Η συνήθεια να μουλιάζετε τα πόδια σας με θαλασσινό νερό τακτικά κάθε μέρα θα αποφέρει πολλά καλά οφέλη για την υγεία και θα αποτρέψει πολλές επικίνδυνες ασθένειες.
Σίγουρα πολλοί άνθρωποι έχουν δοκιμάσει τη μέθοδο του εμποτισμού των ποδιών με αλατόνερο για να βοηθήσουν το σώμα να χαλαρώσει και να διώξει την κούραση. Ταυτόχρονα, η συνήθεια του μούσκεμα των ποδιών με αλατόνερο μπορεί επίσης να αποτρέψει και να υποστηρίξει τη θεραπεία πολλών άλλων ασθενειών όπως η αϋπνία, η ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις... Εδώ είναι μερικές από τις θαυματουργές χρήσεις που φέρνει αυτή η μέθοδος για την υγεία μας.
Τα οφέλη του ποδόλουτρου με θαλασσινό νερό
Βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας
Η συνήθεια να μουλιάζετε τα πόδια σας με αλατόνερο κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο θα σας βοηθήσει να έχετε έναν βαθύτερο και καλύτερο ύπνο. Η θερμοκρασία του ζεστού νερού σε συνδυασμό με κρυστάλλους αλατιού θα βοηθήσει στην τόνωση των νευρικών κυττάρων στα πόδια. Ταυτόχρονα, όταν κάνετε απαλό μασάζ, θα προωθήσει την κυκλοφορία του αίματος, θα βοηθήσει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και θα καταπραΰνει τα νεύρα. Έτσι, θα νιώσετε ότι ολόκληρο το σώμα είναι χαλαρό, η υπνηλία θα έρθει γρήγορα.
Οι ηλικιωμένοι που συχνά έχουν προβλήματα με τον ύπνο, έχουν προβλήματα ύπνου ή ξυπνούν στη μέση της νύχτας μπορούν να κάνουν ένα ποδόλουτρο με ζεστό θαλασσινό νερό κάθε βράδυ για να βελτιωθούν.
Μουλιάστε τα πόδια σας σε ζεστό αλατόνερο για να βοηθήσετε στην κυκλοφορία του αίματος, να υποστηρίξετε τη θεραπεία της αϋπνίας.
Θεραπεία δερματολογικών παθήσεων
Το αλάτι έχει αποτελεσματικές αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και χρησιμοποιείται επίσης ως φυσικό απολεπιστικό. Έτσι, το μούσκεμα των ποδιών σας με αλατόνερο θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε δερματολογικές παθήσεις όπως μύκητες ποδιών, μύκητες νυχιών. Τα μέταλλα στο αλάτι θα μειώσουν τον κνησμό και την ενόχληση που προκαλούν οι μύκητες, ενώ έχουν επίσης καλές αντισηπτικές ιδιότητες, βοηθώντας το δέρμα των μυκήτων να ανακάμψει γρήγορα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Επιπλέον, η συνήθεια να μουσκεύετε τα πόδια με αλατόνερο βοηθά επίσης στη βελτίωση των κρύων χεριών και ποδιών. Το φαινόμενο των κρύων χεριών και ποδιών προκαλείται από την ανομοιόμορφη ροή του αίματος, με αποτέλεσμα τα χέρια και τα πόδια να μην τροφοδοτούνται με την απαραίτητη παροχή αίματος, οπότε είναι εύκολο να κρυώσει κανείς. Όταν βυθίζετε τα πόδια σας σε αλατόνερο, θα τονώσει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθώντας το σώμα να ζεσταθεί.
Μουλιάστε τα πόδια σας σε αλατόνερο για να ανακουφίσετε τον πόνο στις αρθρώσεις
Μια άλλη χρήση της θεραπείας ποδιών με θαλασσινό νερό είναι η βελτίωση του πόνου στις αρθρώσεις. Η σύνθεση του αλατιού περιέχει κατιόν (γιανγκ) και έθνος (Γιν) που παίζουν τον ρόλο της εξισορρόπησης του γιν και του γιανγκ στον οργανισμό, ρυθμίζοντας το αίμα και το τσι. Όταν το αλάτι αραιωθεί με ζεστό νερό, θα έχει ευεργετική επίδραση στα οστά και τις αρθρώσεις σύμφωνα με τον μηχανισμό του «ζεστό, διαστέλλεται, όταν είναι κρύο, συστέλλεται τοπικά». Από εκεί, φέρνοντας μια πιο άνετη και άνετη αίσθηση σε ασθενείς που λαμβάνουν θεραπεία για ρευματοειδή αρθρίτιδα , περιφερική νευρίτιδα,...
