Η πιτυρίδα είναι μια διαταραχή του τριχωτού της κεφαλής που παράγει λευκές νιφάδες που είναι διάσπαρτες ή διάσπαρτες στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής. Όταν έχετε πιτυρίδα, η ποσότητα των κυττάρων στο τριχωτό της κεφαλής καταστρέφεται πολύ και έτσι δημιουργούνται μεγαλύτερα λέπια, μερικές φορές ακόμη και κοκκινίζοντας το νέο δέρμα και προκαλώντας ενόχληση.
Η αιτία της πιτυρίδας μπορεί να οφείλεται σε φυσιολογικούς παράγοντες και παθολογικούς παράγοντες, που θα επιλυθούν σύντομα. Όταν αντιμετωπίζετε αυτή την κατάσταση, θα πρέπει να μάθετε ακριβώς τι προκαλεί την πιτυρίδα στα μαλλιά σας, για να αποκτήσετε σύντομα ξανά λεία, όμορφα και καθαρά μαλλιά.
Η εποχή που η πιτυρίδα εμφανίζεται εύκολα στα μαλλιά
Τα συμπτώματα της πιτυρίδας είναι εύκολα ορατά, η συγκεκριμένη εκδήλωση που γίνεται αμέσως αντιληπτή με γυμνό μάτι είναι λευκές, ελαφρώς λιπαρές κηλίδες νεκρού δέρματος που βρίσκονται στα μαλλιά, στους ώμους και μπορεί να συνοδεύονται από κνησμό.
Το φθινόπωρο και το χειμώνα, η πιτυρίδα μπορεί να γίνει πιο έντονη επειδή οι θερμαντήρες μπορεί να στεγνώσουν το δέρμα. Τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν καθώς ο καιρός ζεσταίνει το καλοκαίρι. Εκτός από τις νιφάδες που εμφανίζονται στα μαλλιά και τους ώμους, μπορεί επίσης να εμφανίσετε άλλα σημάδια όπως: Κνησμός , ερυθρότητα, ξηρό τριχωτό της κεφαλής.
Το φθινόπωρο και ο χειμώνας είναι οι στιγμές που η πιτυρίδα εμφανίζεται εύκολα στα μαλλιά
Παθολογικοί παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση πιτυρίδας
Υπάρχουν πολλές ασθένειες στο δέρμα που όχι μόνο είναι επιβλαβείς για την υγεία αλλά δημιουργούν και πιτυρίδα όπως:
Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα
Αυτή είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται συχνά όταν υπάρχει υπερβολική λιπαρότητα και σμήγμα στο τριχωτό της κεφαλής, φράζοντας τους πόρους. Όταν πάσχετε από αυτή την ασθένεια, το λιπαρό δέρμα θα εμφανιστεί λευκά, κιτρινωπά λέπια.
Εάν το τριχωτό της κεφαλής δεν καθαριστεί σχολαστικά και δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, η ψώρα γίνεται πιο παχύρρευστη και παχύτερη, προκαλώντας φαγούρα, εξαιρετική ενόχληση και δημιουργώντας ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τον πολλαπλασιασμό και την ανάπτυξη του μύκητα του τριχωτού της κεφαλής.
Ατοπική δερματίτιδα
Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις φαγούρας στο τριχωτό της κεφαλής, αλλά δεν μπορεί να βρεθεί αιτία, στο σώμα που συνοδεύεται από σημάδια αλλεργικών παθήσεων όπως ρινοφαρυγγίτιδα, ατοπική δερματίτιδα, συστηματικές αλλεργίες ή βρογχικό άσθμα, συχνές εκδηλώσεις Είναι φαγούρα, ο ασθενής που ξύνεται πολύ σταδιακά θα παράγει πιτυρίδα.
