Τι προκαλεί συχνοουρία τη νύχτα στους άνδρες;

Η νυκτουρία στους άνδρες είναι ένα κοινό σύμπτωμα παθήσεων του ουροποιητικού συστήματος. Αν και η ασθένεια δεν είναι πολύ απειλητική για τη ζωή, εξακολουθεί να επηρεάζει σοβαρά την υγεία και την ποιότητα ζωής των ασθενών.

Η νυκτουρία στους άνδρες είναι μια από τις συχνές διαταραχές του ουροποιητικού. Τι είναι λοιπόν η συχνοουρία τη νύχτα στους άνδρες; Ποια είναι τα αίτια αυτής της ασθένειας; Τι πρέπει να γίνει για να διορθωθεί αυτή η κατάσταση; Οι ασθενείς πρέπει να εξετάζονται και να αντιμετωπίζονται το συντομότερο δυνατό. Ας μάθουμε περισσότερα για αυτήν την ασθένεια με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Τι είναι η συχνή νυκτουρία στους άνδρες;

Η ούρηση είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο του σώματος με κύριο σκοπό την αποβολή όλων των περιττών ουσιών ή την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Τι είναι λοιπόν η συχνοουρία τη νύχτα ; Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο μέσος άνθρωπος μπορεί να ουρήσει 5-7 φορές και τη νύχτα, μόνο 1 φορά εάν κοιμόμαστε συνεχώς για 8 ώρες χωρίς να χρειάζεται να ουρήσουμε. Έτσι, νυκτουρία είναι όταν η συχνότητα ούρησης είναι 2 ή περισσότερες φορές. Ωστόσο, μερικές φορές αυτό δεν είναι σύμπτωμα μιας ασθένειας, αλλά θεωρείται ως ένα φυσιολογικό φαινόμενο όπως:

• Νυκτουρία πολλές φορές αλλά όχι συχνά.
• Συχνή νυχτερινή ούρηση λόγω υπερβολικής κατανάλωσης νερού πριν πάτε για ύπνο.

Αντίθετα, εάν εξαιρεθούν οι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν νυκτουρία που δεν προκαλούνται από τη νόσο, τα συμπτώματα της νόσου εμφανίζονται συχνά στους άνδρες όπως όγκος της ουροδόχου κύστης, ερεθισμός της ουροδόχου κύστης, διόγκωση προστάτη, ακράτεια ούρων, διαβήτης, πέτρες στα νεφρά, νεφρική ανεπάρκεια , λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος ή την παρουσία ξένου σώματος στο ουροποιητικό σύστημα.

Ένας άλλος παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο συχνής νυκτουρίας είναι η ηλικία. Σύμφωνα με έρευνες, άτομα ηλικίας από 40 ετών και άνω έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο νυκτουρίας. Σύμφωνα με την έρευνα, οι άνδρες ηλικίας 50 ετών και άνω έχουν συχνότητα νυχτερινής ούρησης που αντιστοιχεί στο 63%.

Η συχνοουρία τη νύχτα κάνει τον ασθενή να αισθάνεται άβολα και να μην μπορεί να κοιμηθεί καλά

Αιτίες συχνής νυκτουρίας στους άνδρες

Σύνδρομο ευερέθιστης κύστης

Το σύνδρομο ευερέθιστης κύστης προκαλείται από εξασθενημένους ή δυσλειτουργικούς μύες της ουροδόχου κύστης. Για τον μέσο άνθρωπο, η ούρηση είναι μια διαδικασία που απαιτεί έναν αρμονικό συνδυασμό πολλών οργάνων και συστημάτων του σώματος. Μετά το φιλτράρισμα του αίματος στα σπειράματα, τα ούρα θα παραχθούν και θα συνεχίσουν να ωθούνται προς τα κάτω στην ουροδόχο κύστη. Εδώ, η ποσότητα των ούρων φτάνει σε ένα ορισμένο όριο και διεγείρει τα νεύρα που μεταδίδουν σήματα στον καρκίνο, που με τη σειρά του πυροδοτεί τη σύσπαση των μυών της ουροδόχου κύστης για την αποβολή των ούρων. 

Ωστόσο, όταν ο μυς της ουροδόχου κύστης είναι εξασθενημένος ή δυσλειτουργικός, ακόμη και μια μικρή ποσότητα ούρων μπορεί να προκαλέσει την ίδια διαδικασία και να προκαλέσει συχνουρία ή άλλες διαταραχές του ουροποιητικού. Αυτό ονομάζεται σύνδρομο ευερέθιστης κύστης.

