Αλκοολισμός: Η κύρια αιτία καρδιαγγειακών παθήσεων

Για πολύ καιρό, το αλκοόλ ήταν ένα απαραίτητο ποτό σε κάθε φεστιβάλ, γάμο, συνάντηση, οικογενειακή επανένωση, αυτό το ποτό έχει γίνει πολιτιστικό χαρακτηριστικό του βιετναμέζικου λαού. Ωστόσο, η κατάχρηση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο πολλών ασθενειών γενικά. Πολλοί άνθρωποι έχουν καρδιακές παθήσεις, η αρτηριακή πίεση είναι η αιτία της κατανάλωσης πολύ αλκοόλ.

Πολλές μελέτες δείχνουν ότι το αλκοόλ συνδέεται στενά με τις καρδιακές παθήσεις. Πώς επηρεάζει λοιπόν το αλκοόλ την καρδιά; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.

Τι επίδραση έχει το αλκοόλ στην καρδιά;

Η εμβιομηχανική της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων σχηματίζει έναν πλήρη και ρυθμικό κύκλο εργασίας. Το αίμα αντλείται από την καρδιά σε όλο το σώμα μέσω της ροής των αρτηριών σε κάθε κύτταρο μέσω των τριχοειδών αγγείων και πίσω στην καρδιά από τις φλέβες. 

Το αλκοόλ είναι κακό για την υγεία της καρδιάς.

Το αίμα είναι υπεύθυνο για την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στα όργανα του σώματος. Εάν καταποθεί αλκοόλ, απορροφάται απευθείας στην κυκλοφορία του αίματος μέσω του στομάχου και του λεπτού εντέρου. Οι βλαβερές συνέπειες του αλκοόλ επηρεάζουν άμεσα το καρδιαγγειακό σύστημα. 

Όταν το αλκοόλ εισέρχεται στο σώμα, προκαλεί προσωρινή αύξηση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού παλμού. Εάν πίνετε πολύ και συνεχώς, θα προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση, ακανόνιστο καρδιακό παλμό και σταδιακή αποδυνάμωση της καρδιάς. Ακόμα κι αν συνεχίσετε να κάνετε κατάχρηση αλκοόλ, θα οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή και εξέλιξη σε εγκεφαλικό .

Αυξήστε τον καρδιακό ρυθμό

Ο καρδιακός ρυθμός δεν είναι ίδιος σε κάθε ηλικία και κάθε άτομο είναι διαφορετικό ως προς το σώμα και το φύλο. Για άτομα ηλικίας 18 ετών και άνω, ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός ηρεμίας είναι μεταξύ 60-100 παλμών ανά λεπτό. Όσο πιο υγιές είναι το άτομο, τόσο χαμηλότερος είναι ο καρδιακός ρυθμός. Για επαγγελματίες αθλητές όταν βρίσκονται σε ηρεμία ο καρδιακός τους ρυθμός είναι μόνο περίπου 40 παλμοί/λεπτό.

Μερικές μελέτες έχουν βρει ότι τα άτομα που κάνουν κατάχρηση αλκοόλ ή είναι εθισμένα στο αλκοόλ μπορεί να προκαλέσουν ταχυκαρδία. Οι επιπλοκές από τον αυξημένο καρδιακό ρυθμό θα ποικίλλουν ανάλογα με τη συχνότητα, τη διάρκεια και τη σοβαρότητα κάθε τύπου αρρυθμίας. Εάν η κατάσταση του γρήγορου καρδιακού ρυθμού είναι συχνή για μεγάλο χρονικό διάστημα, η καρδιά δεν θα μπορεί να ξεκουραστεί. Οι συνέπειες της ταχυκαρδίας θα αποδυναμώσουν γρήγορα τον καρδιακό μυ, σχηματίζοντας θρόμβους αίματος όταν το αίμα λιμνάζει στην καρδιά τη στιγμή της ταχυκαρδίας, οδηγώντας σε έμφραγμα του μυοκαρδίου, εγκεφαλικό .

