Η σωστή ενυδάτωση του δέρματος βοηθά στη διατήρηση του δέρματος λεία, υγιή και αποτρέπει την πρόωρη γήρανση. Όμως η ενυδάτωση του δέρματος εξαρτάται από τον τύπο δέρματος για να επιλέξετε το σωστό προϊόν ενυδάτωσης, φέρνοντας το βέλτιστο αποτέλεσμα.
Το δέρμα σας εκτίθεται τακτικά σε πολλούς επιβλαβείς παράγοντες όπως η ηλιακή ακτινοβολία, η σκόνη, οι χημικές ουσίες, τα καλλυντικά. Εκτός από τη φυσική επίδραση της ηλικίας ή της τεμπέλης φροντίδας του δέρματος, το δέρμα είναι επιρρεπές σε απώλεια υγρασίας. Για να μπορέσετε να αποκτήσετε ένα λείο και απαλό δέρμα θα πρέπει να ενυδατωθείτε σωστά.
Η σωστή ενυδάτωση του δέρματος του προσώπου σας βοηθά να αποκτήσετε λεία επιδερμίδα.
Γιατί πρέπει να ενυδατώνεις το πρόσωπό σου;
Όπως γνωρίζετε, το σώμα μας αποτελείται από 70-80% νερό, η επιδερμίδα (το πιο εξωτερικό στρώμα του δέρματος που καλύπτει ολόκληρο το σώμα) είναι περίπου 80% νερό.
Όταν το δέρμα στερείται νερού, θα εμφανίσει σημάδια απολέπισης, ξηρότητας και απώλειας ελαστικότητας. Επομένως, η ενυδάτωση του δέρματος, ειδικά του προσώπου, είναι ένα σημαντικό καθημερινό βήμα περιποίησης του δέρματος που δεν μπορεί να αγνοηθεί.
Το δέρμα όταν ενυδατωθεί σωστά και επαρκώς θα διατηρήσει την υγρασία, την απαλότητα και τη δομή του κολλαγόνου. Βοηθά το δέρμα σφριγηλό, λείο, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος για να διατηρεί το δέρμα νεανικό.
Επί του παρόντος, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν παρεξηγήσεις σχετικά με την ενυδάτωση του δέρματος. Πιστεύουν ότι το δέρμα που χρειάζεται υγρασία είναι το ξηρό δέρμα, και για άλλους τύπους δέρματος, χρειάζεται υγρασία μόνο την ξηρή περίοδο ή το χειμώνα. Όσο για το λιπαρό δέρμα, η ενυδάτωση κάνει το δέρμα πιο λιπαρό.
Ωστόσο, αυτό είναι εντελώς λάθος σκέψη. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, όλο το δέρμα πρέπει να ενυδατώνεται επαρκώς και δεν πρέπει να παραμελείται στη διαδικασία περιποίησης του δέρματος του προσώπου.
Ενυδάτωση του δέρματος του προσώπου σωστά ανάλογα με τον κάθε τύπο δέρματος
Οι βασικές ομάδες δέρματος προσώπου περιλαμβάνουν: λιπαρό δέρμα, ξηρό δέρμα, μεικτό δέρμα, δέρμα με ακμή, μεικτό δέρμα, ευαίσθητο δέρμα και κανονικό δέρμα.
Ο ρυθμός απώλειας νερού για κάθε τύπο δέρματος είναι διαφορετικός, επομένως όταν ενυδατώνετε το πρόσωπό σας, πρέπει να κατανοήσετε το δέρμα σας καθώς και τα συστατικά που συνθέτουν ενυδατικές κρέμες, μάσκες ή προϊόντα περιποίησης για να επιλέξετε το σωστό προϊόν.
Ενυδατική για ξηρό δέρμα
Χαρακτηριστικό του ξηρού δέρματος είναι το ξηρό, ατημέλητο στην αφή. Το ξηρό δέρμα συχνά εμφανίζει σημάδια απολέπισης, έλλειψη ζωτικότητας και μικρούς πόρους. Το ξηρό δέρμα είναι ο τύπος δέρματος που χρειάζεται την περισσότερη υγρασία.
Για να ενυδατώσετε το πρόσωπό σας, θα πρέπει να επιλέξετε ενυδατικές κρέμες που περιέχουν λίπος γάλακτος, ορό ή ορό. Επιλέξτε κρέμες που περιέχουν ουσίες όπως Υαλουρονικό οξύ (παράγοντας που συγκρατεί το νερό), γλυκερίνη, κεραμίδια, αντιοξειδωτικά που εκχυλίζονται από πράσινο τσάι, σταφύλια, αβοκάντο, βιταμίνες E, C κ.λπ.
