράτε φακούς επαφής.
Το κάψιμο των ματιών είναι ένα από τα σημάδια που μας ενημερώνουν ότι αντιμετωπίζουμε προβλήματα υγείας. Ας μάθουμε τις κύριες αιτίες αυτού του φαινομένου μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η αύξηση της θερμοκρασίας τις μέρες του καλοκαιριού και το συχνό κάθισμα σε κλιματιζόμενα δωμάτια κάνουν τα μάτια να στεγνώνουν εύκολα λόγω αφυδάτωσης, κούρασης των ματιών και αντιμετωπίζουν πολλές άλλες ασθένειες όπως επιπεφυκίτιδα, ξηροφθαλμία.
Η επιλογή των σωστών φακών για τα μάτια σας όχι μόνο βοηθά τα μάτια σας να βλέπουν καλύτερα, αλλά βοηθάει και τα μάτια σας να αισθάνονται πιο άνετα και προστατεύει την όραση.
Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!
Η μύτη είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται άμεσα σε πολλά παθογόνα. Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει λοιπόν να πλύνω τη μύτη μου με φυσιολογικό ορό στο σπίτι;
Η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν ή βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι επίσης αιτία μεγαλύτερης τριχόπτωσης, συνήθως βρογχοκήλη τριχόπτωσης.
Η χρόνια βρογχοκήλη είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, που συχνά οδηγεί σε βλάβη του θυρεοειδούς αδένα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι ασθενείς με τη νόσο έχουν πολύ υψηλότερο ποσοστό υποθυρεοειδισμού από τον γενικό πληθυσμό.
Ποια είναι η βαθμολογία πηγαδιών πνευμονικής εμβολής; Τι σημαίνει αυτή η βαθμολογία για ασθενείς με πνευμονική εμβολή; Ας μάθουμε αυτές τις ενδιαφέρουσες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ξαφνικά μια μέρα συνειδητοποιείς ότι δεν τρως, δεν πεινάς την ώρα του φαγητού και αυτή η κατάσταση κρατάει μήνες, τότε πρόσεχε. Ίσως έχετε γαστροπάρεση.
Η ουλίτιδα μετά από πορσελάνινο στέμμα δεν είναι ασυνήθιστη περίπτωση. Όχι μόνο αυτό, αλλά προκαλεί και πολλά προβλήματα, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Αναφερόμενος στο καλό φαρμακευτικό κρασί, σίγουρα δεν θα μπορέσετε να αγνοήσετε το κρασί μπανάνας του δάσους γιατί αυτό είναι το κρασί κειμήλιο των κατοίκων των Βορειοδυτικών με πολλές διαφορετικές χρήσεις. Ωστόσο, υπήρξαν και περιπτώσεις αρκετά επικίνδυνης δηλητηρίασης από κρασί από μπανάνα.
Κάθε χρόνο, υπάρχουν πολλά κρούσματα θανάτων από οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ επειδή οι εκδηλώσεις της δηλητηρίασης από μεθανόλη είναι ταυτόσημες με αυτές της μέθης. Επομένως, θα πρέπει να διακρίνετε σαφώς αυτή τη διαφορά για να αποφύγετε τον κίνδυνο.
Το μούδιασμα στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό είναι μια μη φυσιολογική αίσθηση στα άκρα που είναι κοινή μετά την εμφάνιση εγκεφαλικού. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του μουδιάσματος στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό;
