Σκολίωση στα παιδιά και αιτίες πόνου στην πλάτη στα παιδιά
Η σκολίωση στα παιδιά όχι μόνο επηρεάζει σοβαρά την υγεία αλλά προκαλεί και αισθητική απώλεια, καθιστώντας τα παιδιά αυτοσυνείδητα και κατώτερα.
Τρόποι θεραπείας της σκολίωσης χωρίς χειρουργική επέμβαση
Η σκολίωση δεν είναι πολύ επικίνδυνη ασθένεια, αλλά έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης. Η θεραπεία της σκολίωσης χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι μια απλή μέθοδος που μπορεί να σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε μέρος του κόστους θεραπείας.
Η σκολίωση είναι μια κοινή παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης και μπορεί να προκαλέσει πολλές επιπλοκές που επηρεάζουν τους μύες γύρω της. Για να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση, μπορείτε να εφαρμόσετε μη χειρουργικές θεραπείες σκολίωσης που μπορούν να γίνουν στο σπίτι.
Θεραπεία της σκολίωσης χωρίς χειρουργική επέμβαση με αναλγητικά
Υπάρχουν πολλά φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι ασθενείς για να ανακουφίσουν τον πόνο που προκαλείται από τη σκολίωση. Τα πιο χαρακτηριστικά από τα οποία είναι τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φάρμακα που θεραπεύουν τη φλεγμονή που προκαλείται από την αρθρίτιδα .
Ωστόσο, θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι αυτό το φάρμακο δεν θα θεραπεύσει τα συμπτώματα που προκαλούν πόνο η σκολίωση. Τα φάρμακα παρέχουν μόνο προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο στον ασθενή. Εάν κάνετε κατάχρηση του φαρμάκου για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα αντιμετωπίσετε πολλά προβλήματα όπως έλκη, γαστρεντερική αιμορραγία , νεφρική και ηπατική βλάβη, κατάγματα οστών... Επομένως, για να περιορίσετε τις παρενέργειες Μπορεί να εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες κατά τη λήψη φαρμάκων, θα πρέπει μόνο παίρνετε φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
Πώς να θεραπεύσετε τη σκολίωση χωρίς χειρουργική επέμβαση με αναλγητικά
Νάρθηκας σπονδυλικής στήλης
Εάν η σπονδυλική σας στήλη εξακολουθεί να αναπτύσσεται ή η καμπύλη της σπονδυλικής στήλης σας είναι σοβαρή, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει έναν νάρθηκα. Αν και η χρήση ενός νάρθηκα δεν θα θεραπεύσει πλήρως τη σκολίωση σας, θα αποτρέψει την εξέλιξη της νόσου σε πιο σοβαρό στάδιο αργότερα.
Ανάλογα με τη θέση της καμπύλης στη σπονδυλική στήλη, την ευκαμψία της σπονδυλικής στήλης, τον αριθμό των καμπυλών που θα σας ορίσει ο γιατρός για να χρησιμοποιήσετε τον κατάλληλο τύπο νάρθηκα.
Συνήθως, υπάρχουν δύο τύποι νάρθηκας που χρησιμοποιούνται συνήθως, οι οποίοι είναι οι δυναμικοί νάρθηκες και οι πλαστικοί νάρθηκες. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα πλαστικά σιδεράκια είναι αυτά που καλύπτουν το πίσω και το μπροστινό μέρος του άνω σώματος. Οι πλαστικοί νάρθηκες φοριούνται γύρω από το στήθος, κάτω από τις μασχάλες, τους γοφούς και τη μέση. Δυναμικοί νάρθηκες, οι οποίοι χρησιμοποιούν ένα μαλακό λουρί για να συγκρατούνται στο σώμα.
Ο ασθενής θα πρέπει να φοράει τον νάρθηκα για αρκετές ώρες την ημέρα μέχρι να σταματήσει η ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης. Το να φοράτε ένα σιδεράκι για πολλές ώρες την ημέρα θα είναι πιο αποτελεσματικό. Είναι καλύτερο για άτομα με σκολίωση να φορούν τον νάρθηκα από 16 έως 23 ώρες / ημέρα.
Φορέστε ζώνη ρύθμισης της σπονδυλικής στήλης
Για μικρά παιδιά με μέτρια σκολίωση, ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει ζώνη σκολίωσης για να διορθώσει τη σκολίωση . Στην πραγματικότητα, η χρήση ζώνης σπονδυλικής στήλης μπορεί να μην διορθώνει πλήρως τη σκολίωση, αλλά θα βοηθήσει στην πρόληψη της επιδείνωσης της νόσου.
