Τι να κάνετε εάν ένα διάστρεμμα καρπού δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Το διάστρεμμα του καρπού είναι ένας αρκετά συχνός τραυματισμός όταν οι σύνδεσμοι του καρπού είναι κατεστραμμένοι. Οι περισσότεροι πόνοι που προκαλούνται από διάστρεμμα καρπού μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Τι να κάνετε λοιπόν εάν ένα διάστρεμμα καρπού δεν επουλωθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα; Ας μάθουμε το παρακάτω άρθρο!

Οι τραυματισμοί θα προκαλέσουν ξαφνική μετατόπιση των αρθρώσεων προκαλώντας την εξάρθρωση των αρθρώσεων από την αρχική τους θέση προκαλώντας διαστρέμματα. Τα διαστρέμματα καρπού γενικά δεν αποτελούν σοβαρό τραυματισμό και ο χρόνος αποκατάστασης εξαρτάται από τη σοβαρότητα της κατάστασης. Αν λοιπόν έχετε διάστρεμμα καρπού για μεγάλο χρονικό διάστημα, τι πρέπει να κάνετε, υπάρχει τρόπος να το αντιμετωπίσετε; Ας μάθουμε για αυτήν την ασθένεια με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Σημάδια διάστρεμμα καρπού που δεν θα υποχωρήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα

Είναι επικίνδυνο ένα μακροχρόνιο διάστρεμμα καρπού;

Στην περίπτωση ενός ήπιου διαστρέμματος, μπορεί να αισθανθείτε ένα ελαφρύ πρήξιμο στον καρπό σας ή να αισθανθείτε πόνο με την κίνηση. Σε πιο σοβαρά διαστρέμματα, ο καρπός μπορεί να διογκωθεί, να φλεγμονή ή  να αλλάξει σχήμα, προκαλώντας πόνο, μώλωπες και πόνο όταν προσπαθείτε να μετακινήσετε τον καρπό. Συνήθη σημάδια διάστρεμμα καρπού είναι:

Νιώθετε πόνο στον καρπό σας;

Ο πόνος στον καρπό είναι ο πιο συνηθισμένος όταν έχετε διάστρεμμα. Ο πόνος συνήθως τείνει να υποχωρεί μετά από λίγες ώρες ή μέρες. Ωστόσο, καθημερινές δραστηριότητες όπως το τρέξιμο, το άλμα και η έντονη άσκηση μπορεί να προκαλέσουν έντονο πόνο. 

Πόνος δυσκαμψίας και μειωμένη ευλυγισία

Η δυσκαμψία στον καρπό μπορεί να προκληθεί από πρήξιμο από διάστρεμμα ή σπασμό στον καρπό λόγω τραυματισμού των συνδέσμων. Από την άλλη πλευρά, ένα διάστρεμμα μπορεί να μειώσει το εύρος κίνησης του καρπού, ειδικά όταν κάμπτεται πίσω από την πλάτη.

Πρήξιμο

Όταν ο καρπός είναι διάστρεμμα, το τραύμα και οι γύρω περιοχές πρήζονται. Αυτό το πρήξιμο συνήθως εξαρτάται από τη σοβαρότητα του διαστρέμματος σας.

Επίπεδα όταν ένα διάστρεμμα καρπού δεν επουλώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα

Τα διαστρέμματα καρπού προκαλούν επώδυνα, πρησμένα συμπτώματα

Όπως όλοι γνωρίζουμε ο τένοντας είναι το πέρασμα από τους μυς στο οστό. Το διάστρεμμα είναι μια κατάσταση όπου ο τένοντας προσκολλάται στο οστό. Τα πιο συνηθισμένα είναι τα διαστρέμματα του καρπού και των αρθρώσεων του αστραγάλου. Υπάρχουν πολλές αιτίες διαστρέμματος, όπως η άσκηση, η κακή στάση του σώματος ή η υπερβολική εργασία. Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από διάστρεμμα είναι συχνά υποκειμενικοί και δεν το αντιμετωπίζουν πλήρως, με αποτέλεσμα το διάστρεμμα να μην αντιμετωπίζεται σωστά, προκαλώντας πολλές συνέπειες αργότερα.

