10 καλές συνήθειες προσωπικής υγιεινής για εφήβους
Η προσωπική υγιεινή είναι ευθύνη και καθήκον κάθε ανθρώπου, ειδικά για τους εφήβους. Πώς λοιπόν μαθαίνουμε στα παιδιά μας να το καταλαβαίνουν αυτό;
Η ακμή μπορεί να φύγει από μόνη της είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται και αναρωτιούνται όταν έχουν μια κατάσταση ακμής που επηρεάζει την ποιότητα ζωής τους. Οι δερματολόγοι θα σας βοηθήσουν να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις στο παρακάτω άρθρο!
Η ακμή εμφανίζεται σε όλες τις ηλικίες, όλα τα φύλα, αλλά η πιο κοινή είναι η εφηβεία, που διαρκεί μέχρι την ενηλικίωση, μαθητές από 12 έως 25 ετών. Η κύρια αιτία της ακμής είναι οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα που κάνουν τους σμηγματογόνους αδένες υπερδραστήριους, προκαλώντας φραγμένους πόρους και σχηματισμό ακμής. Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα, από τη γραμμή των μαλλιών, μέχρι την πλάτη, ακμή στο πηγούνι και ιδιαίτερα ακμή στη μύτη...
Η ακμή υποχωρεί από μόνη της;
Η ακμή δεν υποχωρεί από μόνη της. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, για να απαλλαγείτε από την ακμή, ειδικά την ακμή, πρέπει να γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας. Εξάλλου, σε ορισμένες περιπτώσεις χρειάζεται και η χρήση ειδικών προϊόντων, τα οποία πρέπει να συνταγογραφούνται, για να ξεπεραστεί η ακμή.
Για την περίπτωση της ήπιας ακμής, χωρίς φλεγμονώδη ακμή, κρυφή ακμή... μετά από λίγο σε συνδυασμό με τη χρήση ειδικών προϊόντων, τα σημεία ακμής μπορούν να στεγνώσουν και να ωθηθούν να πολλαπλασιαστούν. Ταυτόχρονα, η ακμή κινδυνεύει επίσης να γίνει πιο σοβαρή εάν δεν διατηρείτε το δέρμα σας καθαρό.
Σε άτομα με φλεγμονώδη ακμή, αυτή την περίοδο εισβολής βακτηρίων που προκαλούν ακμή, είναι απαραίτητη η παρέμβαση με φάρμακα και ειδικά προϊόντα - θεραπεία για την ακμή, για να ξεπεραστεί η φλεγμονώδης κατάσταση της ακμής μετά από αυτό.Αφαιρέστε πλήρως την ακμή.
Για την ακμή που κρύβεται κάτω από το δέρμα , αυτή τη φορά χρειάζεται ενεργά συστατικά που καθαρίζουν βαθιά τους θύλακες της τρίχας, απομακρύνουν τη βρωμιά, την υπερβολική λιπαρότητα και τα νεκρά κύτταρα. Όταν οι πόροι είναι καθαροί, δεν υπάρχει μηχανική απόφραξη, η κρυμμένη ακμή θα μειωθεί σημαντικά.
Μπορεί η ακμή να φύγει από μόνη της;
Πρέπει να περιμένω να φύγει η ακμή από μόνη της;
Στην πραγματικότητα, μερικές περιπτώσεις ακμής θα υποχωρήσουν από μόνες τους μετά από λίγο, αλλά δεν είναι όλοι τόσο τυχεροί. Η ακμή που αφήνεται χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, αμέσως από τη στιγμή που δημιουργείται νέα ακμή ή αντιμετωπίζεται ακατάλληλα, θα εξελιχθεί σε πιο σοβαρές μορφές όπως: Φλεγμονώδης ακμή, φλύκταινες, κυστική ακμή... Ταυτόχρονα, το "Περιμένοντας" την ακμή να εξαφανιστεί από μόνο του σημαίνει επίσης «βοηθά» την ακμή να καταστρέψει το δέρμα σου όπως: Θυλακίτιδα, μεγάλοι πόροι, πιο σοβαρή φλεγμονώδης ακμή που είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί, εκτεταμένη ακμή, σκούρες ουλές δέρματος, κοίλες ουλές, ουλές με κουκούτσι, χηλοειδείς ουλές …. Επιπλέον, όταν αφεθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, η θεραπεία θα είναι πιο δύσκολη, απαιτώντας περισσότερο χρόνο, προσπάθεια και χρήματα.
