Καθοδήγηση στις μητέρες να διδάξουν στα παιδιά τους να βουρτσίζουν σωστά τα δόντια τους

Η φθορά των δοντιών από νεαρή ηλικία είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλά παιδιά, όχι μόνο προκαλεί πόνο, ευαισθησία ή δυσοσμία, επηρεάζοντας αρνητικά τη στοματική υγεία και την επικοινωνιακή ψυχολογία των παιδιών, αλλά και δημιουργώντας πολλά σοβαρά επακόλουθα ευεργετικά για τα παιδιά μετά την ενηλικίωση.

Στην πραγματικότητα, το καθημερινό βούρτσισμα είναι μια συνήθεια που κάθε γονιός πρέπει να ασκεί για να φροντίζει τα παιδιά του τα δόντια τους. Ωστόσο, το τακτικό βούρτσισμα δεν αρκεί, είναι απαραίτητο να βουρτσίζετε σωστά, διαφορετικά μπορεί να δημιουργήσει συνθήκες ανάπτυξης βακτηρίων, να επιτεθεί στα δόντια, τα ούλα και να διαβρώσει το σμάλτο των δοντιών του μωρού.

Ακολουθεί ένας οδηγός για να διδάξετε στα παιδιά να βουρτσίζουν τα δόντια τους σωστά  στον οποίο πρέπει να ανατρέξουν οι μητέρες.

Πότε να αρχίσετε να βουρτσίζετε τα δόντια του μωρού σας;

Μια ερώτηση που κάνουν πολλοί άνθρωποι όταν τους απασχολεί η οδοντιατρική φροντίδα των μικρών παιδιών. 

Η κατάλληλη στιγμή για να αρχίσουν οι μητέρες να βουρτσίζουν τα δόντια του μωρού τους είναι όταν αρχίσουν να βγαίνουν τα νεογιλά τους δόντια, περίπου 6-8 μηνών. Γονείς, χρησιμοποιήστε ένα μαλακό υγρό πανί ή μια μικρή βούρτσα βουτηγμένη σε νερό για να βουρτσίσετε τα δόντια του μωρού σας, να είστε προσεκτικοί γιατί τα δόντια του μωρού σε αυτό το στάδιο είναι πολύ ευάλωτα. Όταν το μωρό μεγαλώσει 2 δόντια κοντά μεταξύ τους, οι γονείς μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν οδοντικό νήμα για να καθαρίσουν ανάμεσα στα δόντια του μωρού.

• Από 1 έως 2 ετών : Συνεχίστε να βουρτσίζετε ενεργά τα δόντια του μωρού σας δύο φορές την ημέρα. Ταυτόχρονα, οι γονείς μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν μαλακή γάζα εμποτισμένη σε ζεστό νερό ή αραιωμένο αλατόνερο για να καθαρίσουν τα δόντια και τα ούλα.
• Στάδιο 3 - 6 ετών : Αυτή την περίοδο, τα παιδιά έχουν αρχίσει να αναπτύσσουν γομφίους και στον κύκλο της αλλαγής των βρεφικών δοντιών σε μόνιμα δόντια. Οι γονείς πρέπει να διδάξουν στα παιδιά τους πώς να βουρτσίζουν τα δόντια τους και να ξεπλένουν μόνοι τους το στόμα τους.
• Στάδιο 6 - 9 ετών : Οι γονείς πρέπει να επιβλέπουν το καθημερινό βούρτσισμα των παιδιών τους για να διασφαλίζουν ότι βουρτσίζουν τα δόντια τους τακτικά και σωστά.

Η κατάλληλη στιγμή για να αρχίσετε να βουρτσίζετε τα δόντια του μωρού σας είναι όταν μπαίνουν τα βρεφικά δόντια

Πώς να επιλέξετε τη σωστή οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα για το μωρό σας

Για τις βούρτσες, θα πρέπει να σημειωθεί να επιλέξετε μια βούρτσα με μήκος περίπου 12 - 13 cm, το μήκος της κεφαλής της βούρτσας είναι περίπου 1,6 - 1,8 cm, το πλάτος δεν είναι μεγαλύτερο από 0,8 cm και το πάχος δεν είναι μεγαλύτερο από 0,9 cm για να ταιριάζει στο χέρι και το στόμα του μωρού.

