Μπορείτε να συμπληρώσετε πλήρως το κολλαγόνο για το σώμα σας με φυσικές μεθόδους που είναι πολύ απλές, αποτελεσματικές και φθηνές. Ελπίζω με το άρθρο
Μπορείτε να συμπληρώσετε πλήρως το κολλαγόνο για το σώμα σας με φυσικές μεθόδους που είναι πολύ απλές, αποτελεσματικές και φθηνές.
Ας ελπίσουμε ότι με αυτό το άρθρο, θα επιλέξετε μόνοι σας την πιο κατάλληλη μέθοδο συμπληρώματος φυσικού κολλαγόνου για εβδομαδιαία εκτέλεση.
1. Συμπλήρωση κολλαγόνου μέσω της τροφής
Λεμόνι και πορτοκάλι
Το μυστικό για να προσθέσετε κολλαγόνο στο δέρμα χωρίς να ξοδέψετε χρήματα
Μιλώντας για τα εσπεριδοειδή, είναι αδύνατο να μην αναφέρουμε τα πορτοκάλια και τα λεμόνια. Τα πορτοκάλια και τα λεμόνια έχουν πολλή βιταμίνη C και υποστηρίζουν πολύ αποτελεσματικά τη διαδικασία αύξησης της παραγωγής κολλαγόνου. Αυτή η ουσία λειτουργεί για να υποστηρίξει το σχηματισμό ρυτίδων καθώς και να αποτρέψει τα ηλιακά εγκαύματα του δέρματος. Επιπλέον, μια μεγάλη χρήση που δεν μπορεί να αγνοηθεί είναι ότι η βιταμίνη C δρα ενάντια στην ανάπτυξη ελεύθερων ριζών.
φασόλι σόγιας
Η σόγια καθώς και τα προϊόντα σόγιας όπως το τόφου, το σογιέλαιο... περιέχουν πολλή γενιστεΐνη. Αυτή είναι μια ένωση που βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου καθώς και στην καταπολέμηση της διαδικασίας γήρανσης του δέρματος πολύ καλά.
Σκόρδο
Το σκόρδο είναι ένα μπαχαρικό που εμφανίζεται συχνά στα βιετναμέζικα οικογενειακά γεύματα. Το σκόρδο περιέχει πολύ θείο που βοηθά στην ταχύτερη παραγωγή κολλαγόνου στον ανθρώπινο οργανισμό. Ταυτόχρονα, το σκόρδο έχει επίσης μεγάλη ποσότητα λιποϊκού οξέος και ταυρίνης που βοηθούν στην αναγέννηση του κατεστραμμένου κολλαγόνου.
2. Φυσική μάσκα συμπληρώματος κολλαγόνου
Μάσκα καρότου και αβοκάντο
Συνιστάται να εφαρμόζετε τακτικά μάσκα με αβοκάντο για να έχετε λεία και λαμπερή επιδερμίδα.
Καθαρίζετε τα καρότα και τα αχνίζετε. Βάλτε τα καρότα στον ατμό σε ένα ξύλινο μπολ και μετά περιμένετε να κρυώσουν τα καρότα και μετά βάλτε το βούτυρο στην τρίχα. Προσθέστε έναν κρόκο αυγού και ανακατέψτε καλά. Τα καρότα, τα αβοκάντο και τα αυγά κάνουν το δέρμα σας πιο λείο και δυνατό.
Θα πρέπει να εφαρμόσετε το μείγμα στο δέρμα σας για περίπου 30 λεπτά και στη συνέχεια να πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Χρησιμοποιήστε αυτή τη μέθοδο τακτικά για να έχετε μια λεία και λαμπερή επιδερμίδα.
Μάσκα αβοκάντο και ακτινίδιο
Πρέπει να ετοιμάσετε 1 αβοκάντο, 1 ακτινίδιο, ένα μπολ και ένα μικρό κουτάλι.
Η συνταγή είναι πολύ απλή: ξεφλουδίζουμε το αβοκάντο και το ακτινίδιο, τα κάνουμε πουρέ και τα ανακατεύουμε καλά σε ένα μπολ. Απλώστε ένα λεπτό στρώμα ομοιόμορφα στο πρόσωπο για περίπου 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό. Σημειώστε ότι 1 εβδομάδα πρέπει να γίνεται μόνο 1-2 φορές και εναλλάξ με διαφορετικούς τρόπους.
