Η άρθρωση του ώμου είναι η μεγαλύτερη άρθρωση στο ανθρώπινο σώμα και μια από τις πιο δραστήριες. Επομένως, ο ώμος είναι επίσης επιρρεπής σε τραυματισμούς όπως εξάρθρημα. Πόσο καιρό λοιπόν επουλώνεται ένα εξάρθρημα ώμου και πώς να το αντιμετωπίσετε, μπορείτε να ανατρέξετε στις παρακάτω πληροφορίες.
Το εξάρθρημα του ώμου είναι ένας συχνός τραυματισμός στους νέους, που προκαλεί πόνο και επηρεάζει σημαντικά την κινητικότητα. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και σωστά, αυτός ο τραυματισμός μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως περιορισμένο εύρος κίνησης του ώμου, επαναλαμβανόμενο εξάρθρημα, ακόμη και δυσκαμψία του ώμου, επηρεάζοντας τις καθημερινές δραστηριότητες, την καθημερινή ζωή, την απασχόληση και την ποιότητα ζωής.
Το εξάρθρημα του ώμου είναι ένας συχνός τραυματισμός στους νέους, που προκαλεί πόνο και επηρεάζει σημαντικά την κινητικότητα
Τι είναι το εξάρθρημα του ώμου;
Η άρθρωση του ώμου είναι η άρθρωση απελευθέρωσης για όλες τις δραστηριότητες των άνω άκρων, εξασφαλίζοντας επιδεξιότητα και ευελιξία κατά το κράτημα, το κράτημα, το πέταγμα, την ισορροπία και άλλες κινήσεις. Αν και έχει χαλαρό σύστημα κάψουλας άρθρωσης, η άρθρωση του ώμου έχει ένα ενισχυμένο και ενισχυμένο σύστημα τενόντων, επομένως έχει τη δύναμη να εκτελεί κινήσεις στην καθημερινή ζωή.
Το εξάρθρημα του ώμου συμβαίνει όταν η κεφαλή της ωμοπλάτης αποσπάται από την υποδοχή, σχίζοντας τους συνδέσμους και τους χόνδρους που καλύπτουν την άρθρωση, προκαλώντας συσπάσεις ή κατάγματα στην υποδοχή ή το βραχιόνιο. Η άρθρωση του ώμου είναι η πιο εύκολα εξαρθρωμένη άρθρωση στο ανθρώπινο σώμα, συνήθως συμβαίνει όταν μια ισχυρή πρόσκρουση στον ώμο, μια πτώση, ένας άμεσος τραυματισμός στον ώμο ή ένας μικρός τραυματισμός που επαναλαμβάνεται πολλές φορές κατά τη διάρκεια της λειτουργίας. καθημερινά.
Αιτίες εξάρθρωσης ώμου
Αν και το εξάρθρημα του ώμου δεν είναι απειλητικό για τη ζωή, προκαλεί πόνο και μειώνει την κινητικότητα του ασθενούς. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, αυτή η ασθένεια μπορεί να αφήσει μόνιμα επακόλουθα, να μειώσει ή να χάσει τη λειτουργία της άρθρωσης του ώμου, επηρεάζοντας σοβαρά την ποιότητα ζωής και εργασίας.
Η κατανόηση των παραγόντων κινδύνου για το εξάρθρημα του ώμου μπορεί να διευκολύνει τη διαχείριση και την πρόληψη τραυματισμού, καθώς και να εκτιμήσει με ακρίβεια τον χρόνο αποκατάστασης από το εξάρθρημα του ώμου. Οι αιτίες του εξαρθρήματος του ώμου μπορεί να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Τα εργατικά ατυχήματα συμβαίνουν όταν σηκώνετε, μεταφέρετε ή μεταφέρετε βαριά αντικείμενα με το λαιμό και τους ώμους σας.
- Ισχυρές επιπτώσεις σε τροχαίο ατύχημα.
- Τραυματισμός κατά την εξάσκηση ή την άσκηση σε ανταγωνιστικά αθλήματα όπως ποδόσφαιρο, βόλεϊ, χόκεϊ ή ακραία αθλήματα όπως windsurfing, ποδήλατο βουνού...
- Ένα ατύχημα ζωής συμβαίνει όταν πέσεις στο χέρι σου, χτυπιέται ο ώμος σου πέφτοντας από τις σκάλες, πέφτεις στο πάτωμα, προκαλώντας εξάρθρημα, επηρεάζεται άμεσα η περιοχή του ώμου.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να επουλωθεί ένα εξάρθρημα ώμου;
Το εξάρθρημα του ώμου είναι ένας τραυματισμός της άρθρωσης που επηρεάζει άμεσα την κινητικότητα του βραχίονα. Η ασθένεια δεν μπορεί να υποχωρήσει μόνη της χωρίς την κατάλληλη θεραπεία.
