Πώς να διατηρήσετε το «μικρό κορίτσι» υγιές;

Ως γυναίκα, δεν μπορείς να πάρεις χαμπάρι τα γυναικολογικά προβλήματα. Ένας ανθυγιεινός ιδιωτικός χώρος θα οδηγήσει εύκολα σε επικίνδυνες ασθένειες, οι οποίες μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής, προκαλώντας υπογονιμότητα και δύσκολα αντιμετωπιζόμενες. Λοιπόν, πώς να διατηρήσετε τον κόλπο υγιή;

Τα προβιοτικά παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην προστασία του κόλπου. Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για να κατανοήσετε καλύτερα τα κολπικά βακτήρια και πώς να αυξήσετε αυτά τα ευεργετικά βακτήρια για να διατηρήσετε τον κόλπο υγιή.

Ο ρόλος των προβιοτικών στο κολπικό περιβάλλον

Τα ωφέλιμα βακτήρια βοηθούν στη διατήρηση ενός υγιούς κολπικού περιβάλλοντος

Τα κολπικά προβιοτικά είναι ευεργετικά βακτήρια που ζουν στο κολπικό περιβάλλον. Είναι κυρίως γαλακτοβάκιλλοι, αυτό είναι ένα βακτήριο ικανό να παράγει γαλακτικό οξύ που βοηθά στη διατήρηση του κολπικού περιβάλλοντος όξινο, εμποδίζοντας έτσι την ανάπτυξη παθογόνων βακτηρίων. Όχι μόνο αυτό, ο γαλακτοβάκιλλος βοηθά επίσης στην εξισορρόπηση του pH και της υγρασίας του κόλπου, δημιουργώντας ευνοϊκές συνθήκες για την αναπαραγωγική διαδικασία.

Το κολπικό περιβάλλον των γυναικών είναι ένα πολύ ευαίσθητο περιβάλλον, επομένως είναι εύκολο να προσβληθούν από βακτήρια και μύκητες που προκαλούν φλεγμονώδεις ασθένειες. Ως εκ τούτου, είναι πολύ απαραίτητο και σημαντικό να ισορροπήσουμε το περιβάλλον για τον κόλπο, να ισορροπήσουμε μεταξύ των ωφέλιμων βακτηρίων και των επιβλαβών βακτηρίων και να διατηρήσουμε το κολπικό pH σε φυσιολογικό επίπεδο. Τα ευεργετικά βακτήρια θα προστατεύσουν την οικεία περιοχή και συγκεκριμένα:

• Ισορροπήστε το κολπικό περιβάλλον: Το περιβάλλον στον κόλπο σε κατάλληλο επίπεδο pH δεν θα προκαλέσει επικίνδυνες ασθένειες όπως κολπικές λοιμώξεις, περιεμμηνόπαυση και στειρότητα.
• Προλαμβάνει τις κολπικές λοιμώξεις: Τα ευεργετικά βακτήρια προστατεύουν τον κόλπο από βακτήρια και μύκητες που προκαλούν ασθένειες, μειώνοντας τον κίνδυνο λοιμώξεων και άλλων σοβαρών προβλημάτων.
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα: Τα προβιοτικά θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, καταπολεμώντας έτσι λοιμώξεις όπως τραχηλίτιδα , κολπίτιδα, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος , ...
• Μειώστε τα συμπτώματα της κολπίτιδας : Πολλές γυναίκες υποφέρουν από κολπίτιδα. Η ασθένεια προκαλεί πολλές ενοχλήσεις, επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής. Η ασθένεια προκαλεί μη φυσιολογικές κολπικές εκκρίσεις, άσχημη οσμή, κνησμό, ξηρότητα και πολλές υγρές εκκρίσεις, κάνοντας τις γυναίκες ψυχολογικά άβολες και κουρασμένες. Η συμπλήρωση ωφέλιμων βακτηρίων στον κόλπο θα βοηθήσει αποτελεσματικά στη βελτίωση αυτών των συμπτωμάτων.
• Μειώστε τις λοιμώξεις μετά τον τοκετό: Τα ωφέλιμα βακτήρια βοηθούν ιδιαίτερα στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης για τις γυναίκες μετά τον τοκετό.
• Βελτιώστε την ποιότητα του σπέρματος: Τα προβιοτικά θα αυξήσουν την ποιότητα του σπέρματος, βοηθώντας τη διαδικασία σύλληψης να πραγματοποιηθεί ομαλά.

