Πρέπει να είχατε εκείνα τα πρωινά που ξυπνάτε με πρησμένα μάτια. Η αιτία μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη ύπνου όλη τη νύχτα, κάνοντας το πρόσωπό σας άψυχο και κουρασμένο. Ή μερικές φορές μετά το κλάμα, τα μάτια σας θα είναι πρησμένα το επόμενο πρωί όταν ξυπνήσετε. Και υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μειώσετε το πρήξιμο χωρίς να προκαλέσετε πόνο. Ας μάθουμε για αυτές τις μεθόδους.
Μερικοί άνθρωποι ξυπνούν και βρίσκουν ότι τα μάτια τους είναι φυσικά πρησμένα. Σίγουρα θα μπερδευτείτε πολύ και δεν ξέρετε πώς να το ξεφορτωθείτε γρήγορα. Τα πρησμένα μάτια επηρεάζουν την αισθητική σας. Πολλές γυναίκες έχουν βρει τρόπους να ξεπεράσουν αυτή την κατάσταση. Μάθετε περισσότερα για τα πρησμένα μάτια μετά το ξύπνημα και πώς να μειώσετε το πρήξιμο στο παρακάτω περιεχόμενο με το Blog aFamilyToday!
Τι προκαλεί πρησμένα μάτια μετά το ξύπνημα;
Τα πρησμένα μάτια μετά το ξύπνημα επηρεάζουν τα κύτταρα των ματιών
Τα παρακάτω είναι μερικές από τις αιτίες των πρησμένων ματιών μετά το ξύπνημα, όπως ξηροφθαλμία , υπερβολικό αλάτι, αλλεργικά μάτια ή ακόμα και έλλειψη ύπνου.
Πάρα πολύ αλάτι
Εάν τα μάτια σας είναι πρησμένα μετά το ξύπνημα, είναι επίσης αποτέλεσμα της κατακράτησης νερού και του υπερβολικού αλατιού στη διατροφή και τις δραστηριότητές σας και θα τείνουν να είναι χειρότερα το πρωί, όταν ξυπνάτε και επηρεάζουν άμεσα τα μάτια. Ο λόγος είναι ότι δεν αναπληρώνεις νερό κατά τη διάρκεια της νύχτας ενώ κοιμάσαι, οπότε το σώμα σου χάνει πολύ νερό το πρωί όταν ξυπνάς.
Αλλεργία
Εάν ξυπνάτε με πρησμένα μάτια, μπορεί να οφείλεται στο ότι είστε αλλεργικοί σε κάτι στην κρεβατοκάμαρά σας, όπως η σκόνη. Εάν αγοράσατε πρόσφατα ένα νέο σεντόνι, δοκιμάζετε ένα νέο μαλακτικό ή προσθέτετε ένα εξωτικό φυτό στη διακόσμηση του δωματίου σας, και τα δύο μπορεί να προάγουν την απόκριση της ισταμίνης και να προκαλέσουν πρήξιμο στα μάτια σας.
Αγρυπνος
Τα πρησμένα μάτια όταν ξυπνάτε μπορεί να οφείλονται σε έλλειψη ύπνου και όχι σε εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες. Εάν δεν κοιμάστε αρκετά τη νύχτα ή έχετε αϋπνία και ξυπνάτε ξαφνικά ή εάν δεν είναι ποιοτικός ύπνος, μπορεί επίσης να εμφανίσετε αυξημένη κατακράτηση υγρών και αίματος γύρω από τα μάτια σας που οδηγεί σε μαύρους κύκλους ή πρήξιμο κάτω από τα μάτια, έλλειψη ζωτικότητας και κούραση για να ξεκινήσει η μέρα.
Σημάδια και συμπτώματα πρησμένων ματιών όταν ξυπνάτε
Τα πρησμένα μάτια προκαλούν κόκκινα μάτια και υγρά μάτια
Συνήθως, τα πρησμένα μάτια όταν ξυπνάτε είναι ένα από τα συμπτώματα μιας κατάστασης υγείας όπως μια αλλεργία ή μια μόλυνση. Επομένως, εκτός από τα σημάδια πρηξίματος, θα εμφανίσετε και μερικά από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Τα μάτια είναι ερεθισμένα ή προκαλούν ερεθισμό των ματιών .
