Τι είναι το Φθόριο; Επιδράσεις του φθορίου στη στοματική υγεία

Το φθόριο είναι ένα συστατικό που βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα, όπως νερό, στοματικό διάλυμα και οδοντόκρεμα. Ως εκ τούτου, το φθόριο είναι πολύ σημαντικό ειδικά για την ανθρώπινη στοματική υγεία. Τι είναι λοιπόν το φθόριο; Ποιος είναι ο ρόλος του φθορίου; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω περιεχόμενο.

Στο θέμα της στοματικής προστασίας, το φθόριο συνιστάται συχνά από τους γιατρούς λόγω των θετικών επιδράσεων που επιφέρει. Τι είναι λοιπόν το φθόριο; Ποια είναι τα οφέλη του φθορίου στη στοματική φροντίδα; Πώς πρέπει να χρησιμοποιείται το φθόριο για να έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα; Μείνετε συντονισμένοι για χρήσιμο περιεχόμενο παρακάτω!

Τι είναι το Φθόριο;

Το φθόριο είναι ένα μικροθρεπτικό συστατικό που παίζει ρόλο στην ανάπτυξη των δοντιών, στη δημιουργία οδοντίνης και σμάλτου, υποστηρίζοντας τη διαδικασία ασβεστοποίησης των δοντιών. Στο σώμα κάθε ατόμου, θα υπάρχουν περίπου 2 g φθορίου, το οποίο συγκεντρώνεται κυρίως στα οστά και τα δόντια και λίγα στους τένοντες, τους συνδέσμους και τα αιμοφόρα αγγεία. Το φθόριο είναι ένα άοσμο, άγευστο χημικό στοιχείο που βρίσκεται στο νερό και τα πράσινα λαχανικά, τα δημητριακά, τα φασόλια, το καλαμπόκι κ.λπ. Το φθόριο υπάρχει σε κατάσταση σε συνδυασμό με άλλες ουσίες όπως το ασβέστιο και τα φωσφορικά στη φύση, φυσική ή υδατοδιαλυτή.

Το φθόριο είναι ένα μικροθρεπτικό συστατικό που παίζει ρόλο στην ανάπτυξη των δοντιών, δημιουργώντας οδοντίνη και σμάλτο

Τι κάνει το φθόριο;

Ανάπτυξη δοντιών

Όπως αναφέρθηκε, το φθόριο θα λειτουργήσει στο σχηματισμό αδαμαντίνης και οδοντίνης. Η διαδικασία συσσώρευσης φθορίου στα δόντια συμβαίνει από μικρή ηλικία, που είναι η περίοδος σχηματισμού και ανάπτυξης των μεταγενέστερων δοντιών.

Εκείνη την εποχή, το φθόριο μαζί με το ασβέστιο θα βοηθήσουν στο χτίσιμο του σμάλτου των δοντιών τη στιγμή του σχηματισμού και στη συνέχεια θα συμμετάσχουν στην επαναμεταλλοποίηση του σμάλτου των δοντιών όταν σχηματιστούν τα δόντια. Το σμάλτο θα καλύψει ένα στρώμα μετάλλων στην επιφάνεια για να βοηθήσει τα δόντια να γίνουν πιο δυνατά, έτσι ώστε τα βακτήρια στα δόντια να είναι λιγότερο ενεργά, περιορίζοντας την τερηδόνα.

Σχηματισμός οστών

Για το σώμα, το φθόριο είναι μια ουσία που σχηματίζει οστικό ιστό που διεγείρει και συνθέτει κολλαγόνο στα πρώιμα στάδια για να αποκαταστήσει τη θέση όταν σπασμένα οστά. Ταυτόχρονα έχει ρόλο στη διαδικασία αντιγήρανσης των οστών, η ένωση Φθοριούχο νάτριο (NaF) θα διεγείρει τους οστεοβλάστες να αυξήσουν την ικανότητα δημιουργίας οστών.

Μεταβολισμός ασβεστίου και φωσφόρου

Εάν υπάρχει περίσσεια φθορίου στο σώμα, μπορεί να προκληθούν διαταραχές του μεταβολισμού φωσφόρου-ασβεστίου, προκαλώντας σπογγώδη οστού. Ελλείψει φθορίου, το σμάλτο των δοντιών θα είναι πιο αδύναμο και θα αυξήσει τον κίνδυνο οδοντικής τερηδόνας.

