Εάν θέλετε υγιές δέρμα, μην παραλείπετε ποτέ το βήμα καθαρισμού

Αν θέλετε να έχετε ένα σφριγηλό, υγιές και απαλό δέρμα, τότε σίγουρα δεν πρέπει ποτέ να παραλείψετε το καθημερινό βήμα καθαρισμού.

Ο καθαρισμός είναι τόσο το πρώτο όσο και το πιο σημαντικό βήμα σε μια ρουτίνα περιποίησης του δέρματος του προσώπου. Επομένως, το δέρμα σας χρειάζεται καθαρισμό δύο φορές το πρωί και το βράδυ, αφού ξυπνήσετε το πρωί και πριν πάτε για ύπνο το βράδυ. Επιπλέον, πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στην επιλογή προϊόντων καθαρισμού που είναι κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σας.

Γιατί πρέπει να καθαρίζετε το δέρμα σας κάθε μέρα;

Ο καθαρισμός του δέρματος το βράδυ βοηθά το δέρμα να αναπνέει, εξαλείφει τους παράγοντες που προκαλούν γήρανση, αποτρέπει την απώλεια νερού και διευρύνει πολύ τους πόρους. Εν τω μεταξύ, ο καθαρισμός του δέρματος το πρωί βοηθά στην πρόληψη της υπερβολικής παραγωγής σμήγματος.

Ίσως για πολλούς από εσάς, το βήμα του πρωινού καθαρισμού δεν είναι εστιασμένο επειδή το δέρμα δεν εκτίθεται στον ήλιο ή τη βρωμιά. Για τα αγόρια, συχνά δίνουν λιγότερη προσοχή στο να πλένουν το πρόσωπό τους μετά την έξοδο τους στο δρόμο. Το δέρμα του προσώπου εκτίθεται σε αερομεταφερόμενη σκόνη, συμπεριλαμβανομένης της ορατής και της αόρατης σκόνης.

Ίσως για πολλούς ανθρώπους, το βήμα του πρωινού καθαρισμού δεν είναι εστιασμένο γιατί πιστεύουν ότι το δέρμα δεν εκτίθεται στην ηλιακή ακτινοβολία και τη βρωμιά. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Επειδή το πρόσωπό σας θα εξακολουθεί να εκτίθεται σε αόρατη σκόνη στον αέρα ενώ κοιμάστε.

Επομένως, ο καθαρισμός του δέρματος με προϊόντα όπως καθαριστικά ή scrub όχι μόνο βοηθά στην απομάκρυνση της βρωμιάς, αλλά απομακρύνει και τα νεκρά κερατοειδή κύτταρα στην επιδερμίδα του δέρματος. Από εκεί και πέρα, το δέρμα είναι έτοιμο να λάβει τα θρεπτικά συστατικά στο επόμενο βήμα φροντίδας.

Εάν θέλετε υγιές δέρμα, μην παραλείπετε ποτέ το βήμα καθαρισμούΟ καθαρισμός το βράδυ βοηθά στο καθαρισμό του προσώπου, το πρωί βοηθά στην πρόληψη της υπερβολικής παραγωγής σμήγματος

Κριτήρια κατά την επιλογή αγοράς προϊόντων καθαρισμού δέρματος

Η εύρεση του σωστού προϊόντος καθαρισμού για την πάθηση του δέρματός σας είναι το πράγμα για το οποίο μάλλον μπερδεύονται περισσότερο οι γυναίκες. Ωστόσο, μην ξεχάσετε να ακολουθήσετε τους παρακάτω 3 πρέπει και 3 υπ' αριθ.

Όταν ψάχνετε για το σωστό καθαριστικό δέρματος, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει και δεν πρέπει να ακολουθήσετε, όπως:

Τρία πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν επιλέγετε ένα καθαριστικό δέρματος:

  • Επιλέξτε προϊόντα καθαρισμού γνήσιου δέρματος για να εξασφαλίσετε ποιότητα.
  • Μάθετε τον τύπο του δέρματός σας για να επιλέξετε προϊόντα με τα σωστά συστατικά.
  • Δοκιμάστε το προϊόν πριν αγοράσετε ένα μεγάλο και παρατηρήστε την απόκριση του δέρματος μετά από τουλάχιστον 1 εβδομάδα τακτικής χρήσης.

Τρία πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε όταν επιλέγετε ένα καθαριστικό δέρματος:

  • Μην επιλέγετε προϊόντα που είναι πολύ φθηνά σε σύγκριση με την τιμή της αγοράς.
  • Περιορίστε τη χρήση προϊόντων με ισχυρά απορρυπαντικά για να μην βλάψετε το δέρμα.
  • Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που έχουν λήξει για να αποφύγετε να επηρεάσετε την ποιότητα και την ασφάλεια του δέρματος.

