Πλύνετε τη μύτη σας σωστά για να αντιμετωπίσετε την ιγμορίτιδα

Συμπτώματα όπως βουλωμένη μύτη, καταρροή που προκαλείται από ιγμορίτιδα κάνουν πολλούς ανθρώπους να νιώθουν άβολα. Όποιος είχε ποτέ ιγμορίτιδα ξέρει ότι η θεραπεία για την ιγμορίτιδα δεν είναι απλή.

Εκτός από τη χρήση φαρμάκων για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας, η σωστή υγιεινή της μύτης και των ιγμορείων υποστηρίζει επίσης τη θεραπεία της ιγμορίτιδας πιο αποτελεσματικά, βοηθώντας τον ασθενή να μειώσει την ενόχληση και να υποστηρίξει τη διαδικασία θεραπείας.

Ωστόσο, δεν ξέρουν όλοι πώς να το κάνουν αυτό. Το παρακάτω άρθρο θα σας καθοδηγήσει να πλύνετε σωστά τη μύτη σας για να υποστηρίξετε τη θεραπεία της ιγμορίτιδας.

Ο ρόλος του πλυσίματος της μύτης

Η ρινική άρδευση είναι μια αποτελεσματική, οικονομικά αποδοτική και γρήγορη μέθοδος για ασθενείς με συχνή έκθεση σε σκόνη, αλλεργιογόνα και ασθενείς με ρινοκολπίτιδα.

Ο φυσιολογικός ορός μαζί με τα ιχνοστοιχεία θα βοηθήσει στον καθαρισμό των ιγμορείων, στην απομάκρυνση της βρωμιάς, στο φλεγμονώδες υγρό, στην αποκατάσταση της λειτουργίας των μαλλιών για να βοηθήσει τους ασθενείς να αναρρώσουν γρήγορα. 

Ειδικά κατά την περίπλοκη περίοδο της επιδημίας, η οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού που προκαλείται από τον κορωνοϊό έχει μεγάλο αντίκτυπο στη γενική ζωή των ατόμων και της κοινωνίας. Επομένως, ο καθημερινός καθαρισμός του αναπνευστικού συστήματος είναι ένα από τα αποτελεσματικά μέτρα πρόληψης και απώθησης.

Για άτομα με ιγμορίτιδα, όταν πηγαίνετε για επαγγελματικό ταξίδι ή βγαίνετε έξω για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα είναι πολύ άβολο να έχετε μαζί σας ένα μπουκάλι φυσιολογικό ορό. Η βολική λύση για εσάς είναι να χρησιμοποιήσετε φυσιολογικό αλάτι σε μορφή δισκίων, απλώς ανακατέψτε τα δισκία αλατιού απευθείας με 500 ml καθαρού νερού και μπορούν να χρησιμοποιηθούν αμέσως, διασφαλίζοντας ασφάλεια, υγιεινή και αποτελεσματικότητα.

Επί του παρόντος, στην αγορά, υπάρχει ένα καθαρό ιατρικό αλάτι Ich Nhan έως και 99,75%, που παράγεται σε βολική μορφή δισκίου με σύνθεση άλατος νατρίου 0,9%, που χρησιμοποιείται για την ανάμειξη ενός διαλύματος για το ξέπλυμα της μύτης, τις γαργάρες και την υποστήριξη της θεραπείας της φλεγμονής . ιγμόρειο,...

Όχι μόνο είναι εξαιρετικό με χαρακτηριστικά κοινής χρήσης, όπως το ξέπλυμα της μύτης, τον καθαρισμό της στοματικής κοιλότητας, του λαιμού, ... το προϊόν είναι επίσης δημοφιλές για άλλες ειδικές χρήσεις όπως:

  • Χρησιμοποιείται για περιπτώσεις αφυδάτωσης λόγω διάρροιας, ήπιας τροφικής δηλητηρίασης... ανακατεύοντας και πίνοντας απευθείας.
  • Μουλιάστε και πλύνετε τα ωμά λαχανικά και τα φρέσκα φρούτα.
  • Υποστήριξη για καθαρισμό της μύτης για περιπτώσεις ιγμορίτιδας, ρινικής συμφόρησης.
  • Χρησιμοποιήστε ένα διάλυμα για να πλύνετε τη μύτη, να καθαρίσετε τις ρινικές εκκρίσεις και το πύον.
  • Χρησιμοποιήστε διάλυμα θαλασσινού νερού για γαργάρες, υποστηρίξτε τον καθαρισμό της στοματικής κοιλότητας, υποστηρίξτε τον πονόλαιμο, τον φάρυγγα.

Πλύνετε τη μύτη σας σωστά για να αντιμετωπίσετε την ιγμορίτιδα

Η ρινική άρδευση είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας

Οδηγίες για να πλύνετε σωστά τη μύτη σας

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι ρινικής άρδευσης, εδώ είναι ένας απλός οδηγός που μπορείτε να κάνετε εύκολα στο σπίτι.

Βήμα 1: Για να πλύνετε τη μύτη σας, πρέπει να ετοιμάσετε ένα δοχείο και ένα μπουκάλι φυσιολογικό ορό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν ψεκαστήρα ομίχλης, έναν βολβό σκόρδου. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε αυτά τα μπουκάλια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας για να ρίξετε φυσιολογικό ορό στη μύτη, αν και αυτό δεν είναι εύκολο για όσους κάνουν πρώτη φορά.

Πλύνετε τη μύτη σας σωστά για να αντιμετωπίσετε την ιγμορίτιδα

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν ψεκαστήρα ομίχλης, έναν βολβό σκόρδου

Βήμα 2: Μπορείτε να αγοράσετε μπουκάλια 0,9% αλατούχου διαλύματος ή δισκία για να τα φτιάξετε τα δικά σας σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή: Ανακατέψτε 1 έως 2 φλιτζάνια κρύο βρασμένο νερό με 1/4 - 1/2 κουταλάκι του γλυκού ψιλό αλάτι και μετά ρίξτε επίσης σε το βάζο.

Βήμα 3: Λυγίστε το κεφάλι σας προς το νεροχύτη και γείρετε το πρόσωπό σας στο πλάι σε γωνία 45 μοιρών. Γείρετε το κεφάλι σας έτσι ώστε όταν το αλμυρό νερό ρέει από τη μια μύτη στην άλλη, να πέσει στη σωστή λεκάνη.

Πλύνετε τη μύτη σας σωστά για να αντιμετωπίσετε την ιγμορίτιδα

Σκύψτε το κεφάλι σας προς το νεροχύτη και γείρετε το πρόσωπό σας στο πλάι σε γωνία 45 μοιρών

Βήμα 4: Τοποθετήστε το στόμιο του δοχείου neti ή της σύριγγας ή το σπρέι στη μία πλευρά της μύτης. Ανοίξτε το στόμα σας και ψεκάστε ή πιέστε αργά το ρινικό πλύσιμο με μέτρια δύναμη. Σημειώστε ότι στη διαδικασία του ξεπλύματος της μύτης, αναπνέετε μόνο από το στόμα, όχι από τη μύτη. Το φυσιολογικό ορό θα ρέει από τη μια πλευρά της μύτης στην άλλη, και πιθανώς ακόμη και στο στόμα.

Βήμα 5: Φυσήξτε απαλά τη μύτη σας για να σπρώξετε τη βρωμιά και να ξεπλυθείτε. Εάν φυσήξετε τη μύτη σας δυνατά, θα προκαλέσει τη ροή αλμυρού νερού στην ευσταχιανή σάλπιγγα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε μέση ωτίτιδα. Μετά το ξέπλυμα της μύτης, οι συσκευές ρινικού σπρέι πρέπει επίσης να σκουπιστούν και να διατηρηθούν σε καθαρό, στεγνό μέρος.

