Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα το φαινόμενο του καυστικού πόνου κατά τη διάρκεια του σεξ μετά τον τοκετό και λύσεις για τη βελτίωση της σεξουαλικής ζωής των γυναικών μετά τον τοκετό.
Το σεξ μετά τον τοκετό είναι πραγματικά μεγάλη υπόθεση για μια γυναίκα. Μερικές γυναίκες βιώνουν κολπικό κάψιμο και εξάντληση όταν αρχίζουν να κάνουν ξανά σεξ μετά την απόκτηση μωρού. Επιπλέον, το σεξ μετά τον τοκετό πολύ σύντομα μπορεί να περιέχει πολλούς κινδύνους για την υγεία της μητέρας.
Το επώδυνο σεξ μετά τον τοκετό είναι ένα σύνηθες φαινόμενο για τις γυναίκες μετά τον τοκετό
Πόσο σύντομα μετά τον τοκετό πρέπει οι γυναίκες να κάνουν ξανά σεξ;
Ο τύπος της καισαρικής τομής ή του κολπικού τοκετού είναι ο καθοριστικός παράγοντας για το πόσο καιρό μια γυναίκα μπορεί να κάνει ξανά σεξ μετά τον τοκετό. Οι άνθρωποι που έχουν κολπικό τοκετό και εκείνοι που έχουν καισαρική τομή θα έχουν διαφορετικό χρόνο για να επιστρέψουν στο σεξ.
Φυσιολογικός τοκετός
Σύμφωνα με τους ειδικούς, μετά τον τοκετό συνήθως ένα μήνα μετά τον τοκετό, το υγρό μπορεί να παραμείνει και να αποβληθεί. Επομένως, οι γυναίκες μετά τον τοκετό δεν πρέπει να κάνουν σεξ αυτή τη στιγμή, η μήτρα χρειάζεται επίσης χρόνο για να επιστρέψει στην παλιά της κατάσταση.
6 εβδομάδες μετά τον τοκετό είναι η πιο κατάλληλη στιγμή για σεξ, αυτή τη στιγμή το σώμα σας έχει ανακάμψει και μπορεί να κάνει ξανά σεξ.
καισαρική τομή
Η κολπική αιμορραγία και οι εκκρίσεις σε γυναίκες που έχουν καισαρική τομή είναι συχνά λιγότερες από τις κολπικές γεννήσεις, αλλά λόγω της τομής χρειάζεται χρόνος για να ανακάμψουν. Επομένως, ο χρόνος που οι γυναίκες που κάνουν καισαρική τομή κάνουν ξανά σεξ πρέπει να είναι τουλάχιστον 6 εβδομάδες, κατά προτίμηση 8 εβδομάδες μετά τον τοκετό.
Είναι επικίνδυνο για την υγεία το σεξ μετά τον τοκετό;
Είτε κάνετε κολπικό τοκετό είτε καισαρική τομή, τα γεννητικά σας όργανα χρειάζονται χρόνο για να αναρρώσουν. Εάν η σχέση αμέσως μετά τον τοκετό δεν είναι καλή, πιθανότατα θα αντιμετωπίσετε ένα από τα ακόλουθα προβλήματα:
- Για όσους γεννούν φυσιολογικά, χρειάζεται χρόνος για να αναρρώσουν γιατί κόβεται το περίνεο. Το πρώιμο σεξ μπορεί να προκαλέσει πόνο στο κάψιμο, κολπική αιμορραγία και ράμματα στο περίνεο που χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν. Εάν το σεξ είναι βίαιο, το περίνεο μπορεί επίσης να σχιστεί.
- Ο κόλπος συνήθως διαστέλλεται περίπου 10 εκατοστά κατά τη διάρκεια του τοκετού και συρρικνώνεται κατά 3 εκατοστά μετά τον τοκετό, οπότε αν κάνετε σεξ νωρίς, θα βλάψετε τον κόλπο. Μερικές γυναίκες μπορεί επίσης να έχουν πόνο στην πυέλο, πόνο στην πλάτη λόγω εγκυμοσύνης, επομένως το σεξ σε πρώιμο στάδιο μπορεί επίσης να κάνει το σώμα επώδυνο και άβολο.
- Σε περίπτωση καισαρικής τομής, το πρώιμο σεξ θα επηρεάσει τα ράμματα στη μήτρα και την τομή.
Εάν κάνετε καισαρική τομή, εάν κάνετε σεξ νωρίς, θα επηρεάσει τα ράμματα στη μήτρα και την τομή
- Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσουν κολπική ξηρότητα που οδηγεί σε πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ.
- Το πρώιμο σεξ είναι εύκολο να προκαλέσει λοίμωξη γιατί μετά τον τοκετό, το υγρό εξακολουθεί να αποβάλλεται.
