Η διατροφή έχει μεγάλη επίδραση στη διάρκεια της θεραπείας καθώς και στην πιθανότητα υποτροπής της νόσου. Ελάτε μαζί μας για να βρείτε την απάντηση στην ερώτηση: "Τι να φάτε για την εξωτερική ωτίτιδα;"
Με την εξωτερική ωτίτιδα , πύον και βλέννα συσσωρεύονται στο τοίχωμα του ακουστικού πόρου προκαλώντας απόφραξη. Αυτό το φαινόμενο προκαλεί στους ασθενείς συχνό πόνο, βουητό στα αυτιά, ακόμη και προσωρινή απώλεια ακοής. Επομένως, πρέπει να ξέρετε τι να τρώτε με μολύνσεις στο αυτί για να αποφύγετε την υποτροπή και πολλές επικίνδυνες επιπλοκές.
Τι να τρώτε για την εξωτερική ωτίτιδα;
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το φαγητό δεν επηρεάζει την κατάσταση της εξωτερικής ωτίτιδας. Αυτή είναι μια παρανόηση! Μάλιστα, υπάρχουν πολλές τροφές που έχουν την ικανότητα να διεγείρουν τη φλεγμονή, προκαλώντας πόνο, επιδεινώνοντας την κατάσταση. Ωστόσο, υπάρχουν και τροφές που έχουν ως αποτέλεσμα τη μείωση του πόνου, τη μείωση της φλεγμονής και την εξάλειψη του πύου. Ελάτε μαζί μας για να «εντοπίσουμε» 5 τροφές από τις οποίες πρέπει να απέχουν οι ασθενείς με εξωτερική ωτίτιδα.
Τροφές που ανεβάζουν το σάκχαρο στο αίμα
Οι ασθενείς με εξωτερική ωτίτιδα θα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση τροφών ικανών να αυξήσουν το σάκχαρο στο αίμα , όπως: Ζάχαρη, τσάι, κέικ, κ.λπ. Για να καταναλώσουν αυτά τα τρόφιμα, το σώμα θα πρέπει να απελευθερώσει ορμόνες. Αυτό αυξάνει γρήγορα το σάκχαρο στο αίμα και επίσης μειώνει το σάκχαρο απότομα, προκαλώντας ζάλη και βουητό στα αυτιά.
Τι να τρώτε για την εξωτερική ωτίτιδα; Η απάντηση είναι τροφές που περιέχουν πολλή ζάχαρη
Στεγνο φαγητο
Πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση τροφών που είναι δύσκολο να μασηθούν, να καταποθούν και να σκληρύνουν, επειδή αναγκάζουν τους μύες της γνάθου να λειτουργούν συνεχώς με υψηλή ένταση. Τότε διακόπτεται η επουλωτική ικανότητα του πτερυγίου και είναι επιζήμια για τον ασθενή με μέση ωτίτιδα. Εάν χρησιμοποιείτε αυτά τα τρόφιμα τακτικά, η εξωτερική ωτίτιδα θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να επουλωθεί και ενδεχομένως να μετατραπεί από οξεία εξωτερική ωτίτιδα σε χρόνια.
Παχυντικά φαγητά
Τα λιπαρά τρόφιμα γενικά και το γρήγορο φαγητό ειδικότερα δεν κάνουν καλό στην υγεία του ασθενούς. Ως εκ τούτου, τα άτομα με εξωτερική ωτίτιδα πρέπει να απέχουν οπωσδήποτε από το γρήγορο φαγητό, τα αλκοολούχα ποτά και τα διεγερτικά όπως το αλκοόλ, η μπύρα, ο καφές, ο καπνός κ.λπ.
Αυτές οι τροφές θα αποδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα, θα παρατείνουν τον χρόνο επούλωσης, καθιστώντας δύσκολη την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εξωτερικής ωτίτιδας. Αυτή είναι μια εξαιρετική κατάσταση για τα βακτήρια να αναπτυχθούν περαιτέρω, προκαλώντας πόνο και οδηγώντας σε πολλές επικίνδυνες επιπλοκές.
Η κατανάλωση λιπαρών τροφών μειώνει τη φυσική θεραπευτική ικανότητα του σώματος
Αποξηραμένα τρόφιμα
Στην αγορά σήμερα, υπάρχουν πολλά είδη αποξηραμένων τροφίμων και αγαπούνται από τους καταναλωτές λόγω της νόστιμης γεύσης και της ευκολίας τους. Ωστόσο, αποξηραμένα τρόφιμα όπως: αποξηραμένες μπανάνες, αποξηραμένοι χουρμάδες, αποξηραμένη γλυκόριζα, ... συχνά θα έχουν πολύ σκληρή υφή, επομένως θα προκαλέσουν βλάβη στο αυτί. Επιπλέον, η υπερβολική κατανάλωση αποξηραμένων χουρμάδων θα προκαλέσει αίσθημα ζάλης στον ασθενή. Επιπλέον, δεν συνιστάται η κατανάλωση αποξηραμένης γλυκόριζας όταν πάσχετε από εξωτερική ωτίτιδα, επειδή περιέχει ουσίες που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση, προκαλώντας εμβοές και επηρεάζουν το μικροαγγειακό δίκτυο κυκλοφορίας στα ηχεία.
Ζεστό πικάντικο φαγητό
Τα καυτά πικάντικα φαγητά δεν είναι καλά για άτομα που λαμβάνουν θεραπεία για εξωτερική ωτίτιδα. Αυτές οι τροφές αυξάνουν το ποσοστό των εμβοών και των λοιμώξεων. Ειδικά τα μπαχαρικά όπως η μουστάρδα, το τσίλι, το πιπέρι,... θα προκαλέσουν πόνο στο αυτί, επιδεινώνοντας τα συμπτώματα της νόσου.
Τα άτομα με εξωτερική ωτίτιδα δεν πρέπει να τρώνε καυτά πικάντικα τρόφιμα
Τι να φάτε με την εξωτερική ωτίτιδα;
Εκτός από την αποχή, η οικοδόμηση μιας ισορροπημένης διατροφής είναι επίσης εξαιρετικά σημαντική. Οι γιατροί συνέστησαν στους ασθενείς να χτίσουν μια υγιεινή διατροφή, γεμάτη θρεπτικά συστατικά, ώστε τα συμπτώματα της νόσου να μην επιδεινωθούν. Ως εξής:
Πράσινα λαχανικά
Όταν πάσχει από μέση ωτίτιδα, ο ασθενής θα πρέπει να συμπληρώνει τον οργανισμό με περισσότερες φυτικές ίνες και βιταμίνες τρώγοντας πράσινα λαχανικά. Αυτό θεωρείται πλούσια πηγή φυτικών ινών και βιταμινών για τον οργανισμό όπως: Οι βιταμίνες A, B, C,... παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαδικασία επούλωσης.
Τα λαχανικά που είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό του ασθενούς είναι: σπανάκι, νεροσπανάκι, σπανάκι, κουνουπίδι, ...
Φρούτα που περιέχουν βιταμίνη C
Η βιταμίνη C είναι άφθονη στο λάχανο, τις πιπεριές, τα πορτοκάλια, τα μανταρίνια,... έχει αντιφλεγμονώδη δράση και αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού .
Φυτικό λάδι
Όταν πάσχουν από εξωτερική ωτίτιδα, οι ασθενείς θα πρέπει να αποφεύγουν να καταναλώνουν ζωικά λίπη και έλαια αντί για φυτικά έλαια επειδή περιέχουν βιταμίνες D και E. Αυτές οι ουσίες έχουν την ικανότητα να καταπραΰνουν τις πληγές, να μειώνουν τον πόνο και να μειώνουν το πρήξιμο. Μειώνουν αποτελεσματικά τη φλεγμονή για να βοηθήσουν στην ταχύτερη επούλωση των πληγών .
Θαλασσινό ψάρι
Τα θαλάσσια ψάρια και τα φύκια περιέχουν πολύ ιώδιο, επομένως είναι πολύ ωφέλιμα για τους άρρωστους. Η καθημερινή κατανάλωση αυτών των τροφών θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης από την εξωτερική ωτίτιδα.
Τα θαλασσινά είναι η τέλεια επιλογή για άτομα με εξωτερική ωτίτιδα
Ας ελπίσουμε ότι μέσα από το παραπάνω άρθρο βρήκατε την απάντηση στην ερώτηση: « Τι να φάτε και τι να φάτε για την εξωτερική ωτίτιδα ;». Όταν έχετε εξωτερική ωτίτιδα, θα πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις οδηγίες του γιατρού σας και να τη συνδυάζετε με μια υγιεινή διατροφή για να συντομεύσετε τον χρόνο αποθεραπείας!
Οι βράσεις του έξω ακουστικού πόρου είναι μια εντοπισμένη λοίμωξη σε μια θέση του έξω ακουστικού πόρου, η ασθένεια εμφανίζεται συνήθως στη μία πλευρά και είναι συχνή το καλοκαίρι που προκαλείται από σταφυλόκοκκο.
Η εξωτερική ωτίτιδα συγχέεται πολύ εύκολα με τη μέση ωτίτιδα, οδηγώντας σε μια μακρά και αναποτελεσματική θεραπευτική διαδικασία. Ξέρετε λοιπόν ποια είναι τα συμπτώματα της εξωτερικής ωτίτιδας; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο!
Οι σταγόνες για την εξωτερική ωτίτιδα για εγκύους είναι το περιεχόμενο που ενδιαφέρει πολλές γυναίκες. Γιατί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα μιας γυναίκας έχει ασθενή αντίσταση, συχνά πιο επιρρεπές σε ασθένειες από τον μέσο άνθρωπο.
