Πόσο επικίνδυνος είναι ο διαβήτης τύπου 1;

Ο διαβήτης τύπου 1 γίνεται όλο και πιο συχνός στις μέρες μας. Η ασθένεια εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα καταστρέφει τα βήτα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη στο πάγκρεας. Όταν τα βήτα κύτταρα του παγκρέατος καταστρέφονται, η ινσουλίνη δεν παράγεται πλέον. Τι κινδύνους λοιπόν εγκυμονεί αυτό για την ανθρώπινη υγεία;

Ο διαβήτης τύπου 1  είναι πλέον πιο συχνός στους νέους. Είναι μια χρόνια, δια βίου ασθένεια στην οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι σταθερά υψηλά πάνω από το φυσιολογικό εύρος.

Τι είναι ο διαβήτης τύπου 1;

Ο διαβήτης τύπου 1 θεωρείται αυτοάνοσο νόσημα. Ο ασθενής μετά βίας θα είναι σε θέση να παράγει ινσουλίνη μόνος του ή πολύ λίγη ινσουλίνη. Το ανοσοποιητικό σύστημα του ασθενούς είναι πλέον σε θέση να καταστρέψει μόνο του τα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη στο πάγκρεας. Αυτό έχει αποτρέψει τη μετατροπή της γλυκόζης σε ενέργεια, τη μεταφορά στα κύτταρα και την εναπόθεση στο αίμα, διατηρώντας τον δείκτη σακχάρου στο αίμα πάντα υψηλό.

Για τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 σήμερα, δεν υπάρχει άλλη επιλογή από το να ζήσουν με ινσουλίνη για το υπόλοιπο της ζωής τους. Μόνο οι ενέσεις ινσουλίνης είναι ο τρόπος για να βοηθήσετε στον καλό έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Ο διαβήτης τύπου 1 είναι επίσης γνωστός ως νεανικός διαβήτης. Οι στατιστικές μέχρι τώρα, περίπου το 10% των διαβητικών ασθενών στον κόσμο είναι τύπου 1.

Πόσο επικίνδυνος είναι ο διαβήτης τύπου 1;

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 δεν είναι σχεδόν σε θέση να παράγουν ινσουλίνη από μόνα τους

Ο διαβήτης τύπου 1 είναι σοβαρός ή ήπιος;

Πολλοί άνθρωποι σήμερα εξακολουθούν να πιστεύουν λανθασμένα ότι ο διαβήτης τύπου 1 είναι πιο σοβαρός ή ήπιος από  τον διαβήτη τύπου 2 . Στην πραγματικότητα, η σοβαρότητα ή η ηπιότητα καθεμιάς από αυτές τις μορφές ασθένειας δεν έχει σχέση. 

Αν και οι δύο μορφές της νόσου προκαλούνται και οι δύο από την ινσουλίνη από το πάγκρεας που δεν παράγεται για τη μετατροπή της ζάχαρης σε ενέργεια, οι αιτίες είναι διαφορετικές. Εάν ο διαβήτης τύπου 1 προκαλείται από αυτοάνοσες ασθένειες, το περιβάλλον (ιούς, τοξίνες), γενετικούς παράγοντες, τότε ο διαβήτης τύπου 2 προκαλείται από τον τρόπο ζωής που καταναλώνει λιγότερα λαχανικά, λιγότερη άσκηση, αλλά τρώει πολύ γρήγορο φαγητό και άμυλο. …

Τόσο ο διαβήτης τύπου 1 όσο και ο διαβήτης τύπου 2, εάν διαγνωστεί έγκαιρα, ανιχνευθεί έγκαιρα και αντιμετωπιστεί σωστά, θα βοηθήσει στην αποφυγή επικίνδυνων επιπλοκών. 

Πόσο επικίνδυνος είναι ο διαβήτης τύπου 1;

Ο διαβήτης τύπου 1, εάν δεν ελεγχθεί έγκαιρα, μπορεί να προκαλέσει πολλές επιπλοκές στην υγεία. Λεπτομέρεια:

Επιπλοκές στα μάτια

Η ξαφνική αύξηση του σακχάρου στο αίμα στο σώμα φέρεται στους βολβούς των ματιών, προκαλώντας θολή όραση και εξασθενημένη όραση. Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 είναι επιρρεπή σε ασθένειες όπως γλαύκωμα, τύφλωση κ.λπ.

Νευρολογικές επιπλοκές

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 αισθάνονται συχνά ζάλη, ζαλάδα και αδυναμία όταν δεν έχουν την ενέργεια να λειτουργήσουν. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει προσωρινή απώλεια συνείδησης. Οι ασθενείς επίσης συχνά εμφανίζουν μούδιασμα στα άκρα, αισθητηριακές διαταραχές και πιο επικίνδυνα, έλκη, λοιμώξεις και νέκρωση των άκρων.

Πόσο επικίνδυνος είναι ο δια��ήτης τύπου 1;

Ο διαβήτης τύπου 1 προκαλεί νευρολογικές επιπλοκές

Καρδιαγγειακές επιπλοκές

Οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 1 είναι πολύ πιθανό να αντιμετωπίσουν αθηροσκλήρωση, έμφραγμα του μυοκαρδίου, υψηλή αρτηριακή πίεση,  εγκεφαλοαγγειακό ατύχημα κ.λπ., τα οποία θα προκαλέσουν παράλυση ή θάνατο.

Νεφρικές επιπλοκές

Οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 1 είναι πολύ επιρρεπείς σε νεφρική ανεπάρκεια. Αυτή είναι επίσης η κύρια αιτία περίπου 50% των ασθενών που αντιμετωπίζουν θάνατο ανά πάσα στιγμή.

Μπορεί να φανεί ότι ο διαβήτης τύπου 1 είναι μια επικίνδυνη ασθένεια με υψηλό ποσοστό θνησιμότητας. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία το 2013, σημειώθηκαν 1,5 εκατομμύριο θάνατοι παγκοσμίως λόγω διαβήτη. Εκ των οποίων, πάνω από το 15% είναι διαβήτης τύπου 1. Μέχρι το 2016 ο αριθμός αυτός έχει αυξηθεί σε 2,2 εκατομμύρια και το 20% από αυτούς είναι διαβήτης τύπου 1. Δεν πρέπει να είστε υποκειμενικοί με αυτήν την ασθένεια. Αποφύγετε τις ανεπιθύμητες συνέπειες.

Πώς να ελέγξετε τον διαβήτη τύπου 1;

Αν και ο διαβήτης τύπου 1 είναι πιο σπάνιος από τον διαβήτη τύπου 2, είναι πολύ πιο επικίνδυνος. Ο αποτελεσματικός έλεγχος αυτής της ασθένειας δεν είναι εύκολος, αλλά μπορείτε να εφαρμόσετε μερικούς τρόπους παρακάτω:

Καθημερινή παρακολούθηση του σακχάρου στο αίμα

Με την ανάπτυξη ιατρικών συσκευών στο σπίτι σας, είναι εύκολο να μετράτε το σάκχαρό σας καθημερινά στο σπίτι χωρίς να χρειάζεται να ξοδεύετε πολύ χρόνο ταξιδεύοντας σε ιατρικές εγκαταστάσεις. Ο μετρητής γλυκόζης αίματος On Call Plus Acon  είναι ένα δημοφιλές προϊόν στην αγορά, με απλή λειτουργία αλλά γρήγορα και εξαιρετικά ακριβή αποτελέσματα. Ηλικιωμένοι ή άτομα χωρίς ιατρική εμπειρία εξακολουθούν να χρησιμοποιούν εύκολα την αυτομέτρηση του σακχάρου στο αίμα. Ορισμένα εξαιρετικά χαρακτηριστικά του μετρητή γλυκόζης αίματος On Call Plus στα οποία μπορείτε να ανατρέξετε είναι:

  • Προηγμένη τεχνολογία μέτρησης βιοαισθητήρα, ακριβή αποτελέσματα έως και 99%.
  • Λειτουργία για αυτόματη ρύθμιση του κωδικού για τη δοκιμαστική ταινία.
  • Διακρίνετε τα αποτελέσματα πριν και μετά τα γεύματα.
  • Η μνήμη του Call Plus αποθηκεύει έως και 300 αποτελέσματα με ημερομηνία και ώρα μέτρησης, υπολογίζει τα μέσα αποτελέσματα μέτρησης για 7, 14 ή 30 ημέρες.
  • Το προϊόν έχει μικρό μέγεθος και μεγάλη οθόνη LCD που εμφανίζει καθαρά τα αποτελέσματα και τις σχετικές παραμέτρους.
  • Εξοικονομήστε ενέργεια με 1 μπαταρία ισχύος CR 2032 (3,0 V) για περίπου 1000 μετρήσεις.

Πόσο επικίνδυνος είναι ο διαβήτης τύπου 1;

Ο μετρητής γλυκόζης αίματος On Call Plus Acon βοηθά στην αποτελεσματική παρακολούθηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα

Κάντε ένεση ινσουλίνης

Αυτή η μέθοδος είναι υποχρεωτική για ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, επειδή αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει άλλη θεραπεία.

Το να ζεις με ινσουλίνη δεν είναι εύκολο. Για να επιτευχθούν καλά αποτελέσματα και να ελαχιστοποιηθούν οι επικίνδυνες επιπλοκές για την υγεία, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η έγχυση της σωστής δόσης. Επιπλέον, πρέπει να βασίζεται στην κατάσταση του σώματος και στην ώρα της ένεσης σύμφωνα με τις οδηγίες του ειδικού. Αυτές οι ινσουλίνες φυλάσσονται αυτή τη στιγμή στο ψυγείο. Όταν πρέπει να τα χρησιμοποιήσετε, πρέπει να τα ζεστάνετε σε θερμοκρασία δωματίου.

Εάν κατά τη διάρκεια της ένεσης ινσουλίνης υπάρχουν μη φυσιολογικά σημεία όπως: υποκαλιαιμία, υπογλυκαιμία, ερεθισμός του δέρματος κ.λπ. Πρέπει να επικοινωνήσετε γρήγορα με το γιατρό σας για έγκαιρη παρέμβαση.

Τηρείτε μια επιστημονική δίαιτα

Μια επιστημονική δίαιτα για ασθενείς με διαβήτη τύπου 1 είναι αρκετά σημαντική για τη βελτίωση της υγείας και τον έλεγχο της νόσου. Όταν κάνετε ενέσεις  ινσουλίνης  αλλά έχετε μια ανθυγιεινή διατροφή, το αποτέλεσμα δεν θα είναι υψηλό.

Προσθέστε βιταμίνες και φυτικές ίνες στο καθημερινό σας μενού για να βοηθήσετε το σώμα σας να βελτιώσει την αντίσταση. Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να προσθέσετε πρωτεΐνη που βρίσκεται στο λευκό κρέας, τα ψάρια, τα αυγά και το γάλα.

Αποφύγετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο και ζάχαρη. Αποφύγετε τα ανθρακούχα ποτά, το αλκοόλ, τον καπνό. Αν και το κόκκινο κρέας είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 πρέπει να αποφεύγουν αυτό το φαγητό.

Πόσο επικίνδυνος είναι ο διαβήτης τύπου 1;

Θα πρέπει να αυξήσει τη σωματική δραστηριότητα για να αντιστρέψει τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 1

Αυξήστε τη φυσική δραστηριότητα

Η τακτική άσκηση και ο αθλητισμός σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού θα βοηθήσουν το σώμα να αποκτήσει την απαραίτητη αντίσταση, απωθώντας έτσι τις επιπλοκές που προκαλεί η ασθένεια.

Ας ελπίσουμε ότι αυτό το άρθρο σας βοήθησε να κατανοήσετε λίγο πολύ τους κινδύνους του διαβήτη τύπου 1. Ελέγχετε τακτικά τα επίπεδα στο αίμα σας και ακολουθείτε τις οδηγίες του θεραπευτικού σχήματος του γιατρού σας για να αποφύγετε επικίνδυνες επιπλοκές της νόσου που επηρεάζουν την υγεία και την ποιότητα ζωής.


Leave a Comment

Απάντηση: Μπορούν οι διαβητικοί να πίνουν φρέσκο ​​γάλα χωρίς ζάχαρη;

Απάντηση: Μπορούν οι διαβητικοί να πίνουν φρέσκο ​​γάλα χωρίς ζάχαρη;

Μπορούν οι διαβητικοί να καταναλώνουν φρέσκο γάλα χωρίς ζάχαρη; Ανακαλύψτε τις νέες μελέτες και πρακτικές συμβουλές για βέλτιστη διαχείριση του διαβήτη.

Γιατί οι γιατροί συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες να φροντίζουν τα μωρά τους στο κρεβάτι;

Γιατί οι γιατροί συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες να φροντίζουν τα μωρά τους στο κρεβάτι;

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που μια γυναίκα πρέπει πάντα να προσέχει και τα πιο μικρά πράγματα. Σε ορισμένες έγκυες γυναίκες συνιστάται να περνούν χρόνο στο κρεβάτι θηλάζοντας.

Πόσο σημαντική είναι η υγιεινή διατροφή για τα παιδιά;

Πόσο σημαντική είναι η υγιεινή διατροφή για τα παιδιά;

Γνωρίζατε ότι η σωστή διατροφή έχει πολύ σημαντική επίδραση στην υγεία του μωρού σας; Ποιος είναι λοιπόν ο σωστός τρόπος να τρώτε και να πίνετε;

Καφές και τσάι: Πρέπει οι γονείς να αφήνουν τα μωρά να πίνουν ή όχι;

Καφές και τσάι: Πρέπει οι γονείς να αφήνουν τα μωρά να πίνουν ή όχι;

aFamilyToday Health - Το τσάι και ο καφές είναι δύο από τα ποτά που περιέχουν διεγερτικά και δεν είναι καλά για την υγεία των παιδιών.

Η αχρωματοψία στα παιδιά παρεμβαίνει στη ζωή τους

Η αχρωματοψία στα παιδιά παρεμβαίνει στη ζωή τους

Η αχρωματοψία στα μικρά παιδιά τα κάνει να μην μπορούν να διακρίνουν τα χρώματα καθώς επίσης παρεμποδίζει την καθημερινή τους ζωή και τα προσωπικά τους ενδιαφέροντα στο μέλλον.

Για να αποκτήσουν ένα δυνατό μωρό, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να συμπληρώσουν βιταμίνη D

Για να αποκτήσουν ένα δυνατό μωρό, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να συμπληρώσουν βιταμίνη D

Πώς μπορούν οι έγκυες γυναίκες να συμπληρώσουν βιταμίνη D; Ακούστε τους ειδικούς από το aFamilyToday Health για να μάθετε για τις πηγές τροφίμων και πότε πρέπει να συμπληρώσετε αυτή τη βιταμίνη.

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο διαβήτη κύησης;

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο διαβήτη κύησης;

Υπάρχουν τρόποι για τη μείωση του κινδύνου διαβήτη κύησης (GDM) για τον περιορισμό των προβλημάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του τοκετού για τη μητέρα και το μωρό.

Πώς να αντιμετωπίσετε την εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου;

Πώς να αντιμετωπίσετε την εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου;

Όταν η εγκυμοσύνη βρίσκεται σε υψηλό κίνδυνο, τι πρέπει να προσέξεις για να προστατέψεις το έμβρυο; Ας μάθουμε με το aFamilyToday Health για αυτό το θέμα.

3 λόγοι που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά την εγκυμοσύνη

3 λόγοι που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά την εγκυμοσύνη

Οι ειδικοί του aFamilyToday Health μοιράζονται μαζί σας 3 λόγους που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά την εγκυμοσύνη και συμβουλές για την πρόληψη του εγκεφαλικού.

Πώς θα επηρεάσει η κακή διατροφή το μωρό;

Πώς θα επηρεάσει η κακή διατροφή το μωρό;

Τα μωρά χρειάζονται θρεπτικά συστατικά για να αναπτυχθούν φυσιολογικά. Οι κοινοποιήσεις από το aFamilyToday Health σάς βοηθούν να εντοπίσετε τους κινδύνους της κακής διατροφής και να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες μητέρες για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες μητέρες για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

aFamilyToday Health - Οι έγκυες μητέρες είναι πολύ ευαίσθητες σε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Η εύρεση της αιτίας και η αποτελεσματική πρόληψη είναι απαραίτητη για την αποφυγή του κινδύνου πρόωρου τοκετού.

Οφέλη από την κατανάλωση κάσιους για τα παιδιά

Οφέλη από την κατανάλωση κάσιους για τα παιδιά

aFamilyToday Health - Τα κάσιους ή τα κάσιους είναι πηγή πολλών θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την υγιή ανάπτυξη του μωρού σας.

Πόσο επικίνδυνος είναι ο διαβήτης κύησης για το έμβρυο;

Πόσο επικίνδυνος είναι ο διαβήτης κύησης για το έμβρυο;

Εάν λάβετε διάγνωση διαβήτη κύησης, για να ελέγχεται καλά η υγεία σας, πρέπει να κάνετε τα βασικά πράγματα στο παρακάτω άρθρο.

