Πώς να φροντίζετε την υγεία και να αντιμετωπίζετε ασθένειες με το σημείο βελονισμού Tam Ly

Στην παραδοσιακή ιατρική, το σημείο βελονισμού Tam Ly εφαρμόζεται από τους γιατρούς της παραδοσιακής ιατρικής στη θεραπεία πολλών διαφορετικών ασθενειών. Πού βρίσκεται λοιπόν το σημείο βελονισμού Tam Ly, πώς να χρησιμοποιήσετε τα σημεία βελονισμού για τη θεραπεία ασθενειών, ας μάθουμε περισσότερα στο παρακάτω άρθρο.

Κάθε σημείο στο σώμα παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία. Συγκεκριμένα, το σημείο βελονισμού Tam Ly βοηθά στη ρύθμιση του qi και του αίματος σε περίπτωση γενικής αδυναμίας. Η κατανόηση αυτού του σημείου βελονισμού θα σας βοηθήσει να φροντίσετε την υγεία σας και να προλάβετε τις ασθένειες με τον καλύτερο τρόπο. 

Επισκόπηση του σημείου βελονισμού Tam Ly

Το σημείο βελονισμού Tam Ly είναι επίσης γνωστό με μια σειρά από άλλα ονόματα όπως Tam Ly, Long Life, Ha Lang, Ha Tam Ly, Devil Ta. Αυτό είναι το 36ο σημείο βελονισμού στον μεσημβρινό, το οποίο έχει ως αποτέλεσμα τη ρύθμιση του τσι και του αίματος, την αναπλήρωση της αδυναμίας, του σπλήνα και του στομάχου, τη ρύθμιση του τσι και του χαμηλού καιρού. 

Όσον αφορά το όνομα του βελονισμού, μπορεί να εξηγηθεί με δύο τρόπους:

  • Σύμφωνα με το μύθο: Αυτό το σημείο βρίσκεται στο πόδι (puc). Κατά την περίοδο των εμπόλεμων κρατών, οι στρατιώτες που έλαβαν βελονισμό ή βελονισμό σε αυτό το σημείο μπορούσαν να περπατήσουν έως και 3 μίλια (τρία li) χωρίς κούραση, αυξάνοντας τη δύναμη ολόκληρου του στρατού. Γι' αυτό το βελονισμό λέγεται με το όνομα της τριάδας.
  • Σύγκλιση των 3 παλατιών: Η θέση του σημείου οξύτητας είναι όπου τα 3 (τρία) παλάτια (Dai Dai, Vi, και Tieu Truong) βρίσκονται μέσα στο (li) οπότε ονομάζεται ταμ λι.

Πώς να φροντίζετε την υγεία και να αντιμετωπίζετε ασθένειες με το σημείο βελονισμού Tam Ly Το σημείο βελονισμού Tam Ly είναι το 36ο σημείο βελονισμού στον μεσημβρινό

Χαρακτηριστικά των βελονισμών:

  • Αυτό είναι το σημείο βελονισμού που βρίσκεται στο "Ngu Duxue" με το ρόλο ενός σημείου Hop, που ανήκει στο στοιχείο της Γης. 
  • Ανήκει στο «Luc General Acupoint», τη θεραπεία του πόνου στην κοιλιά.
  • Τα σημεία βελονισμού βοηθούν να φέρει το τσι του αίματος στο κάτω μέρος του σώματος. 
  • Βρίσκεται στην ομάδα σημείων βελονισμού "Hui Duong Cuu Cham", η οποία έχει υψηλή επίδραση στην αποκατάσταση του γιανγκ και στη βελτίωση της υγείας .

Θέση του σημείου βελονισμού Tam Ly

Το θέμα είναι περίπου 3 cun κάτω από τη γραμμή Doc Ty. Πώς να προσδιορίσετε το σημείο οξύτητας του Tam Ly μπορεί να γίνει με 2 τρόπους ως εξής:

  • Μέθοδος 1: Εντοπίστε τον αδένα Tu Tu οριζόντια με το διάστημα της άρθρωσης του γόνατος. Από αυτή τη θέση, μετρήστε προς τα κάτω 3 δάχτυλα και μετρήστε 1 δάχτυλο οριζόντια, με το μεσαίο δάχτυλο να αγγίζει την κορυφή της κνήμης. Η θέση του σημείου βελονισμού είναι το κοίλο σημείο σε αυτή την περιοχή, το οποίο γίνεται αισθητό με δυναμική ψηλάφηση.
  • Μέθοδος 2: Καθίστε σε μια καρέκλα, τα πέλματα των ποδιών σας να ακουμπούν στο έδαφος. Εντοπίστε την εξωτερική εσοχή της άρθρωσης του γόνατος πιέζοντας απαλά με το χέρι σας. Από αυτή την κατάθλιψη, μετρήστε κάτω 3 cun (περίπου 4 δάχτυλα μαζί), το σημείο επαφής είναι η θέση του σημείου tuc tam li.

