Συνήθειες που πρέπει να χτίσετε όταν φροντίζετε το δέρμα στο σπίτι
Όλες οι σημερινές γυναίκες θέλουν να έχουν ένα όμορφο, αψεγάδιαστο δέρμα. Ξέρετε λοιπόν πώς να δημιουργήσετε αποτελεσματικές συνήθειες φροντίδας στο σπίτι;
Το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του θα χαλαρώσει, θα εμφανιστούν πολλές άσχημες ρυτίδες, προκαλώντας απώλεια αισθητικής. Εφαρμόστε αμέσως 4 συμβουλές για να βελτιώσετε την ελαστικότητα του δέρματος
Το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του θα χαλαρώσει, θα εμφανιστούν πολλές άσχημες ρυτίδες, προκαλώντας απώλεια αισθητικής. Εφαρμόστε αμέσως τις 4 συμβουλές για να βελτιώσετε την ελαστικότητα του δέρματος παρακάτω για να αποκτήσετε το επιθυμητό δέρμα.
1. Ποιοι παράγοντες καθορίζουν την ελαστικότητα του δέρματος;
Το κολλαγόνο αποτελεί το 70% της δομής του δέρματος και είναι καθοριστικός παράγοντας για ελαστικότητα, απαλότητα και φρεσκάδα. Ωστόσο, υπό την επίδραση πολλών παραγόντων, ιδιαίτερα της ηλικίας, του περιβάλλοντος διαβίωσης, της ψυχολογίας, των συνηθειών, η ποσότητα του κολλαγόνου μειώνεται ραγδαία.
4 γρήγορες συμβουλές για να βελτιώσετε την ελαστικότητα του δέρματος
Όταν αυτό το στοιχείο είναι ελλιπές, η δομή του δέρματος θα εξασθενήσει σταδιακά και θα εμφανιστούν ρυτίδες ή το δέρμα δεν γίνεται λείο, τραχύ και έχει πολλά μέλασμα και φακίδες.
Επομένως, όταν φτάσετε στην ηλικία των 30 ετών, αυτή τη στιγμή λείπει η ποσότητα κολλαγόνου, η δομή του δέρματος καταστρέφεται, οδηγώντας σε ρυτιδωμένο, χαλασμένο δέρμα.
2. Συμβουλές για να βελτιώσετε την ελαστικότητα του δέρματος γρήγορα και αποτελεσματικά
* Αποφύγετε την έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως
Η έκθεση στον ήλιο προκαλεί το δέρμα να χάσει σημαντικά την ελαστικότητά του. Οι ακτίνες του ήλιου περιέχουν ακτίνες UV που βλάπτουν το δέρμα προκαλώντας την ανάπτυξη μελανίνης, προκαλώντας μέλασμα και φακίδες. Επομένως, πριν βγείτε έξω, πρέπει να εφαρμόσετε αντηλιακό, να προστατεύσετε προσεκτικά το δέρμα σας.
* Περισσότερες βιταμίνες
Η βιταμίνη Α, η βιταμίνη C και η βιταμίνη Ε είναι από τις πιο απαραίτητες βιταμίνες για το δέρμα. Επομένως, για να αναστρέψουν τη διαδικασία γήρανσης και να αποκαταστήσουν το δέρμα, οι γυναίκες πρέπει να αυξήσουν τα συμπληρώματα βιταμινών, ειδικά τη βιταμίνη Ε για να βοηθήσουν στην αύξηση της ελαστικότητας χρησιμοποιώντας κρέμες για το δέρμα, τρώγοντας πολλά φρούτα κ.λπ. Λαχανικά.
* Αυξήστε τη φυσική δραστηριότητα
Οι αθλητικές δραστηριότητες όχι μόνο βοηθούν το σώμα να παραμείνει υγιές, αλλά επίσης διεγείρουν τους αδένες λίπους κάτω από το δέρμα να λειτουργήσουν, αυξάνουν την υγρασία και βελτιώνουν την ξηρότητα, βελτιώνουν την ελαστικότητα του δέρματος, μειώνουν τη χαλάρωση του δέρματος.
* Τακτικό μασάζ δέρματος
Το μασάζ προσώπου όχι μόνο βοηθά στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, αλλά βοηθά επίσης στη βελτίωση της χαλάρωσης
Το μασάζ προσώπου όχι μόνο βοηθά στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, αλλά βοηθά επίσης στη βελτίωση της χαλάρωσης του δέρματος. Επομένως, οι ειδικοί συνιστούν να αφιερώνετε 10-15 λεπτά κάθε μέρα για να κάνετε μασάζ σε ολόκληρο το δέρμα σας.