Το εξάρθρημα του ώμου είναι ένας τραυματισμός της άρθρωσης που επηρεάζει άμεσα την κινητικότητα του βραχίονα
Για να απαντήσουν με ακρίβεια στην ερώτηση πόσος χρόνος θα χρειαστεί για να επουλωθεί ένα εξάρθρημα του ώμου, οι γιατροί πρέπει να βασιστούν στη θέση του εξαρθρήματος και στην έκταση της βλάβης για να δώσουν μια ακριβή απάντηση. Επιπλέον, ο χρόνος αποκατάστασης μετά από τραυματισμό ώμου και αυχένα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως ο χρόνος διάγνωσης, η μέθοδος θεραπείας και η στάση του ασθενούς στη διαδικασία επούλωσης.
Συνήθως χρειάζονται περίπου 12 έως 16 εβδομάδες για να επουλωθεί πλήρως ένα εξάρθρημα. Μετά από περίπου 3 μήνες θεραπείας, ο ασθενής μπορεί να ξεκινήσει ήπια κίνηση της άρθρωσης με μέτρια ένταση. Τις επόμενες εβδομάδες, το εύρος της κίνησής σας θα βελτιωθεί και μπορείτε να συνεχίσετε τις κανονικές σας δραστηριότητες.
Ωστόσο, εάν το εξάρθρημα του ώμου συνοδεύεται από κάταγμα , το οστό πρέπει να ευθυγραμμιστεί εκ νέου. Ο ασθενής πρέπει στη συνέχεια να φοράει ζώνη ακινητοποίησης για να περιορίσει την κίνηση της άρθρωσης. Η ανάρρωση θα διαρκέσει περισσότερο, πιθανώς έως και μισό χρόνο.
Πώς να αντιμετωπίσετε το εξάρθρημα του ώμου;
Άρθρωση ώμου
Αυτό το μέτρο είναι συνήθως κατάλληλο για ήπιες περιπτώσεις εξαρθρήματος, ο γιατρός θα δοκιμάσει μερικές απαλές κινήσεις για να βοηθήσει το οστό του ώμου να επιστρέψει στην αρχική του θέση. Ανάλογα με τον βαθμό του οιδήματος και του πόνου, ο ασθενής συνταγογραφείται μυοχαλαρωτικά ή ηρεμιστικά. Όταν ενεργεί στο οστό του ώμου, ο γιατρός δεν χρειάζεται να αναισθητοποιήσει τον ασθενή. Τα συμπτώματα του πόνου θα πρέπει να βελτιωθούν μόλις η άρθρωση του ώμου επιστρέψει στην αρχική της θέση.
Σταθερή άρθρωση ώμου
Ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει έναν νάρθηκα ή μια ζώνη για να βοηθήσει στη σταθεροποίηση του ώμου του ασθενούς για μερικές ημέρες έως τρεις εβδομάδες. Ο χρόνος για τη χρήση ενός νάρθηκα ή γύψου εξαρτάται από τον βαθμό εξάρθρωσης του ώμου περισσότερο ή λιγότερο.
Αναμόρφωση
Αφού αφαιρεθεί ο νάρθηκας ή ο σφεντόνας ώμου, ο ασθενής θα πρέπει να εκτελέσει ασκήσεις για την αποκατάσταση της κινητικότητας και της δύναμης στην άρθρωση του ώμου.
Ο ασθενής χρειάζεται να εκτελέσει ασκήσεις για την αποκατάσταση της κινητικότητας και της δύναμης στην άρθρωση του ώμου
Χρήση ναρκωτικών
Ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει αναλγητικά και μυοχαλαρωτικά για να σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο άνετα κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας.
Χειρουργική επέμβαση
Εάν η άρθρωση του ώμου ή ο αδύναμος σύνδεσμος είναι πιθανό να εκ νέου εξαρθρωθεί παρά την αποκατάσταση, ο ασθενής θα χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Σε σπάνιες περιπτώσεις, απαιτείται χειρουργική επέμβαση εάν τα νεύρα ή τα αιμοφόρα αγγεία έχουν υποστεί βλάβη.
Παραπάνω υπάρχουν ορισμένες πληροφορίες σχετικά με τους κοινούς τραυματισμούς από εξάρθρωση του ώμου κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων. Ο χρόνος που χρειάζεται για να επουλωθεί ένα εξάρθρημα ώμου θα εξαρτηθεί από την κατάσταση της νόσου καθώς και από τη μέθοδο θεραπείας. Ας ελπίσουμε ότι η γνώση που μοιράζεται το aFamilyToday Blog μπορεί να βοηθήσει όλους όσους γνωρίζετε πώς να φροντίζετε και να διαχειρίζεστε τους τραυματισμούς πιο αποτελεσματικά και με ασφάλεια.