Η χρήση ζώνης προσαρμογής της σπονδυλικής στήλης αποτρέπει την επιδείνωση της νόσου
Η χρήση της ζώνης για τη διόρθωση της σπονδυλικής στήλης θα σταματήσει όταν σταματήσουν να αναπτύσσονται τα οστά σας. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν:
- Μετά από 2 χρόνια, το κορίτσι άρχισε να έχει έμμηνο ρύση.
- Το αγόρι ξύριζε τα γένια του κάθε μέρα.
- Το μωρό δεν έχει καμία αλλαγή στο ύψος.
Φυσικοθεραπεία
Για την ήπια σκολίωση, η φυσικοθεραπεία θα βοηθήσει στη βελτίωση της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, στη μείωση του πόνου και στην πρόληψη της επιδείνωσης της νόσου. Οι ασκήσεις φυσικοθεραπείας όταν συνδυάζονται με σύγχρονο εξοπλισμό θα βοηθήσουν τους ασθενείς να τεντώσουν τους μυς τους. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου που προκαλείται από τη σκολίωση. Με την αποτελεσματικότητα που φέρνει αυτή η μέθοδος, επί του παρόντος, η φυσικοθεραπεία συχνά συνδυάζεται με χειροπρακτική θεραπεία, η οποία είναι η πορεία επιλογής πολλών γιατρών για τη θεραπεία της σκολίωσης και της εκφύλισης της σπονδυλικής στήλης .
Ασκήσεις για τη θεραπεία της σκολίωσης στο σπίτι
Για τη θεραπεία της σκολίωσης χωρίς χειρουργική επέμβαση, οι ασθενείς μπορούν να κάνουν κάποιες ασκήσεις στο σπίτι. Αυτές οι ασκήσεις θα είναι αποτελεσματικές στην υποστήριξη της ταχείας διαδικασίας αποκατάστασης στο σώμα.
Θεραπεία της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης με ασκήσεις στο σπίτι
Άσκηση 1: Καθίστε για να αυξήσετε το πίσω εύρος κίνησης
- Κάθεσαι, κρατάς τα πόδια σου ίσια, την πλάτη ίσια, ισιώνεις και τα δύο χέρια παράλληλα με τα πόδια.
- Φέρνεις και τα δύο χέρια για να φτάσεις προς τα δάχτυλα των ποδιών και προσπαθείς να τεντώσεις την πλάτη.
- Προσπαθείτε να αγγίξετε τα χέρια σας όσο το δυνατόν πιο κοντά στα δάχτυλα των ποδιών σας, κρατήστε τα για περίπου 10 δευτερόλεπτα και μετά αφήστε τα να φύγουν.
- Διατηρήστε αυτή την κίνηση για 15 φορές.
Άσκηση 2: Άσκηση καθιστή στάση
- Κάθεσαι ίσια στην καρέκλα, φέρνεις τα χέρια σου μπροστά και παράλληλα με τους μηρούς.
- Γυρίζεις προς την αριστερή πλευρά, σε συνδυασμό με αυτό το χέρι για να στρίψεις τον ώμο προς τα αριστερά, η πλάτη προσπαθεί να αντισταθεί στο τράβηγμα.
- Εκτελέστε την κίνηση για τη δεξιά πλευρά, 10 φορές σε κάθε πλευρά.
Άσκηση 3: Άσκηση στον τοίχο
- Στέκεσαι στραμμένο προς τον τοίχο, τους ώμους, το κεφάλι και την πλάτη στον τοίχο και κρατάς την πλάτη σου ίσια.
- Γέρνεις στα πλάγια και προσπαθείς να κρατήσεις την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, του κεφαλιού και των ώμων κοντά στον τοίχο.
- Θα πρέπει να διατηρήσετε τη συνήθεια να μην χρησιμοποιείτε τον τοίχο ενώ διατηρείτε την πλάτη ίσια.
Παραπάνω είναι μερικές μη χειρουργικές θεραπείες σκολίωσης που μπορείτε να εφαρμόσετε στο σπίτι. Ανάλογα με τη φύση και την έκταση που θα πρέπει να επιλέξετε μόνοι σας την καταλληλότερη μέθοδο.