Η διατροφή έχει μεγάλη επίδραση στη διάρκεια της θεραπείας καθώς και στην πιθανότητα υποτροπής της νόσου. Ελάτε μαζί μας για να βρείτε την απάντηση στην ερώτηση: "Τι να φάτε για την εξωτερική ωτίτιδα;"
Η εξωτερική ωτίτιδα είναι μια γνωστή ασθένεια, αλλά εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσει σε πολλές επικίνδυνες επιπλοκές. Ας μάθουμε για αυτήν την ασθένεια μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Όταν ο ασθενής έχει συμπτώματα οξείας εξωτερικής ωτίτιδας για περισσότερο από 3 μήνες, σημαίνει ότι η νόσος έχει μετατραπεί σε χρόνια εξωτερική ωτίτιδα. Αυτή η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει πολλές επικίνδυνες επιπλοκές, ας μάθουμε περισσότερα μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η εξωτερική ωτίτιδα είναι μια κοινή ασθένεια όλων των ηλικιών και ιδιαίτερα στα βρέφη. Ωστόσο, τα βρέφη διατρέχουν κίνδυνο επικίνδυνων επιπλοκών εάν οι γονείς δεν αντιδράσουν έγκαιρα.
Το Nutri Flex είναι ένα προϊόν που έχει εξαιρετικά αποτελέσματα βοηθώντας στην προώθηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος, στην πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας καθώς και στη μείωση των συμπτωμάτων πόνου που προκαλούνται από την αρθρίτιδα. Πολλοί από εσάς αναρωτιέστε αν αυτό το προϊόν έχει παρενέργειες; Ή τι πρέπει να προσέξετε κατά τη χρήση; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Η εφηβεία είναι η εποχή που είναι πιο πιθανό να προκύψουν πολλά προβλήματα ψυχικής υγείας. Οι διαγνώσεις ψυχικών ασθενειών αυξάνονται. Ο αντίκτυπος τέτοιων ασθενειών είναι τεράστιος. Η αυτοκτονία είναι μία από τις πέντε πιο κοινές αιτίες θανάτου μεταξύ των εφήβων.
Η δισχιδής ράχη είναι μια εκφυλιστική νόσος που συνοδεύεται από την ανάπτυξη επιπλέον ράχης. Τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι που θεραπεύουν τη σπονδυλική στήλη με την παραδοσιακή ιατρική έχουν βρει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια που προσφέρει.
Στη λαογραφία, υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά φάρμακα για την σπονδυλολίσθηση, τα συστατικά είναι εύκολο να βρεθούν και μάλιστα έχουν μεγάλα αποτελέσματα στην επούλωση.
Αναφερόμενοι στο σπανάκι, οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται τη γλυκιά, δροσερή και δροσιστική σούπα. Γνωρίζατε όμως ότι το σπανάκι είναι επίσης μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για το μέλασμα; Ας μάθουμε μερικούς τρόπους αντιμετώπισης του μελάσματος με φύλλα κόλιανδρου στο άρθρο.
Το διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός της κάψας της άρθρωσης, συνηθέστερα των συνδέσμων, αλλά δεν προκαλεί εξάρθρωση ή κάταγμα. Τα διαστρέμματα αστραγάλου συμβαίνουν πιο συχνά κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή; Μάθετε, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο αμέσως!
Όλοι γνωρίζουν ότι η γκουάβα κατατάσσεται στην κορυφαία λίστα με τα θρεπτικά φρούτα. Ωστόσο, όχι μόνο τα φρούτα αλλά και τα φύλλα της γκουάβας φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις των φύλλων γκουάβα, είναι καλό να πίνουμε χυμό από φύλλα γκουάβας κάθε μέρα; Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε σχετικά με αυτό το ζήτημα μέσω του παρακάτω άρθρου.
Για διάφορους λόγους, πολλές οικογένειες ζητούν προγεννητικό έλεγχο DNA του εμβρύου. Ωστόσο, η οικογένεια ανησυχεί για το αν το τεστ DNA θα επηρεάσει το μωρό ή όχι και ποια μέθοδος εξέτασης είναι ασφαλής τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η κολπική μαρμαρυγή - μια διαταραχή του καρδιακού ρυθμού που προκαλεί ακανόνιστο καρδιακό παλμό - επηρεάζει περίπου 46,3 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Μια μελέτη πρότεινε ότι η κολπική μαρμαρυγή θα μπορούσε να είναι ένας πιθανός παράγοντας για τη γνωστική έκπτωση και την απώλεια μνήμης.
Η διαταραχή της εμμήνου ρύσεως είναι ένα σχετικά συχνό φαινόμενο, αλλά προκαλεί πολλές γυναίκες να πέφτουν σε κατάσταση άγχους. Ειδικότερα, οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως δεν μπορούν να είναι έγκυες είναι πάντα το κορυφαίο ερώτημα.
![[Απάντηση] Μπορούν οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως να μείνουν έγκυες;](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Απάντηση] Μπορούν οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως να μείνουν έγκυες;")