Εργαλεία υποστήριξης εγκύων κατά τον τοκετό
aFamilyToday Health - Ορισμένες έγκυες γυναίκες πρέπει να βασίζονται στην υποστήριξη βοηθημάτων τοκετού, όπως λαβίδες και βεντούζες, για να εξασφαλίσουν ότι το μωρό θα γεννηθεί με ασφάλεια.
Οι εκφυλιστικές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης τείνουν να αναζωογονούνται και προκαλούν πολλές απρόβλεπτες επιπλοκές όπως πόνος, αιθουσαίες διαταραχές, κήλη δίσκου, μούδιασμα των άκρων, τετραπληγία, μυϊκή ατροφία, ακόμη και αναπηρία... Επομένως, οι ασθενείς χρειάζονται έγκαιρη διάγνωση για πρόληψη και θεραπεία , αποφύγετε τις επικίνδυνες επιπλοκές της νόσου.
Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την σπονδυλολίσθηση, διαβάστε το παρακάτω άρθρο.
Τι είναι η σπονδυλολίσθηση;
Η σπονδυλολίσθηση είναι μια εκφυλιστική νόσος της σπονδυλικής στήλης, η δομή και η λειτουργία της σπονδυλικής στήλης θα επηρεαστεί. Η αιτία της σπονδυλολίσθησης είναι η βλάβη του χόνδρου και του αρθρικού υγρού. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται συχνά σε ηλικιωμένους, άτομα που κάνουν βαριές δουλειές, υπαλλήλους γραφείου, οδηγούς, μικροέμπορους,... Αν και αυτή η ασθένεια δεν επηρεάζει την ανθρώπινη ζωή, αλλά αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσει σε πολλές σοβαρές επιπλοκές, ακόμα και αναπηρία.
Συνήθη συμπτώματα σπονδύλωσης είναι πόνος ή δυσκαμψία στην πλάτη, στους ώμους, στον αυχένα κ.λπ. νωρίς το πρωί, κόπωση, δύσπνοια, σπασμοί στομάχου κ.λπ., όταν η νόσος διαρκεί περισσότερο από 1 μήνα. Θα υπάρχει πόνος στο τον ώμο, το λαιμό, τη μέση και σταδιακά απλώνεται προς τα κάτω στα άκρα. Σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις, θα υπάρξουν εκδηλώσεις όπως παράλυση των άκρων, απώλεια αίσθησης στο μισό σώμα, απώλεια ικανότητας εργασίας, ...
Οι κύριες αιτίες της σπονδυλολίσθησης είναι:
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εκφυλιστική ασθένεια της σπονδυλικής στήλης
Επιπλοκές εκφυλιστικής νόσου της σπονδυλικής στήλης
Επιπλοκές εκφυλιστικής οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Εάν η οσφυϊκή σπονδύλωση δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα, θα προκαλέσει ορισμένες επικίνδυνες επιπλοκές όπως:
Επιπλοκές της αυχενικής σπονδύλωσης
Η αυχενική σπονδύλωση θα έχει επικίνδυνες επιπλοκές όπως:
Η παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης είναι η μεγαλύτερη επιπλοκή της σπονδυλολίσθησης
Συμβουλές για ασθενείς με σπονδυλολίσθηση
Για την έγκαιρη ανίχνευση της εκφυλιστικής νόσου της σπονδυλικής στήλης, κάθε άτομο πρέπει να υποβάλλεται σε ετήσιο έλεγχο υγείας. Κατά την ανίχνευση της νόσου, είναι απαραίτητο να προσέχετε μερικά από τα παρακάτω θέματα για να αποφύγετε επικίνδυνες επιπλοκές.
Ασκήσου τακτικά
Η εκφύλιση της πλάτης και του λαιμού μπορεί να οδηγήσει σε πολλές επικίνδυνες επιπλοκές, ακόμα και σε παράλυση, όταν ξαπλώνετε σε ένα μέρος. Επομένως, για να αποφευχθεί ο εκφυλισμός της πλάτης και της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, είναι απαραίτητο να πηγαίνετε περιοδικά στον γιατρό για έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία, για να αποφύγετε τη μακροπρόθεσμη γιατί μπορεί να οδηγήσει σε απρόβλεπτες συνέπειες.
