Πώς να αντιμετωπίσετε τη διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης;

Η διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης, ή TMJ, είναι ένα σύνδρομο που επηρεάζει την άρθρωση της γνάθου, τους μύες και τους συνδέσμους που ελέγχουν την άρθρωση της γνάθου. Βιώνετε αυτήν την κατάσταση και δεν ξέρετε πώς να θεραπεύσετε τη διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης; Είναι καλύτερο να δείτε το γιατρό σας για μια αποτελεσματική διάγνωση και θεραπεία αυτού του προβλήματος.

Η κροταφογναθική άρθρωση είναι μια από τις πιο χρησιμοποιούμενες αρθρώσεις στο σώμα. Επομένως, τα συμπτώματα αυτού του συνδρόμου θα προκαλέσουν πολλά προβλήματα στην καθημερινή ζωή. Συνεχίστε να διαβάζετε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τις διαταραχές της κροταφογναθικής άρθρωσης!

Τι είναι η κροταφογναθική αρθρίτιδα;

Η κροταφογναθική άρθρωση είναι ένα ζευγάρι αρθρώσεων που συνδέουν το οστό της κάτω γνάθου και το κρανίο μαζί. Ανατομικά, αυτές οι αρθρώσεις βρίσκονται στα πλάγια του προσώπου και μπροστά από τα αυτιά. Η κροταφογναθική άρθρωση σας επιτρέπει να ανοιγοκλείνετε το στόμα σας, να μιλάτε και να τρώτε.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης; Τι είναι η κροταφογναθική αρθρίτιδα;

Η δυσλειτουργία της κροταφογναθικής άρθρωσης εμφανίζεται όταν οι μύες και οι σύνδεσμοι που περιβάλλουν την άρθρωση της γνάθου φλεγμονώνονται ή ερεθίζονται. Καταστάσεις που μπορεί να εμφανιστούν με αυτό το σύνδρομο:

  • Πόνος στην άρθρωση.
  • Πόνος στο πρόσωπο.
  • Δυσκολία στο άνοιγμα και το κλείσιμο του στόματος.

Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ, έως και 10 εκατομμύρια άνθρωποι σε αυτή τη χώρα υποφέρουν από διαταραχές της κροταφογναθικής άρθρωσης. Επιπλέον, οι γυναίκες έχουν υψηλότερο ποσοστό αυτού του συνδρόμου από τους άνδρες.

Αιτίες διαταραχών της κροταφογναθικής άρθρωσης

Η κατανόηση της αιτίας θα σας βοηθήσει να βρείτε μια θεραπεία για τη διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης. Το τραύμα στη γνάθο ή το TMJ μπορεί να προκαλέσει αυτό το σύνδρομο, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις η αιτία είναι άγνωστη. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γενετικές επιρροές παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη αυτού του συνδρόμου.

Οι μελέτες επίσης δεν υποστηρίζουν την ιδέα ότι η κακή απόφραξη ή η ορθοδοντική θεραπεία θα προκαλέσει διαταραχές της κροταφογναθικής άρθρωσης.

Υπάρχουν επίσης διάφοροι άλλοι πιθανοί λόγοι όπως:

  • Γυναικείες ορμόνες: Ορισμένες θεωρίες υποδηλώνουν ότι τα οιστρογόνα μπορεί να διεγείρουν την ανάπτυξη της κροταφογναθικής άρθρωσης.
  • Η κακή στάση του σώματος προκαλεί ένταση στους μύες του λαιμού και του προσώπου.
  • Παρατεταμένο στρες .
  • Υπερβολική κίνηση της κροταφογναθικής άρθρωσης, όπως τσίχλα  ή σκληρό κρέας.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης; Η πίεση εργασίας οδηγεί σε διαταραχές της κροταφογναθικής άρθρωσης

Πώς εκδηλώνεται η διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης;

Τα συμπτώματα της διαταραχής της κροταφογναθικής άρθρωσης εξαρτώνται από τη σοβαρότητα και την αιτία της πάθησης. Το πιο κοινό σύμπτωμα αυτού του συνδρόμου είναι ο πόνος στη γνάθο και στους γύρω μύες.