Νευρική βλάβη

Το φαινόμενο της συχνουρίας των ανδρών τη νύχτα μπορεί να οφείλεται σε βλάβη στα νεύρα που ελέγχουν τη δραστηριότητα της ουροδόχου κύστης, η οποία εμφανίζεται συχνά μετά από νευρολογικές παθήσεις όπως κάκωση νωτιαίου μυελού ή εγκεφαλοαγγειακό ατύχημα. 

Ψυχολογικό στρες, πίεση

Η ζωή, η εργασία και το περιβάλλον είναι πολύ αγχωτικό που οδηγεί σε στρες, άγχος, στρες , η συνεχής κόπωση είναι επίσης η αιτία της συχνουρίας τη νύχτα στους άνδρες. Επομένως, ο ασθενής πρέπει να διατηρείται σε μια ευτυχισμένη κατάσταση για να αποφύγει την εμφάνιση της νόσου.

Το άγχος στη ζωή ή στην εργασία είναι η αιτία της συχνής νυκτουρίας

Ηλικία

Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, όσο μεγαλύτερος είναι ένας άνδρας, τόσο αντιστρόφως ανάλογο είναι η λειτουργία των νεφρών και άλλων οργάνων, συμπεριλαμβανομένης της ουροδόχου κύστης. Επομένως, με την ηλικία, η ικανότητα της ουροδόχου κύστης να συγκρατεί τα ούρα μειώνεται και αυξάνει τον αριθμό των φορών που ουρείτε μέσα στην ημέρα.

Όσο μεγαλύτερος είσαι, τόσο πιο πιθανό είναι να έχεις νυκτουρία

Διεύρυνση του προστάτη

Λόγω μιας σειράς διαφορετικών αιτιών, όπως οι αδενικές κύστεις, τα ινομυώματα διευρύνουν, διευρύνουν τον αδένα του προστάτη και ασκούν πίεση στην ουροδόχο κύστη και μειώνουν την ικανότητα συγκράτησης των ούρων. Όχι μόνο αυτό, η ασθένεια διεγείρει και αντανακλαστικά που κάνουν τον ασθενή να ουρεί πολλές φορές τη νύχτα.

Πίνοντας πολύ νερό

Το ανθρώπινο σώμα περιέχει 70% νερό και κάθε μέρα θα πρέπει να αναπληρώνουμε το σώμα μόνο με 1,5-2 λίτρα νερό. Εάν πίνουμε πολύ νερό από το επιτρεπόμενο, ειδικά πριν πάμε για ύπνο, θα προκαλέσει περίσσεια και θα κάνει το σώμα να αποβάλλει λιγότερο, με αποτέλεσμα να υπάρχει συχνοουρία τη νύχτα.

Η υπερβολική κατανάλωση νερού αναγκάζει το σώμα να εκκρίνει συνεχώς

Χρήση διεγερτικών

Ορισμένα διεγερτικά όπως αλκοολούχα ποτά, τσάι, καφές κ.λπ., εάν χρησιμοποιούνται τακτικά, θα διεγείρουν την ουροδόχο κύστη συνεχώς, καθιστώντας την ούρηση αυξημένη και επιρρεπή σε ούρηση πολλές φορές.

Πώς να ξεπεράσετε τη συχνή νυκτουρία στους άνδρες

Εάν η νυκτουρία στους άνδρες γίνεται ολοένα και πιο σοβαρή, ο ασθενής θα πρέπει να επισκεφτεί σύντομα γιατρό ώστε ο γιατρός να προσδιορίσει την αιτία της νόσου για να δώσει τη σωστή και κατάλληλη θεραπεία. Επιπλέον, οι ασθενείς θα πρέπει επίσης να περιορίσουν ενεργά τα τρόφιμα και τα ποτά που περιέχουν αλκοόλ για να αποφύγουν τον ερεθισμό της ουροδόχου κύστης. Όχι μόνο αυτό, ο ασθενής θα πρέπει επίσης να οικοδομήσει έναν λογικό τρόπο ζωής για να περιορίσει την εμφάνιση και την επανεμφάνιση της νυκτουρίας. 

Το άρθρο στο Blog aFamilyToday παρείχε στους αναγνώστες βασικές πληροφορίες σχετικά με τη συχνή νυκτουρία στους άνδρες. Αν και αυτή η ασθένεια δεν θεωρείται πολύ απειλητική για τη ζωή, ο ασθενής δεν πρέπει να είναι υποκειμενικός αλλά θα πρέπει να έχει οδηγίες θεραπείας το συντομότερο δυνατό.