Ποια είναι η επίδραση του βελονισμού στη θεραπεία;

Ο βελονισμός περιγράφεται σε αρχαίο βιβλίο με τον στίχο «Τρεις διαλογιστικές διασώσεις / Απαραίτητη καταστροφή είναι άρρωστος». Σημαίνει ότι το βελονισμό Tam Ly θα βοηθήσει στην αποφυγή πολλών ασθενειών και ασθενειών, συγκεκριμένα των ακόλουθων επιπτώσεων:

  • Βελτιώστε την ανοσία, ενισχύστε την αρχή της βοήθειας για να αποκτήσετε την ικανότητα αντίστασης σε παράγοντες που προκαλούν ασθένειες από το εξωτερικό. 
  • Υποστηρίξτε τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με τον σπλήνα, όπως κοιλιακό άλγος , μετεωρισμός, ναυτία, διάρροια, δυσκοιλιότητα, λόξυγγας, ...
  • Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην άρθρωση του γόνατος και στα κάτω άκρα.
  • Υποστήριξη στη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με αναπνευστικά προβλήματα όπως ασθματικός βήχας, δύσπνοια, διαταραχή της πνευμονικής λειτουργίας, ...
  • Αύξηση ζωτικότητας, βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα, αύξηση της περιφερικής κυκλοφορίας. 
  • Αποκατάσταση σωματικής και πνευματικής δύναμης σε άτομα με σωματική αναπηρία ή ανάρρωσης από χρόνια ασθένεια.

Πώς να φροντίζετε την υγεία και να αντιμετωπίζετε ασθένειες με το σημείο βελονισμού Tam Ly Το σημείο βελονισμού Tam Zu έχει την ικανότητα να βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος, να βελτιώνει την υγεία

Τρόποι για να επηρεάσετε το σημείο βελονισμού Tam Ly για τη θεραπεία ασθενειών

Acupressure

Όταν κάνετε βελονισμό, θα υπάρχει μια αίσθηση έντασης κατά μήκος της κνήμης, το σώμα του ασθενούς θα χαλαρώσει και τα παθολογικά συμπτώματα θα βελτιωθούν. 

Πράξη:

  • Καθίστε σε μια καρέκλα και εντοπίστε την ακριβή θέση του σημείου βελονισμού.
  • Βάλτε τον αντίχειρά σας στο σημείο βελονισμού, τα υπόλοιπα δάχτυλα αγκαλιάζουν το πόδι και πιέστε το απαλά για περίπου 5 λεπτά. 
  • Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ισχυρότερη δύναμη για να πιέσετε το σημείο βελονισμού, κρατήστε το για 5 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια αφήστε το απαλά.

Σημείωση: Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για άτομα με ψυχρά όργανα, τα άτομα με όργανα θερμότητας θα πρέπει να μειώσουν το χρόνο. Το βελονισμό δεν πρέπει να γίνεται πριν από τον ύπνο γιατί θα τονώσει, δυσκολεύοντας τον ύπνο, γυρίζοντας και γυρίζοντας για πολλή ώρα.

Πώς να φροντίζετε την υγεία και να αντιμετωπίζετε ασθένειες με το σημείο βελονισμού Tam Ly Ο βελονισμός Tam Tam, εάν δεν γίνει σωστά, μπορεί να προκαλέσει πόνο στον ασθενή

Σώστε τον τάφο

Η θεραπεία με βελονισμό μπορεί να συνδυαστεί με ορισμένα βότανα για αύξηση της αποτελεσματικότητας.