Γιατί οι γυναίκες αισθάνονται πόνο μετά τον τοκετό;
Ξηρότητα κόλπου μετά τον τοκετό
Η ξηρότητα του κόλπου είναι μια συχνή κατάσταση στις γυναίκες μετά τον τοκετό, γιατί κατά τη διάρκεια του θηλασμού, το πιπίλισμα του μωρού θα διεγείρει την υπόφυση να εκκρίνει την ορμόνη Προλακτίνη. Αυτή η ορμόνη αναστέλλει την παραγωγή οιστρογόνων, μειώνοντας τη λίμπιντο και προκαλώντας κολπική ξηρότητα.
Οι γυναίκες μετά τον τοκετό δεν είναι έτοιμες για σεξ
Μετά τον τοκετό, το σώμα δεν έχει ανακάμψει ακόμα, η ανάγκη φροντίδας του μωρού κάνει το σώμα να κουράζεται και να στρεσάρει, με αποτέλεσμα να μην είναι έτοιμο να κάνει σεξ μετά τον τοκετό. Αυτό μειώνει τα συναισθήματα ενθουσιασμού που οδηγούν σε κολπική ξηρότητα και καυστικό πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ.
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
Μία από τις πιθανές αιτίες είναι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου . Εξαιτίας αυτού του συνδρόμου, ακόμη και όταν οι γυναίκες είναι δραστήριες και άνετες στο σεξ, εξακολουθούν να αισθάνονται πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ.
Λοίμωξη των γεννητικών οργάνων
Οι λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων είναι μια κοινή αιτία πόνου κατά τη διάρκεια του σεξ μετά τον τοκετό. Οι λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων, όπως οι λοιμώξεις από ζυμομύκητες, ο έρπης των γεννητικών οργάνων, η κολπίτιδα κ.λπ., είναι οι κύριες αιτίες πόνου στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής μετά τον τοκετό.
Ξεπερνώντας την αίσθηση καψίματος όταν κάνετε σεξ μετά τον τοκετό
Παρατείνετε το προκαταρκτικό παιχνίδι
Μία από τις κύριες αιτίες της ξηρότητας μετά τον τοκετό είναι η παράλειψη του προκαταρκτικού παιχνιδιού. Για να βελτιώσετε αυτή την κατάσταση, μοιραστείτε τολμηρά με τον σύζυγό σας να συμπονέσετε και να βρείτε έναν τρόπο να το ξεπεράσετε.
Επιστημονική και λογική δίαιτα
Η οικοδόμηση μιας λογικής, ισορροπημένης διατροφής θα σας βοηθήσει να λύσετε το πρόβλημα της ξηρότητας μετά τον τοκετό. Οι γυναίκες μετά τον τοκετό μπορούν να προσθέσουν τροφές πλούσιες σε λιπαρά οξέα όπως τόνο, σολομό, σουσάμι..., για να υποστηρίξουν την παραγωγή περισσότερου λιπαντικού στον κόλπο.
Επιπλέον, πρέπει επίσης να αυξήσετε τις τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, να πίνετε αρκετό νερό, βιταμίνες Β και να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας με επιστημονικό τρόπο.
Η οικοδόμηση μιας λογικής, ισορροπημένης διατροφής θα σας βοηθήσει να λύσετε το πρόβλημα της ξηρότητας μετά τον τοκετό
Κρατήστε το σώμα σας ενυδατωμένο
Η έλλειψη νερού στο σώμα οδηγεί σε δυσλειτουργικές λειτουργίες, γεγονός που προκαλεί ξηρότητα μετά τον τοκετό. Επομένως, οι γυναίκες μετά τον τοκετό θα πρέπει να πίνουν αρκετό νερό καθημερινά, για να μην διψούν να πιουν.
Χρησιμοποιήστε λιπαντικό τζελ
Μπορείτε να ανατρέξετε στη χρήση λιπαντικού τζελ κάθε φορά που κάνετε σεξ εάν η κολπική ξηρότητα μετά τον τοκετό επιμένει. Ωστόσο, το λιπαντικό τζελ λειτουργεί για να βρέχει τον κόλπο για πολλές ώρες, αλλά μακροπρόθεσμα δεν μπορεί να λύσει εντελώς την ξηρότητα του κόλπου.
Γυναικολογική εξέταση ρουτίνας
Οι γυναίκες πρέπει να κάνουν τακτικές γυναικολογικές εξετάσεις κάθε 6 μήνες για να ανιχνεύουν έγκαιρα προβλήματα. Η κολπική ξηρότητα μετά τον τοκετό, εάν δεν βελτιωθεί με τα παραπάνω μέτρα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας για να λάβετε συμβουλές και μια πιο κατάλληλη θεραπεία.
Οι επώδυνες σχέσεις μετά τον τοκετό επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την υγεία της γυναίκας καθώς και τα υπέροχα συναισθήματα στη σεξουαλική ζωή του ζευγαριού. Ας ελπίσουμε ότι οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο σας βοήθησαν να εξηγήσετε τις αιτίες του πόνου κατά τη διάρκεια του σεξ μετά τον τοκετό καθώς και να βρείτε αποτελεσματικές λύσεις.