Η αλήθεια για την επίδραση του jackfruit στις εγκύους

Η αλήθεια για την επίδραση του jackfruit στις εγκύους

aFamilyToday Health - Για τις έγκυες μητέρες, η επισήμανση των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων της κατανάλωσης jackfruit θα βοηθήσει τις μητέρες και τα αγέννητα μωρά τους να έχουν καλή υγεία.

Ανακαλύψτε την ανάπτυξη του εμβρύου στις 16 εβδομάδες

Ανακαλύψτε την ανάπτυξη του εμβρύου στις 16 εβδομάδες

Όταν το μωρό σας φτάσει στο όριο των 16 εβδομάδων, θα παρατηρήσετε ότι η κοιλιά σας προεξέχει λίγο. Εξάλλου, το μωρό αναπτύσσεται και σταδιακά.

Τι πρέπει να τρώει το παιδί σας για να έχει υγιή μάτια;

Τι πρέπει να τρώει το παιδί σας για να έχει υγιή μάτια;

Πού μπορείτε να βρείτε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά σημαντικά για την καλή όραση του μωρού σας; Ανατρέξτε στην "τροφή για λαμπερά μάτια" στο aFamilyToday Health.

Αιτίες και θεραπείες για την ενούρηση στα παιδιά

Αιτίες και θεραπείες για την ενούρηση στα παιδιά

Η ενούρηση στα παιδιά προκαλεί πονοκεφάλους σε πολλούς γονείς επειδή το κρεβάτι είναι πάντα ανοιχτό και υγρό. Πώς να θεραπεύσετε αποτελεσματικά αυτή την ασθένεια; Το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει.

Πρέπει οι γυναίκες να παίρνουν τζίντζερ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Πρέπει οι γυναίκες να παίρνουν τζίντζερ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

aFamilyToday Health - Τα οφέλη που φέρνει το τζίντζερ είναι πολλά. Ωστόσο, όπως και άλλοι κόνδυλοι, το τζίντζερ έχει επίσης παρενέργειες εάν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα.

Το τρέξιμο και τα οφέλη του για εσάς και την οικογένειά σας

Το τρέξιμο και τα οφέλη του για εσάς και την οικογένειά σας

Το τρέξιμο δεν είναι η αγαπημένη μορφή άσκησης για πολλούς ανθρώπους, αλλά ανακαλύψτε τα οφέλη που μπορεί να φέρει σε εσάς και τους αγαπημένους σας.

Τοκετός – Υποβοηθούμενη αναπαραγωγή και άλλες επιλογές μετά τη θεραπεία του καρκίνου

Τοκετός – Υποβοηθούμενη αναπαραγωγή και άλλες επιλογές μετά τη θεραπεία του καρκίνου

Ορισμένες θεραπείες για τον καρκίνο μπορεί να δυσκολέψουν τους ασθενείς να αποκτήσουν παιδιά αργότερα στη ζωή τους. Η χημειοθεραπεία, η ακτινοθεραπεία και οι χειρουργικές επεμβάσεις που βλάπτουν τα αναπαραγωγικά όργανα μπορούν να επηρεάσουν τη γονιμότητα.

Στρωματικός όγκος του γαστρεντερικού συστήματος (GIST): Ερωτήσεις που πρέπει να κάνουν οι ασθενείς στην ομάδα υγείας τους

Στρωματικός όγκος του γαστρεντερικού συστήματος (GIST): Ερωτήσεις που πρέπει να κάνουν οι ασθενείς στην ομάδα υγείας τους

Μερικές φορές δεν έχετε χρόνο να προετοιμαστείτε διανοητικά, ερωτήσεις καθώς και γνώσεις σχετικά με την ασθένεια πρέπει να συζητήσετε σε βάθος, απαντήστε σε ερωτήσεις με την ομάδα ιατρικής φροντίδας. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να βρείτε τις σωστές ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα τη διάγνωση, το σχέδιο θεραπείας και την ολοκληρωμένη φροντίδα του στρωματικού όγκου του γαστρεντερικού σωλήνα (GIST).

Τα κορυφαία 12 αποτελεσματικά συμπληρώματα ψευδαργύρου που ίσως δεν γνωρίζατε

Τα κορυφαία 12 αποτελεσματικά συμπληρώματα ψευδαργύρου που ίσως δεν γνωρίζατε

Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου (ψευδάργυρος) προκαλεί πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας. Ακολουθεί μια ανασκόπηση των 12 καλύτερων συμπληρωμάτων ψευδαργύρου που είναι διαθέσιμα σήμερα.