  • Διάσωση με αψιθιά: Πάρτε αποξηραμένα φύλλα αψιθιάς, θρυμματίστε τα και βάλτε τα σε χαρτί να τυλιχτούν σαν τσιγάρο. Ανάψτε ένα τσιγάρο αψιθιάς και ζεστάνετε το στο σημείο βελονισμού για περίπου 3 - 5 λεπτά έως ότου η περιοχή γίνει ζεστή και ζεστή και μετά τελείωσε. 
  • Διάσωση με φρέσκο ​​τζίντζερ και σκόρδο: Φέρτε φρέσκο ​​τζίντζερ ή φρέσκο ​​σκόρδο κομμένο σε λεπτές φέτες και μετά εφαρμόστε στη θέση του σημείου βελονισμού. Πάρτε μια μικρή πρέζα αψιθιάς και απλώστε την σε τζίντζερ και σκόρδο για να σχηματίσετε ένα βουνό. Ανάψτε τη φωτιά για να κάψει η βελούδινη αψιθιά, μετά από λίγο το σώμα θα ζεσταθεί και το πνεύμα θα χαλαρώσει.

Ο βελονισμός έχει πολλά οφέλη για την υγεία, ειδικά με ασθένειες που σχετίζονται με το πεπτικό σύστημα, παθήσεις των οστών και των αρθρώσεων και τις νευρολογικές παθήσεις. Ας ελπίσουμε ότι οι παραπάνω πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε περισσότερο αυτό το σημείο βελονισμού και να έχετε μια μέθοδο εφαρμογής για αποτελεσματική θεραπεία.


Leave a Comment

Ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης του πόνου στην πλάτη με βελονισμό

Ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης του πόνου στην πλάτη με βελονισμό

Υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στην πλάτη στις οποίες, έως και το 90-95% είναι καλοήθεις και μπορούν να αντιμετωπιστούν οριστικά. Όχι μόνο αυτό, η ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος βελονισμού για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη είναι θέμα ανησυχίας και έρευνας πολλών ασθενών με συμπτώματα οσφυαλγίας.

Quan Nguyen Acupoint: Acupoints για να ανακαλύψετε την πλήρη υγεία!

Quan Nguyen Acupoint: Acupoints για να ανακαλύψετε την πλήρη υγεία!

Τοποθετημένο στο σύστημα των 108 σημείων βελονισμού του σώματος, ο βελονισμός Quan Nguyen παίζει σημαντικό ρόλο βοηθώντας τους ανθρώπους να διατηρήσουν τη σωματική και ψυχική υγεία.

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης με ανδρικά φάρμακα έχουν αποτελεσματικά αποτελέσματα γρήγορα

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης με ανδρικά φάρμακα έχουν αποτελεσματικά αποτελέσματα γρήγορα

Η θεραπεία της τριχόπτωσης με ανδρικό φάρμακο είναι μια αποτελεσματική μέθοδος που προτείνουν πολλοί γιατροί. Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο μας για περισσότερες πληροφορίες

Πώς να συντονίσετε το σημείο βελονισμού Dai Truong Du με άλλα σημεία βελονισμού;

Πώς να συντονίσετε το σημείο βελονισμού Dai Truong Du με άλλα σημεία βελονισμού;

Το Dai Truong Du acupoint είναι το κύριο σημείο βελονισμού για τη θεραπεία του πόνου στη μέση, τη ρύθμιση της λειτουργίας του παχέος εντέρου, ιδιαίτερα τη δυσκοιλιότητα,... Μάθετε περισσότερα!

Chi That Acupoint - «Εξαλείφει» την ανησυχία της φυσιολογικής αδυναμίας στους άνδρες

Chi That Acupoint - «Εξαλείφει» την ανησυχία της φυσιολογικής αδυναμίας στους άνδρες

Το «Chi That acupuncture point» είναι μια γνωστή φράση στην ανατολική ιατρική. Είναι ακόμα πιο οικείο σε μεσήλικες και ηλικιωμένους. Τι είναι λοιπόν το Chi That acupoint; Τι αποτέλεσμα;

Πώς να εντοπίσετε το Doc Ty acupoint; Χρήσεις του σημείου βελονισμού Doc Ty

Πώς να εντοπίσετε το Doc Ty acupoint; Χρήσεις του σημείου βελονισμού Doc Ty

Το Doc Ty point είναι ένα από τα σημεία βελονισμού που επηρεάζει άμεσα την άρθρωση του γόνατος στο ανθρώπινο σώμα. Πού είναι λοιπόν το σημείο Doc Ty; Πόσο χρήσιμο; Πώς να συντονίσετε τα σημεία βελονισμού; Ας απαντήσουμε στις παραπάνω ερωτήσεις μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Θέση του βελονισμού Thap Tuyen και πώς να ενεργήσετε σωστά σε αυτό

