Σκολίωση στα παιδιά και αιτίες πόνου στην πλάτη στα παιδιά
Η σκολίωση στα παιδιά όχι μόνο επηρεάζει σοβαρά την υγεία αλλά προκαλεί και αισθητική απώλεια, καθιστώντας τα παιδιά αυτοσυνείδητα και κατώτερα.
Τρόποι θεραπείας της σκολίωσης χωρίς χειρουργική επέμβαση
Η σκολίωση δεν είναι πολύ επικίνδυνη ασθένεια, αλλά έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης. Η θεραπεία της σκολίωσης χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι μια απλή μέθοδος που μπορεί να σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε μέρος του κόστους θεραπείας.
Η σκολίωση είναι μια κοινή παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης και μπορεί να προκαλέσει πολλές επιπλοκές που επηρεάζουν τους μύες γύρω της. Για να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση, μπορείτε να εφαρμόσετε μη χειρουργικές θεραπείες σκολίωσης που μπορούν να γίνουν στο σπίτι.
Θεραπεία της σκολίωσης χωρίς χειρουργική επέμβαση με αναλγητικά
Υπάρχουν πολλά φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι ασθενείς για να ανακουφίσουν τον πόνο που προκαλείται από τη σκολίωση. Τα πιο χαρακτηριστικά από τα οποία είναι τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φάρμακα που θεραπεύουν τη φλεγμονή που προκαλείται από την αρθρίτιδα .
Ωστόσο, θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι αυτό το φάρμακο δεν θα θεραπεύσει τα συμπτώματα που προκαλούν πόνο η σκολίωση. Τα φάρμακα παρέχουν μόνο προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο στον ασθενή. Εάν κάνετε κατάχρηση του φαρμάκου για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα αντιμετωπίσετε πολλά προβλήματα όπως έλκη, γαστρεντερική αιμορραγία , νεφρική και ηπατική βλάβη, κατάγματα οστών... Επομένως, για να περιορίσετε τις παρενέργειες Μπορεί να εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες κατά τη λήψη φαρμάκων, θα πρέπει μόνο παίρνετε φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
Πώς να θεραπεύσετε τη σκολίωση χωρίς χειρουργική επέμβαση με αναλγητικά
Νάρθηκας σπονδυλικής στήλης
Εάν η σπονδυλική σας στήλη εξακολουθεί να αναπτύσσεται ή η καμπύλη της σπονδυλικής στήλης σας είναι σοβαρή, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει έναν νάρθηκα. Αν και η χρήση ενός νάρθηκα δεν θα θεραπεύσει πλήρως τη σκολίωση σας, θα αποτρέψει την εξέλιξη της νόσου σε πιο σοβαρό στάδιο αργότερα.
Ανάλογα με τη θέση της καμπύλης στη σπονδυλική στήλη, την ευκαμψία της σπονδυλικής στήλης, τον αριθμό των καμπυλών που θα σας ορίσει ο γιατρός για να χρησιμοποιήσετε τον κατάλληλο τύπο νάρθηκα.
Συνήθως, υπάρχουν δύο τύποι νάρθηκας που χρησιμοποιούνται συνήθως, οι οποίοι είναι οι δυναμικοί νάρθηκες και οι πλαστικοί νάρθηκες. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα πλαστικά σιδεράκια είναι αυτά που καλύπτουν το πίσω και το μπροστινό μέρος του άνω σώματος. Οι πλαστικοί νάρθηκες φοριούνται γύρω από το στήθος, κάτω από τις μασχάλες, τους γοφούς και τη μέση. Δυναμικοί νάρθηκες, οι οποίοι χρησιμοποιούν ένα μαλακό λουρί για να συγκρατούνται στο σώμα.
Ο ασθενής θα πρέπει να φοράει τον νάρθηκα για αρκετές ώρες την ημέρα μέχρι να σταματήσει η ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης. Το να φοράτε ένα σιδεράκι για πολλές ώρες την ημέρα θα είναι πιο αποτελεσματικό. Είναι καλύτερο για άτομα με σκολίωση να φορούν τον νάρθηκα από 16 έως 23 ώρες / ημέρα.