Δερματίτιδα εξ επαφής
Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται συνήθως επειδή ο ασθενής είναι αλλεργικός σε ορισμένα συστατικά του σαμπουάν ή σε χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για το χτένισμα των μαλλιών, σε τζελ με σπρέι μαλλιών. Εάν η ασθένεια είναι ήπια, τότε το λιπαρό δέρμα έχει μόνο πιτυρίδα, κνησμό, αλλά μερικές φορές η κατάσταση είναι πιο σοβαρή, το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να φαίνεται υγρό, φλύκταινες και φουσκάλες.
Ο μύκητας του τριχωτού της κεφαλής είναι μια από τις κύριες αιτίες της πιτυρίδας
Μυκητιακό τριχωτό της κεφαλής
Όταν το τριχωτό της κεφαλής έχει μολυνθεί από μύκητες, το ξηρό δέρμα δημιουργεί ένα περιβάλλον που βοηθά τον μύκητα να αναπτυχθεί πολύ γρήγορα, το ξεφλούδισμα του λιπαρού δέρματος μαζί με τη διαδικασία αφαίρεσης είναι επίσης πολύ γρήγορο, το τριχωτό της κεφαλής με μύκητες είναι συχνά κόκκινο, συνοδευόμενο από σπάσιμο των μαλλιών. απώλεια, άλλα προβλήματα, σημαντικά διαφορετικά από το υγιές δέρμα.
Ψωρίαση
Το σημείο εκκίνησης της ψωρίασης είναι η πιτυρίδα, ακολουθούμενη από λευκές νιφάδες με πύον, κόκκινο, τραχύ δέρμα που αισθάνεται φαγούρα. Όταν έχετε ψωρίαση, άλλες περιοχές του δέρματος στο σώμα είναι επίσης επιρρεπείς σε βλάβες, φλεγμονή των νυχιών, των ποδιών, των οστών και των αρθρώσεων, πόνο, χρειάζονται άμεση θεραπεία.
Φυσιολογικοί παράγοντες που προκαλούν πιτυρίδα στα μαλλιά
Η φυσιολογική πιτυρίδα εμφανίζεται λόγω της υπερβολικής αποβολής της κεράτινης στιβάδας στο δέρμα. Υπάρχουν πολλοί φυσιολογικοί παράγοντες που προκαλούν πιτυρίδα στα μαλλιά όπως:
Βρώμικο τριχωτό της κεφαλής
Πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να τεμπελιάζουν στο ντους, είτε είναι η ζεστή είτε η κρύα εποχή, με διαφορά 2-3 γευμάτων, ακόμη και εβδομάδες, μήνες και χρόνια χωρίς να λούσουν τα μαλλιά τους. Το να μην πλένετε τα μαλλιά σας τακτικά, κάνει το στρώμα των νεκρών κυττάρων στο τριχωτό της κεφαλής να συσσωρεύεται παχύ, προκαλώντας φραγμένους πόρους και δημιουργία πιτυρίδας.
Λιπαρό τριχωτό της κεφαλής
Λόγω της τοποθεσίας, πολλοί άνθρωποι έχουν λιπαρό τριχωτό της κεφαλής, οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν πολύ σμήγμα, το οποίο φράζει εύκολα τους πόρους στο τριχωτό της κεφαλής, σχηματίζοντας λεπτά λευκά λέπια που καλύπτουν το τριχωτό της κεφαλής.
Εξωτερικοί παράγοντες προκαλούν πιτυρίδα στα μαλλιά
Αφήστε τα μαλλιά σας βρεγμένα όταν πηγαίνετε για ύπνο
Λόγω της δουλειάς και της πολυάσχολης ζωής, μερικοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να λούζονται αργά το βράδυ και να τεμπελιάζουν να στεγνώνουν τα μαλλιά τους πριν πάνε για ύπνο, έτσι το βρεγμένο τριχωτό της κεφαλής δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη και ανάπτυξη παρασιτικών μυκήτων και βακτηρίων. , προκαλώντας πιτυρίδα .
