Η κοινωνική αγχώδης διαταραχή είναι μια μορφή αγχώδους διαταραχής και επηρεάζει σημαντικά τη μαθησιακή και εργασιακή διαδικασία του ασθενούς. Τι είναι λοιπόν η κοινωνική αγχώδης διαταραχή; Ας μάθουμε για αυτήν την ασθένεια με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η κοινωνική αγχώδης διαταραχή είναι μια από τις πιο κοινές ψυχικές διαταραχές. Οι ασθενείς θα αισθάνονται πάντα φόβο μήπως γίνουν αντιληπτοί ή επικριμένοι από πολλούς ανθρώπους, επηρεάζοντας έτσι την εργασία, τη μελέτη καθώς και άλλες καθημερινές δραστηριότητες.
Τι είναι η κοινωνική αγχώδης διαταραχή;
Η Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή (το πλήρες όνομα είναι Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή) είναι μια ψυχική ασθένεια, ένας τύπος αγχώδους διαταραχής. Αυτή είναι μια κοινή απάντηση στο άγχος. Ωστόσο, εάν το άγχος είναι υπερβολικό ή επίμονο, θα μπορούσε να είναι σημάδι κοινωνικής αγχώδους διαταραχής. Ο ασθενής μπορεί να βιώσει έντονο και επίμονο φόβο να τον βλέπουν ή να τον επικρίνουν άλλοι, επηρεάζοντας σοβαρά την εργασία, το σχολείο ή την καθημερινή ζωή.
Η κοινωνική αγχώδης διαταραχή μπορεί να σας κάνει να φοβάστε το κοινό
Πότε εμφανίζεται η κοινωνική αγχώδης διαταραχή;
Οι ασθενείς μπορούν να εμφανίσουν συμπτώματα κοινωνικής αγχώδους διαταραχής με διαφορετικούς τρόπους. Ακολουθούν ορισμένες καταστάσεις για τις οποίες οι περισσότεροι άνθρωποι με διαταραχή κοινωνικού άγχους θα ένιωθαν φόβο:
Αιτίες κοινωνικής αγχώδους διαταραχής
Όπως και άλλες αγχώδεις διαταραχές, η συγκεκριμένη αιτία της κοινωνικής αγχώδους διαταραχής είναι άγνωστη. Ωστόσο, ορισμένοι ειδικοί προτείνουν ότι προκαλείται από έναν συνδυασμό περιβαλλοντικών και γενετικών παραγόντων:
Οι οικογενειακές συγκρούσεις μπορεί να προκαλέσουν στα παιδιά διαταραχή κοινωνικού άγχους
Συμπτώματα Κοινωνικής Αγχώδους Διαταραχής
Τα συμπτώματα της κοινωνικής αγχώδους διαταραχής ποικίλλουν ανάλογα με την ιατρική κατάσταση του ασθενούς. Οι ασθενείς μπορεί να έχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:
Θεραπεία για την κοινωνική αγχώδη διαταραχή
Υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες θεραπείες για την κοινωνική αγχώδη διαταραχή. Τα αποτελέσματα της θεραπείας μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται μόνο μία θεραπεία, άλλοι χρειάζονται περισσότερες από μία θεραπείες.
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία
Αυτή η θεραπεία σας βοηθά να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε το άγχος χαλαρώνοντας και αναπνέοντας, κάτι που σας βοηθά επίσης να αντικαταστήσετε τις αρνητικές σκέψεις με θετικές.
Θεραπεία έκθεσης
Αυτή η μέθοδος σε βοηθάει να αντιμετωπίζεις σταδιακά καταστάσεις στην κοινωνία, να ξέρεις πώς να τις αντιμετωπίζεις αντί να τις αποφεύγεις.
Ομαδική θεραπεία
Αυτή η θεραπεία σας βοηθά να μάθετε δεξιότητες και να επικοινωνείτε με άτομα σε κοινωνικό περιβάλλον. Η συμμετοχή στην ομαδική θεραπεία θα σας συνδέσει με άτομα που μοιράζονται τους φόβους σας και θα σας κάνουν να αισθάνεστε λιγότερο μόνοι. Θα σας βοηθήσει να εξασκήσετε τις νέες σας δεξιότητες μέσω του παιχνιδιού ρόλων.
Η ομαδική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να ανοιχτούν περισσότερο
Χτίστε μια ζωή με υγιεινές συνήθειες
Εδώ είναι μερικές χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με την κοινωνική αγχώδη διαταραχή . Όταν το σώμα σας έχει οποιαδήποτε μη φυσιολογικά σημεία, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως ειδικούς και γιατρούς για εξέταση και να έχετε ένα σχέδιο θεραπείας κατάλληλο για την τρέχουσα ιατρική σας κατάσταση, αποφεύγοντας τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις, υγεία και καθημερινή ζωή.
Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!
Η μύτη είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται άμεσα σε πολλά παθογόνα. Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει λοιπόν να πλύνω τη μύτη μου με φυσιολογικό ορό στο σπίτι;
Η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν ή βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι επίσης αιτία μεγαλύτερης τριχόπτωσης, συνήθως βρογχοκήλη τριχόπτωσης.
Η χρόνια βρογχοκήλη είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, που συχνά οδηγεί σε βλάβη του θυρεοειδούς αδένα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι ασθενείς με τη νόσο έχουν πολύ υψηλότερο ποσοστό υποθυρεοειδισμού από τον γενικό πληθυσμό.
Ποια είναι η βαθμολογία πηγαδιών πνευμονικής εμβολής; Τι σημαίνει αυτή η βαθμολογία για ασθενείς με πνευμονική εμβολή; Ας μάθουμε αυτές τις ενδιαφέρουσες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ξαφνικά μια μέρα συνειδητοποιείς ότι δεν τρως, δεν πεινάς την ώρα του φαγητού και αυτή η κατάσταση κρατάει μήνες, τότε πρόσεχε. Ίσως έχετε γαστροπάρεση.
Η ουλίτιδα μετά από πορσελάνινο στέμμα δεν είναι ασυνήθιστη περίπτωση. Όχι μόνο αυτό, αλλά προκαλεί και πολλά προβλήματα, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Αναφερόμενος στο καλό φαρμακευτικό κρασί, σίγουρα δεν θα μπορέσετε να αγνοήσετε το κρασί μπανάνας του δάσους γιατί αυτό είναι το κρασί κειμήλιο των κατοίκων των Βορειοδυτικών με πολλές διαφορετικές χρήσεις. Ωστόσο, υπήρξαν και περιπτώσεις αρκετά επικίνδυνης δηλητηρίασης από κρασί από μπανάνα.
Κάθε χρόνο, υπάρχουν πολλά κρούσματα θανάτων από οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ επειδή οι εκδηλώσεις της δηλητηρίασης από μεθανόλη είναι ταυτόσημες με αυτές της μέθης. Επομένως, θα πρέπει να διακρίνετε σαφώς αυτή τη διαφορά για να αποφύγετε τον κίνδυνο.
Το μούδιασμα στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό είναι μια μη φυσιολογική αίσθηση στα άκρα που είναι κοινή μετά την εμφάνιση εγκεφαλικού. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του μουδιάσματος στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό;