Οι ζώνες αντίστασης είναι ένα από τα φθηνά και βολικά εργαλεία υποστήριξης γυμναστηρίου, έτσι πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να υποστηρίζουν ασκήσεις με υψηλότερη απόδοση. Η χρήση ζωνών αντίστασης είναι επίσης μία από τις μεθόδους που βοηθούν τον γύρο 3 να γίνει μεγαλύτερος και πιο σταθερός. Μπορείτε να κάνετε απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις γλουτών με ζώνες αντίστασης στο σπίτι.
Ο πόνος στο γόνατο είναι μια από τις πιο συχνές παθήσεις στον κόσμο αλλά και στη χώρα μας. Η ασθένεια, εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε παράλυση. Για να διαχειριστούν σωστά τον πόνο στο γόνατο, οι ασθενείς πρέπει να αναπτύξουν μια μακροπρόθεσμη στρατηγική θεραπείας. Εξάλλου, η χρήση φαρμάκων γλυκοζαμίνης για την υποστήριξη της θεραπείας προβλημάτων των οστών και των αρθρώσεων εφαρμόζεται ευρέως. Ας μάθουμε περισσότερα για αυτό μαζί.
Αν και το φυτό αναπτύσσεται άγρια, είναι γνωστό ως πανάκεια για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Συγκεκριμένα, αυτό το φυτό έχει επίσης την ικανότητα να αντιμετωπίζει τα κατάγματα εξαιρετικά αποτελεσματικά. Ποια είναι λοιπόν η πραγματική ιστορία του φυτού που θεραπεύει τα σπασμένα οστά;
Η κατοχή ύψους σας προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα τόσο στην εμφάνιση όσο και στις ευκαιρίες καριέρας. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι θέλουν να είναι ψηλότεροι ακόμη και κατά μερικά εκατοστά και αναζητούν ενεργά πολλές μεθόδους προπόνησης για να επιτύχουν αυτόν τον στόχο, συμπεριλαμβανομένου του Pilates. Η τακτική εξάσκηση των ασκήσεων Pilates για να αυξήσετε το ύψος κάτω θα βοηθήσει τη διάπλασή σας να αλλάξει σημαντικά.
Ανησυχείτε γιατί δεν ξέρετε αν έχετε πόνο στον ώμο και έχετε ένα τρίξιμο που προειδοποιεί για επικίνδυνες ασθένειες; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας για να βρείτε την απάντηση στον πόνο στον ώμο που τρίζει.
Η εύρεση ενός αποτελεσματικού αναλγητικού στον ώμο είναι πάντα μια ανησυχία για πολλούς ανθρώπους. Ποιο είναι λοιπόν το πιο αποτελεσματικό φάρμακο για τον πόνο στον ώμο, ας μάθουμε μέσα από το άρθρο μας!
Η διέλευση αίματος και βλέννας είναι συχνό φαινόμενο σε άτομα με δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες ή πιο σοβαρή ελκώδη νόσο, καρκίνο του παχέος εντέρου. Ανάλογα με την αιτία, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φαρμακευτική αγωγή ή χειρουργική επέμβαση.
Το κέικ Pia είναι μια διάσημη σπεσιαλιτέ στο Soc Trang και αγαπημένη όσων τους αρέσει να τρώνε γλυκό. Η λιπαρή, γλυκιά γεύση του durian έχει εμπνεύσει πολλούς ανθρώπους να φάνε και να πίνουν. Ξέρετε λοιπόν πόσες θερμίδες έχει μια πίτσα; Αν όχι, αυτός ο αριθμός μπορεί να σας εκπλήξει.
Ο πόνος στα μάτια μπορεί να θεραπευτεί πλήρως με μερικές απλές συμβουλές. Ωστόσο, ξέρετε πώς να θεραπεύσετε τον πόνο στα μάτια με συγκόλληση, αν όχι, μην χάσετε το παρακάτω άρθρο.
Μετά την επέμβαση της σχιστίας υπερώας, το αν το παιδί θα σταματήσει να μιλάει ή όχι είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί γονείς. Παρόλο που το παιδί έχει υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση σχιστίας υπερώας, το παιδί μπορεί ακόμα να μιλήσει με τα χείλη, αυτή τη στιγμή οι γονείς θα πρέπει να μεταφέρουν το μωρό στο νοσοκομείο για να προσδιορίσει ο γιατρός την κατάσταση και να βρει λύση.