Θέση του βελονισμού Thap Tuyen και πώς να ενεργήσετε σωστά σε αυτό

Στην Ανατολική Ιατρική, στα χέρια μας, θα υπάρχουν θέσεις πολύ σημαντικών σημείων βελονισμού, στα οποία βρίσκεται το σημείο Thap Tuyen. Πού βρίσκεται λοιπόν η θέση του βελονισμού - ξέρετε;

Ανατρέξτε στις αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για το στομάχι HP

Ανατρέξτε στις αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για το στομάχι HP

Έχετε διαγνωστεί με γαστρικό HP και θέλετε να βρείτε αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για το στομάχι HP. Ακολουθούν μερικές λαϊκές θεραπείες που μπορεί να συνοψίσει το Blog aFamilyToday. Παρακολουθήσετε τώρα!

Τοποθεσία και τρόποι δράσης στο σημείο Giap Xa

Τοποθεσία και τρόποι δράσης στο σημείο Giap Xa

Ο Giap Xa Acupoint είναι επίσης γνωστός ως ένα από τα "Τριάντα τρία φαντάσματα". Αυτό το σημείο βελονισμού φέρνει πολλά οφέλη για την υγεία στον άνθρωπο. Ας μάθουμε για την τοποθεσία και τους τρόπους εργασίας στο σημείο Giap Xa με το άρθρο!

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τη ναυτία με βελονισμό;

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τη ναυτία με βελονισμό;

Τα συμπτώματα ναυτίας, εάν είναι επίμονα, θα επηρεάσουν σε μεγάλο βαθμό την υγεία και την καθημερινότητά μας. Στη συνέχεια, το βελονισμό για τη θεραπεία της ναυτίας είναι μια μέθοδος που μπορείτε να εφαρμόσετε. Δείτε τώρα πώς να το κάνετε.

Πώς να επηρεάσετε και να συντονίσετε τα σημεία βελονισμού Thua Khac για να φέρετε υψηλή απόδοση

Πώς να επηρεάσετε και να συντονίσετε τα σημεία βελονισμού Thua Khac για να φέρετε υψηλή απόδοση

Η επίδραση και ο συντονισμός των σημείων βελονισμού στο σώμα είναι θεραπευτικές μέθοδοι που εφαρμόζει η παραδοσιακή ιατρική εδώ και χιλιάδες χρόνια. Το ίδιο ισχύει και για το σημείο βελονισμού Thua Khac. Λοιπόν, ποιοι είναι οι τρόποι για να επηρεάσετε και να συντονίσετε τα σημεία βελονισμού Thua Khac;

Τοποθεσία του Bat Lieu acupoint και τα αποτελέσματά του στην υποστήριξη της θεραπείας ασθενειών

Τοποθεσία του Bat Lieu acupoint και τα αποτελέσματά του στην υποστήριξη της θεραπείας ασθενειών

Το σημείο βελονισμού Bat Lieu αποτελείται από ένα σύστημα 8 υποσημείων που περιλαμβάνει 2 σημεία βελονισμού Ha Lieu, 2 βελονισμούς Trung Lieu, 2 βελονισμούς Thu Lieu και 2 βελονισμούς Thuong Lieu που βρίσκονται σε μια πολύ ειδική θέση και ταυτόχρονα εκτελούν πολύ σημαντικές λειτουργίες. Πού βρίσκεται λοιπόν ο τάφος του Bat Lieu;

Είναι αποτελεσματική η χρήση φαρμακευτικών φυτών για την πνευμονική ίνωση; Πραγματική ζημιά όπως;

Είναι αποτελεσματική η χρήση φαρμακευτικών φυτών για την πνευμονική ίνωση; Πραγματική ζημιά όπως;

Η πνευμονική ίνωση είναι μια κοινή μορφή αναπνευστικής νόσου και μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες επιπλοκές στην υγεία του ασθενούς. Είναι αποτελεσματική η χρήση φαρμακευτικών φυτών για την πνευμονική ίνωση; είναι μια ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι. Ποια είναι λοιπόν η απάντηση;

Το μυστικό για τη θεραπεία όλων των ασθενειών χάρη στο βελονισμό στα πέλματα των ποδιών

Το μυστικό για τη θεραπεία όλων των ασθενειών χάρη στο βελονισμό στα πέλματα των ποδιών

Υπάρχουν περισσότερα από 300 μεγάλα και μικρά σημεία βελονισμού στο ανθρώπινο σώμα. Οι αρχαίοι χρησιμοποιούσαν αυτό το θαυματουργό χαρακτηριστικό των ανθρώπων για να δημιουργήσουν μια μέθοδο ρεφλεξολογίας για τα πέλματα των ποδιών για τη θεραπεία ασθενειών και τη βελτίωση της υγείας. Ας μάθουμε ακριβώς σε αυτό το άρθρο!