Επομένως, εάν ανιχνευτεί ακμή στο σώμα, ξεκινήστε τη θεραπεία της το συντομότερο δυνατό για να ελαχιστοποιήσετε τις κακές επιπτώσεις που επιφέρει η ακμή.
Πώς να αποτρέψετε την «επίσκεψη» της ακμής αποτελεσματικά
Για να αποτρέψετε την «επίσκεψη» της ακμής, η κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών, φρέσκων φρούτων και η κατανάλωση πολύ νερού έχει ως αποτέλεσμα την ενίσχυση της αντίστασης του δέρματος. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να περιορίσετε την κατανάλωση καυτών πικάντικων φαγητών, μπύρας, αλκοόλ, γλυκών με πολλή ζάχαρη όπως καραμέλες - κέικ, λίπη, ζωικά όργανα... για να προστατεύσετε το δέρμα από παράγοντες κινδύνου που προκαλούν ακμή.
Η κατανάλωση πολλών γλυκών αυξάνει επίσης τον κίνδυνο ακμής
Επιπλέον, η άμεση επαφή του δέρματος με ένα μολυσμένο περιβάλλον, τη σκόνη και τη βρωμιά που κολλάει στο δέρμα, μπορεί να προκαλέσει τη δημιουργία ακμής με γρήγορους ρυθμούς. Σε συνδυασμό με τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου, κάνει επίσης την νεοσχηματισμένη ακμή πιο ευαίσθητη, σκοτεινή και λιγότερο αισθητική. Επομένως, όταν βγαίνετε το πρωί, θα πρέπει να φοράτε μάσκα, να φοράτε καπέλο με φαρδύ γείσο και να χρησιμοποιείτε αντηλιακό κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας για να προστατεύετε καλύτερα το δέρμα σας.
Μια σημαντική σημείωση στην οποία πρέπει να αναφερθούν οι αναγνώστες είναι: Η ακμή δεν πρέπει απολύτως να συμπιέζεται, όταν πιέζετε την ακμή, σημαίνει ότι διεγείρετε τα βακτήρια που προκαλούν ακμή στην τοπική περιοχή - η ακμή εξαπλώνεται γρήγορα μέσω του δέρματος. γειτονική τοποθεσία. Επιπλέον, η ακατάλληλη συμπίεση της ακμής μπορεί να κάνει την ακμή χειρότερη, η ακμή είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί οριστικά.
Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ακμή
Όταν η ακμή δεν μπορεί να φύγει από μόνη της, αυτό που απασχολεί τις γυναίκες είναι πώς να αντιμετωπίσουν την ακμή πλήρως, χωρίς υποτροπή. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάτε γρήγορα σε έναν δερματολόγο για να σας διαγνωστεί η σοβαρότητα της κατάστασης ακμής που αντιμετωπίζετε. Από εκεί, η ομάδα των δερματολόγων θα προσφέρει συντονισμένες μεθόδους θεραπείας. σας βοηθούν να ανακτήσετε γρήγορα το λείο δέρμα όπως πριν.
Στη διαδικασία της υπέρβασης της ακμής, οι αναγνώστες πρέπει να δώσουν προσοχή στον παράγοντα που το δέρμα με τάση ακμής πρέπει να καθαριστεί σε βάθος για να αφαιρεθούν όλα όσα μένουν κάτω από τους πόρους όπως: σμήγμα, υπολείμματα μακιγιάζ, συσσωρευμένη βρωμιά... Στη συνέχεια, η θεραπεία ακμής Τα ενεργά συστατικά χρησιμοποιούνται στο δέρμα για να επιφέρουν το αποτέλεσμα.
