Πείτε σας πώς να αντιμετωπίζετε τα ευαίσθητα δόντια στο σπίτι πολύ αποτελεσματικά

Η ευαισθησία των δοντιών απασχολεί πολλούς ανθρώπους όταν οδηγεί σε μια σειρά αρνητικών επιπτώσεων όπως μειωμένη υγεία, εργασία, ακόμη και ποιότητα ζωής. Έτσι, το παρακάτω άρθρο θα σας πει πώς να θεραπεύσετε τα ευαίσθητα δόντια στο σπίτι πολύ αποτελεσματικά και με ασφάλεια.

Τα ευαίσθητα και επώδυνα δόντια προκαλούν ενόχληση και σας κάνουν να χάσετε την όρεξή σας. Αυτό μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα άλλων οδοντικών προβλημάτων. Ας μάθουμε τις αιτίες καθώς και μερικές από τις καλύτερες σπιτικές θεραπείες για την ευαισθησία των δοντιών σήμερα!

Αιτίες ευαισθησίας των δοντιών

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους αισθάνεστε ευαισθησία και πόνο στα δόντια, όπως:

• Βλάβη στη δομή των δοντιών: Είστε ακριβώς στην περίπτωση φθοράς των δοντιών , φθοράς ανοιχτού λαιμού λόγω τριβής ή χημικών ουσιών. Αυτό οδηγεί στα δόντια να είναι πιο ευαίσθητα από το συνηθισμένο στις αλλαγές θερμοκρασίας ή όταν εκτίθενται σε τροφές που προκαλούν ευαισθησία στα δόντια.
• Λόγω της υποχώρησης των ούλων: Η υποχώρηση των ούλων με την πάροδο του χρόνου μπορεί εύκολα να παρατηρηθεί με γυμνό μάτι όταν τα ούλα υποχωρούν βαθιά και εκθέτουν το στρώμα οδοντίνης στην εξωτερική επιφάνεια κάτω από τη ρίζα. Ως αποτέλεσμα, οι ρίζες των δοντιών γίνονται ευαίσθητες, προσβάλλονται εύκολα από βακτήρια στο στόμα ή φθείρονται λόγω του όξινου περιβάλλοντος στο σάλιο. Ερεθίζει τα νεύρα, προκαλώντας ευαισθησία στα δόντια. Η υποχώρηση των ούλων επηρεάζει σοβαρά την αισθητική γιατί τα δόντια φαίνονται πιο μακριά και έχουν κακό χρώμα.
• Κακό σχήμα στοματικής φροντίδας: Το βούρτσισμα των δοντιών σας με λάθος τρόπο, όπως το πολύ σκληρό, πολύ προσεκτικό βούρτσισμα ή η χρήση οδοντόκρεμας με πολύ λευκαντικό, θα σας κάνει να χάσετε σταδιακά τα εγγενώς υγιή δόντια σας. 
• Οι όξινες τροφές είναι επιβλαβείς για τη στιβάδα του σμάλτου, είναι εύκολο να γίνουν τα δόντια ευαίσθητα για μεγάλο χρονικό διάστημα όπως: δημητριακά, ζάχαρη, ψάρια, ορισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, σόδα και άλλα γλυκά ποτά. Εάν δεν προστατεύσετε σωστά τα δόντια σας, η τροφική πλάκα που συσσωρεύεται στα δόντια σας θα προκαλέσει πολλά σοβαρά προβλήματα όπως τερηδόνα, ουλίτιδα, περιοδοντίτιδα κ.λπ. 
• Τρώτε πολλά όξινα τρόφιμα: Μια δίαιτα που περιέχει πολλά οξέα όπως ζάχαρη, σόδα, ανθρακούχα ποτά, δημητριακά, τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες , ... θα βλάψει το στρώμα της αδαμαντίνης των δοντιών και των ούλων, παρατεταμένη ευαισθησία των δοντιών. Εάν η κατάσταση παραταθεί, θα προκαλέσει κιτρίνισμα των δοντιών, κακοσμία του στόματος και άλλες στοματικές παθήσεις. 
• Λόγω κάποιων κακών συνηθειών όπως το τρίξιμο των δοντιών κατά τον ύπνο, η χρήση δοντιών για το άνοιγμα αντικειμένων ή το μάσημα πάγου, ... θα επηρεάσει άμεσα τη στοματική υγεία.