Βασικά βήματα καθαρισμού για όλους τους τύπους δέρματος

Ακολουθούν τα βασικά βήματα καθαρισμού του δέρματος στα οποία πρέπει να ανατρέξετε και να εφαρμόσετε:

Καθαρισμός

Εάν δεν φοράτε μακιγιάζ, απλώς εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα αντηλιακού , μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ντεμακιγιάζ με βάση το νερό. Σε περίπτωση που φοράτε πολύ μακιγιάζ κάθε μέρα, το λάδι ντεμακιγιάζ είναι μια τέλεια πρόταση. Επειδή, όταν γαλακτωματοποιηθεί, το λάδι ντεμακιγιάζ θα βοηθήσει στον εύκολο καθαρισμό του παχύ μακιγιάζ, θα απωθήσει τη βρωμιά, τα υπολείμματα καλλυντικών που συσσωρεύονται στους πόρους.

Εάν θέλετε υγιές δέρμα, μην παραλείπετε ποτέ το βήμα καθαρισμούΕάν δεν φοράτε μακιγιάζ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ντεμακιγιάζ με βάση το νερό

Ωστόσο, για προϊόντα ντεμακιγιάζ που περιέχουν λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο, θα πρέπει να τα περιορίσετε για να αποφύγετε το λιπαρό δέρμα, προκαλώντας έτσι ακμή.

Καθαριστικό

Για να επιλέξετε το σωστό πλύσιμο προσώπου για κάθε τύπο δέρματος, μπορείτε να ανατρέξετε στις παρακάτω προτάσεις:

  • Ξηρό δέρμα: Επιλέξτε απαλά προϊόντα καθαρισμού που δεν αφαιρούν το δέρμα από τα φυσικά του έλαια. Δώστε προτεραιότητα σε προϊόντα που περιέχουν ενυδατικά συστατικά όπως κεραμίδιο, γλυκερίνη, υαλουρονικό οξύ και φυτικά έλαια όπως σπορέλαιο jojoba, ελαιόλαδο.
  • Ευαίσθητο δέρμα: Ψάξτε για απαλά καθαριστικά που δεν περιέχουν αρώματα, χρώματα ή ερεθιστικά συστατικά όπως αλκοόλ, θειικά άλατα ή parabens.
  • Λιπαρό δέρμα με τάση ακμής: Επιλέξτε προϊόντα που είναι ικανά να απορροφούν τη λιπαρότητα χωρίς να αφαιρούν την υγρασία από το δέρμα. Προϊόντα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ ή ήπια συστατικά απολέπισης μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση του σμήγματος και των ακαθαρσιών από το δέρμα.
  • Μικτό δέρμα: Επιλέξτε προϊόντα καθαρισμού που είναι σε θέση να εξισορροπούν την υγρασία στο δέρμα. Προϊόντα που περιέχουν συστατικά που τονώνουν το δέρμα, όπως η βιταμίνη C ή η νιασιναμίδη, μπορούν να βοηθήσουν στη φωτεινότητα και στην ενίσχυση της ελαστικότητας του δέρματος.

Απολέπιση νεκρού δέρματος

Θα πρέπει να κάνετε απολέπιση στο πρόσωπό σας 1 με 2 φορές την εβδομάδα. Η απολέπιση είναι ένα βήμα για την αφαίρεση του νεκρού στρώματος του δέρματος, αφήνοντας το δέρμα λείο και καθαρό. Χάρη σε αυτό, τα αποστάγματα από ενυδατικές κρέμες και ορούς διεισδύουν και θρέφουν καλά το δέρμα.

Εάν θέλετε υγιές δέρμα, μην παραλείπετε ποτέ το βήμα καθαρισμούΧρησιμοποιήστε τον αφρό καθαρισμού Reihaku Hatomugi W για να εξοικονομήσετε χρόνο στον καθαρισμό του δέρματος

Εάν δεν έχετε χρόνο να εκτελέσετε αρκετά βήματα ντεμακιγιάζ, καθαρισμού και απολέπισης, τότε θα πρέπει να επιλέξετε προϊόντα που ενσωματώνουν πολλαπλές λειτουργίες σε μία. Συνήθως, ο αφρός καθαρισμού Reihaku Hatomugi W είναι ένα ντεμακιγιάζ που αφαιρεί το μακιγιάζ και χρησιμοποιείται ως αποτελεσματικό ενυδατικό καθαριστικό.

Το προϊόν φέρνει το βέλτιστο αποτέλεσμα στην αφαίρεση του μακιγιάζ και στην αφαίρεση ρύπων. Αυτό το προϊόν είναι ειδικά σχεδιασμένο για να καθαρίζει τέλεια το μακιγιάζ, τη βρωμιά, την υπερβολική λιπαρότητα και τα νεκρά κύτταρα, ενώ παρέχει υγρασία σε απαλό δέρμα χωρίς να προκαλεί ξηρότητα μετά τον καθαρισμό.

Ο τέλειος συνδυασμός συστατικών που εξάγονται από ιταλικούς σπόρους συμβάλλει στην προώθηση της διαδικασίας λεύκανσης και λάμψης του δέρματος, ελαχιστοποιώντας τις μαύρες κηλίδες, τις πανάδες και τα σημάδια ακμής στο δέρμα.