Άλλα συμπτώματα που συνήθως σχετίζονται με αυτή τη διαταραχή περιλαμβάνουν:

  • Δυσκαμψία της γνάθου.
  • Δυσκολία στο διάπλατο άνοιγμα του στόματος.
  • Ήχος τριξίματος στην άρθρωση της γνάθου κατά την κίνηση του στόματος.
  • Πόνος δοντιών ή φθαρμένα δόντια.
  • Προβλήματα στο αυτί, όπως εμβοές ή πόνος στο αυτί.
  • Ζάλη .
  • Πονοκέφαλο.
  • Πόνος στο σαγόνι, τον αυχένα, τον ώμο ή το πρόσωπο.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης; Ήχος κλικ κατά την κίνηση του στόματος σε διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν στη μία ή και στις δύο πλευρές του προσώπου.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης;

Εάν αναρωτιέστε αν υπάρχει θεραπεία για τη διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης, η απάντηση είναι ναι. Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης των διαταραχών της κροταφογναθικής άρθρωσης και εξαρτάται από την αιτία του συνδρόμου.

Οι γιατροί συνήθως συστήνουν αυτο-θεραπεία στο σπίτι, καθώς πιο περίπλοκες θεραπείες όπως οι μασητικές αλλαγές ή η χειρουργική επέμβαση είναι αμφιλεγόμενες.

Θεραπεία στο σπίτι

Δεδομένου ότι πολλά προβλήματα των αρθρώσεων και της γνάθου είναι προσωρινά και δεν επιδεινώνονται, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να κάνετε τα ακόλουθα στο σπίτι:

  • Τρώτε μαλακά φαγητά.
  • Χρησιμοποιήστε πάγο για να μειώσετε το πρήξιμο.
  • Περιορίστε προσωρινά την κίνηση της γνάθου.
  • Αποφύγετε να μασάτε τσίχλες και σκληρές τροφές (όπως το μοσχαρίσιο κρέας).
  • Λάβετε μέτρα για να μειώσετε το στρες, όπως άσκηση ή διαλογισμό.
  • Κάντε ασκήσεις διάτασης γνάθων, οι οποίες θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κίνησης της γνάθου.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης; Τρώτε μαλακές τροφές για να θεραπεύσετε τις διαταραχές της κροταφογναθικής άρθρωσης

Χρήση ναρκωτικών

Με το ερώτημα της διαταραχής του TMJ, ποια φαρμακευτική αγωγή πρέπει να πάρετε, αυτό εξαρτάται από την αιτία της διαταραχής και από το εάν οι παραπάνω μέθοδοι είναι αποτελεσματικές ή όχι. Ορισμένα φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν περιλαμβάνουν:

  • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ).
  • Κορτικοστεροειδή.
  • Μυοχαλαρωτικά.
  • Φάρμακο κατά του άγχους.
  • Αντικαταθλιπτικά.

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν εθισμό ή άλλες παρενέργειες. Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε φαρμακευτική αγωγή, θα πρέπει να συζητήσετε προσεκτικά με το γιατρό σας σχετικά με τη δόση και τη διάρκεια του φαρμάκου και να παράσχετε στον θεράποντα ιατρό το προηγούμενο ιατρικό ιστορικό σας (εάν υπάρχει).

Φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση διαταραχών της κροταφογναθικής άρθρωσης

Μερικές φορές οι γιατροί θα εφαρμόσουν υλικά μέτρα για τη θεραπεία των διαταραχών της κροταφογναθικής άρθρωσης. Οι θεραπείες που χρησιμοποιούνται συνήθως περιλαμβάνουν:

  • Θερμοθεραπεία.
  • Ψυκτική θεραπεία.
  • Βελονισμός.
  • Τέντωμα μυών.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης; Ο βελονισμός μπορεί να θεραπεύσει διαταραχές της κροταφογναθικής άρθρωσης

Εάν διαπιστωθεί ότι η διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσής σας προκαλείται από στρες, μπορεί να σας συμβουλεύσει να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο για την πιο αποτελεσματική θεραπεία.

Επεμβατική επεμβατική θεραπεία

Εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν με τις μεθόδους που αναφέρονται παραπάνω, μπορεί να χρειαστείτε επεμβατική θεραπεία.

Μία μέθοδος που μπορεί να αναφερθεί είναι η ένεση botox. Οι ενέσεις θα γίνονται στα σημεία ενεργοποίησης που προκαλούν πόνο ή τρίξιμο των δοντιών. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα αυτής της προσέγγισης εξακολουθεί να συζητείται.

Επιπλέον, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση για την αντιμετώπιση της διαταραχής της κροταφογναθικής άρθρωσης. Μερικές επεμβάσεις που μπορεί να ακολουθήσουν είναι:

  • Ορθοδοντική θεραπεία για τη βελτίωση του δαγκώματος και την ευθυγράμμιση των δοντιών.
  • Αρθροσκόπηση, η οποία αφαιρεί το αρθρικό υγρό και τα υπολείμματα από την άρθρωση.
  • Χειρουργική αντικατάστασης άρθρωσης.

Οι παραπάνω χειρουργικές επεμβάσεις χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαταραχών της κροταφογναθικής άρθρωσης, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτές οι επεμβάσεις μπορεί να επιδεινώσουν την κατάστασή σας. Παρακαλούμε σκεφτείτε και συζητήστε με το γιατρό σας για να αποφύγετε περιττούς κινδύνους.

Έτσι, μάθετε με το Blog aFamilyToday σχετικά με τρόπους θεραπείας των διαταραχών της κροταφογναθικής άρθρωσης . Το blog aFamilyToday είναι στην ευχάριστη θέση να σας συνοδεύσει στο ταξίδι σας για τη φροντίδα και την προστασία της υγείας όλων!


Leave a Comment

Αναφέρετε μερικούς τρόπους χρήσης των φύλλων φασκόμηλου για τη θεραπεία των αιμορροΐδων

Αναφέρετε μερικούς τρόπους χρήσης των φύλλων φασκόμηλου για τη θεραπεία των αιμορροΐδων

Το φύλλο φασκόμηλου είναι ένα λαϊκό βότανο, που χρησιμοποιείται σε πολλές αρσενικές θεραπείες για την υποστήριξη της υγειονομικής περίθαλψης. Επιπλέον, η χρήση φύλλων φασκόμηλου για τη θεραπεία των αιμορροΐδων είναι επίσης μια ασφαλής και καλοήθης μέθοδος.

Ποια είναι τα οφέλη του βασιλικού πολτού για την επιδερμίδα του προσώπου; Πώς να φτιάξετε μια αποτελεσματική μάσκα με βασιλικό πολτό

Ποια είναι τα οφέλη του βασιλικού πολτού για την επιδερμίδα του προσώπου; Πώς να φτιάξετε μια αποτελεσματική μάσκα με βασιλικό πολτό

Ο βασιλικός πολτός έχει πολλές εξαιρετικές χρήσεις, στις οποίες η ομορφιά του προσώπου είναι επίσης ένα απαραίτητο όφελος. Μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Διακρίνετε τον πυρετό της οδοντοφυΐας στα παιδιά και τον πυρετό που προκαλείται από ασθένεια

Διακρίνετε τον πυρετό της οδοντοφυΐας στα παιδιά και τον πυρετό που προκαλείται από ασθένεια

Τα παιδιά με πυρετό οδοντοφυΐας συχνά παρεξηγούνται από τους γονείς ως πυρετός, μια μικρή ασθένεια, που οδηγεί σε ακατάλληλο χειρισμό και φροντίδα, κάνοντας το παιδί να νιώθει πιο άβολα και να κλαίει πολύ.