Υπέρταση

Υπέρταση είναι όταν το αίμα αντλείται με ισχυρότερη δύναμη ροής αίματος στις αρτηρίες. Εάν αυτή η κατάσταση επιμείνει, θα οδηγήσει σε πάχυνση των τοιχωμάτων και θα προκαλέσει σκλήρυνση των αρτηριών. Αυτό είναι που προκαλεί στηθάγχη και πιθανώς εγκεφαλικό έμφραγμα. Εάν πίνετε αλκοόλ μόνο μία φορά, η αρτηριακή σας πίεση μπορεί να αυξηθεί προσωρινά και στη συνέχεια να επιστρέψει στο φυσιολογικό. Εάν χρησιμοποιείτε αλκοόλ τακτικά ή κάνετε κατάχρηση αλκοόλ, ακόμη και εθισμό στο αλκοόλ, αυξάνει την αρτηριακή πίεση . Για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την υψηλή αρτηριακή πίεση, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μειώσετε την πρόσληψη αλκοόλ ή να σταματήσετε εντελώς το ποτό.

Η κατάχρηση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

Η λειτουργία της καρδιάς είναι να μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στα όργανα του σώματος. Η καρδιά πρέπει να εργάζεται συνεχώς, να συστέλλεται για να δημιουργήσει πίεση, να βοηθήσει τη ροή του αίματος και να εξασφαλίσει ότι ρέει μόνο προς μία κατεύθυνση σε όλο το σώμα. Ανάλογα με τις ανάγκες του σώματος, η συχνότητα και η δύναμη των συσπάσεων του καρδιακού μυός προσαρμόζονται για να ξεπεραστεί η αντίσταση του εξωτερικού τοιχώματος της αρτηρίας. Η βλάβη στη δομή και τη λειτουργία του καρδιακού μυός μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια. 

Η τακτική κατάχρηση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια.

Η κατάχρηση αλκοόλ είναι μια σημαντική αιτία καρδιακής ανεπάρκειας. Οι βλαβερές συνέπειες του αλκοόλ οδηγούν σε διατατική μυοκαρδιοπάθεια, η οποία αποδυναμώνει τον καρδιακό μυ και διευρύνει τους τέσσερις θαλάμους της καρδιάς. Για το λόγο αυτό, κάθε συστολή της καρδιάς γίνεται πιο αδύναμη. Η δύναμη της συστολής είναι αδύναμη, δεν δημιουργεί αρκετή πίεση για να ωθήσει το αίμα να κυκλοφορήσει σε όλο το σώμα. Ο εξασθενημένος καρδιακός μυς μπορεί να οδηγήσει σε συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, δηλαδή όταν η καρδιά δεν αντλεί αρκετό αίμα για να τροφοδοτήσει το σώμα, προκαλώντας τον ασθενή να πέσει σε κατάσταση αναπνευστικής ανεπάρκειας, κυκλοφορικής κατάρρευσης και πιθανώς θανάτου.

Το αλκοόλ κάνει τον καρδιακό παλμό ακανόνιστο

Μια αλλαγή στον καρδιακό ρυθμό που προκαλεί την καρδιά να χτυπά πιο γρήγορα ή πιο αργά ή πιο γρήγορα ή πιο αργά είναι γνωστή ως αρρυθμία. Αυτή η παθολογία εμφανίζεται λόγω αλλαγών στο ηλεκτροφυσιολογικό σύστημα της καρδιάς. Η αιτία μπορεί να είναι μια ανώμαλη οδός ή τα καρδιακά κύτταρα να είναι υπερδιεγερμένα ή η αγωγιμότητα του σήματος να εμποδίζεται. Οι καρδιακές αρρυθμίες μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα όπως καρδιακή ανακοπή και εγκεφαλικό. 

Η αιτία των οξέων αρρυθμιών, η πιο κοινή από τις οποίες είναι η κολπική μαρμαρυγή, έχει αποδειχθεί από αρκετές μελέτες ότι σχετίζεται με το αλκοόλ. Στη μελέτη, φάνηκε επίσης ότι συχνά τις αργίες ή τα Σαββατοκύριακα, όταν γίνονται συχνά πάρτι με αλκοόλ, όταν εμφανίζεται πολύ η κολπική μαρμαρυγή, προκαλώντας τη συγκέντρωση αίματος στους κόλπους, οδηγώντας στο σχηματισμό θρόμβων.

Κίνδυνος καρδιακής προσβολής

Ο καρδιακός μυς χρειάζεται να τροφοδοτείται με θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο για να παράγει ενέργεια προκειμένου να συστέλλεται συνεχώς. Όταν μια αρτηρία που τροφοδοτεί τον καρδιακό μυ είναι κατεστραμμένη ή τελείως αποκλεισμένη, εμφανίζεται καρδιακή προσβολή. Το έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι αποτέλεσμα ισχαιμικής καρδιακής προσβολής. Η αιτία της απόφραξης στον αυλό είναι συνήθως η μακροχρόνια συσσώρευση αθηρωματικών πλακών με κύριο συστατικό τη χοληστερόλη και το λίπος.

