Το ζεστό καλοκαίρι, το δέρμα καταστρέφεται όταν εκτίθεται σε πολύ ηλιακό φως. Κατά την υπερβολική έκθεση, το δέρμα θα καεί από τον ήλιο, το δέρμα είναι κόκκινο, προκαλώντας άβολο κάψιμο, Επομένως, η αποκατάσταση του δέρματος την ηλιόλουστη περίοδο είναι πολύ σημαντική.
Εμείς οι γυναίκες συχνά ανησυχούμε για το πώς να προστατεύσουμε το δέρμα μας από τις αρνητικές επιπτώσεις του περιβάλλοντος και τις υπεριώδεις ακτίνες το καλοκαίρι. Ακόμη και πολλές γυναίκες πρέπει να ξοδέψουν πολύ χρόνο και προσπάθεια για να πάνε στα σπα για να αποκαταστήσουν το δέρμα τους μόνο και μόνο επειδή δεν ξέρουν πώς να φροντίσουν σωστά το δέρμα τους.
Ακολουθούν ορισμένοι τύποι μασκών που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε αυτήν την κατάσταση:
1. Μάσκα προσώπου με ασπράδι αβγού, μέλι και πλιγούρι
Υλικά προετοιμασίας:
- 1 κουταλάκι του γλυκού πλιγούρι βρώμης
- 1 κουταλάκι του γλυκού ωμό μέλι
- 1 ασπράδι αυγού
Μάσκα ασπράδι αυγού
Πράξη:
- Χτυπάμε τα ασπράδια μέχρι να αφρατέψουν και μαλακώσουν, μετά ανακατεύουμε τα υπόλοιπα μείγματα στις διαθέσιμες αναλογίες, τα χτυπάμε άλλη μια φορά, μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Βράστε το πρόσωπό σας στον ατμό, στη συνέχεια εφαρμόστε το μείγμα, χαλαρώστε για 20 λεπτά και ξεπλύνετε με νερό. Μην ξεχνάτε το τονωτικό και την ενυδατική κρέμα εξισορρόπησης ή τον ορό που προστατεύει και αποκαθιστά το δέρμα σας ενώ κοιμάστε.
Κάντε το δύο φορές την εβδομάδα, το δέρμα σας θα είναι πάντα απαλό, όμορφο, υγιές και φυσικό χωρίς να φοβάστε τον καυτό ήλιο και την ακμή.
2. Ενυδατώστε, μειώστε την ερυθρότητα, προστατέψτε καλύτερα το ξηρό, ευαίσθητο δέρμα στον καυτό ήλιο
Με αυτή τη φύση του δέρματος, πρέπει να απαλύνουμε το δέρμα γρήγορα, να ενυδατώσουμε, να ενισχύσουμε την ικανότητα αναγέννησης και αποκατάστασης, ώστε το δέρμα να είναι πάντα υγιές, όμορφο και φυσικά λείο. Μια μάσκα με ώριμες μπανάνες, γιαούρτι χωρίς ζάχαρη και βιταμίνη Ε θα είναι το καλύτερο σκαλοπάτι για εσάς. Το γιαούρτι που έχει υποστεί ζύμωση περιέχει πολλά πολύτιμα και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ανάπλαση, καταπραϋντική και αποκατάσταση του ξηρού δέρματος, καθώς και εξαιρετικά ασφαλές για το ευαίσθητο δέρμα.
Υλικά προετοιμασίας:
- 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι που έχει υποστεί ζύμωση
- 1 κάψουλα βιταμίνης Ε
- 1/3 ώριμης μπανάνας
Μάσκα γιαουρτιού
Πράξη:
- Πολτοποιήστε τις ώριμες μπανάνες, ανακατέψτε τις με άλλα θρεπτικά συστατικά σύμφωνα με τη διαθέσιμη αναλογία, επωάστε στο ψυγείο για 20 λεπτά, αυτό βοηθά το μείγμα να αυξήσει την αποτελεσματικότητα καθώς και την καλύτερη χαλάρωση κατά τη διαδικασία περιποίησης του δέρματος.
- Αφού αχνίσετε και καθαρίσετε το πρόσωπό σας με αιθέρια έλαια, απλώνετε τη μάσκα, χαλαρώνετε για 20 λεπτά και καθαρίζετε με νερό.
Για τον περιορισμό της βλάβης του δέρματος, πρέπει να σημειωθούν τα ακόλουθα:
Φορέστε φαρδιά ρούχα:
Φοράτε φαρδιά ρούχα για να μειώσετε την αίσθηση καψίματος και τον ερεθισμό του δέρματος. Ρούχα από φυσικές ίνες, όπως βαμβάκι, βαμβάκι... θα μειώσει την τριβή κατά το τρίψιμο στο δέρμα και δεν θα εκτεθεί στην ηλιακή ακτινοβολία, κάτι που θα αποτρέψει τα εγκαύματα και τις βλάβες του δέρματος.