Πώς να συντονίσετε τα σημεία βελονισμού Vi Du για να υποστηρίξετε την επούλωση

Πώς να συντονίσετε τα σημεία βελονισμού Vi Du για να υποστηρίξετε την επούλωση

Από τη σκοπιά της ανατολικής ιατρικής, το σημείο Vi Du θεωρείται ένα εξαιρετικά σημαντικό σημείο βελονισμού, το οποίο έχει ως αποτέλεσμα να υποστηρίζει τη θεραπεία πολλών επικίνδυνων ασθενειών που σχετίζονται με το στομάχι. Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να κατανοήσετε καλύτερα πώς να συνδυάσετε τα σημεία βελονισμού Vi Du με άλλα σημεία βελονισμού για να είναι αποτελεσματικά για την επούλωση!

Hop Coc Acupoint: Το acupoint της πανάκειας που ήδη γνωρίζετε;

Hop Coc Acupoint: Το acupoint της πανάκειας που ήδη γνωρίζετε;

Το σημείο βελονισμού Hop Coc θεωρούνταν πάντα μια από τις θαυματουργές θεραπείες από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα. Ας μάθουμε για τη θέση και τα αποτελέσματά του.

Chuong Mon και πώς να προσδιορίσετε τα ακριβή σημεία βελονισμού

Chuong Mon και πώς να προσδιορίσετε τα ακριβή σημεία βελονισμού

Μέχρι σήμερα, οι μέθοδοι βελονισμού εξακολουθούν να είναι πολύ δημοφιλείς και συνεχώς βελτιώνονται. Στο Chuong Mon το σημείο βελονισμού είναι επίσης ένα από τα σημαντικά σημεία βελονισμού και έχει μεγάλη επίδραση στην ανθρώπινη υγεία.

Σημεία βελονισμού Ky Mon και μεγάλες επιδράσεις στην ανατολική ιατρική

Σημεία βελονισμού Ky Mon και μεγάλες επιδράσεις στην ανατολική ιατρική

Ο βελονισμός και ο βελονισμός είναι γνωστές θεραπείες στην ανατολική ιατρική. Ένα από τα σημαντικά σημεία του βελονισμού που φέρνουν μεγάλα οφέλη στη θεραπεία ασθενειών είναι το σημείο Ky Mon.

Ποιο βελονισμό θεραπεύει σωστά και αποτελεσματικά τη γαστρική παλινδρόμηση;

Ποιο βελονισμό θεραπεύει σωστά και αποτελεσματικά τη γαστρική παλινδρόμηση;

Στην Παραδοσιακή Ιατρική, το βελονισμό για τη θεραπεία της γαστρικής παλινδρόμησης δεν είναι πλέον παράξενο. Ωστόσο, γνωρίζετε ποια σημεία βελονισμού λειτουργούν για τη σωστή και αποτελεσματική αντιμετώπιση της γαστρικής παλινδρόμησης;

Dai Chui - Ένα σημαντικό σημείο του ανθρώπινου σώματος!

Dai Chui - Ένα σημαντικό σημείο του ανθρώπινου σώματος!

Τα σημεία βελονισμού είναι ένα σημαντικό μέρος του ανθρώπινου σώματος. Χάρη στα σημεία βελονισμού, οι λειτουργίες του σώματος μπορούν να λειτουργήσουν κανονικά. Τι είναι λοιπόν το Dai Chui acupoint;

10 τροφές που πρέπει να τρώτε περισσότερο για να αποτρέψετε την ηπατική νόσο

10 τροφές που πρέπει να τρώτε περισσότερο για να αποτρέψετε την ηπατική νόσο

Οι παρακάτω 10 τροφές δεν είναι μόνο ωφέλιμες για τη γενική υγεία του οργανισμού, αλλά βοηθούν και στην προστασία και την πρόληψη της ηπατικής νόσου πολύ αποτελεσματικά. Το συκώτι είναι ένα

Έχει κάποιο αποτέλεσμα η χρήση λιπαντικού τζελ;

Έχει κάποιο αποτέλεσμα η χρήση λιπαντικού τζελ;

Έχει κάποιο αποτέλεσμα η χρήση λιπαντικού τζελ; Σήμερα απασχολεί πολλά ζευγάρια. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας για να απαντήσετε άμεσα στις ερωτήσεις σας!