Το μούσκεμα των ποδιών σας σε αλατόνερο είναι ένας άλλος τρόπος για να βελτιώσετε τον πόνο στις αρθρώσεις.
Μειώστε το άγχος, βελτιώστε τον εγκέφαλο
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η συνήθεια του μούσκεμα με ζεστό αλατόνερο σε συνδυασμό με απαλό μασάζ θα βοηθήσει στην προώθηση της κυκλοφορίας του αίματος, θα διώξει την κούραση. Αυτή τη στιγμή, ολόκληρο το σώμα θα είναι εντελώς χαλαρό, βοηθώντας στην αποκατάσταση της ισορροπίας μεταξύ συναισθημάτων και σκέψεων, μειώνοντας αποτελεσματικά το άγχος. Ταυτόχρονα, αυτή η μέθοδος διεγείρει επίσης τη συγκέντρωση για τον εγκέφαλο, ελέγχει τα αρνητικά συναισθήματα και σταθεροποιεί τα νεύρα.
Περιποίηση δέρματος και αφαίρεση οσμής των ποδιών
Εκτός από τα οφέλη για την υγεία, το μούσκεμα των ποδιών σας με θαλασσινό νερό είναι επίσης μια φθηνή περιποίηση ποδιών που μπορείτε να εφαρμόσετε. Το αλατόνερο θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από το δέρμα των ποδιών, κάνοντας το δέρμα πιο λευκό και λείο. Επιπλέον, το αλμυρό νερό βοηθά επίσης στην αποτελεσματική εξάλειψη της κακοσμίας των ποδιών. Μπορείτε να συνδυάσετε το αλάτι με άλλα συστατικά όπως τζίντζερ, στυπτηρία, χυμό λεμονιού, ... για να αυξήσετε το αποτέλεσμα.
Τι πρέπει να προσέξετε όταν βυθίζετε τα πόδια σας με αλατόνερο
Μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε υπόψη σας όταν χρησιμοποιείτε αλμυρό νερό για να μουλιάζετε τα πόδια σας:
Το αλάτι ποδόλουτρου Crevil Foot Badesalz υποστηρίζει τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις, βοηθά στον καλό ύπνο,...
Επί του παρόντος, υπάρχουν στην αγορά προϊόντα ποδόλουτρου με ορυκτό αλάτι. Συγκεκριμένα, το πιο αξιόπιστο προϊόν είναι το αλάτι ποδιών Crevil Foot Badesalz . Πρόκειται για ένα προϊόν από μια διάσημη εταιρεία φαρμακευτικών και καλλυντικών στη Γερμανία. Τα συστατικά του αλατιού ποδόλουτρου Crevil Foot Badesalz περιλαμβάνουν φυσικά μεταλλικά άλατα, αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου, Ουρία, ... Το προϊόν χρησιμοποιείται για την υποστήριξη της θεραπείας του πόνου της οστεοαρθρίτιδας, τη βελτίωση της αϋπνίας, τη μείωση του στρες, την αποτοξίνωση. βρείτε εύκολα προϊόντα σε μεγάλα και μικρά φαρμακεία σε όλη τη χώρα.
Το παραπάνω άρθρο σας βοηθά να μάθετε περισσότερα για τη μέθοδο του ποδόλουτρου με θαλασσινό νερό που φέρνει οφέλη στον οργανισμό ; Ας ελπίσουμε ότι μέσω του παραπάνω περιεχομένου θα σας βοηθήσουν να έχετε περισσότερη εμπειρία στη φροντίδα και την προστασία της υγείας σας καλύτερα.
Το παιδί σας παίζει συχνά σε θαμνώδεις περιοχές. Τότε το παιδί σας έχει συμπτώματα γρίπης και κόκκινο εξάνθημα; Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, το παιδί σας μπορεί να έχει νόσο του lyme.
