Για τις γυναίκες, το υγιές, νεανικό δέρμα είναι πολύ σημαντικό. Ας ρίξουμε μια ματιά στα παρακάτω βήματα περιποίησης δέρματος για να αποκτήσετε νεανικό λαμπερό δέρμα όπως θέλετε.
Εάν εξακολουθείτε να ανησυχείτε ότι δεν ξέρετε ποια είναι η σωστή και αρκετή περιποίηση του δέρματος του προσώπου, αφήστε στην άκρη τις ανησυχίες σας και ξεκινήστε αμέσως ένα λογικό ταξίδι περιποίησης δέρματος. Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να εργάζεστε σκληρά για να διατηρήσετε και να διατηρήσετε αυτή τη συνήθεια κάθε μέρα.
Γιατί καθημερινή περιποίηση δέρματος;
Η καθημερινή φροντίδα του δέρματος είναι πολύ σημαντική. Επειδή το δέρμα είναι πάντα εκτεθειμένο σε πολλούς παράγοντες από το εξωτερικό περιβάλλον όπως ακτίνες UV, σκόνη, χημικά,... Επιπλέον, παράγοντες από το εσωτερικό του σώματος όπως η μελάγχρωση, το στρες, η έλλειψη διατροφής επηρεάζουν επίσης το δέρμα. κατεστραμμένο δέρμα.
Επομένως, η καθημερινή φροντίδα του προσώπου είναι απαραίτητη για την προστασία του δέρματος από επιβλαβείς παράγοντες. Η φροντίδα του δέρματος θα σας βοηθήσει να φαίνεστε νεότεροι, με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση όταν επικοινωνείτε με άλλους, να απωθήσετε την ακμή, τις ρυτίδες και να επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος.
Αν και η κατανόηση της καθημερινής φροντίδας του δέρματος είναι πολύ σημαντική, δεν γνωρίζουν όλοι πώς να φροντίζουν το πρόσωπό τους καθημερινά και να προστατεύουν σωστά το δέρμα τους. Ανατρέξτε στα παρακάτω βήματα φροντίδας δέρματος για να βελτιώσετε και να διατηρήσετε το δέρμα φωτεινό.
7 αποτελεσματικά βήματα περιποίησης του δέρματος
Καθαρισμός
Αυτό είναι ένα απαραίτητο βήμα στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Το ντεμακιγιάζ θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τη βρωμιά στο δέρμα, το στρώμα του μακιγιάζ, θα κάνει το δέρμα πιο καθαρό για να ανοίξει τους πόρους.
Πολλοί από εσάς πιστεύετε ότι μόνο όταν φοράτε μακιγιάζ για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ, αυτό δεν είναι αλήθεια. Το δέρμα σας συχνά εκτίθεται σε σκόνη στο περιβάλλον που θα φράξει τους πόρους, αυτή τη στιγμή η αφαίρεση του μακιγιάζ σας βοηθά να αφαιρέσετε τη βρωμιά στο πρόσωπό σας.
Όταν επιλέγετε ντεμακιγιάζ , θα πρέπει να περιορίσετε την αγορά ντεμακιγιάζ με βάση το οινόπνευμα και ισχυρών καθαριστικών, ώστε να μην βλάψετε και ερεθίσετε το δέρμα. Θα πρέπει να καθαρίσετε το δέρμα με την κατάλληλη ποσότητα ντεμακιγιάζ και στη συνέχεια να κάνετε απαλό μασάζ.
Το ντεμακιγιάζ είναι ένα απαραίτητο βήμα στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος
Χρησιμοποιήστε πλύσιμο προσώπου
Υπάρχουν μερικά ντεμακιγιάζ που δεν αφαιρούν εντελώς τη βρωμιά από το πρόσωπο. Επομένως, για να διασφαλίσετε ότι το πρόσωπο είναι εντελώς καθαρό, αυτό το σημαντικό βήμα δεν μπορεί να παραλειφθεί.
Εάν έχετε ξηρό δέρμα, μην επιλέξετε ένα καθαριστικό με αφρό γιατί θα καθαρίσει τους αδένες της λιπαρότητας, κάνοντας το δέρμα πιο ξηρό και θα χάσει την ισορροπία της υγρασίας του. Η επιλογή ενός γαλακτώδους καθαριστικού με βάση την κρέμα, χωρίς αφρό, θα είναι η καλύτερη επιλογή για αυτό το δέρμα.
Επιπλέον, το καθαριστικό έχει επίσης ως αποτέλεσμα να φωτίζει το δέρμα, κάνοντας τα θρεπτικά συστατικά της λευκαντικής κρέμας να μπορούν εύκολα να διεισδύσουν βαθιά στο δέρμα.
Ωστόσο, η επιλογή του σωστού καθαριστικού για κάθε τύπο δέρματος είναι πολύ σημαντική. Για όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα, θα πρέπει να επιλέξουν ένα καλλυντικό καθαριστικό που είναι απαλό για το δέρμα. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα με τάση ακμής, επιλέξτε καθαριστικά ειδικά για λιπαρό δέρμα.