Πινω πολυ νερο
Το να πίνετε άφθονο νερό είναι επίσης ένα αποτελεσματικό μέτρο για την αποκατάσταση του δέρματος. Εάν συνήθως δεν πίνετε πολύ νερό την ημέρα, και τώρα το δέρμα σας έχει καεί από τον ήλιο, αλλάξτε αυτή τη συνήθεια αμέσως.
Το καλοκαίρι σε κάνει να ιδρώνεις πολύ και τα κύτταρα σου να χάνουν γρήγορα νερό. Για να διατηρήσετε την υγρασία στο σώμα σας και να μην αισθάνεστε κουρασμένοι ή να χάσετε δυνάμεις λόγω αφυδάτωσης, πρέπει να ελέγχετε την πρόσληψη νερού καθημερινά.
Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα
Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να εφαρμόζετε τακτικά ενυδατική κρέμα στις πληγείσες περιοχές του δέρματος. Αλλά για να είστε ασφαλείς, χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες για ευαίσθητο δέρμα για να μειώσετε τον ερεθισμό.
Οι υψηλές θερμοκρασίες τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού θα προκαλέσουν αφυδάτωση και θα κάνουν το δέρμα πιο ξηρό. Το ξηρό δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο σε βλάβες, ερεθισμούς και σκουρόχρωμα όταν εκτίθεται στον ήλιο.
Επομένως, πρέπει να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα για να αντισταθμίσετε την ανισορροπία υγρασίας το καλοκαίρι. Τα υγραντικά θα λειτουργήσουν ως φράγμα ενάντια στους ρύπους, τα βακτήρια και τον κίνδυνο ηλιακού εγκαύματος.
Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα
Χρησιμοποιήστε αντηλιακό
Όταν φροντίζετε το δέρμα σας το καλοκαίρι, προστατέψτε το μαργαριταρένιο δέρμα σας από τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου. Σύμφωνα με την επιστήμη, οι ακτίνες του ήλιου περιέχουν ακτίνες UV και οι υπεριώδεις ακτίνες είναι η αιτία πολλών δερματικών προβλημάτων όπως ξηροδερμία, καφέ κηλίδες και ρυτίδες.
Θα πρέπει να επιλέξετε ένα αντηλιακό τουλάχιστον SPF 30 και να το απλώσετε ομοιόμορφα στο δέρμα σας. Εφαρμόστε ξανά κάθε λίγες ώρες για πλήρη προστασία.
Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να πάτε για πικνίκ, να ταξιδέψετε ή να συμμετάσχετε σε υπαίθριες δραστηριότητες. Αν σας αρέσει να περπατάτε ή να κάνετε μπάνιο στην παραλία, μην ξεχνάτε αυτές τις καλοκαιρινές συμβουλές περιποίησης της επιδερμίδας για να παραμένετε όμορφη παρά τη ζέστη!
Το γιαούρτι θεωρείται φυσικό αντιβιοτικό, υποστηρίζει την επούλωση των πληγών, μειώνει τον ερεθισμό του δέρματος, βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος,... Ας αναφερθούμε σε μερικούς εύκολους τρόπους θεραπείας του ηλιακού εγκαύματος με γιαούρτι στο σπίτι.
Η θυλακίτιδα είναι μια φλεγμονή ενός ή περισσότερων τριχοθυλακίων. Ανακαλύψτε αν είναι μεταδοτική και πώς μπορείτε να την προλάβετε.
Το Oil blotting paper είναι ίσως ένα γνωστό όνομα για κάθε κορίτσι με λιπαρό και μικτό δέρμα. Με τη χρήση του ξεπερνώντας την υπερβολική λιπαρότητα στην επιφάνεια, κάνοντας το δέρμα να μην γυαλίζει πλέον. Αλλά αν το παρακάνετε, θα προκαλέσουν βλαβερές επιπτώσεις στο δέρμα σας. Επομένως, η βλάβη από τη χρήση χαρτιού που απορροφά λάδι είναι επικίνδυνη, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.