Το Panadol και η ασπιρίνη είναι δύο κοινά χρησιμοποιούμενα αναλγητικά και πυρετό. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει να προσέχουν τη δοσολογία κατά τη χρήση;
Η ευλογιά των πιθήκων είναι μια από τις σπάνιες μολυσματικές ασθένειες, ωστόσο, τα κρούσματα της ευλογιάς των πιθήκων αυξάνονται παγκοσμίως. Ως μεταδοτική ασθένεια με ταχεία εξάπλωση και μέσω πολλών διαφορετικών οδών, είναι επικίνδυνη η ευλογιά των πιθήκων;
Η ακμή είναι μια πολύ κοινή δερματοπάθεια, σοβαρή ή επίμονη ακμή που δεν αντιμετωπίζεται έγκαιρα και συχνά αφήνει πολλά επακόλουθα στο δέρμα όπως χηλοειδείς, κοίλες ουλές. Αν και η ακμή δεν είναι απειλητική για τη ζωή, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής των ασθενών. Σε εγχώρια αλλά και διεθνή σχήματα θεραπείας ακμής, η ισοτρετινοΐνη παίζει σημαντικό ρόλο.
Το Nutri Flex είναι ένα προϊόν που έχει εξαιρετικά αποτελέσματα βοηθώντας στην προώθηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος, στην πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας καθώς και στη μείωση των συμπτωμάτων πόνου που προκαλούνται από την αρθρίτιδα. Πολλοί από εσάς αναρωτιέστε αν αυτό το προϊόν έχει παρενέργειες; Ή τι πρέπει να προσέξετε κατά τη χρήση; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Η εφηβεία είναι η εποχή που είναι πιο πιθανό να προκύψουν πολλά προβλήματα ψυχικής υγείας. Οι διαγνώσεις ψυχικών ασθενειών αυξάνονται. Ο αντίκτυπος τέτοιων ασθενειών είναι τεράστιος. Η αυτοκτονία είναι μία από τις πέντε πιο κοινές αιτίες θανάτου μεταξύ των εφήβων.
Η δισχιδής ράχη είναι μια εκφυλιστική νόσος που συνοδεύεται από την ανάπτυξη επιπλέον ράχης. Τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι που θεραπεύουν τη σπονδυλική στήλη με την παραδοσιακή ιατρική έχουν βρει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια που προσφέρει.
Στη λαογραφία, υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά φάρμακα για την σπονδυλολίσθηση, τα συστατικά είναι εύκολο να βρεθούν και μάλιστα έχουν μεγάλα αποτελέσματα στην επούλωση.
Αναφερόμενοι στο σπανάκι, οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται τη γλυκιά, δροσερή και δροσιστική σούπα. Γνωρίζατε όμως ότι το σπανάκι είναι επίσης μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για το μέλασμα; Ας μάθουμε μερικούς τρόπους αντιμετώπισης του μελάσματος με φύλλα κόλιανδρου στο άρθρο.
Το διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός της κάψας της άρθρωσης, συνηθέστερα των συνδέσμων, αλλά δεν προκαλεί εξάρθρωση ή κάταγμα. Τα διαστρέμματα αστραγάλου συμβαίνουν πιο συχνά κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή; Μάθετε, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο αμέσως!
Όλοι γνωρίζουν ότι η γκουάβα κατατάσσεται στην κορυφαία λίστα με τα θρεπτικά φρούτα. Ωστόσο, όχι μόνο τα φρούτα αλλά και τα φύλλα της γκουάβας φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις των φύλλων γκουάβα, είναι καλό να πίνουμε χυμό από φύλλα γκουάβας κάθε μέρα; Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε σχετικά με αυτό το ζήτημα μέσω του παρακάτω άρθρου.
Για διάφορους λόγους, πολλές οικογένειες ζητούν προγεννητικό έλεγχο DNA του εμβρύου. Ωστόσο, η οικογένεια ανησυχεί για το αν το τεστ DNA θα επηρεάσει το μωρό ή όχι και ποια μέθοδος εξέτασης είναι ασφαλής τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα μέσα από το παρακάτω άρθρο.