Η κατάχρηση αλκοόλ και ο αλκοολισμός είναι οι αιτίες των αυξημένων επιπέδων λιπιδίων στο αίμα. Η δυσλιπιδαιμία έχει συχνά υψηλά επίπεδα κακής χοληστερόλης, ενώ η καλή χοληστερόλη είναι χαμηλή. Άρα η κακή χοληστερόλη θα φράξει τις στεφανιαίες αρτηρίες. Εάν η πλάκα στο τοίχωμα του αιμοφόρου αγγείου σπάσει, σχηματίζοντας θρόμβο αίματος που οδηγεί σε κίνδυνο καρδιακής προσβολής.

Ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο

Ένα ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο, όπως το έμφραγμα, συμβαίνει όταν μια αρτηρία που τροφοδοτεί με αίμα το παρέγχυμα του εγκεφάλου είναι αποκλεισμένη. Ένας θρόμβος αίματος που σχηματίζεται σε μια αρτηρία ή όταν αφαιρείται η πλάκα προκαλεί απόφραξη. Το αλκοόλ είναι επίσης παράγοντας κινδύνου για ισχαιμικό εγκεφαλικό. Το αλκοόλ δρα για να προάγει το σχηματισμό θρόμβων αίματος στην καρδιά λόγω ακανόνιστου καρδιακού παλμού ή εξασθενημένου καρδιακού μυός.

Προκαλέστε αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο

Ένα αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν μια αρτηρία που τροφοδοτεί μια περιοχή του εγκεφαλικού παρεγχύματος σπάσει και το αίμα μέσα στο αγγείο χυθεί έξω.

Το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγικού εγκεφαλικού. Το αλκοόλ είναι ένας πιθανός παράγοντας για την υψηλή αρτηριακή πίεση. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να δημιουργήσει αδύναμα σημεία στα τοιχώματα των αρτηριών, συμπεριλαμβανομένων σημείων στον εγκέφαλο που οδηγούν σε αιμοφόρα αγγεία που σπάνε εύκολα όταν η πίεση αυξάνεται απότομα.

Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγικού εγκεφαλικού.

Είναι το κρασί καλό για την υγεία της καρδιάς;

Το αλκοόλ, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Επομένως, εάν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ αλκοολούχα ποτά, δεν πρέπει να τα χρησιμοποιείτε για να προστατεύσετε την υγεία σας. Το κόκκινο κρασί είναι επίσης ένα αλκοολούχο ποτό παρόμοιο με άλλα είδη αλκοόλ. 

Αν και έχουν γίνει κάποιες μελέτες που δείχνουν ότι η κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων αλκοόλ είναι ευεργετική για την υγεία. Μελέτες έχουν δείξει μάλιστα ότι τα καρδιαγγειακά οφέλη μειώνουν τη θνησιμότητα. Ωστόσο, αυτό το ζήτημα πρέπει να μελετηθεί περαιτέρω για να επιβεβαιωθεί. 

Τα φλαβονοειδή και άλλα αντιοξειδωτικά στο κόκκινο κρασί έχουν τη δυνατότητα να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Ωστόσο, τα φλαβονοειδή βρίσκονται και σε πολλά άλλα τρόφιμα, όπως σταφύλια, χυμό κόκκινου σταφυλιού ή βατόμουρα. Για να διασφαλίσετε την υγεία, θα πρέπει να δημιουργήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, όπως η τακτική σωματική δραστηριότητα και η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών. Το να κοιμάστε αρκετά, να κάνετε διαλογισμό και να κρατάτε πάντα μια θετική στάση, να ισορροπείτε μια αγαπημένη ζωή είναι όλοι θετικοί παράγοντες που σας βοηθούν να διατηρήσετε την υγεία σας.

Έτσι, κατανοήσαμε ξεκάθαρα τις βλαβερές συνέπειες του αλκοόλ στην καρδιά ειδικότερα και στις ασθένειες γενικότερα. Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να αποφύγετε την κατάχρηση αλκοόλ ή να πίνετε πολύ για να εξασφαλίσετε την υγεία σας.