Στους πόρους υπάρχει πάντα περίσσεια λιπαρότητας, σμήγματος, βρωμιάς και υπολείμματα μακιγιάζ. Επομένως, ο καθαρισμός του δέρματος είναι εξαιρετικά απαραίτητος. Ωστόσο, εάν η φύση της δουλειάς απαιτεί πολύ μακιγιάζ ή όταν χρησιμοποιείτε αντηλιακό για να προστατεύσετε το δέρμα, τώρα αν πλένετε μόνο το πρόσωπό σας με καθαριστικό, δεν θα έχει ως αποτέλεσμα να καθαρίσετε το δέρμα. Η χρήση ντεμακιγιάζ θεωρείται πλέον «σωτήρας» του δέρματος. Ωστόσο, η επιλογή ενός ντεμακιγιάζ για ευαίσθητες επιδερμίδες είναι θέμα ανάγκης.
Επιπλέον, εκτός από τα βασικά βήματα καθαρισμού του δέρματος, όπως καθαριστικό, ντεμακιγιάζ, η απολέπιση του δέρματος είναι επίσης ένα σημαντικό βήμα στη διαδικασία βαθύ καθαρισμού. Αυτή τη στιγμή, τα χημικά απολεπιστικά AHA - BHA - PHA είναι η κορυφαία προτεραιότητα για τα ενεργά συστατικά που εισχωρούν βαθιά στους πόρους και έχουν την πιο αποτελεσματική επίδραση στην απομάκρυνση του σμήγματος, των υπολειμμάτων μακιγιάζ και της βρωμιάς.
>>> Εάν ανησυχείτε για την επιδείνωση της ακμής σας, ελέγξτε αμέσως το My Spa (περιέχει δραστική ουσία ισοτρετινοΐνης που ενδείκνυται για τη θεραπεία σοβαρών μορφών ακμής, ακμής που δεν ανταποκρίνεται. με προηγούμενη θεραπεία, ειδικά την κυστική ακμή)
Τα χημικά απολεπιστικά AHA - BHA - PHA αφαιρούν αποτελεσματικά το σμήγμα κάτω από το δέρμα
Αφού δημιουργήσετε μια βασική ρουτίνα περιποίησης και καθαρισμού δέρματος που είναι κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας, θα πρέπει να πάτε γρήγορα σε μια αξιόπιστη δερματολογική κλινική για εξέταση και θεραπεία κατάλληλη για την πάθηση της ακμής σας. Ευχόμαστε στους αναγνώστες να αποκτήσετε γρήγορα το όμορφο δέρμα!
Η προσωπική υγιεινή είναι ευθύνη και καθήκον κάθε ανθρώπου, ειδικά για τους εφήβους. Πώς λοιπόν μαθαίνουμε στα παιδιά μας να το καταλαβαίνουν αυτό;
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου στις 7 εβδομάδες, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν το μωρό τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο!
Όταν μπαίνουν στην εφηβεία, τα παιδιά συχνά πεινούν και τρώνε πολύ. Τι πρέπει λοιπόν να προσέχουν οι γονείς σχετικά με τη διατροφή κατά την εφηβεία; aFamilyToday Health θα σας πει!
Γνωρίζετε τη χρήση του σπανακιού για τα παιδιά; Το μυστικό των μητέρων που μεγαλώνουν υγιή παιδιά με λιγότερες ασθένειες είναι χάρη σε αυτό το πράσινο λαχανικό.
aFamilyToday Health - Σίγουρα οι γονείς πάντα αναρωτιούνται, πώς να διατηρήσουν την καρδιά του εμβρύου υγιή; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο.
Το τοξικό ερύθημα του νεογνού είναι μια κοινή δερματική πάθηση. Αυτή δεν είναι σοβαρή ασθένεια και συνήθως υποχωρεί από μόνη της χωρίς θεραπεία.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Είχατε πολλή ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγούν σε αυτήν την κατάσταση. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που βοηθούν στη μείωση της ακμής.
Η ακμή εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά θα προκαλέσει άσχημες επιπτώσεις στην αισθητική. Μπορείτε να ανατρέξετε στον τρόπο αντιμετώπισης της ακμής στα παιδιά στο παρακάτω άρθρο.
