Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό της ανθρώπινης υγείας. Βοηθούν στην προστασία του οργανισμού από επιβλαβείς παράγοντες όπως βακτήρια, ιούς, μύκητες... Το ανοσοποιητικό σύστημα περιλαμβάνει φλεγμονώδεις αντιδράσεις, πυρετό, αλλεργίες... Πόσοι λοιπόν τύποι ανοσίας υπάρχουν;
Για να μάθετε για τους διαφορετικούς τύπους ανοσίας και τρόπους ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού, ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday.
Τι είναι η ανοσία;
Η ανοσία είναι η ικανότητα του σώματος να αμύνεται ενάντια σε ξένους εισβολείς όπως ασθένειες, βακτήρια, ιούς, παράσιτα, μούχλες, αλλεργιογόνα και καρκινικά κύτταρα.
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ένας ισχυρός φραγμός που βοηθά στην προστασία του ανθρώπινου σώματος από παθογόνα. Τα ανοσοποιητικά όργανα κατανέμονται σε όλο το σώμα μαζί με την καρδιά, τα οστά, τα νεύρα, το μυϊκό σύστημα και τον γαστρεντερικό σωλήνα. Βοηθούν τη λειτουργία του οργανισμού στο σύνολό του.
Η ανοσία του σώματος σε ένα παθογόνο εκφράζεται μέσω της εμφάνισης αντισωμάτων σε αυτήν την ασθένεια. Τα αντισώματα είναι πρωτεΐνες που παράγονται από το σώμα για να εξουδετερώσουν ή να καταστρέψουν τις τοξίνες και άλλους οργανισμούς που μεταφέρουν ασθένειες. Κάθε ασθένεια έχει ένα συγκεκριμένο αντίσωμα. Τα αντισώματα ιλαράς, για παράδειγμα, θα προστατεύουν από τα παθογόνα που προκαλούν την ιλαρά , αλλά δεν θα λειτουργήσουν εάν εκτεθείτε σε φυματίωση.
Όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι εξασθενημένο ή ελαττωματικό, το σώμα σας γίνεται πιο ευαίσθητο σε μια ποικιλία ασθενειών. Εάν έχετε συχνά κρυολογήματα, γρίπη ή λοιμώξεις, το σώμα σας θα είναι πιο ευάλωτο σε αλλεργίες, αρθρίτιδα ή καρκίνο.
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την προστασία του οργανισμού από τα παθογόνα
Πόσα είδη ανοσίας υπάρχουν στο ανθρώπινο σώμα;
Το ανοσοποιητικό σύστημα στο σώμα αποτελείται συνήθως από δύο βασικούς τύπους: την ενεργητική ανοσία και την παθητική ανοσία.
Ενεργή ανοσία
Όταν το σώμα έρχεται σε επαφή με ένα παθογόνο, το ανοσοποιητικό σύστημα ενεργοποιεί την παραγωγή αντισωμάτων για την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας. Η έμφυτη ανοσία ονομάζεται ενεργητική ανοσία. Η έκθεση σε παθογόνους μικροοργανισμούς περιλαμβάνει πραγματική λοίμωξη που οδηγεί σε έμφυτη ανοσία, ενεργή εισαγωγή νεκρών ή εξασθενημένων παθογόνων μέσω εμβολιασμού (ανοσία εμβολίου).
Είτε έτσι είτε αλλιώς, εάν το σώμα έχει ήδη ανοσία, η έκθεση σε αυτή την ασθένεια στο μέλλον θα αναγκάσει το ανοσοποιητικό σύστημα να αναγνωρίσει και να παράγει αμέσως τα απαραίτητα αντισώματα για την καταπολέμηση αυτού του επιβλαβούς παράγοντα. Η ενεργή ανοσία είναι μακροχρόνια και μπορεί να διαρκέσει μια ζωή.