Σκότωσε τον κύλινδρο του θανάτου
Το δέρμα του προσώπου δημιουργεί πάντα νέα κύτταρα, επομένως πρέπει να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα από το πρόσωπό σας. Τα νεκρά κύτταρα που βρίσκονται στο δέρμα του προσώπου θα κάνουν το δέρμα θαμπό, άψυχο, εμποδίζοντας την ουσία των προϊόντων περιποίησης δέρματος να διεισδύσει βαθιά στο δέρμα.
Η απολέπιση θα βοηθήσει στο ξεφράξιμο των πόρων και στην εξομάλυνση του τόνου του δέρματος. Ωστόσο, θα πρέπει να σημειωθεί ότι πρέπει να κάνετε απολέπιση μόνο 2-3 φορές την εβδομάδα για να μην φθαρεί και καταστραφεί το δέρμα.
Απολεπίστε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος για να επιτρέψετε στα θρεπτικά συστατικά να διεισδύσουν βαθύτερα στο δέρμα
Τονίζων
Το βήμα μετά τον καθαρισμό είναι το βήμα για την παροχή απαραίτητων θρεπτικών συστατικών στο δέρμα. Χρησιμοποιήστε τόνερ για να αναπληρώσετε νερό για να αυξήσετε την ελαστικότητα, να εξισορροπήσετε το PH, να κάνετε το δέρμα πιο λείο και απαλό. Επιπλέον, το τόνερ βοηθά επίσης στην απομάκρυνση της βρωμιάς και των εναπομεινάντων νεκρών κυττάρων. Ο τρόπος χρήσης είναι απλός, απλώς μουλιάστε το διάλυμα σε ένα βαμβάκι και απλώστε απαλά στο δέρμα.
Ανάλογα με τους διαφορετικούς τύπους δέρματος, θα είναι κατάλληλο για διαφορετικούς τύπους τόνερ όπως τόνερ για ξηρό δέρμα , ευαίσθητο δέρμα... Επομένως, πρέπει να γνωρίζετε ποιον τύπο δέρματος έχετε για να επιλέξετε το σωστό προϊόν.
Ορός Αντιγήρανσης
Ο ορός, γνωστός και ως ορός, περιέχει υψηλή συγκέντρωση και πολλά θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες Α και Ε, για την πρόληψη της οξείδωσης, την αποτελεσματική προστασία του δέρματος, την ενίσχυση της σφριγηλότητας και της υφής. Οι οροί χρησιμοποιούνται μετά το τόνερ.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε απλά παίρνοντας μια μικρή ποσότητα ορού στην παλάμη του χεριού σας και στη συνέχεια κάντε απαλό μασάζ στο πρόσωπο για καλύτερη απορρόφηση του ορού στο δέρμα. Θα πρέπει να επιλέξετε ορούς περιποίησης δέρματος κατάλληλους για τις ατέλειες του προσώπου σας όπως ορός ακμής, ορός λεύκανσης δέρματος, ορός πανάδων, ...
Ορός αντιγήρανσης, ειδική θεραπεία για ακμή, μελάγχρωση, σκούρα...
Ενυδατική
Αυτό το ενυδατικό βήμα θα προσφέρει υγρασία στο δέρμα, καθιστώντας το ελαστικό και λείο. Για όσες από εσάς έχετε λιπαρό δέρμα, συχνά πιστεύετε ότι δεν χρειάζεται να κάνετε ενυδάτωση. Αυτό δεν είναι σωστό. Λόγω της έλλειψης νερού και υγρασίας στην επιφάνεια του δέρματος, το δέρμα πρέπει να εκκρίνει πολύ σμήγμα για να εξισορροπήσει την υγρασία του δέρματος.
Η χρήση μιας ενυδατικής κρέμας θα βοηθήσει στον περιορισμό της ποσότητας λιπαρότητας που παράγει το δέρμα.
Όπως και το τόνερ, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας, θα πρέπει να επιλέξετε διαφορετικές ενυδατικές κρέμες. Για όσες έχουν ξηρό δέρμα, μια κρέμα ενυδάτωσης θα λειτουργήσει καλά στο πρόσωπό σας, ενώ για τις λιπαρές επιδερμίδες επιλέξτε ένα τζελ ή υγρό για καλύτερο έλεγχο της λιπαρότητας. Μερικές ενυδατικές κρέμες που περιέχουν υαλουρονικό οξύ είναι από τα αγαπημένα.
Αντηλιακό
Στην πραγματικότητα, κάθε βήμα της ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας είναι σημαντικό. Αλλά το αντηλιακό είναι ένα προϊόν που πρέπει να έχετε εάν θέλετε το δέρμα σας να είναι προστατευμένο και υγιές. Μπορεί να μην χρησιμοποιείτε τόνερ ή ορό, αλλά είναι απολύτως αδύνατο να μην φοράτε αντηλιακό όταν βγαίνετε από το σπίτι.