Προτεραιότητα πρέπει να δίνεται σε βούρτσες με μικρά στρογγυλά κεφάλια με μακρύ λαιμό, ώστε τα παιδιά να μπορούν να περιστρέφονται εύκολα στη στοματική κοιλότητα, βουρτσίζοντας εύκολα μέχρι το πίσω μέρος των δοντιών. Οι τρίχες πρέπει επίσης να επιλέγουν εξαιρετικά μαλακές τρίχες κατασκευασμένες από ασφαλή υλικά που μπορούν να διεισδύσουν ανάμεσα στα δόντια και να αφαιρέσουν την πλάκα χωρίς να χαράξουν τις ρίζες ή τα εσωτερικά μάγουλα του παιδιού.

Όσον αφορά την οδοντόκρεμα, υπάρχουν σημεία που πρέπει να έχετε κατά νου για κάθε ηλικία:

• Από 0 έως 18 μηνών: Μην χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμα, αρκεί μόνο καθαρό νερό. 
• Από 18 μηνών έως 6 ετών: Χρησιμοποιήστε παιδική οδοντόκρεμα χαμηλής περιεκτικότητας σε φθόριο (βλ. οδηγίες στη συσκευασία). 
• Από 6 ετών και άνω: Τα παιδιά μπορούν να χρησιμοποιούν κανονικές οδοντόκρεμες με προκαθορισμένη ποσότητα φθορίου.

Σημείωση: Οι γονείς θα πρέπει να επιλέγουν κρέμες με φόρμουλες χωρίς ζάχαρη, που περιέχουν ενεργό φθόριο και ξυλιτόλη για την αποτελεσματική καταπολέμηση της τερηδόνας. Τα παιδιά συχνά τείνουν να καταπίνουν οδοντόκρεμα, επομένως οι γονείς πρέπει να επιλέγουν εκείνα με συστατικά που είναι ασφαλή για κατανάλωση. Χαρακτηριστικό παράδειγμα προϊόντος είναι η οδοντόκρεμα Dental Tra La La Kids Cola Flavour Cola , η οποία είναι ένα προϊόν για παιδιά από 3 ετών που βοηθά στην ολοκληρωμένη προστασία των παιδικών δοντιών, στην πρόληψη των στοματικών ασθενειών, της ουλίτιδας στα παιδιά και δεν διαβρώνει το σμάλτο των δοντιών.

Η Dental Tra La Kids Cola Flavor Οδοντόκρεμα Cola Flavor με δροσερό άρωμα Cola θα κάνει το μωρό σας να αισθάνεται ενθουσιασμένο όταν βουρτσίζει, δημιουργώντας μια καθημερινή συνήθεια στοματικής υγιεινής για το μωρό σας.