Ορισμένοι σημειώνουν ότι το σώμα είναι ανεπαρκές ή υπερβολικό σε φθόριο 

Η σύνθεση του φθορίου στο ανθρώπινο σώμα θα έχει ένα ορισμένο όριο για τη βιολογική δραστηριότητα, επομένως η περίσσεια ή η έλλειψη φθορίου θα φέρει άσχημα προβλήματα στη στοματική υγεία και σε ολόκληρο το σώμα.

Ανεπάρκεια φθορίου

Η ανεπάρκεια φθορίου προσδιορίζεται σε νερό με λιγότερο από 0,5 mg/l φθορίου, το οποίο προκαλεί τερηδόνα και οστεοπόρωση. Σε κάθε χαλασμένο δόντι, η ποσότητα φθορίου είναι πολύ μικρότερη από ό,τι στα κανονικά δόντια, επομένως η αντοχή δεν είναι υψηλή. Όταν εκτίθενται στο όξινο περιβάλλον στο στόμα, τα δόντια που δεν έχουν φθόριο θα είναι πολύ πιο ευαίσθητα στη διάβρωση.

Στα παιδιά, το φθόριο συμβάλλει στην πρόληψη από 20 έως 40%, αλλά δεν μπορεί να εξαλείψει εντελώς την τερηδόνα. Λόγω της επίδρασης παραγόντων από σάκχαρα και προβλήματα στοματικής υγιεινής. Αλλά αυτό δεν μπορεί να αρνηθεί τον ρόλο του φθορίου στην προστασία των δοντιών καθώς και στην αποφυγή των βλαβερών επιπτώσεων των βακτηρίων και της τερηδόνας.

Η έλλειψη φθορίου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο τερηδόνας

Περίσσεια Φθόριο

Η περίσσεια, γνωστή και ως δηλητηρίαση με φθόριο, θα καταστρέψει το σμάλτο των δοντιών. Εκείνη την εποχή, η εκδήλωση στην επιφάνεια των δοντιών είναι η εμφάνιση λευκών και κίτρινων κηλίδων με αυξανόμενο μέγεθος, από γκρι σε κίτρινο. Στο σμάλτο θα εμφανιστούν επίσης διαβρωμένες αυλακώσεις, τα δόντια θα σπάσουν πιο εύκολα. Αυτή η ασθένεια προκαλεί βλάβη στα μόνιμα δόντια. Η φθόριο όχι μόνο αλλάζει τα δόντια αλλά προκαλεί και διαταραχές του μεταβολισμού φωσφόρου-ασβεστίου, κάνοντας τα οστά να παραμορφώνονται και να σπάνε πιο εύκολα  .

Σωστή στοματική υγιεινή με Fluor στο σπίτι

Η στοματική υγιεινή κατά τη χρήση οδοντόκρεμας με φθόριο και στοματικό διάλυμα είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος πρόληψης των περιοδοντικών ασθενειών, της ουλίτιδας και της τερηδόνας σήμερα. Ωστόσο, πρέπει επίσης να ακολουθήσετε μερικά βήματα:

• Βήμα 1: Πάρτε επαρκή ποσότητα φθοριούχου οδοντόκρεμας και βουρτσίστε τα δόντια σας. Θυμηθείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας σωστά, όπως να μετακινείτε τη βούρτσα κάθετα πάνω-κάτω για να περιορίσετε τη διάβρωση του σμάλτου των δοντιών ή τη βλάβη στα ούλα.
• Βήμα 2: Χρησιμοποιήστε ένα κομμάτι οδοντικού νήματος για να αφήσετε τροφή ανάμεσα στα δόντια, όπου η βούρτσα δεν έχει καθαριστεί.
• Βήμα 3: Χρησιμοποιήστε στοματικό διάλυμα για να καθαρίσετε τη στοματική κοιλότητα και να μειώσετε τις αναπνευστικές ασθένειες όπως ο πονόλαιμος, ο βήχας, ο πονόλαιμος κ.λπ.

Χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμα και στοματικό διάλυμα που περιέχει φθόριο για τη φροντίδα των δοντιών σας

Τι είναι λοιπόν το φθόριο; Τα δόντια είναι σκληρά, δεν φθείρονται και διατηρούν το φυσικό τους λευκό χρώμα του σμάλτου χάρη στο φθόριο που υπάρχει στα δόντια και τα οστά. Η χρήση φθορίου με μέτρο καθώς και η συμβουλή με έναν οδοντίατρο θα περιορίσει τον κίνδυνο δηλητηρίασης από φθόριο. Το βούρτσισμα των δοντιών σας δύο φορές την ημέρα με φθοριούχο οδοντόκρεμα θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή και λαμπερά.