Οι όξινες τροφές βλάπτουν το στρώμα του σμάλτου των δοντιών, οδηγώντας σε ευαισθησία των δοντιών.

3 αποτελεσματικοί τρόποι για τη θεραπεία ευαίσθητων δοντιών στο σπίτι

Φεύγει η γκουάβα

Τα φύλλα γκουάβα είναι ένα από τα φύλλα που περιέχουν πολλά Στυπτικά, μια ουσία με αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Οι γαργάρες με χυμό φύλλων γκουάβα μπορεί να βοηθήσουν στην αποτελεσματική ανακούφιση από τον πόνο και την ευαισθησία των δοντιών. Αυτός είναι ένας πολύ απλός, φθηνός τρόπος αντιμετώπισης της ευαισθησίας των δοντιών που πρέπει να δοκιμάσετε.

Ο χυμός φύλλων γκουάβα είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για ευαίσθητα δόντια.

Πράξη:

• Χρησιμοποιήστε περίπου 20 φύλλα γκουάβα που δεν είναι πολύ παλιά και πλύντε τα καλά.
• Βάλτε τα φύλλα γκουάβα να βράσουν σε νερό για περίπου 5 λεπτά. 
• Αφήστε το να κρυώσει και περιμένετε να βγάλουν τα φύλλα όλη την ουσία και μετά προχωρήστε στο μαζεύοντας τα φύλλα.
• Προσθέστε λίγο αλάτι και φυλάξτε το χυμό των φύλλων στο ψυγείο για να ξεπλύνετε το στόμα σας μετά από κάθε βούρτσισμα. 

Αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου

Το αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου είναι μια από τις αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για ευαίσθητα δόντια. Αυτή η χρήση έχει μελετηθεί και επιβεβαιωθεί από επιστήμονες. Επιπλέον, το αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου βοηθά επίσης σημαντικά στη μείωση του πόνου, ιδιαίτερα καλό για τα ευαίσθητα δόντια.

Το αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου προσφέρει σημαντική ανακούφιση από τον πόνο, ειδικά για τα ευαίσθητα δόντια.

Πράξη: 

• Αραιώστε 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου με 2-3 σταγόνες νερό ή αραιωμένο λάδι.
• Χρησιμοποιήστε μια μπατονέτα βουτηγμένη στο αραιωμένο μείγμα αιθέριων ελαίων γαρύφαλλου και απλώστε ομοιόμορφα στην ευαίσθητη περιοχή των δοντιών.
• Αφήστε το στη θέση του ώστε το λάδι να εισχωρήσει στα δόντια για περίπου 5-7 λεπτά.
• Ξεπλύνετε το στόμα με καθαρό νερό.
• Εκτελέστε 2-3 φορές την εβδομάδα για να μειώσετε τα άβολα συμπτώματα πόνου.

Αλμυρό νερό

Το αλάτι είναι ένα πολύ κοντινό συστατικό και ανήκει πάντα στην κουζίνα κάθε οικογένειας. Εξάλλου, το αλάτι είναι επίσης γνωστό ως πολύ καλός αντιφλεγμονώδης και αντισηπτικός παράγοντας. Έτσι, η χρήση του αλατιού ως συνταγή για την ευαισθησία των δοντιών θα σας εκπλήξει με την αποτελεσματικότητά του.

Πράξη:

• Χρησιμοποιήστε 240 ml ζεστό νερό και 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι.
• Ανακατέψτε καλά για να αποκτήσετε ένα ομοιογενές μείγμα και προχωρήστε στο ξέπλυμα του στόματος αρκετές φορές.

Κάνοντας αυτή την απλή μέθοδο δύο φορές την ημέρα μπορεί να λύσετε τα προβλήματα ευαισθησίας των δοντιών σας. Επιπλέον, αυτό το μείγμα μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια φρέσκια αναπνοή, εξαλείφοντας τα βακτήρια που προκαλούν κακοσμία.

Η ευαισθησία των δοντιών είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση σε πολλούς ανθρώπους. Εκτός από τις απλές θεραπείες για ευαίσθητα δόντια , η καλή στοματική υγιεινή είναι η καλύτερη μέθοδος πρόληψης και υποστήριξης της θεραπείας της ευαισθησίας καθώς και άλλων τύπων στοματικών παθήσεων. Επισκεφθείτε ιατρικές εγκαταστάσεις μόλις εντοπίσετε μη φυσιολογικά σημάδια από τα δόντια σας.