 Θα πρέπει να επιλέξετε μαλακές οδοντόβουρτσες για μωρά 

Βήματα για να μάθουν τα παιδιά να βουρτσίζουν τα δόντια τους σωστά

• Βήμα 1 : Χρησιμοποιήστε καθαρό νερό για τη βασική υγιεινή της στοματικής κοιλότητας.
• Βήμα 2 : Καθαρίστε το πινέλο με νερό και πάρτε μια κατάλληλη ποσότητα κρέμας περίπου στο μέγεθος ενός μπιζελιού για να την απλώσετε στην επιφάνεια των τριχών. Δώστε οδηγίες στο παιδί σας να τοποθετήσει τη βούρτσα οριζόντια, οι τρίχες της βούρτσας θα αγγίξουν απαλά τα δόντια και τα ούλα. 
• Βήμα 3 : Αρχικά, βουρτσίστε την εξωτερική επιφάνεια των μπροστινών δοντιών, βουρτσίστε με κατεύθυνση από πάνω προς τα κάτω ή περιστρέψτε τη βούρτσα στην επιφάνεια του δοντιού. Στη συνέχεια συνεχίστε με το εσωτερικό του δοντιού προς την ίδια κατεύθυνση.
• Βήμα 4 : Τοποθετήστε τις τρίχες παράλληλα με την επιφάνεια μάσησης των δοντιών, βουρτσίστε απαλά από μέσα προς τα έξω, επαναλάβετε περίπου 10 φορές και με τις δύο πλευρές.
• Βήμα 5 : Καθαρίστε την επιφάνεια της γλώσσας βουρτσίζοντας από μέσα προς τα έξω ή μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα εξειδικευμένο εργαλείο όπως ξύστρα γλώσσας για να εξαλείψετε τα βακτήρια που προκαλούν οσμή.
• Βήμα 6 : Ξεπλύνετε το στόμα με καθαρό νερό.

Οι γονείς πρέπει να προσέξουν να υπενθυμίσουν στο παιδί να φτύσει όλη την οδοντόκρεμα και να μην την καταπιεί. Αν και υπάρχουν ακόμα πολλές κρέμες που δεν είναι επιβλαβείς για την κατάποση, οι γονείς θα πρέπει να διαμορφώσουν αυτή τη συνήθεια στα παιδιά τους. Αυτό μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο στην αρχή, αλλά οι γονείς προσπαθούν να μοντελοποιήσουν πολλές φορές έτσι ώστε τα παιδιά να μπορούν να ακολουθήσουν.

Συμβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να ενθουσιαστεί περισσότερο με το βούρτσισμα των δοντιών

Για τα παιδιά, το βούρτσισμα των δοντιών τους είναι μια ενοχλητική πράξη, θα έχουν συχνά μια ευερέθιστη, ασυντόνιστη αντίδραση όταν τους ζητηθεί να το κάνουν. Αλλά η προστασία των δοντιών του μωρού σας είναι πολύ σημαντική, οι γονείς μπορούν να εφαρμόσουν μερικούς από τους παρακάτω τρόπους για να αυξήσουν το ενδιαφέρον του παιδιού τους για το βούρτσισμα:

• Επιλέξτε μια οδοντόβουρτσα με υπέροχα σχήματα, ζωηρά χρώματα και λαχταριστή οδοντόκρεμα.
• Βουρτσίστε τα δόντια με το παιδί σας και διαγωνιστείτε για να δείτε ποιος μπορεί να βουρτσίσει τα δόντια του καλύτερα.
• Έπαινος για να την παρακινείτε κάθε φορά που τελειώνει το βούρτσισμα των δοντιών της.
• Ορίστε μια ώρα για το βούρτσισμα των δοντιών για να σχηματιστεί μια συνήθεια στα παιδιά.
• Δείξτε στο παιδί σας τις βλαβερές συνέπειες του μη βουρτσίσματος των δοντιών του για να αυξήσετε την ευαισθητοποίησή του.

 Επιλέξτε ένα πινέλο με υπέροχα σχήματα και πολύχρωμα χρώματα για να δημιουργήσετε ενθουσιασμό στο μωρό σας

Επιπλέον, οι γονείς θα πρέπει επίσης να πηγαίνουν τα παιδιά τους σε κλινικές και νοσοκομεία για περιοδικούς οδοντιατρικούς ελέγχους 1-2 φορές το χρόνο για να εντοπίζουν έγκαιρα τα στοματικά προβλήματα των παιδιών τους. Το να διδάξετε στα παιδιά να βουρτσίζουν σωστά τα δόντια τους  δεν είναι εύκολο, αλλά οι γονείς θα πρέπει να ενσωματώσουν επιδέξια το βούρτσισμα «μαθαίνοντας παίζοντας» με τα παιδιά τους, σε σύντομο χρονικό διάστημα, τα παιδιά θα προσαρμοστούν γρήγορα και θα τα πάνε καλά.