Απάντηση: Μπορεί να καταποθεί λιπαντικό τζελ;

Απάντηση: Μπορεί να καταποθεί λιπαντικό τζελ;

Το λιπαντικό τζελ είναι γνωστό για την ικανότητά του να μειώνει την τριβή, υποστηρίζοντας μια πιο εξαχνωμένη ιστορία αγάπης. Είναι όμως το λιπαντικό τζελ τόσο ασφαλές ώστε να μπορεί να καταποθεί; Μάθε τώρα!

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον φόβο ότι θα σας αγγίξουν

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον φόβο ότι θα σας αγγίξουν

Ο φόβος του να σε αγγίξουν είναι επίσης γνωστός ως Χαφοφοβία. Πρόκειται για ένα παθολογικό σύνδρομο ενός ατόμου που σχετίζεται με την επαφή του με τους ανθρώπους γύρω του.

Σύνοψη των πληροφοριών που πρέπει να γνωρίζετε για τον φόβο των Μαθηματικών

Σύνοψη των πληροφοριών που πρέπει να γνωρίζετε για τον φόβο των Μαθηματικών

Αν νιώθετε πάντα ότι το μυαλό σας αδειάζει με αριθμούς και μαθηματικά, τότε πιθανότατα φοβάστε τα μαθηματικά. Οι φοβίες μπορούν να ξεπεραστούν πλήρως εάν εντοπιστούν και αντιμετωπιστούν έγκαιρα. Ποια είναι λοιπόν τα σημάδια του συνδρόμου άγχους των μαθηματικών και πώς να το ξεπεράσετε;

Γιατί το δέρμα άλλοτε είναι λευκό και άλλοτε μαύρο; Πώς να το διορθώσετε αποτελεσματικά στο σπίτι

Γιατί το δέρμα άλλοτε είναι λευκό και άλλοτε μαύρο; Πώς να το διορθώσετε αποτελεσματικά στο σπίτι

Μερικές φορές το δέρμα σας είναι λευκό και ροζ και απαλό και μερικές φορές θαμπό και άψυχο. Γιατί το δέρμα άλλοτε είναι λευκό και άλλοτε μαύρο; Πώς να βελτιώσετε αυτή την κατάσταση του δέρματος; Το παρακάτω άρθρο θα απαντήσει στις παραπάνω ερωτήσεις και θα μοιραστεί μαζί σας πώς να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό και λείο.

Πίνετε νερό σωστά όταν κάνετε γιόγκα για να βελτιώσετε την αποτελεσματικότητα

Πίνετε νερό σωστά όταν κάνετε γιόγκα για να βελτιώσετε την αποτελεσματικότητα

Η γιόγκα είναι ένα άθλημα που απαιτεί πολλή δύναμη και ενέργεια. Στην πορεία, το σώμα είναι πολύ ευαίσθητο στην αφυδάτωση. Πώς θέλετε λοιπόν να πίνετε νερό σωστά όταν κάνετε γιόγκα για να βελτιώσετε την αποτελεσματικότητα;

Είναι επικίνδυνη η εξαγωγή φρονιμίτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Είναι επικίνδυνη η εξαγωγή φρονιμίτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η εξαγωγή φρονιμίτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συνήθως πολύ περιορισμένη, μπορεί να υπάρχουν ορισμένες αρνητικές παρενέργειες για τη μητέρα και το μωρό. Πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν το κάνετε.

Αιτίες της σπονδυλικής στήλης στους ηλικιωμένους

Αιτίες της σπονδυλικής στήλης στους ηλικιωμένους

Η εκφύλιση του χόνδρου, η εναπόθεση ασβεστίου, τα τραύματα... είναι οι τυπικές αιτίες των προβλημάτων της σπονδυλικής στήλης που αντιμετωπίζουν συχνά οι ηλικιωμένοι.

Τι είναι ο πόνος στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού; Αιτίες και θεραπείες

Τι είναι ο πόνος στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού; Αιτίες και θεραπείες

Τι είναι ο πόνος στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού; Ελάτε μαζί μας για να μάθετε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο.