Οι φακίδες είναι ένας εφιάλτης που προκαλεί απώλεια αισθητικής και χαμηλή αυτοεκτίμηση στις γυναίκες. Πόσοι λοιπόν τύποι φακίδων και πώς να απαλλαγείτε από τις φακίδες γρήγορα και αποτελεσματικά; Αφήστε το aFamilyToday Blog να σας απαντήσει αμέσως σε αυτήν την ερώτηση μέσω του παρακάτω άρθρου!
Τι είναι οι φακίδες και πόσα είδη φακίδων στο πρόσωπο απασχολούν πολλούς ανθρώπους. Για να μάθετε περισσότερα για τις πανάδες καθώς και τρόπους αποτελεσματικής αντιμετώπισης και βελτίωσης των φακίδων, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του Pharmacy Blog aFamilyToday!
Τι είναι οι φακίδες;
Οι φακίδες σχηματίζονται λόγω της διαταραχής και της υπερπαραγωγής μελανίνης
Οι φακίδες είναι μικρές, ανοιχτό καφέ ή σκούρο καφέ κηλίδες που εμφανίζονται στο δέρμα. Οι φακίδες προκαλούνται συχνά από τη διαταραχή και την υπερπαραγωγή μελανίνης σε αυτές τις περιοχές. Συνήθως επειδή τα επιδερμικά κύτταρα έχουν παράγει χρωστικές ουσίες που αντιδρούν απευθείας στις ακτίνες UV από τον ήλιο, υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος ηλιακού εγκαύματος . Γενικά, οι άνθρωποι στην ευρωπαϊκή περιοχή τείνουν να έχουν πιο έντονες φακίδες από τους ανθρώπους σε άλλα μέρη του κόσμου.
Υπάρχουν πολλά είδη πανάδων, είναι επιβλαβείς για την υγεία;
Οι φακίδες έχουν 2 βασικούς τύπους φακίδων: επίπεδες φακίδες και κηλίδες ηλικίας
Επί του παρόντος, υπάρχουν δύο βασικοί τύποι φακίδων: οι επίπεδες πανάδες (εφελίδες) και οι ηλικιακές κηλίδες (ηλιακές φακίδες). Μεταξύ αυτών, οι επίπεδες φακίδες είναι ο πιο κοινός τύπος φακίδων.Αυτοί οι δύο τύποι φακίδων μπορεί να μοιάζουν, αλλά η διαδικασία ανάπτυξής τους είναι διαφορετική.
Επίπεδες φακίδες (ονομάζονται επίσης φακίδες)
Οι επίπεδες φακίδες σχηματίζονται λόγω της έκθεσης στον ήλιο ή του δέρματος που έχει καεί από τον ήλιο. Οι επίπεδες φακίδες μπορούν να εμφανιστούν στο πρόσωπο οποιουδήποτε χωρίς προστασία από τις ακτίνες UV. Εκτός από την εμφάνιση στο πρόσωπο, οι φακίδες μπορούν να εμφανιστούν στο πίσω μέρος των χεριών, στο πάνω μέρος του σώματος κ.λπ.
Αυτός ο τύπος φακίδων τείνει να εμφανίζεται πιο συχνά σε άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα και χρώμα μαλλιών. Ως εκ τούτου, τα άτομα λευκής και ασιατικής καταγωγής έχουν συχνά πιο έντονες φακίδες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι επίπεδες φακίδες είναι αβλαβείς, προκαλούν μόνο αισθητική απώλεια στον πάσχοντα.
Χελώνα
Όπως οι φακίδες, έτσι και οι ηλικιακές κηλίδες τείνουν να εμφανίζονται σε Καυκάσιους και ενήλικες άνω των 40 ετών. Αν και κανένα από τα δύο δεν είναι επιβλαβές για την υγεία, οι φακίδες και οι κηλίδες ηλικίας είναι και οι δύο καταστάσεις γήρανσης του δέρματος που σας κάνουν να συνειδητοποιείτε την εμφάνισή σας. Επομένως, το τι πρέπει να κάνετε για να βελτιώσετε αυτή την κατάσταση είναι πάντα ένα πρόβλημα που προκαλεί πονοκέφαλο στις γυναίκες.
Πώς να απαλλαγείτε από τις πανάδες γρήγορα και αποτελεσματικά;
Οι πιο ασφαλείς και αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης των φακίδων
Ακολουθούν αποτελεσματικά μέτρα που θα σας βοηθήσουν να απωθήσετε γρήγορα τις φακίδες που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
Αντηλιακό
Η χρήση αντηλιακού δεν θα απαλλαγεί από τις υπάρχουσες πανάδες, αλλά μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισης νέων. Επομένως, θα πρέπει να βάζετε αντηλιακό συνεχώς, ακόμα και όταν έχει συννεφιά.
Οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση αντηλιακού με SPF 30 ή μεγαλύτερο. Θα πρέπει επίσης να εφαρμόσετε αντηλιακό στο δέρμα σας τουλάχιστον 15 λεπτά πριν από την έκθεση στον ήλιο για να αποτρέψετε αποτελεσματικά τον καρκίνο του δέρματος . Άλλωστε, πρέπει να βάζετε ξανά το αντηλιακό κάθε δύο ώρες και αμέσως μετά το κολύμπι ή την έντονη εφίδρωση για να είναι αποτελεσματικό το αντηλιακό.