Η βρεφική ακμή είναι μια αρκετά κοινή πάθηση. Αν και αυτό το πρόβλημα δεν είναι επικίνδυνο, ανησυχεί επίσης πολλούς γονείς.
Οι ξηρές, σχισμένες άκρες χάνουν τη φυσική ομορφιά της τρίχας και επίσης κάνουν τα μαλλιά λεπτά και εύκολα να πέφτουν. Εδώ είναι 5 ασφαλείς, αποτελεσματικοί φυσικοί τρόποι που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε ξανά λαμπερά, απαλά μαλλιά από τη ρίζα μέχρι τις άκρες.
Αν και το φαινόμενο της «καθυστέρησης» της εμμήνου ρύσεως είναι αρκετά συχνό, δεν γνωρίζουν όλες οι γυναίκες όλες τις αιτίες για να έχουν τρόπο να το προλάβουν και να το αντιμετωπίσουν έγκαιρα. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε τη βασική αιτία της καθυστέρησης της περιόδου σας. Ας μάθουμε τώρα!
Ξέρετε πώς να διακρίνετε το λιπαρό και το ξηρό μικτό δέρμα; Αν δεν το γνωρίζετε, μην παραλείψετε αυτό το άρθρο!
Η σωστή φροντίδα των χειλιών θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε γοητευτικά, σαρκώδη χείλη. Ας αναφερθούμε σε μερικούς τρόπους για να μετατρέψετε τα ξηρά, σκασμένα χείλη σε πιο απαλό και φυσικό ροζ.
Όχι μόνο έχει την επίδραση της ενυδάτωσης του δέρματος του προσώπου, αλλά το σπρέι ορυκτών Vichy είναι επίσης διάσημο για πολλά άλλα αποτελέσματα. Ας ανακαλύψουμε πώς να χρησιμοποιείτε το σπρέι ορυκτών Vichy σε κάθε περίπτωση για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το σπρέι ορυκτών Vichy.
Ο ορός μείωσης φακίδων Kieu Xuan εμπιστεύεται πολλές γυναίκες λόγω της αποτελεσματικότητάς του μετά από μια περίοδο χρήσης. Το πόσο κοστίζει η ουσία Kieu Xuan είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.
Για τους λάτρεις της ομορφιάς, ο όρος θεραπεία με τρετινοΐνη και τα εκπληκτικά οφέλη της τρετινοΐνης στη θεραπεία της ακμής και της αντιγήρανσης του δέρματος έχουν γίνει γνωστοί. Ωστόσο, πώς να χρησιμοποιήσετε το Tretinoin για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα;
Σκοπεύετε να πάτε στην αποτρίχωση στην περιοχή του μπικίνι; Ανησυχείτε για το ακριβό κόστος αποτρίχωσης; Μην αγνοήσετε αυτό το άρθρο, οι πληροφορίες που παρέχουμε θα σας βοηθήσουν να φανταστείτε πόση αποτρίχωση με μπικίνι είναι η πιο λογική.
Μετά τον τοκετό, η ανάγκη απώλειας βάρους των γυναικών είναι εξαιρετικά λογική. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές γυναίκες που θέλουν να επανέλθουν σε φόρμα πάρα πολύ γιατί δεν έχουν τρόπο να χάσουν βάρος αργότερα
Επί του παρόντος, η έγχυση πλήρωσης είναι μια από τις μεθόδους ομορφιάς για να βοηθήσει τις γυναίκες να ξεπεράσουν ορισμένα ελαττώματα του προσώπου, όπως η αφαίρεση ρυτίδων, η δημιουργία πηγουνιού σε γραμμή V, η ανύψωση της μύτης, ... επιλεγμένα από πολλές γυναίκες. Ωστόσο, το πληρωτικό δεν διαρκεί για πάντα, αλλά διαλύεται με την πάροδο του χρόνου, οπότε πόσος χρόνος χρειάζεται για να διαλυθεί η έγχυση πληρωτικού;