Το ξηρό δέρμα πρέπει να ενυδατώνεται επαρκώς για να μην ξεφλουδίζει.
Ενυδατική για δέρμα με τάση ακμής
Το δέρμα με ακμή είναι το δέρμα που έχει φλεγμονώδεις κηλίδες στο δέρμα που προκαλούν φλύκταινες, λευκά στίγματα, μαύρα στίγματα, κρυφή ακμή και ακμή .
Για αυτό το δέρμα, κατά την ενυδάτωση του δέρματος, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα με ελαφριά υφή για να αποφύγετε τη λιπαρή λάμψη στο δέρμα, για να βοηθήσετε το δέρμα να αναπνέει πάντα.
Όταν επιλέγετε ενυδατικά προϊόντα, προσέξτε να επιλέγετε προϊόντα χωρίς λάδι, μη φαγεσωρογόνα, μη φαγεσωρογόνα. Προϊόντα που περιέχουν συστατικά Υαλουρονικό Οξύ, Σαλικυλικό Οξύ θα βοηθήσουν στη συγκράτηση του νερού για το δέρμα, στην καταπολέμηση της φλεγμονής και στην απαλή απολέπιση .
Παρέχει υγρασία για λιπαρές επιδερμίδες
Το λιπαρό δέρμα έχει ένα αναγνωρίσιμο χαρακτηριστικό που είναι μεγάλοι πόροι, συχνά κολλώδες δέρμα προσώπου και συχνά έχει ακμή, μαύρα στίγματα στην περιοχή της μύτης.
Το λιπαρό δέρμα θα χάσει εύκολα νερό και θα χάσει την ισορροπία της υγρασίας όταν δεν ενυδατώνεται, με αποτέλεσμα οι σμηγματογόνοι αδένες να εκκρίνουν περισσότερο, καθιστώντας το πρόσωπο πιο λιπαρό και υπερβολική λιπαρότητα.
Για το λιπαρό δέρμα, είναι πιο δύσκολο να ενυδατωθεί από το ξηρό δέρμα, πρέπει να επιλέξετε ενυδατικές κρέμες με βάση το νερό, με βάση το νερό, ελαφριά υφή gel για εύκολη απορρόφηση από το δέρμα.
Θα πρέπει να επιλέξετε προϊόντα που περιέχουν διεγερτικά παραγωγής κεραμιδίου - δημιουργώντας ένα φράγμα υγρασίας για την προστασία του δέρματος όπως το υαλουρονικό οξύ, το γλυκολικό οξύ και το νιασιναμίδιο. Επιλέξτε προϊόντα χωρίς λάδι για να μην γίνεται πολύ λιπαρό το δέρμα σας.
Δώστε προτεραιότητα στην επιλογή προϊόντων χωρίς λιπαρά για λιπαρό δέρμα για να αποφύγετε την προσθήκη υπερβολικής λιπαρότητας.
Ενυδατική για ευαίσθητη επιδερμίδα
Το ευαίσθητο δέρμα έχει λεπτή δομή, μικροσκοπικά αγγεία εμφανίζονται κάτω από το δέρμα, επιρρεπή σε ερεθισμούς, αλλεργίες, σπυράκια και ερυθρότητα.
Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, όταν επιλέγετε προϊόντα ενυδάτωσης, προσέξτε να μην επιλέγετε προϊόντα που περιέχουν parabens (άλλες ονομασίες methylparaben, propyparaben, ethylparaben, butylparaben), αφριστικό (sodiumlauryl sulfate), ορυκτέλαιο (mineral oil), αρωματικά (άρωμα, pefurem ).
Ενυδάτωση μικτής επιδερμίδας
Αν το δέρμα δείχνει σημάδια ξηρότητας και λιπαρότητας στο πρόσωπο, τότε πρόκειται για μεικτό δέρμα. Αυτό το δέρμα είναι συνήθως λιπαρό στο ίδιο Τ και ξηρό στο υπόλοιπο. Αυτός ο τύπος δέρματος χωρίζεται επίσης σε λιπαρό μεικτό δέρμα και σε ξηρό μεικτό δέρμα. Όταν έχετε αυτόν τον τύπο δέρματος, η ενυδάτωση και η περιποίηση του δέρματος θα είναι πιο δύσκολη από άλλους τύπους δέρματος.