Χρησιμοποιώντας βρώμικα καπέλα, καπέλα, κράνη
Όταν φοράτε βρώμικα καπέλα και κράνη που δεν καθαρίζονται τακτικά, είναι εύκολο να συσσωρεύονται βρωμιές, βακτήρια και ιδρώτα από το ανθρώπινο σώμα, κάνοντας το δέρμα λιπαρό, ξηρό και επιρρεπές στην πιτυρίδα.
Τεμπέληδες ή λούσιμο μαλλιών πολλές φορές την ημέρα
Το τεμπέλικο λούσιμο ή το λούσιμο των μαλλιών σας πολλές φορές την ημέρα προκαλεί επίσης πιτυρίδα. Το πολύ συχνά πλύσιμο των μαλλιών σας με σαμπουάν που περιέχουν ισχυρά απορρυπαντικά θα χάσει τα Ceramides - ένα σημαντικό συστατικό του στρώματος λιπιδίων που προστατεύει το τριχωτό της κεφαλής, επιτρέποντας στα βακτήρια και τους παρασιτικούς μύκητες να αναπτυχθούν και να δημιουργήσουν πιτυρίδα.
Το τεμπέλικο πλύσιμο ή το πολύ λούσιμο κατά τη διάρκεια της ημέρας θα βλάψει επίσης το τριχωτό της κεφαλής και θα προκαλέσει πιτυρίδα
Λόγω καιρικών παραγόντων
Ο ξηρός καιρός, η σκόνη και η ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλούν επίσης αποβολή αυτών των κυττάρων του τριχωτού της κεφαλής, προκαλώντας πιτυρίδα.
Χρησιμοποιήστε χημικά
Τα χημικά προϊόντα που χρησιμοποιούνται για το ίσιωμα, τη βαφή και την περμανάντ των μαλλιών σας είναι επίσης η αιτία της βλάβης του τριχωτού της κεφαλής καθώς και η δημιουργία συνθηκών για τα βακτήρια να επιτεθούν και να προκαλέσουν πιτυρίδα στο τριχωτό της κεφαλής σας.
Απλοί τρόποι για να αποτρέψετε την πιτυρίδα στα μαλλιά
Η πιτυρίδα είναι μια δερματολογική ασθένεια που σας κάνει να αισθάνεστε αυτοσυνείδητοι αλλά όχι επικίνδυνοι. Η κανονική πιτυρίδα προκαλεί μόνο ένα αίσθημα φαγούρας, και ταυτόχρονα σας κάνει να «χάνετε πόντους» μπροστά στα αντίθετα άτομα. Ωστόσο, εάν δεν προληφθεί και σταματήσει έγκαιρα, η πιτυρίδα μπορεί να εμφανιστεί και να εξαπλωθεί στο τριχωτό της κεφαλής.
Κάνοντας τακτικά τα ακόλουθα πράγματα θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα μαλλιά σας δυνατά και χωρίς πιτυρίδα.
Λούστε τα μαλλιά σας τακτικά και σωστά
Η πιτυρίδα συνήθως προκαλείται από τη φυσική αλλαγή της επιδερμίδας στο τριχωτό της κεφαλής ή μπορεί να προκληθεί από μύκητες και βακτήρια που είναι ενεργά στο τριχωτό της κεφαλής.
Το τακτικό λούσιμο κάθε μέρα ή κάθε 2 ημέρες μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της πιτυρίδας, του σμήγματος και των επιβλαβών βακτηρίων που εμφανίζονται στο τριχωτό της κεφαλής. Ωστόσο, δεν πρέπει επίσης να σκέφτεστε… πλένετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Επειδή υπάρχει επίσης ένα στρώμα φυσικού ελαίου στο τριχωτό της κεφαλής που γεννιέται για να προστατεύει και να ενυδατώνει το τριχωτό της κεφαλής, το υπερβολικό πλύσιμο κατά λάθος έχει αντίστροφο αποτέλεσμα εάν χάσει αυτό το φυσικό προστατευτικό στρώμα.