Όταν ένα διάστρεμμα καρπού δεν υποχωρεί ή ένα μακροχρόνιο διάστρεμμα δεν υποχωρεί, πρέπει να αντιμετωπιστεί με βάση τα ακόλουθα τρία επίπεδα βλάβης:

Βαθμός 1: Ήπιο διάστρεμμα

Ο τένοντας είναι πλέον επιμήκης και μερικές δέσμες ινών έχουν σπάσει. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν ο σύνδεσμος είναι υπερβολικά τεντωμένος, αλλά δεν έχει ακόμη σχιστεί.

Βαθμός 2: Μέτρια διάστρεμμα

Η άρθρωση δεν είναι κατεστραμμένη αλλά υπάρχουν πολλές σπασμένες δέσμες ινών, η βλάβη επουλώνεται γρήγορα, υπάρχουν λίγες επιπλοκές.

Βαθμός 3: Σοβαρό διάστρεμμα

Αυτή τη στιγμή, ο τένοντας θα διαχωριστεί από την κεφαλή του οστού, κάνοντας την άρθρωση χαλαρή και λανθασμένη ευθυγράμμιση .

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα διάστρεμμα καρπού που δεν θα υποχωρήσει

Πώς αντιμετωπίζεται το διάστρεμμα του καρπού; Πόση ώρα θα πάρει?

Σε περίπτωση διαστρέμματος βαθμού 1, μπορείτε να ακινητοποιήσετε και να χορηγήσετε παυσίπονα. Μετά από 1-2 εβδομάδες ο πόνος εξαφανίζεται. Σε αυτό το σημείο, ο ασθενής μπορεί να αρχίσει να κινεί ξανά την άρθρωση.

Σε περίπτωση διαστρέμματος βαθμού 2 - 3, πρέπει να εφαρμόσετε γύψο για να ακινητοποιήσετε την άρθρωση για 4-6 εβδομάδες και μετά να ξεκινήσετε την άσκηση. Είναι σημαντικό να ακινητοποιήσετε την τραυματισμένη άρθρωση για αρκετό χρόνο για να επουλωθεί ο τένοντας.

Εάν έχετε διάστρεμμα καρπού που δεν επουλώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα ή διάστρεμμα καρπού που δεν υποχωρεί, πρέπει να πάτε απευθείας στον γιατρό σε μια ιατρική μονάδα ή νοσοκομείο. Ταυτόχρονα, πρέπει να αποφύγετε την έντονη άσκηση της άρθρωσης του καρπού και των σχετικών περιοχών γιατί αυτή είναι και η αιτία μακροχρόνιων διαστρέμματα που δεν επουλώνονται. 

Πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό στον τομέα του μυοσκελετικού, ώστε ο γιατρός να εξετάσει και να εκτιμήσει με ακρίβεια την κατάσταση της νόσου, το τραυματισμένο τραύμα, από το οποίο υπάρχουν οδηγίες θεραπείας και να καθορίσει την κατάλληλη ασθένεια. Προκειμένου να αποφευχθούν τα μακροχρόνια διαστρέμματα, θα προκαλέσουν περισσότερο πόνο και ζημιά και θα απειλήσουν την κινητικότητα των καρπών και των χεριών. Το πόσο καιρό επουλώνεται ένα διάστρεμμα καρπού, σύντομο ή μεγάλο χρονικό διάστημα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως: Η έκταση του τραυματισμού, η φροντίδα και η ικανότητα αποκατάστασης κάθε ατόμου με διάστρεμμα καρπού.

Οι ασθενείς με διάστρεμμα καρπού αντιμετωπίζονται σύμφωνα με την αρχή του RICE, που περιλαμβάνει: Ξεκούραση, κρύα συμπίεση, επίδεσμο και τοποθέτηση της τραυματισμένης περιοχής πάνω από την καρδιά. Εάν αντιμετωπίζετε έντονο πόνο και πρήξιμο που δεν αντιμετωπίζεται στο σπίτι, πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένα αντιφλεγμονώδες φάρμακο που μειώνει τον πόνο και το πρήξιμο.

Παραπάνω είναι οι κοινοποιήσεις μας σχετικά με διαστρέμματα καρπού που δεν υποχωρούν για μεγάλο χρονικό διάστημα ή διαστρέμματα καρπού που δεν υποχωρούν . Ας ελπίσουμε ότι μέσω της πρακτικής κοινής χρήσης θα σας βοηθήσουμε να αντιμετωπίσετε με επιτυχία αυτήν την ασθένεια όταν είστε αρκετά ατυχής να την έχετε.