Ας ελπίσουμε ότι οι παραπάνω πληροφορίες σας βοήθησαν να συνειδητοποιήσετε ότι αν θέλετε υγιές δέρμα, μην παραλείψετε ποτέ το βήμα καθαρισμού . Εύχομαι να έχετε πάντα ένα απαλό, φυσικό ροζ και λευκό δέρμα.


Leave a Comment

9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.

Top 7 δύσκολες στάσεις γιόγκα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Top 7 δύσκολες στάσεις γιόγκα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Ξέρετε κάποιες δύσκολες στάσεις της γιόγκα που οι περισσότεροι Γιόγκι φιλοδοξούν να κατακτήσουν; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από αυτό το άρθρο!

Πόζα πτώματος: Οφέλη και πρακτικές

Πόζα πτώματος: Οφέλη και πρακτικές

Το Corpse Pose είναι μια στάση που φαίνεται αρκετά εύκολη, αλλά είναι επίσης μια από τις πιο δύσκολες στάσεις στη γιόγκα όσον αφορά την εκγύμναση του μυαλού. Ας μάθουμε τα οφέλη και πώς να εκτελέσετε αυτή τη στάση!

Πόσο χρόνο χρειάζονται τα σιδεράκια και πώς είναι η διαδικασία;

Πόσο χρόνο χρειάζονται τα σιδεράκια και πώς είναι η διαδικασία;

Τα προεξέχοντα δόντια επηρεάζουν την αισθητική και σας κάνουν να χάσετε την αυτοπεποίθησή σας όταν επικοινωνείτε με τους γύρω σας; Σας ενδιαφέρει να αποκτήσετε τιράντες για ένα πιο σίγουρο χαμόγελο; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας για να λάβετε χρήσιμες πληροφορίες!

Συνήθειες που πρέπει να χτίσετε όταν φροντίζετε το δέρμα στο σπίτι

Συνήθειες που πρέπει να χτίσετε όταν φροντίζετε το δέρμα στο σπίτι

Όλες οι σημερινές γυναίκες θέλουν να έχουν ένα όμορφο, αψεγάδιαστο δέρμα. Ξέρετε λοιπόν πώς να δημιουργήσετε αποτελεσματικές συνήθειες φροντίδας στο σπίτι;

Πώς να επιλέξετε το σωστό κολλαγόνο για κάθε ηλικία

Πώς να επιλέξετε το σωστό κολλαγόνο για κάθε ηλικία

Το κολλαγόνο είναι από καιρό γνωστό ως πανάκεια για την αναζωογόνηση του δέρματος. Έτσι, για να αποτρέψετε τη γήρανση και να αναγεννήσετε το λείο δέρμα, θα πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε το κατάλληλο κολλαγόνο για εσάς.

Τρόποι χρήσης της βιταμίνης Β1 για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης

Τρόποι χρήσης της βιταμίνης Β1 για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης

Για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης, πολλοί άνθρωποι έχουν εκμεταλλευτεί τη βιταμίνη Β1 για να την επεξεργαστούν σε συνταγές ειδικά για τα μαλλιά. Είναι λοιπόν η βιταμίνη Β1 αποτελεσματική για την τριχόπτωση;

7 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τις σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας

7 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τις σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό. Υπάρχουν πολλοί ασφαλείς τρόποι αντιμετώπισης των μαύρων κηλίδων που εφαρμόζουν οι γυναίκες. Η θεραπεία των σκούρων μασχαλών μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας είναι ένα από αυτά. Αν είστε περίεργοι πώς να το κάνετε και αποτελεσματικά, διαβάστε το αμέσως!

Τι πρέπει να έχετε κατά νου όταν επιλέγετε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό δέρμα;

Τι πρέπει να έχετε κατά νου όταν επιλέγετε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό δέρμα;

Όταν επιλέγουμε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό, λαμπερό δέρμα, τι πρέπει να προσέχουμε; Μάθετε περισσότερες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Κατανόηση του ηλιοκαμένου δέρματος

Κατανόηση του ηλιοκαμένου δέρματος

Ο ήλιος μια καλοκαιρινή μέρα είναι μια εύκολη αιτία καταστάσεων όπως ηλιακά εγκαύματα, δερματικά εγκαύματα, δέρμα με φουσκάλες,... Πώς λοιπόν να αναγνωρίσετε το ηλιακό έγκαυμα δέρμα και πώς να το αποτρέψετε; Δείτε το παρακάτω άρθρο!

Διορθώστε και αποτρέψτε τα σημάδια γήρανσης του δέρματος στην περιοχή του λαιμού

Διορθώστε και αποτρέψτε τα σημάδια γήρανσης του δέρματος στην περιοχή του λαιμού

Στο άρθρο υπάρχουν μέθοδοι για να ξεπεράσετε και να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος στην περιοχή του λαιμού που πρέπει να ανατρέξετε.