Αποφύγετε τη χρήση πολύ κοντίσιονερ για να επηρεάσει τα μαλλιά
Επιπλέον, όταν πλένετε τα μαλλιά σας, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε και δροσερό ή ζεστό νερό, εάν χρησιμοποιείτε νερό υψηλής θερμοκρασίας, ο κίνδυνος πιτυρίδας είναι επίσης μεγαλύτερος. Το σαμπουάν μπορεί να εφαρμοστεί σε ολόκληρα τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, αλλά για κοντίσιονερ θα πρέπει να εφαρμόζεται μόνο στις άκρες των μαλλιών. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε την υπερβολική χρήση του conditioner και θυμηθείτε να ξεπλύνετε καλά μετά το πλύσιμο για να αποφύγετε την κατάσταση ότι το conditioner παραμένει και προκαλεί το κόλλημα των μαλλιών.
Θα πρέπει επίσης να περιορίσετε τις εξωτερικές επιρροές που προκαλούν το ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής και την πιτυρίδα, όπως: Χρήση λακ, βαφής, ξύσιμο ή πολύ έντονο λούσιμο των μαλλιών σας.
Τακτικός καθαρισμός καπέλων, κρανών, χτενών κ.λπ.
Καπέλα, κράνη, χτένες... είναι αντικείμενα που έρχονται συχνά σε επαφή με το τριχωτό της κεφαλής. Ωστόσο, οι περισσότεροι δεν έχουν τη συνήθεια να τα καθαρίζουν περιοδικά, κάποιοι τα πλένουν μόνο μία φορά το χρόνο, «ξεχνώντας» ακόμη και αυτή τη σημαντική δουλειά. Οι ειδικοί λένε ότι η αιτία των ψειρών είναι επειδή τα καπέλα για τον ήλιο, τα κράνη απορροφούν πολύ σμήγμα και ιδρώτα από το τριχωτό της κεφαλής, η μακροχρόνια χρήση βρώμικων καπέλων κάνει την πιτυρίδα και τους μύκητες του δέρματος να δυναμώνουν.
Επομένως, πρέπει να προσέχετε το πλύσιμο της εσωτερικής επένδυσης του κράνους τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και πρέπει να τρίβετε τακτικά, να καθαρίζετε τις χτένες, τις πετσέτες, τις κορδέλες... Για να φροντίζετε τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας για να είναι υγιή .
Εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες
Κακές συνήθειες όπως: Το να πηγαίνεις για ύπνο όταν τα μαλλιά δεν είναι στεγνά, να πηγαίνεις στο δρόμο όταν τα μαλλιά είναι ακόμα βρεγμένα ή να αφήνεις τα μαλλιά να στεγνώσουν μόνα τους μετά τη βροχή... είναι μια από τις εύκολες αιτίες της πιτυρίδας που προκύπτουν ή καθιστούν πιο συχνή τη "νόσος της πιτυρίδας". δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Επομένως, ανεξάρτητα από το πόσο απασχολημένοι είστε, θα πρέπει να πλένετε καλά τα μαλλιά σας όταν βραχούν και να θυμάστε να στεγνώνετε καλά τα μαλλιά σας και να περιορίσετε την κατάχρηση του πιστολιού γιατί μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας να φριζάρουν, να στεγνώσουν και να σπάσουν.
Χρησιμοποιήστε ειδικό σαμπουάν
Το ίδιο το τριχωτό της κεφαλής είναι επίσης ικανό να αποτρέψει την πιτυρίδα αρκετά αποτελεσματικά. Ωστόσο, όταν επηρεάζεται από εξωτερικούς παράγοντες ή ασθένειες, αυτό το προστατευτικό στρώμα θα εξασθενήσει σταδιακά, δημιουργώντας συνθήκες για την εμφάνιση πιτυρίδας. Επομένως, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε εξειδικευμένα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας που θα σας βοηθήσουν να καθαρίσετε την πιτυρίδα, τη βρωμιά, το σμήγμα...
Πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό όταν τα μαλλιά στην πιτυρίδα εμφανίζονται πολύ
Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν η πιτυρίδα είναι υπερβολική
Εάν η υπερβολική πιτυρίδα εμφανίζονται περισσότερα συμπτώματα μύκητα μαλλιών, κνησμός, ερυθρότητα στο τριχωτό της κεφαλής...τότε ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για να μάθετε την αιτία και το σωστό σχέδιο θεραπείας.
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να σημειώσετε ότι όταν έχετε πιτυρίδα, μην το ξύνετε, το ξύσιμο θα σχίσει το τριχωτό της κεφαλής και μπορεί να κάνει τον μύκητα να εξαπλωθεί ταχύτερα και ευρύτερα. Πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί με τοπικά φάρμακα, σαμπουάν άγνωστης προέλευσης, γιατί αν δεν είναι κατάλληλα, μπορούν να επιδεινώσουν την πιτυρίδα.
Η πιτυρίδα είναι μια δερματολογική ασθένεια που δεν είναι επικίνδυνη, αλλά συχνά προκαλεί φαγούρα, και σε κάνει να «χάνεις πόντους» μπροστά σε όλους. Ωστόσο, εάν έχετε μια ιατρική πάθηση που είναι η αιτία της πιτυρίδας, πρέπει να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για να σας εξεταστεί και να σας δώσει συμβουλές για την κατάλληλη μέθοδο θεραπείας καθώς και για το επίπεδο πιτυρίδας που έχετε.
Η πιτυρίδα είναι μια πολύ κοινή ασθένεια και αναγνωρίζεται εύκολα από το ξεφλούδισμα και το κνησμό του δέρματος στο κεφάλι, που μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Η πιτυρίδα προκαλεί δυσφορία και έχει σημαντικό αντίκτυπο στην καθημερινή ζωή. Έτσι, μερικές συνήθειες που πρέπει απλώς να αλλάξουν μπορούν να βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση της πιτυρίδας στο τριχωτό της κεφαλής.
Το μπούκλωμα, το ίσιωμα ή το βάψιμο των μαλλιών έχει γίνει ένα από τα αγαπημένα στάδια ομορφιάς πολλών γυναικών πριν πάνε στο δρόμο. Ωστόσο, πολλές γυναίκες νιώθουν πολύ πονοκέφαλο για την πάθηση που έχουν να κάνουν τα μαλλιά τους με πιτυρίδα. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς να διορθώσετε αυτήν την κατάσταση.
Το μηλόξυδο είναι γνωστό σε όλους για τις πολλές χρήσεις του στην ομορφιά, τον καθαρισμό του σπιτιού και τη μαγειρική. Όχι μόνο αυτό, το μηλόξυδο είναι επίσης αποτελεσματικό στη θεραπεία της πιτυρίδας και στον καθαρισμό του τριχωτού της κεφαλής πολύ καλά.
Οι λευκές νιφάδες πιτυρίδας που συνοδεύονται από ένα αίσθημα κνησμού που κολλάει στα μαλλιά ή πέφτει στους ώμους είναι πάντα ενοχλητικός για πολλούς ανθρώπους. Ακόμα κι αν δεν έχετε μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής, έκζεμα, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή άλλες σχετικές ασθένειες, πολλοί από εσάς εξακολουθούν να μην μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτήν την ενοχλητική πιτυρίδα και φαγούρα στα μαλλιά.
Πιτυρίδα και νιφάδες πιτυρίδας κολλάνε στα μαλλιά και τους ώμους σας, με αποτέλεσμα να χάνετε την εμπιστοσύνη στην επικοινωνία. Μην ανησυχείτε, αυτή η κατάσταση δεν θα ανησυχεί πλέον όταν χρησιμοποιείτε το κατάλληλο ειδικό σαμπουάν κατάλληλο για το τριχωτό της κεφαλής σας.
