Βιταμίνη Β1 - το κλειδί για εξαχνωμένη ομορφιά και λεία, δυνατά μαλλιά. Μάθετε στο παρακάτω άρθρο!
Η βιταμίνη Β1 δεν είναι πλέον ένα περίεργο όνομα για τους πιστούς της ομορφιάς. Ωστόσο, δεν καταλαβαίνουν όλοι τη θαυματουργή χρήση της βιταμίνης Β1 στη φροντίδα του δέρματος και στη βελτίωση των μαλλιών.
Τι είναι η βιταμίνη Β1;
Η βιταμίνη Β1 γνωστή και ως Θειαμίνη, είναι από καιρό γνωστή ως θρεπτικό συστατικό που παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό και τη διατροφή του σώματος. Όταν το σώμα στερείται βιταμίνης Β1 για μεγάλο χρονικό διάστημα, το σώμα θα είναι ευάλωτο και θα εμφανίσει σημάδια όπως πόνος στην πλάτη, κόπωση στα γόνατα, εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης...
Όχι μόνο αυτό, η βιταμίνη Β1 είναι εξαιρετικά καλή για το δέρμα. Συγκεκριμένα, η βιταμίνη Β1 όταν εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα θα είναι σε θέση να αναστείλει τη δραστηριότητα και τον πολλαπλασιασμό των χρωστικών ουσιών, ιδιαίτερα της μελανίνης, η οποία προκαλεί σκουρόχρωμα, μέλασμα και φακίδες στο δέρμα.
Η βιταμίνη Β1 είναι γνωστή ως θρεπτικό συστατικό που παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό και τη θρέψη του σώματος.
Τα οφέλη της βιταμίνης Β1 για το δέρμα
Λεύκανση δέρματος
Εάν αγωνίζεστε να βρείτε έναν ασφαλή και οικονομικό τρόπο για να λευκάνετε το δέρμα σας, η χρήση της βιταμίνης Β1 θα είναι η πιο κατάλληλη λύση. Η βιταμίνη Β1 όχι μόνο έχει την ικανότητα να εμποδίζει τη χρωστική μελανίνης να σκουρύνει το δέρμα, αλλά έχει και αντιγηραντικές ιδιότητες. αποτελεσματική δερματολογία. Τα σημάδια της γήρανσης και ο κακός τόνος του δέρματος θα απωθηθούν γρήγορα αποτελεσματικά χάρη στη βιταμίνη Β1.
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι λεύκανσης δέρματος με βιταμίνη Β1. Συνήθως μπορείτε να λευκάνετε με βιταμίνη Β1 , να την πιείτε ή να την απλώσετε απευθείας στο δέρμα. Ωστόσο, για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της λεύκανσης του δέρματος, μπορείτε να αναμίξετε τη βιταμίνη Β1 με άλλα φυσικά συστατικά όπως αυγά, βούτυρο, γιαούρτι, μέλι...
Για να αποκτήσετε λαμπερό λευκό δέρμα, μπορείτε να ανατρέξετε σε δύο απλούς τρόπους για να φτιάξετε μάσκες παρακάτω.
Βιταμίνη Ε και Β1 Μάσκα
Ο συνδυασμός των βιταμινών Ε και Β1 θα διπλασιάσει την ενυδατική δύναμη, καταπολεμώντας την οξείδωση των ελεύθερων ριζών και της μελανίνης που προκαλούν τη μελάγχρωση του δέρματος. Χρησιμοποιώντας τη σωστή συχνότητα και αναλογία αυτών των δύο συστατικών, θα αποκτήσετε γρήγορα λευκό, ροζ, λαμπερό και απαλλαγμένο από ακμή δέρμα προσώπου.
Χρειαζονται ΥΛΙΚΑ:
- 2 κάψουλες βιταμίνης Β1
- 1 δισκίο βιταμίνης Ε
Αρχικά, συνθλίβετε το δισκίο βιταμίνης Β1 σε σκόνη, το ανακατεύετε με τη βιταμίνη Ε στο δισκίο και το βάζετε σε ένα καθαρό φλιτζάνι. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα μικρό πινέλο για να απλώσετε ένα ομοιόμορφο στρώμα του μείγματος στο δέρμα. Τέλος, ξαπλώνετε και αφήνετε το μείγμα να μείνει στο δέρμα σας για 10 με 15 λεπτά μέχρι να στεγνώσουν αυτές οι δύο βιταμίνες και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Κάντε το δύο φορές την εβδομάδα και θα νιώσετε τη διαφορά στο δέρμα σας.
Μάσκα βιταμίνης Β1 και γιαουρτιού
Το γιαούρτι είναι ένα καλοήθη συστατικό ομορφιάς, που υπάρχει στις περισσότερες συνταγές φυσικών μασκών προσώπου. Έτσι, με τη μάσκα βιταμίνης Β1 μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια περισσότερο γιαούρτι. Το γιαούρτι έχει την επίδραση της οξείδωσης, τη μέγιστη υγρασία, οπότε όταν συνδυάζεται με βιταμίνη Β1, θα φέρει ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό αποτέλεσμα λεύκανσης του δέρματος.
Υλικά που χρειάζεστε για να προετοιμάσετε:
- 2 ψιλοκομμένα δισκία βιταμίνης Β1
- Μισό κουτί γιαούρτι χωρίς ζάχαρη
Ανακατεύουμε τα παραπάνω υλικά σε ένα μπολ και χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Στη συνέχεια, πλένετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό και τα απλώνετε στο πρόσωπό σας ως φυσική μάσκα. Μετά από 15 λεπτά, πλένετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό παγάκι για να σφίξετε το δέρμα μετά την εφαρμογή της μάσκας.
