Τι προκαλεί την ξηροστομία κατά το ξύπνημα;

Η ξηροστομία κατά το ξύπνημα είναι μια κοινή πάθηση σε πολλούς ανθρώπους σήμερα με πολλές διαφορετικές αιτίες. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση κάνει πολλούς ανθρώπους να αισθάνονται άγχος και σύγχυση. Εγγραφείτε στο blog aFamilyToday για να μάθετε εάν η ξηροστομία όταν ξυπνάτε είναι επικίνδυνη!

Το να ξυπνάς με ξηροστομία μπορεί να είναι απογοητευτικό για πολλούς ανθρώπους. Εάν αυτό το φαινόμενο συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχική και σωματική υγεία των ανθρώπων. Γιατί λοιπόν έχετε ξηροστομία όταν ξυπνάτε; Είναι επικίνδυνο?

Τι είναι η ξηροστομία όταν ξυπνάτε;

Το σάλιο εκκρίνεται τακτικά κατά τη διάρκεια της ημέρας για τον καθαρισμό της επιφάνειας των δοντιών, την απομάκρυνση της πλάκας και τα ένζυμα στο σάλιο βοηθούν επίσης στην αντιβακτηριακή δράση, στην πρόληψη της κακοσμίας του στόματος και στην προστασία του σμάλτου των δοντιών, στην πρόληψη της τερηδόνας.

Η ξηροστομία κατά το ξύπνημα είναι μια κατάσταση κατά την οποία κατά τη διάρκεια του ύπνου οι σιελογόνοι αδένες εκκρίνουν πολύ λίγο ή απελευθερώνεται σάλιο κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η ξηροστομία όταν ξυπνάτε προκαλεί δυσφορία, ξηρά χείλη και στόμα ή αίσθημα καύσου στο στόμα.

Η ξηροστομία κατά το ξύπνημα προκαλεί δυσφορία στους ασθενείς

Η παρατεταμένη ξηροστομία όταν ξυπνάτε μπορεί να οδηγήσει σε άλλες ιατρικές καταστάσεις όπως:

• Βήχας, ήπιος έως σοβαρός πονόλαιμος με ξηρή μύτη και ανώτερη αναπνευστική οδό.
• Βραχνάδα, δυσκολία στην κατάποση ή στην ομιλία.
• Η απώλεια της γεύσης οδηγεί σε κακή διατροφή, μη ορεξάτους ανθρώπους σε αδύνατους, υποσιτισμένους .
• Αυξημένος κίνδυνος στοματικών ασθενειών όπως η τερηδόνα , η ουλίτιδα ή η περιοδοντίτιδα...

Αιτίες ξηροστομίας κατά το ξύπνημα

Υπάρχουν πολλές αιτίες ξηροστομίας κατά το ξύπνημα, συμπεριλαμβανομένων υποκειμενικών και αντικειμενικών αιτιών από το περιβάλλον ή τις συνήθειες ζωής. Οι ειδικές αιτίες περιλαμβάνουν:

Λόγω ηλικίας

Πολλές μελέτες δείχνουν ότι όσο μεγαλώνετε, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος ξηροστομίας κατά τη διάρκεια του ύπνου, που μπορεί να αντιπροσωπεύει το 30% των ατόμων άνω των 65 ετών και περίπου το 40% των ατόμων ηλικίας 80 ετών και άνω.

Το ποσοστό ξηροστομίας κατά το ξύπνημα μπορεί να είναι υψηλότερο εάν οι ηλικιωμένοι έχουν χρόνιες ασθένειες που απαιτούν τακτική χρήση φαρμάκων ή συνοδεύονται από ασθένειες γήρανσης όπως το Αλτσχάιμερ ή το Πάρκινσον...

