Πόσο επικίνδυνο είναι το σάκχαρο στο αίμα;

Το σάκχαρο στο αίμα είναι ένας σημαντικός δείκτης για την παρακολούθηση του σώματος, που χρησιμοποιείται για να δείξει την ποσότητα γλυκόζης στο αίμα. Αν και το ποσοστό ασθενειών που σχετίζονται με το σάκχαρο του αίματος στο Βιετνάμ είναι πάντα υψηλό, δεν γνωρίζουν όλοι τις πληροφορίες σχετικά με αυτόν τον δείκτη.

Ο γλυκαιμικός δείκτης συνδέεται με πολλές σοβαρές παθήσεις και προβλήματα υγείας. Η τακτική παρακολούθηση του σακχάρου στο αίμα θα βοηθήσει τους ανθρώπους να προλαμβάνουν και να αντιμετωπίζουν ασθένειες πιο αποτελεσματικά. Πόσο επικίνδυνο είναι λοιπόν το σάκχαρο στο αίμα; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!

Ποιος είναι ο φυσιολογικός γλυκαιμικός δείκτης;

Η ζάχαρη (γλυκόζη αίματος) είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τον οργανισμό, απαραίτητο υλικό για τη λειτουργία οργάνων και τμημάτων του σώματος, ιδιαίτερα του νευρικού συστήματος. Ο γλυκαιμικός δείκτης (GI) είναι μια τιμή που αντιπροσωπεύει τη συγκέντρωση της γλυκόζης στο αίμα σε μονάδες mmol/l ή mg/l.

Τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας θα κυμαίνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας, σε μεγάλο βαθμό σε σχέση με τα γεύματά σας. Για έναν υγιή ενήλικα, ο δείκτης σακχάρου στο αίμα θα κυμαίνεται από 70-100 mg/dL (που ισοδυναμεί με 4,0-5,6 mmol/L). Ωστόσο, μετά από ένα γεύμα, αυτός ο δείκτης μπορεί να αυξηθεί έως και 140 mg/L ανάλογα με την περιεκτικότητα σε ζάχαρη του τροφίμου που χρησιμοποιείτε. 

Το μακροχρόνιο υψηλό ή χαμηλό σάκχαρο στο αίμα έχει πολλούς πιθανούς κινδύνους για την υγεία. Επομένως, πρέπει να παρακολουθείτε τακτικά τον δείκτη σακχάρου στο αίμα για έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία. 

Οι ταινίες μέτρησης γλυκόζης αίματος FaCare (Μοντέλο: FCM168) είναι αξεσουάρ που χρησιμοποιούνται για την αιμοληψία για τη μέτρηση της γλυκόζης του αίματος. . Ευρύ εύρος μέτρησης (10 -800 mg/L), το δείγμα αίματος που πρόκειται να ληφθεί είναι πολύ μικρό, η επανεφαρμογή είναι απλή και γρήγορη, τα αποτελέσματα εμφανίζονται ταυτόχρονα στην οθόνη του μετρητή και στην εφαρμογή FaCare, το προϊόν είναι πολύ βολικό ώστε οι χρήστες να παρακολουθούν το σάκχαρό τους σε τακτική βάση.

Οι ταινίες μέτρησης γλυκόζης αίματος FaCare είναι πολύ βολικές για την παρακολούθηση των χρηστών

Είναι επικίνδυνο το υψηλό σάκχαρο;

Ο γλυκαιμικός δείκτης θεωρείται υψηλός εάν το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα είναι υψηλότερο από 126 mg/dL στη νηστεία ή 180 mg/dL 1-2 ώρες μετά το φαγητό. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να προκληθεί από μια σειρά από οξείες αιτίες όπως:

• Κατανάλωση πάρα πολλών υδατανθράκων.
• Τραύμα, χειρουργική επέμβαση.
• Παρενέργειες φαρμάκων όπως τα στεροειδή ή τα διουρητικά.
• Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, τα επίπεδα ορμονών στο σώμα αλλάζουν.
• Απώλεια νερού.
• Το άγχος κάνει το σώμα να παράγει περισσότερες ορμόνες που αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο σώμα.