Εάν δεν έχετε πολύ χρόνο για να εφαρμόσετε μάσκα ή να προετοιμάσετε τροφές που μπορούν να αναπληρώσουν το κολλαγόνο για το σώμα σας, χρησιμοποιήστε ορισμένους τύπους συμπληρωμάτων για να συμπληρώσετε αυτή την ουσία. Ανάμεσα σε χιλιάδες διαφορετικά προϊόντα, το Υδρολυμένο Κολλαγόνο με Βιταμίνη C εξακολουθεί να έχει πολύ ισχυρή βάση στις καρδιές των καταναλωτών. Αυτός είναι ο τέλειος συνδυασμός κολλαγόνου και βιταμίνης C για να σας βοηθήσει να έχετε ένα λείο, λαμπερό λευκό δέρμα και να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος.
Εύκολη εύρεση, φθηνή τιμή, υψηλή απόδοση είναι πιθανώς τα πράγματα που μπορούμε να σχολιάσουμε το μυστικό που θα σας βοηθήσει να συμπληρώσετε το φυσικό κολλαγόνο. Σίγουρα, αν επιμείνετε στη χρήση αυτών των τρόπων, θα έχετε λεία επιδερμίδα αλλά και πολύ καλή ελαστικότητα.
Dieu Linh
Η θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης με την ανατολίτικη ιατρική προτιμάται από πολλούς ασθενείς λόγω των ασφαλών, καλοήθων και αποτελεσματικών πλεονεκτημάτων της. Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ασθένεια
Η αντιμετώπιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης με ανδρικό φάρμακο είναι πάντα εμπιστευμένη από πολλούς Βιετναμέζους λόγω της χρήσης και της ασφάλειάς της. Η υψηλή αρτηριακή πίεση προκαλεί πολλές επιπλοκές
Ένα μωρό με εξάνθημα στον αυχένα συνήθως δεν είναι απειλητικό για τη ζωή, αλλά θα κάνει το μωρό σας να αισθάνεται φαγούρα και άβολα. Ποια είναι λοιπόν η καλύτερη λύση για ένα μωρό με εξάνθημα στον αυχένα που πρέπει να γνωρίζει η μαμά;
Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, με τη συχνότητα εμφάνισης και το ποσοστό θνησιμότητας να κατατάσσεται στη δεύτερη θέση μεταξύ των καρκίνων των γεννητικών οργάνων στις γυναίκες. Επομένως, ο εμβολιασμός κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας είναι πολύ απαραίτητο πράγμα για τις γυναίκες για την προστασία της υγείας τους.
Επί του παρόντος, οι γυναίκες έχουν αυξημένη ανάγκη για ένεση πληρωτικών σε μη ικανοποιητικά σημεία του σώματος. Αυτό έχει άμεση επίδραση στο σώμα, επομένως μερικές φορές θα υπάρξουν ορισμένες επιπτώσεις στον χρήστη. Λοιπόν, είναι εντάξει αν θηλάζετε με ενέσεις πλήρωσης; Ας μάθουμε περισσότερα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Το 7 Color Pill είναι το όνομα που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να αναφέρουν την κρέμα Silkron. Μπορούν λοιπόν 7 έγχρωμα χάπια να αντιμετωπίσουν τον κνησμό του κόλπου;
Το ηλεκτρολυμένο νερό, γνωστό και ως «καλό νερό», προσθέτει απαραίτητα μέταλλα για να βοηθήσει το σώμα να διατηρήσει την ενέργεια. Ως αποτέλεσμα, οι μεταβολικές δραστηριότητες του σώματος πραγματοποιούνται κανονικά. Τι είναι λοιπόν το ηλεκτρολυμένο νερό; Ποιες είναι οι χρήσεις του ηλεκτρολυτικού νερού για την υγεία μας;
Το ροζ μάτι είναι μια ασθένεια που δεν είναι πολύ επικίνδυνη και εύκολο να αντιμετωπιστεί εάν είναι γνωστή η αιτία. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις ασθενών μετά από ροζ μάτι που έχουν θολή όραση και κάποια άλλα συμπτώματα.
Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τη διαφορά μεταξύ του ροζ ματιού και του τραχώματος, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη θεραπεία, οδηγώντας σε επικίνδυνες επιπλοκές.
Η ευλογιά των πιθήκων είναι μια από τις σπάνιες μολυσματικές ασθένειες, ωστόσο, τα κρούσματα της ευλογιάς των πιθήκων αυξάνονται παγκοσμίως. Ως μεταδοτική ασθένεια με ταχεία εξάπλωση και μέσω πολλών διαφορετικών οδών, είναι επικίνδυνη η ευλογιά των πιθήκων;