Τα κορυφαία 6 συμπληρώματα ψευδαργύρου για μωρά που πρέπει να γνωρίζουν οι μητέρες

Τα κορυφαία 6 συμπληρώματα ψευδαργύρου για μωρά που πρέπει να γνωρίζουν οι μητέρες

Αναρωτιέστε αν η χρήση συμπληρωμάτων ψευδαργύρου για παιδιά είναι αρκετή για να παρέχει την απαραίτητη ποσότητα ψευδαργύρου στα παιδιά; Μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο.

7 απροσδόκητες αιτίες δυσκοιλιότητας που πρέπει να γνωρίζετε για να προλάβετε!

7 απροσδόκητες αιτίες δυσκοιλιότητας που πρέπει να γνωρίζετε για να προλάβετε!

Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι συχνά απλώς υποθέτουν ότι η αιτία της δυσκοιλιότητας οφείλεται σε δίαιτα που στερείται φυτικών ινών ή πίνοντας λιγότερο νερό και σε καθιστική ζωή ή σε νηστεία. Εχω

7 σημάδια παλινδρόμησης οξέος που πρέπει να γνωρίζετε!

7 σημάδια παλινδρόμησης οξέος που πρέπει να γνωρίζετε!

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση προκαλεί μια σειρά από επικίνδυνα συμπτώματα και επιπλοκές που πρέπει να αναγνωριστούν έγκαιρα. Ποια είναι λοιπόν τα κοινά συμπτώματα της παλινδρόμησης οξέος; Ας μάθουμε μαζί!

Πώς να αποτρέψετε αποτελεσματικά την τριχόπτωση στο σπίτι

Πώς να αποτρέψετε αποτελεσματικά την τριχόπτωση στο σπίτι

Τα μακριά και δυνατά μαύρα μαλλιά είναι κάτι που όλοι θέλουν να έχουν, αλλά δεν μπορούν όλοι να έχουν τα επιθυμητά μαλλιά. Ο περισσότερος λόγος είναι επειδή η τριχόπτωση επηρεάζει τα μαλλιά, εάν αντιμετωπίζετε αυτήν την κατάσταση και δεν ξέρετε πώς να αποτρέψετε την τριχόπτωση, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να έχετε περισσότερες γνώσεις σχετικά με τους τρόπους πρόληψης της τριχόπτωσης στο: σπίτι!

Πρόληψη και θεραπεία του πόνου στον αυχένα και στους ώμους σε εργαζόμενους γραφείου

Πρόληψη και θεραπεία του πόνου στον αυχένα και στους ώμους σε εργαζόμενους γραφείου

Ο πόνος στον αυχένα είναι ένας θαμπός, ήπιος πόνος που σταδιακά αυξάνεται στον αυχένα, τον ώμο και την πλάτη και μπορεί να εξαπλωθεί στη σπονδυλική στήλη, να εξαπλωθεί στο κεφάλι ή να εξαπλωθεί στους βραχίονες, τους πήχεις και τα χέρια. Περισσότερο από το 60% των υπαλλήλων γραφείου πάσχουν από αυτή την ασθένεια και τείνει να είναι σοβαρή. Ας μάθουμε τις αιτίες της νόσου για αποτελεσματική πρόληψη και θεραπεία.

Αποτελεσματική αυτο-πρόληψη του δάγγειου πυρετού μόνο από συνήθεια

Αποτελεσματική αυτο-πρόληψη του δάγγειου πυρετού μόνο από συνήθεια

Η ασταθής ηλιοφάνεια και η βροχή το καλοκαίρι είναι ευνοϊκές συνθήκες για την αναπαραγωγή των κουνουπιών, αυξάνοντας τον κίνδυνο προσβολής και εξάπλωσης του δάγγειου πυρετού. Μπορείτε να αποτρέψετε αποτελεσματικά τον δάγκειο πυρετό μόνοι σας ακολουθώντας αυτές τις συνήθειες!

Πώς να φροντίζετε σωστά τα άτομα με αιθουσαία

Πώς να φροντίζετε σωστά τα άτομα με αιθουσαία

Επί του παρόντος, λόγω περιβαλλοντικών ή διατροφικών επιρροών, σχεδόν οποιοσδήποτε μπορεί να υποφέρει από αιθουσαίες διαταραχές. Εδώ είναι τα πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου για το πώς να φροντίζετε κάποιον με αιθουσαία νόσο.