Φορέστε ζώνη ρύθμισης της σπονδυλικής στήλης
Για μικρά παιδιά με μέτρια σκολίωση, ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει ζώνη σκολίωσης για να διορθώσει τη σκολίωση . Στην πραγματικότητα, η χρήση ζώνης σπονδυλικής στήλης μπορεί να μην διορθώνει πλήρως τη σκολίωση, αλλά θα βοηθήσει στην πρόληψη της επιδείνωσης της νόσου.
Η χρήση ζώνης προσαρμογής της σπονδυλικής στήλης αποτρέπει την επιδείνωση της νόσου
Η χρήση της ζώνης για τη διόρθωση της σπονδυλικής στήλης θα σταματήσει όταν σταματήσουν να αναπτύσσονται τα οστά σας. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν:
- Μετά από 2 χρόνια, το κορίτσι άρχισε να έχει έμμηνο ρύση.
- Το αγόρι ξύριζε τα γένια του κάθε μέρα.
- Το μωρό δεν έχει καμία αλλαγή στο ύψος.
Φυσικοθεραπεία
Για την ήπια σκολίωση, η φυσικοθεραπεία θα βοηθήσει στη βελτίωση της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, στη μείωση του πόνου και στην πρόληψη της επιδείνωσης της νόσου. Οι ασκήσεις φυσικοθεραπείας όταν συνδυάζονται με σύγχρονο εξοπλισμό θα βοηθήσουν τους ασθενείς να τεντώσουν τους μυς τους. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου που προκαλείται από τη σκολίωση. Με την αποτελεσματικότητα που φέρνει αυτή η μέθοδος, επί του παρόντος, η φυσικοθεραπεία συχνά συνδυάζεται με χειροπρακτική θεραπεία, η οποία είναι η πορεία επιλογής πολλών γιατρών για τη θεραπεία της σκολίωσης και της εκφύλισης της σπονδυλικής στήλης .
Ασκήσεις για τη θεραπεία της σκολίωσης στο σπίτι
Για τη θεραπεία της σκολίωσης χωρίς χειρουργική επέμβαση, οι ασθενείς μπορούν να κάνουν κάποιες ασκήσεις στο σπίτι. Αυτές οι ασκήσεις θα είναι αποτελεσματικές στην υποστήριξη της ταχείας διαδικασίας αποκατάστασης στο σώμα.
Θεραπεία της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης με ασκήσεις στο σπίτι
Άσκηση 1: Καθίστε για να αυξήσετε το πίσω εύρος κίνησης
- Κάθεσαι, κρατάς τα πόδια σου ίσια, την πλάτη ίσια, ισιώνεις και τα δύο χέρια παράλληλα με τα πόδια.
- Φέρνεις και τα δύο χέρια για να φτάσεις προς τα δάχτυλα των ποδιών και προσπαθείς να τεντώσεις την πλάτη.
- Προσπαθείτε να αγγίξετε τα χέρια σας όσο το δυνατόν πιο κοντά στα δάχτυλα των ποδιών σας, κρατήστε τα για περίπου 10 δευτερόλεπτα και μετά αφήστε τα να φύγουν.
- Διατηρήστε αυτή την κίνηση για 15 φορές.
Άσκηση 2: Άσκηση καθιστή στάση
- Κάθεσαι ίσια στην καρέκλα, φέρνεις τα χέρια σου μπροστά και παράλληλα με τους μηρούς.
- Γυρίζεις προς την αριστερή πλευρά, σε συνδυασμό με αυτό το χέρι για να στρίψεις τον ώμο προς τα αριστερά, η πλάτη προσπαθεί να αντισταθεί στο τράβηγμα.
- Εκτελέστε την κίνηση για τη δεξιά πλευρά, 10 φορές σε κάθε πλευρά.
Άσκηση 3: Άσκηση στον τοίχο
- Στέκεσαι στραμμένο προς τον τοίχο, τους ώμους, το κεφάλι και την πλάτη στον τοίχο και κρατάς την πλάτη σου ίσια.
- Γέρνεις στα πλάγια και προσπαθείς να κρατήσεις την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, του κεφαλιού και των ώμων κοντά στον τοίχο.
- Θα πρέπει να διατηρήσετε τη συνήθεια να μην χρησιμοποιείτε τον τοίχο ενώ διατηρείτε την πλάτη ίσια.
Παραπάνω είναι μερικές μη χειρουργικές θεραπείες σκολίωσης που μπορείτε να εφαρμόσετε στο σπίτι. Ανάλογα με τη φύση και την έκταση που θα πρέπει να επιλέξετε μόνοι σας την καταλληλότερη μέθοδο.