* Πίνετε ταμπλέτες ομορφιάς δέρματος υδρολυμένου κολλαγόνου με βιταμίνη C
Σε σύγκριση με τα προϊόντα κολλαγόνου στην αγορά, το Hydrolyzed Collagen with Vitamin C παρέχει μια υδρολυμένη βιταμίνη, διευκολύνοντας την εύκολη απορρόφηση του κολλαγόνου στο σώμα. Επομένως, μόλις 2 φορές την ημέρα, 1-2 ταμπλέτες κάθε φορά, λαμβανόμενες με άδειο στομάχι, το προϊόν θα συμπληρώσει το κολλαγόνο και τη βιταμίνη C για το σώμα, θα ομορφύνει το δέρμα και θα βοηθήσει στη μείωση της διαδικασίας γήρανσης.
* Χειρουργική επέμβαση
Η χειρουργική επέμβαση σύσφιξης του δέρματος είναι επίσης ένας από τους τρόπους βελτίωσης της ελαστικότητας του δέρματος που εφαρμόζουν πολλές γυναίκες για να βελτιώσουν γρήγορα τη χαλάρωση και τη γήρανση του δέρματος. Ωστόσο, η μέθοδος είναι αρκετά δαπανηρή και μπορεί να προκαλέσει κινδύνους κατά την εφαρμογή.Για αυτό θα πρέπει να συμβουλευτείτε προσεκτικά πριν την εφαρμογή.
Με τις παραπάνω προτάσεις, ελπίζουμε να βελτιώσετε γρήγορα την ελαστικότητα του δέρματός σας και να επαναφέρετε την εγγενή ομορφιά σας!
Cao Πέμ
Όλες οι σημερινές γυναίκες θέλουν να έχουν ένα όμορφο, αψεγάδιαστο δέρμα. Ξέρετε λοιπόν πώς να δημιουργήσετε αποτελεσματικές συνήθειες φροντίδας στο σπίτι;
Το κολλαγόνο είναι από καιρό γνωστό ως πανάκεια για την αναζωογόνηση του δέρματος. Έτσι, για να αποτρέψετε τη γήρανση και να αναγεννήσετε το λείο δέρμα, θα πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε το κατάλληλο κολλαγόνο για εσάς.
Για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης, πολλοί άνθρωποι έχουν εκμεταλλευτεί τη βιταμίνη Β1 για να την επεξεργαστούν σε συνταγές ειδικά για τα μαλλιά. Είναι λοιπόν η βιταμίνη Β1 αποτελεσματική για την τριχόπτωση;
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό. Υπάρχουν πολλοί ασφαλείς τρόποι αντιμετώπισης των μαύρων κηλίδων που εφαρμόζουν οι γυναίκες. Η θεραπεία των σκούρων μασχαλών μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας είναι ένα από αυτά. Αν είστε περίεργοι πώς να το κάνετε και αποτελεσματικά, διαβάστε το αμέσως!
Όταν επιλέγουμε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό, λαμπερό δέρμα, τι πρέπει να προσέχουμε; Μάθετε περισσότερες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ο ήλιος μια καλοκαιρινή μέρα είναι μια εύκολη αιτία καταστάσεων όπως ηλιακά εγκαύματα, δερματικά εγκαύματα, δέρμα με φουσκάλες,... Πώς λοιπόν να αναγνωρίσετε το ηλιακό έγκαυμα δέρμα και πώς να το αποτρέψετε; Δείτε το παρακάτω άρθρο!
Στο άρθρο υπάρχουν μέθοδοι για να ξεπεράσετε και να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος στην περιοχή του λαιμού που πρέπει να ανατρέξετε.
Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι το πιο επιρρεπές στη γήρανση του προσώπου όταν δεν το φροντίζετε σωστά. Για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος των ματιών, μπορείτε να ανατρέξετε στη φροντίδα του άρθρου.
Υπάρχουν πολλές μέθοδοι λεύκανσης ολόκληρου του σώματος όπως η χρήση εξειδικευμένων προϊόντων ή φυσικών μεθόδων ομορφιάς. Ωστόσο, ορισμένες πληροφορίες σχετικά με την ασπιρίνη για τη λεύκανση ολόκληρου του σώματος ενδιαφέρουν πολύ τις γυναίκες. Έτσι, εκτός από την ανακούφιση από τον πόνο και τη μείωση του πυρετού, η ασπιρίνη λευκαίνει πραγματικά το δέρμα;
Η ακμή θεωρείται ο νούμερο 1 εχθρός του δέρματος. Εκτός από τα ακριβά καλλυντικά, η θεραπεία της ακμής με την εφαρμογή μάσκες από φυσικά συστατικά είναι επίσης πολύ αποτελεσματική. Λοιπόν, η κοπέλα σας ξέρει ακόμα 5 τρόπους για να φτιάξετε μάσκες ακμής στο σπίτι;