Η μυρωδιά του καμένου ψωμιού είναι σημάδι εγκεφαλικού;
Πολλοί άνθρωποι δεν ψήνουν ψωμί, αλλά εξακολουθούν να μυρίζουν τη μυρωδιά που καίει από καιρό σε καιρό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε οποιαδήποτε σοβαρή πάθηση, ειδικά ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
Πρέπει οι μητέρες να πίνουν χυμό από φύλλα perilla πριν εμβολιάσουν το μωρό;
Μετά τον εμβολιασμό, τα περισσότερα παιδιά εμφανίζουν κάποιες παρενέργειες όπως πόνο, πυρετό, κακή σίτιση, κλάμα κ.λπ. Για να περιορίσουν αυτά τα συμπτώματα, πολλές γυναίκες έχουν πει η μία στην άλλη ένα υπέροχο κόλπο ότι οι μητέρες πρέπει να πίνουν χυμό από φύλλα perilla πριν εμβολιάσουν το μωρό σας. Ποια είναι λοιπόν η αλήθεια αυτού του μυστικού; Γιατί ο χυμός των φύλλων perilla φέρνει τόσο μεγάλα αποτελέσματα;
10 μέρες καθυστέρηση, αν είστε έγκυος και τι πρέπει να γνωρίζετε
Όταν οι γυναίκες μπαίνουν στην εφηβεία, θα έχουν μηνιαίες περιόδους. Σε σύγκριση με έναν εμμηνορροϊκό κύκλο που καθυστερεί 10 ημέρες είναι σχετικά μεγάλος χρόνος. Η έλλειψη περιόδου είναι μια κατάσταση που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες, το παρακάτω άρθρο είναι το μερίδιό μας σε αυτό το θέμα.
Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το βελονισμό για πονοκεφάλους;
Το βελονισμό είναι μια από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες για τον πονοκέφαλο επειδή είναι αποτελεσματικό και ασφαλές. Ωστόσο, το πώς γίνεται η θεραπεία με βελονισμό για τους πονοκεφάλους είναι ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων.
Είναι επικίνδυνες οι καλοήθεις βρογχοκήλες;
Είναι επικίνδυνη η καλοήθης βρογχοκήλη δεν απασχολεί πολλούς πάσχοντες από φόβο για επικίνδυνες επιπλοκές που μπορεί να προκαλέσει η νόσος.
Η βρογχοκήλη προκαλεί όντως υπογονιμότητα όπως φημολογείται;
Η βρογχοκήλη φέρνει πολλή ενόχληση στην υγεία. Ωστόσο, το ερώτημα εάν η βρογχοκήλη προκαλεί υπογονιμότητα εξακολουθεί να είναι κάτι που αναρωτιέται πολλοί.
Διακρίνετε τις μεθόδους πρώτων βοηθειών όταν δαγκωθεί από φίδι
Υπάρχουν δύο οικογένειες δηλητηριωδών φιδιών, οι κόμπρες και οι οχιές. Τα φίδια-τίγρεις περιλαμβάνουν κόμπρες, τίγρεις, σκορπιούς, σκορπιούς, .. Με τις δηλητηριώδεις οχιές, το δηλητήριό τους είναι δεύτερο μόνο μετά τις βασιλικές κόμπρες, όπως οι πράσινες οχιές, το λουλακί και τα φίδια. Ανάλογα με τον τύπο του φιδιού, θα έχουμε διαφορετικές μεθόδους πρώτων βοηθειών όταν δαγκωθεί από φίδι.
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Cr2032. Μπαταρία
Οι μπαταρίες δεν είναι πολύ περίεργα αντικείμενα στη ζωή των ανθρώπων σήμερα. Με την ανάπτυξη της σύγχρονης επιστήμης, οι κατασκευαστές παράγουν πολλά προϊόντα μπαταριών με διαφορετικά μεγέθη και σχήματα για να εξυπηρετήσουν πολλές ανάγκες στη ζωή. Εξέχουσα θέση ανάμεσά τους είναι η μπαταρία Cr2032 που χρησιμοποιείται συνήθως στη σημερινή ζωή.
Συμβουλές για το πώς να θεραπεύσετε τη θερμοπληξία απλά πρέπει να το βάλετε στην τσέπη σας μόλις το χρειαστείτε
Ανατρέξτε σε μερικές απλές, εύκολες στην εφαρμογή και αποτελεσματικές θεραπείες για ηλιαχτίδα μέσα από αυτό το άρθρο.
Μπορεί μια αγχώδης διαταραχή να υποχωρήσει από μόνη της;
Μπορούν οι αγχώδεις διαταραχές να υποχωρήσουν από μόνες τους όταν το ποσοστό των νέων που πάσχουν από αγχώδεις διαταραχές τείνει να αυξηθεί. Σύμφωνα με την αξιολόγηση από ειδικούς ιατρούς, οι αγχώδεις διαταραχές μπορεί να εμφανιστούν σε όλα τα άτομα, τις ηλικίες και τα φύλα.