Θα πρέπει να συνηθίσετε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό κάθε πρωί, γιατί κατά τη διάρκεια της ημέρας το δέρμα σας θα εκτίθεται στο φως του ήλιου και στις ακτίνες UV. Χωρίς αντηλιακό , τα βήματα περιποίησης του προσώπου σας γίνονται αναποτελεσματικά. Αντίθετα, μπορεί ακόμη και να κάνει το δέρμα χειρότερο.
Σημειώστε ότι θα πρέπει να εφαρμόσετε κρέμα κατά της λεύκανσης περίπου 20 λεπτά πριν βγείτε έξω για να επιτρέψετε στην κρέμα να διεισδύσει στο δέρμα και να προωθήσει το καλύτερο. Επιπλέον, η κάλυψη με παλτό, μάσκες και καπέλα είναι επίσης απαραίτητη.
Το αντηλιακό είναι ένα σημαντικό βήμα το πρωί
Παρακάτω αναφέρονται τα βασικά και σωστά βήματα περιποίησης της επιδερμίδας του προσώπου που πρέπει να εφαρμόζετε καθημερινά για να έχετε ένα νεανικό δέρμα. Εκτός από τη φροντίδα του δέρματος σύμφωνα με την παραπάνω διαδικασία, πρέπει να έχετε έναν μέτριο τρόπο ζωής όπως να πίνετε αρκετό νερό, να τρώτε λαχανικά, να κοιμάστε αρκετά, ... για να έχετε πιο φρέσκο δέρμα.
Η διάσπαση των γυναικείων γεννητικών οργάνων έχει πολύ ιδιαίτερη δομή. Ας μάθουμε περισσότερα μέσα από αυτό το άρθρο!
Ο ορός που περιέχει βιταμίνη C από τη μάρκα La Roche-Posay είναι ένα από τα πιο περιζήτητα προϊόντα σήμερα. Ας μάθουμε αν η La Roche-Posay Vitamin C έχει αναθεωρηθεί για το πώς να τη χρησιμοποιήσετε και πώς λειτουργεί!
Το άρθρο σάς βοηθά να απαντήσετε στην ερώτηση σχετικά με το αποτέλεσμα της κατανάλωσης μελιού με κουρκουμά, την αύξηση βάρους καθώς και τη συσσώρευση χρήσιμων πληροφοριών σχετικά με αυτό το ρόφημα.
Η λύση γυναικείας υγιεινής θα είναι ωφέλιμη μόνο όταν επιλέξουμε το σωστό ποιοτικό προϊόν και το χρησιμοποιήσουμε σωστά. Ως εκ τούτου, θα θέλαμε να σας προτείνουμε κάποια εμπειρία που πρέπει να έχετε όταν επιλέγετε να αγοράσετε λύση γυναικείας υγιεινής.
Εύχεστε πάντα να έχετε στιγμές χαλάρωσης για να ισορροπήσετε τη ζωή σας καθώς και να διώχνετε τις αρνητικές σας σκέψεις. Σε αυτό το σημείο, ο καθιστός διαλογισμός θα σας βοηθήσει να το πετύχετε. Πώς λοιπόν να αναπνέετε όταν κάνετε διαλογισμό για να έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε;
Η χρήση πλυσίματος προσώπου προκαλεί ηλιακό έγκαυμα; Η σωστή κατανόηση αυτού θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το καλύτερο προϊόν για εσάς. Αποκτήστε επίσης τη σωστή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος.
Οι τρίχες στα πόδια κάνουν πολλούς ανθρώπους να χάνουν την εμπιστοσύνη τους στην εμφάνισή τους, ειδικά τις γυναίκες. Έτσι, οι γυναίκες συχνά μαθαίνουν πώς να κάνουν αποτρίχωση στα πόδια στο σπίτι για να αφαιρέσουν αποτελεσματικά τις τρίχες.
Η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι ένα από τα απαραίτητα βήματα φροντίδας του δέρματος. Ειδικά το καλοκαίρι, ο ήλιος είναι σχετικά τραχύς, περνάμε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, οπότε η προστασία από τον ήλιο είναι ακόμα πιο σημαντική. Ακολουθούν χρήσιμες πληροφορίες για τα γαλακτώδη αντηλιακά προϊόντα, μείνετε συντονισμένοι!
Η λήψη χαπιών αδυνατίσματος για απώλεια λίπους είναι ένα κοινό φαινόμενο σε φάρμακα που αναστέλλουν την απορρόφηση λίπους. Είναι αυτό ένα «σήμα» καλής απώλειας λίπους ή είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι για την κατάχρηση φαρμάκων απώλειας βάρους; Ας γράψουμε στο blog aFamilyToday για να μάθουμε για αυτό το ζήτημα.
Το τατουάζ χειλιών είναι μια μέθοδος ομορφιάς για να κάνετε τα χείλη πιο ρόδινα. Αφού κάνετε ένα τατουάζ στα χείλη, θα πρέπει συνήθως να απέχετε από αυτό για λίγο για να επουλωθούν τα χείλη. Μπορείτε λοιπόν να πιείτε χυμό από φωλιά πουλιών;