Το αφρόλουτρο Tay Thi είναι ένα δημοφιλές καλλυντικό που μπορεί να βοηθήσει στην τέλεια περιποίηση του δέρματος και να φέρει λαμπερή ομορφιά στο γυναικείο σώμα. Τι αποτέλεσμα λοιπόν έχει το αφρόλουτρο Tay Thi που κάνει τις γυναίκες τόσο γοητευμένες;
Η λοσιόν Papulex είναι ένα από τα προϊόντα που τυγχάνουν της προσοχής των γυναικών, βοηθώντας τις να φορούν με αυτοπεποίθηση σέξι εξώπλατα ρούχα. Πού μπορείτε λοιπόν να αγοράσετε την αξιόπιστη λοσιόν Papulex;
Υπάρχουν πολλά φτηνά υγρά μαντηλάκια στην αγορά σήμερα, αλλά δεν είναι όλα καλά και καλής ποιότητας. Σήμερα, ας μάθουμε τις βλαβερές συνέπειες των φτηνών υγρών μαντηλιών!
Η θυλακίτιδα μπορεί να σχηματιστεί οπουδήποτε στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της οικείας περιοχής. Όταν πάσχει από θυλακίτιδα, ο ασθενής θα δει την εμφάνιση μιας σειράς μικρών φλυκταινών, που βρίσκονται στον θύλακα της τρίχας, που προκαλούν ενόχληση και κνησμό, επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής του ασθενούς.
Μία από τις αιτίες της τριχόπτωσης είναι η θυλακίτιδα. Η τριχόπτωση, ανεξάρτητα από το αν εμφανίζεται σε οποιοδήποτε αντικείμενο, προκαλεί επίσης χαμηλή αυτοεκτίμηση καθώς και μειωμένη αυτοπεποίθηση στον αντίθετο και ταυτόχρονα προκαλεί απώλεια αισθητικής.
Η θεραπεία με ρετινόλη είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας. Για να μπορέσετε να εφαρμόσετε και να ζήσετε τη θεραπεία στην ομορφιά με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, ας μάθουμε αναλυτικότερα ποια είναι η θεραπεία με ρετινόλη μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Το δέρμα που έχει μολυνθεί με κορτικοστεροειδή είναι το δέρμα που έχει φλεγμονή λόγω των υπολειμμάτων κορτικοειδών που συσσωρεύονται από την κατάχρηση καλλυντικών ή τοπικών φαρμάκων που περιέχουν κορτικοστεροειδή για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Πώς μπορώ να ξέρω αν το δέρμα μου γερνάει; Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε ότι το δέρμα σας επιδεινώνεται χάρη σε μερικά από τα ακόλουθα σημάδια.
Για επιδερμίδες με τάση ακμής, είτε χρησιμοποιείτε χαρτί που απορροφά λάδι είτε όχι, είναι πάντα πονοκέφαλος. Οπότε αν θα χρησιμοποιήσουμε λαδόκολλα για δέρμα με ακμή ή όχι, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Οι μεγάλοι πόροι είναι ένα εμπόδιο που κάνει πολλούς ανθρώπους να έχουν αυτοσυνειδησία όταν επικοινωνούν. Το πώς να σφίξετε τους πόρους είναι ένα πρόβλημα που θέτουν πολλοί άνθρωποι. Αυτή τη στιγμή στην αγορά των καλλυντικών υπάρχουν πολλά προϊόντα που συσφίγγουν τους πόρους που σε κάνουν να αναρωτιέσαι. Μην ανησυχείτε γιατί μπορείτε να συρρικνώσετε τους πόρους στο σπίτι με φυσικά συστατικά.
Τι κρέμα να βάλετε στα ηλιακά εγκαύματα είναι μια ερώτηση που ενδιαφέρει πολλές γυναίκες, ειδικά όταν ταξιδεύετε μακριά. Ας μάθουμε τις 10 καλύτερες αντηλιακές λοσιόν σήμερα μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το ζεστό καλοκαίρι, πολλά κορίτσια επιλέγουν να χρησιμοποιήσουν λαδόκολλα για να λύσουν προβλήματα όταν το πρόσωπό τους είναι λιπαρό. Ωστόσο, το στυπόχαρτο κάνει το δέρμα λιγότερο λιπαρό και η χρήση στυπόχαρτου κάνει τους πόρους μεγαλύτερους; Είναι ερωτήσεις που κάνουν πολλούς να αναρωτιούνται, ας βρούμε μαζί τις απαντήσεις.
Οι κηλίδες ηλικίας είναι ένα συχνό φαινόμενο, που συνήθως εμφανίζονται στη μέση ηλικία, γύρω στα σαράντα και μετά. Ωστόσο, η αιτία του σχηματισμού αυτών των κηλίδων ηλικίας δεν είναι γνωστή. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Ποιοι είναι οι τύποι θεραπείας για το ξηρό δέρμα που είναι μια κοινή ερώτηση για πολλές γυναίκες όταν αναζητούν προϊόντα που είναι κατάλληλα για τα χαρακτηριστικά του δέρματός τους. Γιατί αν χρησιμοποιήσετε και επιλέξετε τον σωστό τύπο θεραπείας, μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική και να αποφύγετε πολλές παρενέργειες όπως κνησμό, ξεφλούδισμα, ακόμα και ερεθισμό.