Το γιαούρτι έχει την επίδραση της οξείδωσης, της μέγιστης υγρασίας, οπότε όταν συνδυάζεται με βιταμίνη Β1, θα φέρει ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό αποτέλεσμα λεύκανσης του δέρματος.
Ασφαλής και αποτελεσματική θεραπεία ακμής
Η ασφαλής θεραπεία της ακμής είναι επίσης η δύναμη της βιταμίνης Β1. Πολλές μελέτες έχουν καταγράψει την επίδραση του θαμπώματος των ουλών ακμής, του καθαρισμού του προσώπου, βοηθώντας το δέρμα να αποτρέψει τα βακτήρια και τους παράγοντες που προκαλούν ακμή από τη βιταμίνη Β1.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Β1 σε συνδυασμό με κάποια άλλα συστατικά για να φτιάξετε μια αποτελεσματική μάσκα ακμής που είναι εξαιρετικά καλοήθης για το δέρμα. Σημειώστε ότι όταν το κάνετε, θα πρέπει να το κάνετε πουρέ ή να το μουλιάσετε σε νερό για να διαλυθεί τελείως η βιταμίνη Β1 και μετά να ανακατέψετε τα υλικά μαζί. Συστατικά που χρησιμοποιούνται συνήθως είναι συστατικά που υποστηρίζουν τη φροντίδα του δέρματος όπως βούτυρο, αυγά, φρέσκο γάλα, γιαούρτι, μέλι... Να θυμάστε να πλένετε πάντα το πρόσωπό σας καθαρό όταν το κάνετε για να αποφύγετε τη βρωμιά και τα βακτήρια.
Μάσκα με βιταμίνη Β1 και μέλι για την ακμή
Το μέλι με παχιά υφή με αντιφλεγμονώδη θεραπεία ακμής είναι μια εξαιρετική επιλογή για εσάς όταν φτιάχνετε μια μάσκα βιταμίνης Β1 στο σπίτι. Το μέλι θα βοηθήσει στην επούλωση των φλεγμονωδών ουλών ακμής, θα υποστηρίξει τα θρεπτικά συστατικά της βιταμίνης Β1 να διεισδύσουν πλήρως και βαθιά στην επιδερμίδα. Άλλωστε, το μέλι έχει ως αποτέλεσμα να απομακρύνει το σμήγμα και τη βρωμιά που έχουν συσσωρευτεί στους πόρους για μεγάλο χρονικό διάστημα, φέρνοντας ζωντάνια, αερισμό και καταπραΰνοντας το δέρμα.
Υλικά για προετοιμασία:
- 1 ή 2 πολτοποιημένα δισκία βιταμίνης Β1
- 2 κουταλάκια του γλυκού αγνό άγριο μέλι
Ανακατεύουμε τα δύο υλικά μαζί σε ένα μικρό μπολ. Αφού καθαρίσετε το πρόσωπό σας, τα απλώνετε απευθείας στο δέρμα για 10-15 λεπτά. Τέλος, μπορείτε να καθαρίσετε το δέρμα σας με ένα εντατικό καθαριστικό και να ενυδατώσετε το δέρμα σας με ένα τονωτικό. Θα πρέπει να εφαρμόζετε κάθε 3 ημέρες για να έχετε καθαρό και υγιές δέρμα.
Το μέλι θα βοηθήσει στην επούλωση των φλεγμονωδών ουλών ακμής, θα υποστηρίξει τα θρεπτικά συστατικά της βιταμίνης Β1 να διεισδύσουν πλήρως και βαθιά στην επιδερμίδα.
Το «θαυματουργό φάρμακο» αντιμετωπίζει αποτελεσματικά την τριχόπτωση
Μια άλλη απροσδόκητη επίδραση της βιταμίνης Β1 είναι η πρόληψη της τριχόπτωσης. Η βιταμίνη Β1 βοηθά στη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια, διευκολύνοντας τα κύτταρα να συνδεθούν μεταξύ τους. Ως εκ τούτου, θεωρείται επίσης ένας αγωγός που εξασφαλίζει επαρκείς θερμίδες στο σώμα, προάγοντας την κυκλοφορία του αίματος ακριβώς κάτω από το πρώτο στρώμα του δέρματος, βοηθώντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος καλύτερα. Η βιταμίνη Β1 δρα ως διεγερτικό για ταχύτερη ανάπτυξη των μαλλιών, καλύτερη φροντίδα για τους θύλακες και τις ρίζες των μαλλιών.
Πρέπει να κάνετε πουρέ τη βιταμίνη Β1 πριν τη χρησιμοποιήσετε για να θρέψετε και να αντιμετωπίσετε την τριχόπτωση. Μπορείτε να επιλέξετε να το αναμίξετε με ένα μαλακτικό μαλλιών για να πλύνετε απευθείας τα μαλλιά σας ή να το αναμίξετε με άλλα συστατικά περιποίησης μαλλιών για να φτιάξετε μια μάσκα μαλλιών για να κάνετε τα μαλλιά σας πιο υγιή. Ό,τι κι αν επιλέξετε, θυμηθείτε να δώσετε στα μαλλιά σας αρκετό χρόνο για να απορροφήσουν τα θρεπτικά συστατικά. Συνεχίστε να το κάνετε 2-3 φορές την εβδομάδα και θα νιώσετε το αποτέλεσμα αμέσως μετά τη 2η εβδομάδα.