Πόσοι τύποι ανοσίας υπάρχουν; Κανονικά υπάρχουν 2 κύριοι τύποι ανοσίας
Παθητική ανοσία
Η παθητική ανοσία είναι η ανοσία που παρέχεται παθητικά από το εξωτερικό χωρίς να παράγεται από τον ίδιο τον οργανισμό. Τα νεογνά αποκτούν παθητική ανοσία μέσω της μετάδοσης του πλακούντα από τη μητέρα τους. Επιπλέον, οι άνθρωποι μπορούν επίσης να λάβουν παθητική ανοσία μέσω μεταγγίσεων αίματος που περιέχουν αντισώματα όπως ανοσοσφαιρίνες. Αυτό είναι το μεγαλύτερο πλεονέκτημα της παθητικής ανοσίας.
Έχει την ικανότητα να προστατεύει τον οργανισμό αμέσως ενώ η ενεργή ανοσία χρειάζεται συγκεκριμένο χρόνο για να παράγει από μόνο του το σώμα αντισώματα. Ωστόσο, η παθητική ανοσία διαρκεί μόνο για μερικές εβδομάδες ή μήνες, ενώ η ενεργητική ανοσία είναι πιθανό να επιμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τα νεογνά έχουν παθητική ανοσία χάρη στη μετάδοση της μητέρας στον πλακούντα
Πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού
Για να ενισχύσετε την υγεία και την προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος, οι άνθρωποι πρέπει να σημειώσουν μερικούς τρόπους:
Ασκηθείτε τακτικά: Η έλλειψη άσκησης θα κάνει το σώμα να αισθάνεται κουρασμένο και θα κάνει το ανοσοποιητικό σύστημα να λειτουργεί λιγότερο αποτελεσματικά. Έτσι, για την ενίσχυση της ανοσίας, οι άνθρωποι πρέπει να ασκούνται 30 λεπτά την ημέρα.
Δημιουργήστε μια υγιεινή διατροφή: Μια ισορροπημένη και λογική διατροφή είναι ένας σημαντικός παράγοντας για να βοηθήσετε το ανοσοποιητικό σύστημα να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά. Όλοι πρέπει να τρώνε μια ποικιλία από πράσινα λαχανικά, φρούτα και να προσθέτουν βιταμίνες στην καθημερινή τους διατροφή. Ορισμένες τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, όπως το φρέσκο σκόρδο και η κοτόσουπα, έχουν αντιβιοτικές και αντιικές ιδιότητες.
Για να βοηθήσουν το σώμα να αυξήσει την παραγωγή προϊόντων που κατα��ολεμούν τις λοιμώξεις, οι άνθρωποι μπορούν να επιλέξουν μανιτάρια shiitake και reishi. Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να περιορίσετε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και τα γρήγορα, επεξεργασμένα τρόφιμα.
Κοιμηθείτε 8 ώρες την ημέρα: Η τακτική στέρηση ύπνου όχι μόνο κουράζει το σώμα σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά αυξάνει και τον κίνδυνο ασθενειών όπως η γρίπη, το κρυολόγημα και κάποιες άλλες λοιμώξεις. Η μακροχρόνια στέρηση ύπνου και η κακή ποιότητα ύπνου θέτουν το σώμα σε υψηλότερο κίνδυνο για άλλα προβλήματα υγείας, όπως ο διαβήτης, το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία. Ένας καλός βραδινός ύπνος δρα ως αντιοξειδωτικό, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και να αποτρέψει τα κύτταρα του σώματος από τους παράγοντες που προκαλούν ασθένειες.
Περιορίστε το άγχος: Εάν ο οργανισμός βρίσκεται σε συνεχή κατάσταση στρες, θα δημιουργήσει ευνοϊκές συνθήκες ώστε οι ξένοι παράγοντες να προκαλέσουν ασθένεια. Όταν το άγχος είναι πολύ, το σώμα θα απελευθερώσει τις ορμόνες αδρεναλίνη και κορτιζόλη, οι οποίες αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον, το στρες κάνει επίσης το σώμα ευάλωτο σε ασθένειες όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και οι καρδιακές παθήσεις.
Περιορίστε τη χρήση αλκοόλ και άλλων διεγερτικών: Η κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η υποβοήθηση της πέψης και η μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων . Οι άνδρες πρέπει να πίνουν μόνο 1-2 ποτήρια κρασί την ημέρα και οι γυναίκες να πίνουν 1 ποτό την ημέρα. Αντίθετα, εάν πίνετε πολύ αλκοόλ, θα αναστείλει τη λειτουργία των λευκών αιμοσφαιρίων, αποδυναμώνοντας έτσι το ανοσοποιητικό σύστημα. Εξάλλου, η χρήση διεγερτικών όπως η μαριχουάνα προκαλεί επίσης βλάβες στο ανοσοποιητικό σύστημα και στα λευκά αιμοσφαίρια.