Όταν ενυδατώνετε το πρόσωπό σας με έναν ξηρό συνδυασμό, θα πρέπει να επιλέγετε προϊόντα που είναι κρέμα ή γαλακτώδης λοσιόν με λιγότερο ερεθιστικά και απαλά συστατικά.
Για λιπαρό μικτό δέρμα, καλό είναι να προτιμάτε προϊόντα με υφή gel που διεισδύει γρήγορα για να αποφύγετε το κολλώδες δέρμα.
Εν ολίγοις, η ενυδάτωση του προσώπου σας είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό βήμα περιποίησης της επιδερμίδας που δεν πρέπει να αμελήσετε εάν θέλετε να έχετε μια λεία, νεανική επιδερμίδα. Μάθετε ποιος είναι ο τύπος του δέρματός σας για να επιλέξετε τα πιο κατάλληλα προϊόντα.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Η διάσπαση των γυναικείων γεννητικών οργάνων έχει πολύ ιδιαίτερη δομή. Ας μάθουμε περισσότερα μέσα από αυτό το άρθρο!
Ο ορός που περιέχει βιταμίνη C από τη μάρκα La Roche-Posay είναι ένα από τα πιο περιζήτητα προϊόντα σήμερα. Ας μάθουμε αν η La Roche-Posay Vitamin C έχει αναθεωρηθεί για το πώς να τη χρησιμοποιήσετε και πώς λειτουργεί!
Το άρθρο σάς βοηθά να απαντήσετε στην ερώτηση σχετικά με το αποτέλεσμα της κατανάλωσης μελιού με κουρκουμά, την αύξηση βάρους καθώς και τη συσσώρευση χρήσιμων πληροφοριών σχετικά με αυτό το ρόφημα.
Η λύση γυναικείας υγιεινής θα είναι ωφέλιμη μόνο όταν επιλέξουμε το σωστό ποιοτικό προϊόν και το χρησιμοποιήσουμε σωστά. Ως εκ τούτου, θα θέλαμε να σας προτείνουμε κάποια εμπειρία που πρέπει να έχετε όταν επιλέγετε να αγοράσετε λύση γυναικείας υγιεινής.
Εύχεστε πάντα να έχετε στιγμές χαλάρωσης για να ισορροπήσετε τη ζωή σας καθώς και να διώχνετε τις αρνητικές σας σκέψεις. Σε αυτό το σημείο, ο καθιστός διαλογισμός θα σας βοηθήσει να το πετύχετε. Πώς λοιπόν να αναπνέετε όταν κάνετε διαλογισμό για να έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε;
Η χρήση πλυσίματος προσώπου προκαλεί ηλιακό έγκαυμα; Η σωστή κατανόηση αυτού θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το καλύτερο προϊόν για εσάς. Αποκτήστε επίσης τη σωστή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος.
Οι τρίχες στα πόδια κάνουν πολλούς ανθρώπους να χάνουν την εμπιστοσύνη τους στην εμφάνισή τους, ειδικά τις γυναίκες. Έτσι, οι γυναίκες συχνά μαθαίνουν πώς να κάνουν αποτρίχωση στα πόδια στο σπίτι για να αφαιρέσουν αποτελεσματικά τις τρίχες.
Η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι ένα από τα απαραίτητα βήματα φροντίδας του δέρματος. Ειδικά το καλοκαίρι, ο ήλιος είναι σχετικά τραχύς, περνάμε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, οπότε η προστασία από τον ήλιο είναι ακόμα πιο σημαντική. Ακολουθούν χρήσιμες πληροφορίες για τα γαλακτώδη αντηλιακά προϊόντα, μείνετε συντονισμένοι!
Η λήψη χαπιών αδυνατίσματος για απώλεια λίπους είναι ένα κοινό φαινόμενο σε φάρμακα που αναστέλλουν την απορρόφηση λίπους. Είναι αυτό ένα «σήμα» καλής απώλειας λίπους ή είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι για την κατάχρηση φαρμάκων απώλειας βάρους; Ας γράψουμε στο blog aFamilyToday για να μάθουμε για αυτό το ζήτημα.
Το τατουάζ χειλιών είναι μια μέθοδος ομορφιάς για να κάνετε τα χείλη πιο ρόδινα. Αφού κάνετε ένα τατουάζ στα χείλη, θα πρέπει συνήθως να απέχετε από αυτό για λίγο για να επουλωθούν τα χείλη. Μπορείτε λοιπόν να πιείτε χυμό από φωλιά πουλιών;