Σημειώσεις κατά το πλύσιμο της μύτης για ιγμορίτιδα

Πριν προχωρήσετε στο πλύσιμο της μύτης σας , πρέπει να σημειώσετε τα εξής:

  • Το αλατούχο διάλυμα που χρησιμοποιείται για το πλύσιμο της μύτης πρέπει να έχει μέτρια ποσότητα αλατιού, πριν από τον ψεκασμό στη μύτη πρέπει να ζεσταθεί το διάλυμα ψεκασμού, μην αφήνετε το νερό να είναι πολύ κρύο.
  • Μην γέρνετε το κεφάλι σας προς τα πίσω ενώ ξεπλένετε τη μύτη σας.
  • Συχνότητα ρινικής άρδευσης: 1 φορά / ημέρα για να καθαρίσετε τη βλέννα στη μύτη, να μειώσετε την καταρροή και να καθαρίσετε τα βακτήρια. Μετά την ανακούφιση της ιγμορίτιδας, η συχνότητα της ρινικής πλύσης θα πρέπει να μειωθεί σε 3 φορές την εβδομάδα, η αποφυγή της υπερβολικής πλύσης θα επηρεάσει τον ρινικό βλεννογόνο.
  • Η ιγμορίτιδα με έκπλυση βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, κατάλληλη και για άτομα με αλλεργική ρινίτιδα, γρίπη. Ωστόσο, μην εφαρμόζετε ρινικό πότισμα σε άτομα με μέση ωτίτιδα γιατί μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στην αναπνοή.

Η ρινική άρδευση ιγμορίτιδας είναι εύκολο να πραγματοποιηθεί και βοηθά στην ανακούφιση από τα άβολα συμπτώματα που προκαλούνται από την ιγμορίτιδα. Ωστόσο, οι ασθενείς θα πρέπει να προσέχουν όταν ξεπλένουν τη μύτη για να αποφύγουν την καταστροφή του ρινικού βλεννογόνου, επιδεινώνοντας την ασθένεια.

Το τακτικό πλύσιμο της μύτης είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να καθαρίσετε το αναπνευστικό σύστημα από τη ρύπανση της σκόνης από το περιβάλλον, τη γύρη και να αποφύγετε την είσοδο βακτηριακών και ιικών παραγόντων στο σώμα, προκαλώντας δυσμενείς επιπτώσεις στον οργανισμό. Επομένως, διατηρήστε τη συνήθεια να καθαρίζετε το αναπνευστικό σύστημα για εσάς και την οικογένειά σας.


Leave a Comment

Είναι η πνευμονία μεταδοτική; Είναι η πνευμονία κληρονομική; Πώς να προλάβετε;

Είναι η πνευμονία μεταδοτική; Είναι η πνευμονία κληρονομική; Πώς να προλάβετε;

Ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από πνευμονία αυξάνεται μέρα με τη μέρα. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το εάν η πνευμονία είναι μεταδοτική ή εάν υπάρχει αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της πνευμονίας. Ας μάθουμε μαζί!

Κορυφαία προϊόντα για τη θεραπεία της γαστρικής παλινδρόμησης εξαιρετικά αποτελεσματικά

Κορυφαία προϊόντα για τη θεραπεία της γαστρικής παλινδρόμησης εξαιρετικά αποτελεσματικά

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια ασθένεια του πεπτικού συστήματος που προκαλεί ενόχληση, κόπωση... ανατρέξτε στα παρακάτω φάρμακα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης ταχείας δράσης και υψηλής αποτελεσματικότητας.

Μπορούν οι λοιμώξεις από ταινία να μεταδοθούν από άτομο σε άτομο; Ποιο είναι το ενδεικτικό σημάδι;

Μπορούν οι λοιμώξεις από ταινία να μεταδοθούν από άτομο σε άτομο; Ποιο είναι το ενδεικτικό σημάδι;

Μπορούν οι λοιμώξεις από ταινία να μεταδοθούν από άτομο σε άτομο; Πώς να αναγνωρίσετε και να αποτρέψετε τη μόλυνση; Η κοινή χρήση από το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτό το πρόβλημα!