Ασκηθείτε τακτικά για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα
Έτσι, το σώμα έχει δύο κύριους τύπους ανοσίας: την ενεργητική και την παθητική ανοσία. Κάθε τύπος ανοσίας θα έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, αλλά είναι απαραίτητα για τον οργανισμό. Ας ελπίσουμε ότι το άρθρο σας βοήθησε να απαντήσετε στο πρόβλημα πολλών τύπων ανοσίας και να κατανοήσετε καλύτερα πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος. Ευχηθείτε σε όλους καλή υγεία και μην ξεχάσετε να ακολουθήσετε άλλα άρθρα του aFamilyToday Blog για να ενημερώσετε περισσότερες γνώσεις.
Στην ηλικία των 9 μηνών, τα μωρά αρχίζουν να έχουν την επιθυμία να εξερευνήσουν τον κόσμο τόσο με το σώμα όσο και με το μυαλό. Λοιπόν, τι κάνει ένα μωρό 9 μηνών; Αφήστε το Blog aFamilyToday να απαντήσει σε αυτήν την ερώτηση μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Οι πρωτεΐνες είναι μακρομόρια, που αποτελούνται από περισσότερα από 20 αμινοξέα συνδεδεμένα μεταξύ τους. Διαδραματίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στον οργανισμό, συμμετέχοντας στις περισσότερες κυτταρικές δραστηριότητες και εκτελώντας πολλές διαφορετικές λειτουργίες. Πιο συγκεκριμένα, λοιπόν, ποιες είναι οι λειτουργίες των πρωτεϊνών;
Το SpO2 είναι ένα από τα βασικά ζωτικά σημεία, που υποδεικνύει την κατάσταση του οξυγόνου στο αίμα. Με την τρέχουσα κατάσταση επιδημίας Covid-19, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά έναν μετρητή SpO2 χειρός για να μπορείτε να γνωρίζετε την κατάσταση της υγείας σας και της οικογένειάς σας.
<strong>HIV</strong>: Ανακαλύψτε την προέλευση, τους μηχανισμούς μετάδοσης και τις νέες στρατηγικές πρόληψης σύμφωνα με τις τελευταίες επιστημονικές μελέτες (2023).
Το βούρτσισμα των δοντιών είναι μια δημοφιλής μέθοδος βουρτσίσματος για άτομα με σιδεράκια, για να βοηθήσει στη διόρθωση και τον περιορισμό της βράχυνσης των δοντιών κατά τη διάρκεια του σιδερώματος. Ποιος είναι λοιπόν ο τρόπος να βουρτσίζετε τα δόντια; Πότε να χρησιμοποιήσετε; Ας μάθουμε τώρα μαζί.
Ο ανανάς είναι ένα τροπικό φρούτο με γλυκόξινη γεύση, εύκολο στην κατανάλωση. Όχι μόνο αυτό, ο ανανάς περιέχει επίσης πολλά θρεπτικά συστατικά που είναι καλά για την υγεία. Ποια είναι λοιπόν τα οφέλη από την κατανάλωση ανανά; Ας μάθουμε μαζί τώρα!
Η αναφυλαξία είναι μια αλλεργική αντίδραση που εμφανίζεται συνήθως μέσα σε λίγα λεπτά ή δευτερόλεπτα από την έκθεση σε ένα ευαίσθητο αλλεργιογόνο. Το παρακάτω άρθρο παρέχει πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τι είναι η αναφυλαξία βαθμού 2;
Ο μύκητας στα νύχια σας κάνει να χάσετε την αυτοπεποίθηση και τον πόνο; Τότε δεν πρέπει να αγνοήσετε τον τρόπο αντιμετώπισης του μύκητα των νυχιών με λεμόνι παρακάτω, αυτή η λαϊκή μέθοδος εφαρμόζει φυσικά συστατικά αλλά το αποτέλεσμα είναι πολύ καλό.
Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένας από τους παράγοντες που επηρεάζουν την καρδιά, οδηγώντας στον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων καθώς και διαβήτη τύπου 2. Πώς λοιπόν να προλάβετε αποτελεσματικά αυτό το σύνδρομο; Μη διστάσετε να διαβάσετε τα σχόλια παρακάτω.
Η λύσσα στον άνθρωπο είναι μια από τις επικίνδυνες ασθένειες με πολύ υψηλό ποσοστό θνησιμότητας. Η νόσος μεταδίδεται με εκκρίσεις μολυσμένες με τον ιό της λύσσας (συνήθως σάλιο μέσω δαγκώματος). Επί του παρόντος, δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για αυτήν την ασθένεια.
Τα Τ λεμφοκύτταρα είναι αρκετά ειδικά κύτταρα στο σώμα και χωρίζονται σε 3 κύριους τύπους. Κάθε τύπος Τ λεμφοκυττάρων έχει διαφορετική λειτουργία. Ας εξερευνήσουμε αυτόν τον τύπο κελιού στο παρακάτω άρθρο.
Η μαγνητική τομογραφία κρανίου ή η μαγνητική τομογραφία κρανίου είναι μια από τις συχνά ενδεικνυόμενες διαγνωστικές μεθόδους. Τι είναι λοιπόν η μαγνητική τομογραφία και πώς διαβάζεται; Ας μάθουμε σε αυτό το άρθρο!
Το μωρό 11 μηνών έχει έντονη ανάπτυξη στην κινητική και γλωσσική ικανότητα. Το μωρό μπορεί ήδη να φλυαρεί μερικές απλές λέξεις, να ξέρει πώς να σταθεί μόνο του ή ακόμα και να περπατήσει. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι ξέρει να κάνει ένα μωρό 11 μηνών και πώς να μεγαλώνει ένα έξυπνο και υγιές παιδί 11 μηνών.
Σε αντίθεση με τον καρκίνο, οι καλοήθεις όγκοι έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά και ιδιότητες. Τι είναι λοιπόν ένας καλοήθης όγκος; Διαφέρουν οι μέθοδοι διάγνωσης και θεραπείας από το μελάνωμα;
Επί του παρόντος, η απονευρωσίτιδα είναι κοινή σε όλο τον κόσμο και η Ασία είναι η περιοχή με την υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης απονευρωσίτιδας. Στη χώρα μας, το συκώτι είναι μια αρκετά συχνή ασθένεια λόγω της συνήθειας να τρώμε υδρόβια φυτά και να πίνουμε κρύο νερό. Πού είναι λοιπόν το παράσιτο του ήπατος στο ανθρώπινο σώμα και πώς να αποτρέψετε την ασθένεια;
Η χειρουργική παρέκκλισης του ρινικού διαφράγματος είναι μια υποχρεωτική παρέμβαση των περιπτώσεων απόκλισης του ρινικού διαφράγματος για τη βελτίωση των συμπτωμάτων που αυτό επιφέρει. Αλλά δεν κατανοούν όλοι ξεκάθαρα τη χειρουργική διαδικασία καθώς και τις σημειώσεις κατά τη διάρκεια της επέμβασης, επομένως εξακολουθούν να ανησυχούν όταν παίρνουν μια απόφαση. Το παρακάτω άρθρο θα σας δώσει περισσότερες πληροφορίες για αυτό το ζήτημα.
Ο εγκέφαλος είναι το μεγαλύτερο μέρος του εγκεφάλου σε μάζα και όγκο, που κατέχει πολλές λειτουργίες επεξεργασίας πληροφοριών. Πού βρίσκεται λοιπόν ο εγκέφαλος, ποια είναι η δομή και η λειτουργία του εγκεφάλου.