Το να έχεις όμορφα, υγιή, λεία και λαμπερά μαλλιά είναι η επιθυμία όχι μόνο πολλών γυναικών αλλά και ανδρών. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν προβλήματα με τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, ένα από τα οποία είναι η πιτυρίδα, που τους κάνει να χάνουν την αυτοπεποίθησή τους και να φοβούνται να επικοινωνήσουν.
Το τέντωμα των ώμων είναι μία από τις ασκήσεις για να τεντώσετε τους μυς των ώμων μετά την προπόνηση για να περιορίσετε τον κίνδυνο καταπόνησης των ώμων. Ξέρετε λοιπόν ποια είναι τα οφέλη από το τέντωμα των ώμων σας μετά από μια προπόνηση;
Ποιο κορεάτικο τόνερ είναι καλό και βοηθά στη σύσφιξη των πόρων πιο αποτελεσματικά; Παρακάτω θα βρείτε τα κορυφαία 4 καλύτερα τόνερ κορεατικής παραγωγής που βοηθούν στη γρήγορη σύσφιξη των πόρων, κατάλληλα για κάθε τύπο δέρματος που ψήφισαν οι χρήστες.
Το να τρώτε πολύ το βράδυ θα σας κάνει να κερδίσετε γρήγορα βάρος. Αλλά τα λογικά μέτρα υποστήριξης απώλειας βάρους αυτή τη στιγμή θα σας φέρουν απροσδόκητα όμορφο σώμα.
Προκειμένου το ύψος να μεγαλώσει ομαλά, πρέπει να προγραμματίσουμε μια άσκηση για να αυξήσουμε το ύψος και να διατηρήσουμε μια πλήρη και λογική διατροφή, και ταυτόχρονα, να έχουμε ένα τυπικό πρόγραμμα γυμναστικής για να φέρουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Οι μάσκες με αβοκάντο είναι μια αρκετά δημοφιλής τάση ομορφιάς αυτές τις μέρες. Γιατί το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλά θρεπτικά συστατικά και ασφαλές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα με αβοκάντο που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
Η στάση στη γιόγκα είναι μια βασική άσκηση που φέρνει πολλά οφέλη για την υγεία. Αυτή η στάση μπορεί να γίνει στην αρχή ή στο τέλος μιας προπόνησης. Όταν εκτελείτε την κίνηση, προσπαθήστε να εξασκηθείτε στη σωστή στάση και κρατήστε τη θέση για όσο το δυνατόν περισσότερο για να έχετε το αποτέλεσμα από αυτή την άσκηση.
Το Jackfruit περιέχει πολλές ουσίες που κάνουν καλό στην υγεία. Αλλά για τις γυναίκες με τατουάζ στα χείλη, το αν μπορούν να φάνε jackfruit είναι ακόμα ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων. Για να έχετε ένα όμορφο χρώμα χειλιών, θα πρέπει να εξοπλιστείτε με τις παρακάτω χρήσιμες πληροφορίες.
Το γιαούρτι θεωρείται φυσικό αντιβιοτικό, υποστηρίζει την επούλωση των πληγών, μειώνει τον ερεθισμό του δέρματος, βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος,... Ας αναφερθούμε σε μερικούς εύκολους τρόπους θεραπείας του ηλιακού εγκαύματος με γιαούρτι στο σπίτι.
Η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο είναι πάντα εμμονή για πολλούς ανθρώπους, χάνοντας την αυτοπεποίθησή τους και φοβούνται να επικοινωνήσουν με τους ανθρώπους.
Τα πρησμένα μάτια εμφανίζονται για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Λόγω της διαδικασίας της γήρανσης, των ορμονικών αλλαγών, των διαταραχών του ύπνου, της περίσσειας αλατιού στο σώμα ή κάποιους άλλους λόγους...