Μερικές πληροφορίες για την απώλεια ακοής στον καρκίνο
Εάν ανησυχείτε για την απώλεια ακοής του καρκίνου. Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Έκπληξη με τα οφέλη ομορφιάς μιας αντιγηραντικής μάσκας προσώπου με πλιγούρι βρώμης
Ο χρόνος και η ηλικία κάνουν τη διαδικασία της γήρανσης να εμφανίζεται στους ανθρώπους, κάνοντας τους πάντες να φοβούνται, ειδικά τις γυναίκες. Ευτυχώς, μπορούμε να επιβραδύνουμε τη διαδικασία γήρανσης με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, εκ των οποίων η χρήση μιας αντιγηραντικής μάσκας βρώμης είναι επίσης μια επιλογή.
Σκιασμένα δόντια: Αιτίες και συμπτώματα σπασμένων δοντιών
Ένα πελεκημένο δόντι είναι μια ανώμαλη κατάσταση των δοντιών, η οποία μπορεί να προκληθεί από μια σειρά από ισχυρές κρούσεις από πολλούς παράγοντες όπως: Δάγκωμα σκληρών αντικειμένων, χτύπημα σκληρών αντικειμένων κατά την πτώση, ατυχήματα... Οποιεσδήποτε υποκειμενικές ή αντικειμενικές αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν σε πελεκημένη δόντια που μπορεί να μην γνωρίζουμε εκ των προτέρων.
4 σημάδια καρκίνου της βρογχοκήλης δεν πρέπει να αγνοούνται
Ο καρκίνος της βρογχοκήλης είναι μια ασθένεια που προέρχεται από την περιοχή του λαιμού, τα συμπτώματα της νόσου είναι συχνά ασαφή, έτσι πολλοί άνθρωποι μπερδεύονται εύκολα. Επομένως, ας μάθουμε τα παρακάτω 4 σημάδια του καρκίνου της βρογχοκήλης για να ξέρουμε αν έχετε καρκίνο βρογχοκήλη ή όχι!
Οι τυπικές εικόνες βρογχοκήλης είναι εύκολο να φανούν
Η βρογχοκήλη είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια για άτομα που την έχουν ήδη. Ποια άτομα λοιπόν θα παθαίνουν συχνά τη νόσο και ποια είναι η τυπική εικόνα βρογχοκήλης, ας μάθουμε τις παρακάτω πληροφορίες!
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν καθαρτικά; Τι πρέπει να σημειωθεί;
Η δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες θα επηρεάσει επίσης τις γυναίκες περισσότερο ή λιγότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση, τι πρέπει να κάνετε; Πρέπει να πάρω καθαρτικό; Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν μαλακτικά κοπράνων;
Πώς γίνεται η διάγνωση και η θεραπεία της συγγενούς ερυθράς;
Εάν μια έγκυος έχει μολυνθεί από τον ιό της ερυθράς, η ασθένεια μπορεί να διασχίσει τον πλακούντα και να μεταδοθεί στο έμβρυο. Από εκεί, προκαλώντας το σύνδρομο συγγενούς ερυθράς.
Αυξημένος κίνδυνος εγκεφαλικού την κρύα εποχή - Γιατί;
Ένα εγκεφαλικό είναι όταν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο εμποδίζεται ξαφνικά ή διακόπτεται. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, την κρύα εποχή, η συχνότητα των εγκεφαλικών επεισοδίων αυξάνεται κατά 30% σε σύγκριση με άλλες εποχές του χρόνου.
Για να εφαρμόσετε σωστά τον πάγο, τι πρέπει να προσέξετε;
Η εφαρμογή πάγου είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για την ανακούφιση από τον πονόδοντο και τον πόνο που προκαλείται από τραύμα. Ωστόσο, η μη σωστή εφαρμογή πάγου μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
Πόσο πρέπει να ζυγίζει το μωρό πριν από την καισαρική τομή;
Οι γιατροί συχνά συμβουλεύουν τις μητέρες να γεννούν φυσικά για να εξασφαλίσουν την καλύτερη υγεία και αντοχή τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις όπου το έμβρυο είναι πολύ μεγάλο, η μητέρα θα υποβληθεί σε καισαρική τομή για να διασφαλιστεί η ασφάλεια. Πόσο βάρος λοιπόν πρέπει να έχει το μωρό για να κάνει καισαρική τομή;