- Τα μάτια σας θα είναι επίσης πολύ ευαίσθητα στο φως.
- Θα έχετε συχνά και συνεχώς δάκρυα στα μάτια σας.
- Απόφραξη της όρασης όταν τα μάτια είναι πρησμένα.
- Τα βλέφαρα γίνονται κόκκινα και μπορεί να οδηγήσουν σε ροζ μάτι .
- Όλο και περισσότερες εκκρίσεις από το μάτι.
- Τα βλέφαρα φαίνεται να έχουν κάποιες παθήσεις όπως ξηρότητα ή πρήξιμο.
- Ο πόνος θα παραταθεί ειδικά όταν τα βλέφαρά σας είναι πρησμένα λόγω μόλυνσης.
Μερικοί τρόποι για να κάνετε τα μάτια λιγότερο πρησμένα μετά το ξύπνημα
Η εφαρμογή πάγου είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε το πρήξιμο στα μάτια
Για να μάθετε πώς να απαλλαγείτε από τα πρησμένα μάτια μετά το ξύπνημα, πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε την αιτία των πρησμένων ματιών σας. Υπάρχουν πολλοί αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης του πρηξίματος των ματιών όπως:
Εφαρμόστε πάγο
Η απλή και εύκολη σπιτική θεραπεία που δίνει το πιο γρήγορο αποτέλεσμα στα πρησμένα μάτια σας όταν ξυπνάτε είναι μια παγοκύστη. Η χαμηλή θερμοκρασία του πάγου θα βοηθήσει το δέρμα σας να συστέλλεται και να χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία γύρω από την περιοχή των ματιών. Παίρνετε μερικά μικρά παγάκια και τα βάζετε σε μια μικρή πετσέτα, τα τυλίγετε και τα κρατάτε πάνω από τα δύο μάτια για λίγα δευτερόλεπτα συνέχεια μέχρι να νιώσετε πιο άνετα. Μπορείτε επίσης να βουτήξετε μια πετσέτα απευθείας σε κρύο νερό και να την τοποθετήσετε πάνω από τα μάτια σας.
Μασάζ ματιών
Συνεχίστε με απαλές κινήσεις μασάζ γύρω από την περιοχή των ματιών για να βοηθήσετε τα αιμοφόρα αγγεία να κυκλοφορούν και να χαλαρώνουν πιο άνετα. Απλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε το δαχτυλίδι σας για να τρίψετε απαλά τις περιοχές γύρω από τα μάτια, όπως πρήξιμο, σκιά ματιών... για να αποφύγετε την καταπόνηση των ματιών .
Χρησιμοποιήστε πατάτες στα μάτια σας
Τα ένζυμα στις πατάτες έχουν την ικανότητα να φωτίζουν το δέρμα και να βοηθούν στη μείωση του πρηξίματος και των μαύρων κύκλων. Ως εκ τούτου, οι πατάτες είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για τη μείωση του πρηξίματος γρήγορα και αποτελεσματικά.
Θα πρέπει να βάλετε την πατάτα στο ψυγείο και μετά να προχωρήσετε στο κόψιμο και να την βάλετε στα μάτια σας για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια προχωρήστε σε απαλό μασάζ για να βοηθήσετε την κυκλοφορία του αίματος και ξεπλύνετε το δέρμα με κρύο νερό.
Παραπάνω είναι οι κοινοποιήσεις μας σχετικά με μερικούς από τους πιο αποτελεσματικούς και ταχύτερους τρόπους μείωσης του οιδήματος μετά το ξύπνημα στο σπίτι. Ας ελπίσουμε ότι μέσω του παραπάνω άρθρου θα σας βοηθήσει να έχετε περισσότερους τρόπους για να βοηθήσετε τα μάτια σα�� να σταματήσουν το πρήξιμο στο σπίτι.