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την υπογονιμότητα μετά την έκτρωση

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την υπογονιμότητα μετά την έκτρωση

Η ακούσια εγκυμοσύνη και η άμβλωση είναι ανεπιθύμητες γιατί όχι μόνο επηρεάζει σοβαρά την υγεία αλλά προκαλεί επίσης υπογονιμότητα μετά την άμβλωση.

Τι είναι η πρωτοπαθής υπογονιμότητα και πώς αντιμετωπίζεται;

Τι είναι η πρωτοπαθής υπογονιμότητα και πώς αντιμετωπίζεται;

Η πρωτοπαθής υπογονιμότητα είναι μια ανησυχία για πολλά ζευγάρια που δυσκολεύει την απόκτηση μωρού. Για να μάθετε τι είναι η πρωτογενής υπογονιμότητα και πώς να την αντιμετωπίσετε, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας.

Φαινόμενο ξηροφθαλμίας στα παιδιά: σημεία και μέτρα πρόληψης

Φαινόμενο ξηροφθαλμίας στα παιδιά: σημεία και μέτρα πρόληψης

Τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στην ξηροφθαλμία εάν οι γονείς τους δεν φροντίζονται σωστά, έλλειψη διατροφής, δεν έχουν τις απαραίτητες γνώσεις για το φαινόμενο της ξηροφθαλμίας στα παιδιά.

Οι ανδρικές θεραπείες από το τσίλι που δεν γνωρίζουν όλοι

Οι ανδρικές θεραπείες από το τσίλι που δεν γνωρίζουν όλοι

Το τσίλι δεν είναι μόνο ένα απαραίτητο παραδοσιακό μπαχαρικό στα βιετναμέζικα γεύματα, αλλά και ένα πολύτιμο φάρμακο στην παραδοσιακή ιατρική. Στην ανατολική ιατρική, οι πιπεριές τσίλι μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φάρμακο για πολλές ασθένειες. Ας μάθουμε για τις ανδρικές θεραπείες από πιπεριές τσίλι που λίγοι γνωρίζουν μέσα από αυτό το άρθρο!

Πώς να χρησιμοποιήσετε το τυπικό στυπόχαρτο Acnes oil χωρίς ρύθμιση

Πώς να χρησιμοποιήσετε το τυπικό στυπόχαρτο Acnes oil χωρίς ρύθμιση

Πώς να χρησιμοποιήσετε το στυπόχαρτο Acnes για να επιτύχετε την υψηλότερη αποτελεσματικότητα είναι αυτό που τυγχάνει μεγάλης προσοχής από τις γυναίκες. Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας.

Το κορυφαίο αγαπημένο αντηλιακό χωρίς αλκοόλ για λιπαρό δέρμα με τάση ακμής

Το κορυφαίο αγαπημένο αντηλιακό χωρίς αλκοόλ για λιπαρό δέρμα με τάση ακμής

Όταν εκτίθενται στο άμεσο ηλιακό φως, οι επιβλαβείς παράγοντες από τις ακτίνες UVA και UVB θα επηρεάσουν αρνητικά την υγεία, ειδικά το δέρμα σας. Για όσους έχουν λιπαρό δέρμα, η ακμή θα επηρεαστεί ακόμη περισσότερο εάν δεν ληφθούν προληπτικά μέτρα. Η χρήση αντηλιακού για λιπαρό δέρμα με τάση ακμής χωρίς αλκοόλ θα είναι η καλύτερη επιλογή αυτή τη στιγμή.

Αποτελεσματικές θεραπείες για το κρυολόγημα και τη γρίπη

Αποτελεσματικές θεραπείες για το κρυολόγημα και τη γρίπη

Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές θεραπείες για το κρυολόγημα και τη γρίπη, αλλά οι θεραπείες στο σπίτι εξακολουθούν να είναι η απλούστερη και πιο ευρέως χρησιμοποιούμενη θεραπεία.