Το Rapid Test είναι η πιο κοινή και απλούστερη μέθοδος για τον προσδιορισμό της κατάστασης του Covid - 19. Ωστόσο, η χρήση του rapid test έχει πολλούς περιορισμούς, επιρρεπείς σε σφάλματα όπως: Λανθασμένη δειγματοληψία, ανεπαρκής χρόνος και κάποιες άλλες αιτίες ψευδώς θετικών. Υπάρχει ένα πρόβλημα που πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται συχνά αν το ψυχρό τεστ έχει 2 γραμμές.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να υποβάλλονται σε τακτικό προγεννητικό έλεγχο για την ανίχνευση επικίνδυνων εμβρυϊκών ανωμαλιών, μία από τις οποίες είναι η κοιλιακή διαστολή. Είναι επικίνδυνη η διαστολή των κοιλιών στα παιδιά; Ποια είναι τα σημάδια της νόσου; Το Blog aFamilyToday θα σας στείλει γνώσεις για την ασθένεια.
Η εξέταση αίματος είναι μια εξέταση που μετρά ορισμένα επίπεδα ουσιών στο αίμα και μετράει τύπους κυττάρων του περιφερικού αίματος. Αυτή είναι μια εξέταση που συχνά παραγγέλνεται από τους γιατρούς κατά τη διάρκεια μιας φυσικής εξέτασης. Ποιος είναι λοιπόν ο σωστός τρόπος για να διαβάσετε τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος;
Αναφερόμενος στο καλό φαρμακευτικό κρασί, σίγουρα δεν θα μπορέσετε να αγνοήσετε το κρασί μπανάνας του δάσους γιατί αυτό είναι το κρασί κειμήλιο των κατοίκων των Βορειοδυτικών με πολλές διαφορετικές χρήσεις. Ωστόσο, υπήρξαν και περιπτώσεις αρκετά επικίνδυνης δηλητηρίασης από κρασί από μπανάνα.
Κάθε χρόνο, υπάρχουν πολλά κρούσματα θανάτων από οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ επειδή οι εκδηλώσεις της δηλητηρίασης από μεθανόλη είναι ταυτόσημες με αυτές της μέθης. Επομένως, θα πρέπει να διακρίνετε σαφώς αυτή τη διαφορά για να αποφύγετε τον κίνδυνο.
Το μούδιασμα στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό είναι μια μη φυσιολογική αίσθηση στα άκρα που είναι κοινή μετά την εμφάνιση εγκεφαλικού. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του μουδιάσματος στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό;
Το ασβέστιο είναι ένα μέταλλο που παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των οστών και των αρθρώσεων. Οι συνέπειες της ανεπάρκειας ασβεστίου για τον οργανισμό είναι εξαιρετικά επικίνδυνες. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Τα σημάδια της πνευμονίας στα βρέφη είναι συχνά πιο δύσκολο να εντοπιστούν και πιο επικίνδυνα επειδή η υγεία και η αντίσταση του παιδιού είναι ακόμα πολύ αδύναμη. Δείτε περισσότερα.
Η κολίτιδα είναι μια πολύ κοινή ασθένεια, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν έγκαιρα τα συμπτώματα της φλεγμονώδους κολίτιδας.
Εάν έχετε μια ασθένεια, πρέπει να πάρετε φάρμακα, είναι προφανές εδώ και πολλές γενιές. Συνήθως, οι ασθενείς με οίδημα μετά από τραύμα ή χειρουργική επέμβαση θα χρησιμοποιούν το alpha choy για θεραπεία. Το ίδιο το φάρμακο alpha choy έχει τον κίνδυνο αλλεργιών και εκδηλώσεων αλλεργίας στο alpha choy.
Το αλλεργικό πρήξιμο του δέρματος είναι μια από τις πιο εμφανείς εκδηλώσεις μιας αλλεργικής νόσου, έτσι πολλοί άνθρωποι είναι συχνά υποκειμενικοί. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι μια προειδοποίηση ότι η υγεία σας είναι προβληματική.
Οι δερματικές αλλεργίες μετά τον τοκετό είναι εμμονή των γυναικών. Αναγκάζει τις γυναίκες να αισθάνονται συχνά πόνο, κνησμό και δυσφορία. Υπάρχει κάποιος τρόπος για να θεραπεύσει πλήρως αυτή την ασθένεια;
Οι ουρολοιμώξεις στα παιδιά είναι κοινές ασθένειες και εάν δεν αντιμετωπιστούν και δεν φροντιστούν σωστά, μπορεί να προκαλέσουν πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας. Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία, επομένως οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τις μεθόδους πρόληψης των ουρολοιμώξεων στα παιδιά τους.