Εκμεταλλευόμενοι το πλύσιμο του προσώπου σας στο ντους όταν κάνετε ντους, το δέρμα σας θα έχει κακές αλλαγές που δεν θα δείτε αμέσως. Εδώ είναι 5 λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας στο ντους.
Ανατρέξτε σε ορισμένους τρόπους θεραπείας του ηλιακού εγκαύματος με φρέσκο γάλα στο άρθρο για την αποκατάσταση του κατεστραμμένου δέρματος που προκαλείται από τις ακτίνες UV.
Επί του παρόντος, υπάρχουν ακόμη αρκετοί άνθρωποι που αναρωτιούνται τι είναι η Θεραπεία και πώς λειτουργεί για το δέρμα. Εάν είστε νέος στο μονοπάτι "περιποίησης δέρματος" και σας ενδιαφέρει επίσης αυτό το ζήτημα, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.
Το αλάτι με φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες χρησιμοποιείται ευρέως στη φροντίδα και τη θεραπεία του δέρματος. Αν θέλετε να μάθετε πώς να θεραπεύσετε τις εποχιακές αλλεργίες με αλάτι, αυτό είναι το άρθρο για εσάς!
Το μητρικό γάλα είναι μια σημαντική πηγή διατροφής για τα βρέφη. Ωστόσο, γνωρίζετε την επίδραση του μητρικού γάλακτος στο δέρμα του προσώπου που θα σας βοηθήσει να παραμείνετε όμορφη κατά τους μήνες που φροντίζετε το μωρό σας;
Η ήπια προεξοχή είναι μια κατάσταση στην οποία πολλοί άνθρωποι είναι επιρρεπείς. Πρέπει λοιπόν τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς; Πόσο? Ποια μέθοδο να χρησιμοποιήσω για σιδεράκια; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η ήπια προεξοχή δεν επηρεάζει πάρα πολύ τις καθημερινές δραστηριότητες. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να θέλουν τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς για να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή τους όταν επικοινωνούν. Πόσο κοστίζουν λοιπόν τα σιδεράκια; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Το τέντωμα των ώμων είναι μία από τις ασκήσεις για να τεντώσετε τους μυς των ώμων μετά την προπόνηση για να περιορίσετε τον κίνδυνο καταπόνησης των ώμων. Ξέρετε λοιπόν ποια είναι τα οφέλη από το τέντωμα των ώμων σας μετά από μια προπόνηση;
Ποιο κορεάτικο τόνερ είναι καλό και βοηθά στη σύσφιξη των πόρων πιο αποτελεσματικά; Παρακάτω θα βρείτε τα κορυφαία 4 καλύτερα τόνερ κορεατικής παραγωγής που βοηθούν στη γρήγορη σύσφιξη των πόρων, κατάλληλα για κάθε τύπο δέρματος που ψήφισαν οι χρήστες.
Το να τρώτε πολύ το βράδυ θα σας κάνει να κερδίσετε γρήγορα βάρος. Αλλά τα λογικά μέτρα υποστήριξης απώλειας βάρους αυτή τη στιγμή θα σας φέρουν απροσδόκητα όμορφο σώμα.
Προκειμένου το ύψος να μεγαλώσει ομαλά, πρέπει να προγραμματίσουμε μια άσκηση για να αυξήσουμε το ύψος και να διατηρήσουμε μια πλήρη και λογική διατροφή, και ταυτόχρονα, να έχουμε ένα τυπικό πρόγραμμα γυμναστικής για να φέρουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Οι μάσκες με αβοκάντο είναι μια αρκετά δημοφιλής τάση ομορφιάς αυτές τις μέρες. Γιατί το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλά θρεπτικά συστατικά και ασφαλές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα με αβοκάντο που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
Η στάση στη γιόγκα είναι μια βασική άσκηση που φέρνει πολλά οφέλη για την υγεία. Αυτή η στάση μπορεί να γίνει στην αρχή ή στο τέλος μιας προπόνησης. Όταν εκτελείτε την κίνηση, προσπαθήστε να εξασκηθείτε στη σωστή στάση και κρατήστε τη θέση για όσο το δυνατόν περισσότερο για να έχετε το αποτέλεσμα από αυτή την άσκηση.