Πώς να προσθέσετε περισσότερα ωφέλιμα βακτήρια στην περιοχή του κόλπου;

Η διατήρηση και η προστασία των ωφέλιμων βακτηρίων στον κόλπο είναι ο καλύτερος τρόπος για την προστασία της γυναικολογικής υγείας των γυναικών. Για να διατηρήσετε το "μικρό σας κορίτσι" υγιές, πρέπει:

Σωστός καθαρισμός

Για τη σωστή υγιεινή, οι γυναίκες πρέπει να σημειώσουν ότι δεν κάνουν λούσιμο πολύ βαθιά μέσα στον κόλπο και μην κάνουν υπερβολική χρήση καθαριστικών. Η χρήση υπερβολικά πολλών προϊόντων καθαρισμού και πλύσεων σε βάθος θα κάνει την κολπική περιοχή ξηρή, μη ισορροπημένη, γεγονός που θα δημιουργήσει συνθήκες για επίθεση βακτηρίων που προκαλούν ασθένειες.

Σωστή υγιεινή για να διατηρείται υγιής ο κόλπος

Επιλέξτε τη σωστή λύση καθαρισμού 

Οι γυναίκες πρέπει να προσέξουν να επιλέγουν προϊόντα καθαρισμού που δεν περιέχουν πολύ ισχυρά απορρυπαντικά, χωρίς αλκοόλ, επιβλαβείς χημικές ουσίες και δεν περιέχουν πολύ αρωματικά αρώματα. Το pH του προϊόντος είναι σε επιτρεπτό επίπεδο για την αποφυγή ανισορροπίας του κολπικού περιβάλλοντος.

Μην χρησιμοποιείτε αντιβιοτικά εκτός εάν είναι απαραίτητο

Υπάρχουν πολλές γυναίκες με γυναικολογικές παθήσεις που στη διαδικασία θεραπείας γυναικολογικών παθήσεων λίγο πολύ θα κάνουν χρήση αντιβιοτικών. Τα αντιβιοτικά θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την ασθένεια, αλλά ταυτόχρονα θα σκοτώσουν και τα ευεργετικά βακτήρια στον κόλπο. Επομένως, για να προστατεύσουν τα ωφέλιμα βακτήρια στον κόλπο, οι γυναίκες πρέπει να περιορίσουν τη χρήση αντιβιοτικών στο ελάχιστο δυνατό βαθμό.

Χτίστε μια υγιή σεξουαλική ζωή

Περιορίστε τον αριθμό των σεξουαλικών συντρόφων, καθαρίστε πριν και μετά το σεξ. Η χρήση μεθόδων υγιούς σεξ βοηθά στον περιορισμό της εξάπλωσης της λοίμωξης. Ασκείστε τακτικά και τρώτε υγιεινά για να αποφύγετε το άγχος και να προάγετε τη σωματική υγεία.

Χρησιμοποιήστε προβιοτικά συμπληρώματα

Η χρήση περισσότερων τροφών για την υποστήριξη των ωφέλιμων βακτηρίων έχει πάντα καλά αποτελέσματα στην προστασία της υγείας. Το Blog aFamilyToday συστήνει στους αναγνώστες να λαμβάνουν τα δισκία Lavima Biotic για να συμπληρώσουν τα ωφέλιμα βακτήρια, να μειώσουν τον κίνδυνο λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος και να αποτρέψουν γυναικολογικές παθήσεις.

Η χρήση του Lavima Biotic βοηθά στην προστασία της ιδιωτικής περιοχής από γυναικολογικά παθογόνα

Το προϊόν Lavima Biotic είναι ένα προϊόν με μοναδική φόρμουλα που συμβάλλει στη συμπλήρωση του ιδιωτικού χώρου με 1,7 δισεκατομμύρια ωφέλιμα βακτήρια lactobacillus acidophilus LA14, που εισάγεται από την Dupont (ΗΠΑ), σε συνδυασμό με εκχύλισμα Crinum latifolium και immunecanmix για υποστήριξη της ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος και μείωση του κινδύνου εμφάνισης γυναικολογικές λοιμώξεις, προστατεύουν αποτελεσματικά την υγεία των γυναικών.

Σε σύγκριση με άλλα προβιοτικά συμπληρώματα, το Lavima Biotic λατρεύεται από πολλές γυναίκες λόγω των μεγάλων πλεονεκτημάτων του για την υγεία και των πολύ προσιτών τιμών του. Οι γυναίκες μπορούν να αναφερθούν στο να αγοράζουν και να χρησιμοποιούν για να προστατεύουν την υγεία τους μακροπρόθεσμα χωρίς να ξοδεύουν πάρα πολλά.

Η προστασία της υγείας σας είναι απαραίτητη, οι γυναίκες θα πρέπει να κάνουν τακτικό έλεγχο για να μπορούν να γνωρίζουν καλά την κατάσταση της γυναικολογικής τους υγείας. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό γιατί θα βοηθήσει τις γυναίκες να αποφύγουν τον κίνδυνο περιττών επικίνδυνων ασθενειών και μπορούν να παρέμβουν και να θεραπεύσουν έγκαιρα όταν είναι απαραίτητο.