Απάντηση: Το Decumar αντιμετωπίζει τα μαύρα στίγματα;

Απάντηση: Το Decumar αντιμετωπίζει τα μαύρα στίγματα;

Τα μαύρα στίγματα δεν είναι μόνο αντιαισθητικά, αν δεν αφαιρεθούν σύντομα στη ρίζα, τα μαύρα στίγματα θα προκαλέσουν σκουρόχρωμα και θα προκαλέσουν μεγάλους πόρους. Το Decumar λοιπόν αντιμετωπίζει τα μαύρα στίγματα; Αυτή είναι η ερώτηση που έχουν πολλές γυναίκες. Πόσο αποτελεσματικό είναι το Decumar για τα ενοχλητικά μαύρα στίγματα; Ας πάμε με το Blog aFamilyToday για να βρούμε την απάντηση!

Είναι το Efferalgan ασφαλές για έγκυες γυναίκες;

Είναι το Efferalgan ασφαλές για έγκυες γυναίκες;

Αν και γνωρίζουν ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μητέρες δεν πρέπει να λαμβάνουν φάρμακα, αλλά όταν έχουν πυρετό, πολλές μητέρες εξακολουθούν να χρησιμοποιούν φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό και τον πόνο. Είναι λοιπόν το Efferalgan ασφαλές για τις έγκυες γυναίκες;

Ο έρπητας ζωστήρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει το έμβρυο;

Ο έρπητας ζωστήρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει το έμβρυο;

Ο έρπητας ζωστήρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζεται σε γυναίκες που είχαν ανεμοβλογιά και προκαλεί πολλές επικίνδυνες επιπλοκές. Άρα ο έρπητας ζωστήρας επηρεάζει το έμβρυο;

Μάθετε για τις κοινές ασθένειες στο τέλος του χρόνου που πρέπει να αποφύγετε

Μάθετε για τις κοινές ασθένειες στο τέλος του χρόνου που πρέπει να αποφύγετε

Οι ασθένειες που είναι εύκολο να κολληθούν στο τέλος του χρόνου είναι επειδή ο κρύος καιρός είναι πολύ ευνοϊκός για την ανάπτυξη πολλών ειδών μικροβίων και ιών και μαίνεται. Τα παιδιά είναι τα πιο ευάλωτα στο να επηρεαστούν και να μολυνθούν επειδή η αντοχή τους είναι ακόμα ασθενής.

Ποιοι είναι οι τύποι της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας;

Ποιοι είναι οι τύποι της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας;

Η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι η κύρια αιτία μη αναστρέψιμης απώλειας όρασης στους ηλικιωμένους. Η νόσος είναι δύσκολο να εντοπιστεί στα αρχικά της στάδια, μόνο όταν η όραση επηρεάζεται σημαντικά, τα συμπτώματα αρχίζουν να γίνονται εμφανή. Η καθυστέρηση στη διάγνωση επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη θεραπευτική διαδικασία και την αποτελεσματικότητα.

Τι προκαλεί πόνο στην άρθρωση του αριστερού ώμου; Πώς να φτιάξεις

Τι προκαλεί πόνο στην άρθρωση του αριστερού ώμου; Πώς να φτιάξεις

Ο πόνος στην αριστερή ωμοπλάτη είναι μια κοινή πάθηση που εμφανίζεται σε πολλούς ανθρώπους. Εκτός από εξωτερικούς παράγοντες, ο πόνος στην αριστερή ωμοπλάτη μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας σειράς ασθενειών.

Απλή επεξεργασία νερού στο σπίτι για να έχετε καθαρό νερό για χρήση μετά από πλημμύρες

Απλή επεξεργασία νερού στο σπίτι για να έχετε καθαρό νερό για χρήση μετά από πλημμύρες

Το άρθρο κοινοποιεί μέτρα για την αποθήκευση και την απολύμανση του νερού για να βοηθήσει τους ανθρώπους να έχουν ασφαλές πόσιμο νερό την περίοδο των βροχών. Σημειώστε το στο σημειωματάριό σας εάν πρέπει να ζείτε συχνά σε περιοχές που πλημμυρίζουν.