Αλτσχάιμερ

Η νόσος Αλτσχάιμερ , γνωστή και ως γεροντική άνοια, χαρακτηρίζεται από μείωση ή απώλεια μνήμης, δυσκολίες επικοινωνίας ή περιορισμούς σε βασικές δραστηριότητες της καθημερινής ζωής. Οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν ξηροστομία λόγω της μικρής ποσότητας νερού που πίνουν κάθε μέρα επειδή δεν μπορούν να πάνε γύρω για να πάρουν πόσιμο νερό χωρίς την υποστήριξη κάποιου. 

Η παρατεταμένη ξηροστομία κατά την αφύπνιση σε ασθενείς με Αλτσχάιμερ αντανακλά την αφυδάτωση, η οποία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο νοσηλείας για μακροχρόνια θεραπεία. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί ενθαρρύνουν πάντα τους ασθενείς να πίνουν αρκετό νερό.

Τα άτομα με Αλτσχάιμερ μπορεί να εμφανίσουν ξηροστομία όταν ξυπνήσουν

Λόγω αναπνοής από το στόμα

Η αναπνοή από το στόμα ενώ κοιμάστε μπορεί να προκαλέσει ξηροστομία όταν ξυπνάτε. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να προκληθεί από καθημερινές συνήθειες, ρινική συμφόρηση , ροχαλητό ή μια επικίνδυνη ιατρική κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας ύπνου.

Συνήθως, η ξηροστομία κατά το ξύπνημα είναι πιο σοβαρή εάν το άτομο έχει αποφρακτική άπνοια ύπνου και αυτό το σύνδρομο μπορεί να επιμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα και μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστικά προβλήματα ή ακόμα και θάνατο.

Επομένως, εάν η κατάσταση της ξηροστομίας κατά το ξύπνημα είναι σοβαρή και παρατεταμένη, ο ασθενής θα πρέπει να μεταβεί σε ιατρικές εγκαταστάσεις για έγκαιρη εξέταση, συμβουλές και θεραπεία.

Λόγω διαβήτη

Τα άτομα με διαβήτη έχουν πάντα συμπτώματα υψηλού σακχάρου στο αίμα, όπως παρατεταμένη αφυδάτωση, τρώνε πολύ, αδυνατίζουν, πίνουν πολύ, ουρούν πολύ, επομένως μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε ξηροστομία όταν ξυπνούν.

Επιπλέον, η χρήση φαρμάκων για τον διαβήτη προκαλεί επίσης ακούσια αυτήν την κατάσταση. Επομένως, εάν τα άτομα με διαβήτη εμφανίζουν περισσότερη ξηροστομία όταν ξυπνούν, θα πρέπει να δουν έναν γιατρό για συμβουλές σχετικά με φάρμακα, προσαρμόζοντας το σάκχαρο στο αίμα σε ένα ασφαλές όριο για τη μείωση των συμπτωμάτων.

σύνδρομο Sjögren

Πρόκειται για μια αυτοάνοση ασθένεια, που σημαίνει ότι το σώμα παράγει αντισώματα κατά ορισμένων οργάνων και μερών του σώματος. Στο σύνδρομο Sjögren στόχος είναι τα κύτταρα του συστήματος του συνδετικού ιστού ή οι δακρυϊκοί αδένες, οι σιελογόνοι αδένες κ.λπ., που προκαλούν ξηροστομία κατά το ξύπνημα.

Μαζί με το σύνδρομο Sjögren, το άτομο μπορεί να έχει και άλλα αυτοάνοσα νοσήματα όπως συστηματικό ερυθηματώδη λύκο ή ρευματοειδή αρθρίτιδα. Ωστόσο, προς το παρόν, δεν υπάρχει ακόμη θεραπεία, αλλά κυρίως θεραπεία για τη μείωση των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της ζωής των ασθενών.

Λόγω ναρκωτικών

Πολλά φάρμακα, ειδικά αυτά για χρόνιες παθήσεις που απαιτούν παρατεταμένη χρήση, μπορεί να προκαλέσουν ξηροστομία ως παρενέργεια κατά το ξύπνημα. Μερικά από αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:

• Φάρμακα για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
• Φάρμακα για τη διάρροια, αντιεμετικά ή φάρμακα που επιβραδύνουν τις κινήσεις του εντέρου.
• Φάρμακα για τη θεραπεία του συνδρόμου υπερδραστήριας κύστης.
• Αντικαταθλιπτικά ή αντιψυχωσικά.
• Φάρμακα για αλλεργίες ή νευρικούς πόνους.
• Με θεραπείες για τον καρκίνο, όπως η χημειοθεραπεία ή η ακτινοβολία, η ξηροστομία κατά το ξύπνημα μπορεί να εμφανιστεί ήδη από λίγες μέρες, μήνες ή χρόνια.

Επομένως, εάν στη διαδικασία χρήσης του φαρμάκου, το φαινόμενο της ξηροστομίας κατά την αφύπνιση παρατείνεται και προκαλεί ενόχληση στον ασθενή, ο ασθενής μπορεί να συμβουλευτεί τον θεράποντα γιατρό για να μπορέσει να αλλάξει το φάρμακο όταν χρειάζεται.

Λόγω καπνού και αλκοόλ

Το τακτικό κάπνισμα επιβραδύνει τον ρυθμό απέκκρισης του σάλιου, προκαλώντας ξηροστομία ή άλλες στοματικές ασθένειες. Εξάλλου, το αλκοόλ είναι όξινο και αλκοολούχο, επομένως η κατανάλωση πολλών αλκοόλ προκαλεί αφυδάτωση και οδηγεί σε ξηροστομία όταν ξυπνάτε.

Για την προστασία της υγείας και τον περιορισμό άλλων επικίνδυνων ασθενειών όπως ο καρκίνος ή η κίρρωση του ήπατος , οι στομαχικές παθήσεις, συνιστάται να ελαχιστοποιήσετε τη χρήση αυτών των διεγερτικών.

Το αλκοόλ προκαλεί ξηροστομία κατά το ξύπνημα

Περιορίστε την ξηροστομία όταν ξυπνάτε

Η ξηροστομία κατά το ξύπνημα συχνά προέρχεται από χρόνιες αιτίες, επομένως οι περισσότεροι μπορούν να βελτιώσουν αυτήν την κατάσταση μόνο για να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του ασθενούς. Μπορούν να εφαρμοστούν μέτρα για τον περιορισμό της ξηροστομίας κατά τον ύπνο, όπως:

• Χρησιμοποιήστε τσίχλα χωρίς ζάχαρη ή πιπιλίστε καραμέλες χωρίς ζάχαρη μετά το ξύπνημα για να τονώσετε την παραγωγή σάλιου.
• Πίνετε αρκετό 1,5 έως 2 λίτρα νερό την ημέρα.
• Περιορίστε τη χρήση διεγερτικών όπως αλκοόλ, μπύρα ή καπνό.
• Αποφύγετε τα πολύ ζεστά ή ξηρά τρόφιμα.
• Χρησιμοποιήστε υγραντήρες στην κρεβατοκάμαρα.
• Έλεγχος του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη.
• Η σωστή στοματική υγιεινή για τον περιορισμό των παθήσεων του στόματος είναι συνέπεια της ξηροστομίας κατά το ξύπνημα.
• Επισκεφθείτε τακτικά το γιατρό σας ή επισκεφθείτε έναν επαγγελματία υγείας όταν η ξηροστομία σας είναι επίμονη ή τείνει να επιδεινωθεί.

Ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα βοηθά στον περιορισμό της ξηροστομίας όταν ξυπνούν στους διαβητικούς

Εν ολίγοις, η ξηροστομία κατά το ξύπνημα μπορεί να οφείλεται σε συνήθεις αιτίες ή το αποτέλεσμα χρόνιων ιατρικών καταστάσεων. Ωστόσο, ορισμένες περιπτώσεις οφείλονται σε σοβαρή ασθένεια. Επομένως, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση όταν υπάρχουν ανωμαλίες. Blog aFamilyToday ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο παρέχει χρήσιμες πληροφορίες για εσάς!