Επιπλέον, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί επίσης να είναι σημάδι ορισμένων σοβαρών καταστάσεων όπως η παχυσαρκία, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, το σύνδρομο Cushing, η λοίμωξη των πνευμόνων ή η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Ωστόσο, όταν μιλάμε για υψηλό σάκχαρο στο αίμα, πολλοί άνθρωποι θα σκεφτούν αμέσως μια επικίνδυνη χρόνια ασθένεια που ονομάζεται διαβήτης . Τα άτομα με διαβήτη έχουν συχνά επίπεδα σακχάρου στο αίμα υψηλότερα από 126 mg/dL όταν νηστεύουν και 200 ​​mg/dL 1-2 ώρες μετά το φαγητό.

Συνήθως, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα δεν θα εμφανίσει κανένα σύμπτωμα μέχρι να φτάσει τα 180-200 mg/dL. Αυτή τη στιγμή, ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει μια σειρά από συμπτώματα όπως: συχνουρία, δίψα, θολή όραση, κόπωση, απώλεια βάρους, πονοκέφαλο, σώμα ευάλωτο σε μόλυνση.

Αν και ο διαβήτης δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως, μπορείτε να διαχειριστείτε καλά τα συμπτώματα. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα ή δεν προσαρμόσετε κατάλληλα τον τρόπο ζωής, η ασθένεια θα επιδεινωθεί και θα προκαλέσει πολλές επικίνδυνες επιπλοκές για την υγεία, απειλώντας τη ζωή του ασθενούς.

Ο γλυκαιμικός δείκτης είναι υψηλός εάν το επίπεδο γλυκόζης νηστείας είναι πάνω από 126 mg/dL

Είναι επικίνδυνο το χαμηλό σάκχαρο;

Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα δεν είναι μόνο επικίνδυνο για την υγεία, εάν αυτός ο δείκτης είναι πολύ χαμηλός, προκαλεί επίσης πολλές σοβαρές επιπτώσεις στον ασθενή. Τα άτομα θεωρούνται ότι διατρέχουν κίνδυνο υπογλυκαιμίας όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα νηστείας είναι κάτω από 70 mg/dL (3,9 mmol/L). 

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συχνά σε ασθενείς με διαβήτη που είναι χορτοφάγοι, δεν λαμβάνουν αρκετούς υδατάνθρακες, αυξάνουν την άσκηση, κάνουν υπερβολική χρήση αλκοόλ ή κάνουν υπερβολική χρήση αντιδιαβητικών φαρμάκων. Επιπλέον, ορισμένες άλλες αιτίες που δεν είναι κοινές αλλά μπορούν επίσης να μειώσουν τον δείκτη σακχάρου στο αίμα είναι:

• Οι ενδοκρινικοί όγκοι του παγκρέατος αυξάνουν την παραγωγή ινσουλίνης (της ορμόνης που μεταβολίζει τη γλυκόζη).
• Μειωμένα επίπεδα αυξητικής ορμόνης, θυρεοειδικής ορμόνης ή κορτιζόλης.
• Καρδιακή ανεπάρκεια, ηπατική ανεπάρκεια, σοβαρή νεφρική ανεπάρκεια.
• Χειρουργική γαστρικής παράκαμψης.
• Σηψαιμία.
• Παρενέργειες καρδιαγγειακών φαρμάκων ή αντιβιοτικών.

Μια ελαφρά πτώση του σακχάρου στο αίμα μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε πολύ πεινασμένοι, ρίγος, ναυτία, νευρικότητα, αίσθημα παλμών και έντονη εφίδρωση. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, η ήπια υπογλυκαιμία θα γίνει σοβαρή, προκαλώντας τον ασθενή να χάσει τις αισθήσεις του, να έχει σπασμούς, κώμα ή ακόμα και να πεθάνει. Όταν το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα είναι κάτω από 40 mg/dL, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια για να αποφύγετε επικίνδυνες καταστάσεις.

Το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα προκαλεί κούραση και ναυτία στους ασθενείς

Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, είτε πέφτουν είτε αυξάνονται, είναι κακό για την υγεία και μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι σοβαρών ασθενειών. Επομένως, παρακολουθείτε τακτικά το σάκχαρό σας στο σπίτι για να ανιχνεύσετε και να λάβετε έγκαιρα τα κατάλληλα θεραπευτικά μέτρα, για να αποφύγετε αυτή την κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα για να προστατεύσετε την υγεία σας!