Θεραπεία πανάδων με λέιζερ
Η θεραπεία πανάδων με λέιζερ χρησιμοποιεί εστιασμένους, έντονους παλμούς φωτός σε περιοχές του δέρματος με γρήγορες πανάδες. Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι αυτή η θεραπεία με λέιζερ ελάφρυνε τις φακίδες κατά 50% στο 62% των συμμετεχόντων. Η θεραπεία πανάδων με λέιζερ είναι αρκετά ασφαλής και ο κίνδυνος δημιουργίας ουλών είναι χαμηλός. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος ομορφιάς εξακολουθεί να έχει άλλες πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως: Κνησμός. πρήξιμο, ερυθρότητα, μόλυνση, αλλαγή στο χρώμα του δέρματος, ...
Επιπλέον, όταν πρόκειται για θεραπεία με λέιζερ, θα πρέπει να αποφεύγετε ορισμένα φάρμακα ή προϊόντα πριν από τη διαδικασία. Επομένως, ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν φάρμακα ή κρέμες που χρησιμοποιείτε για να ελαχιστοποιήσετε τις ανεπιθύμητες αλλεργικές αντιδράσεις.
Χρησιμοποιήστε μια τοπική κρέμα με ρετινοειδή
Μια ρετινοειδής κρέμα είναι μια ένωση βιταμίνης Α που είναι εξαιρετική για τη βελτίωση του δέρματος που έχει υποστεί βλάβη από τον ήλιο και το φωτισμό των φακίδων. Τα ρετινοειδή μπορούν να προστατεύσουν το δέρμα απορροφώντας την υπεριώδη ακτινοβολία UVB. Από εκεί, τα ρετινοειδή μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του σχηματισμού νέων φακίδων πολύ αποτελεσματικά.
Επί του παρόντος, οι κρέμες με ρετινοειδή είναι άμεσα διαθέσιμες στην αγορά χωρίς ιατρική συνταγή. Ωστόσο, προσέχετε επίσης να επιλέξετε τα κατάλληλα προϊόντα ρετινοειδών για το δέρμα σας για να αποφύγετε την πρόκληση ορισμένων παρενεργειών όπως ξηρότητα, ερεθισμό, ευαισθησία κ.λπ.
Παραπάνω είναι οι μετοχές μας για να απαντήσουμε στις φακίδες, υπάρχουν διάφοροι τύποι και ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης των φακίδων . Ας ελπίσουμε ότι το άρθρο σας έφερε ενδιαφέρουσες και χρήσιμες πληροφορίες για να αφαιρέσετε γρήγορα τις ενοχλητικές φακίδες στο πρόσωπό σας.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Η ήπια προεξοχή είναι μια κατάσταση στην οποία πολλοί άνθρωποι είναι επιρρεπείς. Πρέπει λοιπόν τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς; Πόσο? Ποια μέθοδο να χρησιμοποιήσω για σιδεράκια; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η ήπια προεξοχή δεν επηρεάζει πάρα πολύ τις καθημερινές δραστηριότητες. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να θέλουν τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς για να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή τους όταν επικοινωνούν. Πόσο κοστίζουν λοιπόν τα σιδεράκια; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Το τέντωμα των ώμων είναι μία από τις ασκήσεις για να τεντώσετε τους μυς των ώμων μετά την προπόνηση για να περιορίσετε τον κίνδυνο καταπόνησης των ώμων. Ξέρετε λοιπόν ποια είναι τα οφέλη από το τέντωμα των ώμων σας μετά από μια προπόνηση;
Ποιο κορεάτικο τόνερ είναι καλό και βοηθά στη σύσφιξη των πόρων πιο αποτελεσματικά; Παρακάτω θα βρείτε τα κορυφαία 4 καλύτερα τόνερ κορεατικής παραγωγής που βοηθούν στη γρήγορη σύσφιξη των πόρων, κατάλληλα για κάθε τύπο δέρματος που ψήφισαν οι χρήστες.
Το να τρώτε πολύ το βράδυ θα σας κάνει να κερδίσετε γρήγορα βάρος. Αλλά τα λογικά μέτρα υποστήριξης απώλειας βάρους αυτή τη στιγμή θα σας φέρουν απροσδόκητα όμορφο σώμα.
Προκειμένου το ύψος να μεγαλώσει ομαλά, πρέπει να προγραμματίσουμε μια άσκηση για να αυξήσουμε το ύψος και να διατηρήσουμε μια πλήρη και λογική διατροφή, και ταυτόχρονα, να έχουμε ένα τυπικό πρόγραμμα γυμναστικής για να φέρουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Οι μάσκες με αβοκάντο είναι μια αρκετά δημοφιλής τάση ομορφιάς αυτές τις μέρες. Γιατί το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλά θρεπτικά συστατικά και ασφαλές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα με αβοκάντο που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
Η στάση στη γιόγκα είναι μια βασική άσκηση που φέρνει πολλά οφέλη για την υγεία. Αυτή η στάση μπορεί να γίνει στην αρχή ή στο τέλος μιας προπόνησης. Όταν εκτελείτε την κίνηση, προσπαθήστε να εξασκηθείτε στη σωστή στάση και κρατήστε τη θέση για όσο το δυνατόν περισσότερο για να έχετε το αποτέλεσμα από αυτή την άσκηση.
Το Jackfruit περιέχει πολλές ουσίες που κάνουν καλό στην υγεία. Αλλά για τις γυναίκες με τατουάζ στα χείλη, το αν μπορούν να φάνε jackfruit είναι ακόμα ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων. Για να έχετε ένα όμορφο χρώμα χειλιών, θα πρέπει να εξοπλιστείτε με τις παρακάτω χρήσιμες πληροφορίες.
Το γιαούρτι θεωρείται φυσικό αντιβιοτικό, υποστηρίζει την επούλωση των πληγών, μειώνει τον ερεθισμό του δέρματος, βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος,... Ας αναφερθούμε σε μερικούς εύκολους τρόπους θεραπείας του ηλιακού εγκαύματος με γιαούρτι στο σπίτι.
