Συμπτώματα οξείας καρδιακής ανεπάρκειας που πρέπει να γνωρίζετε

Οι καρδιακές παθήσεις είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάτου, ιδιαίτερα μεταξύ των ηλικιωμένων. Ας ανατρέξουμε στο παρακάτω άρθρο για να αναγνωρίσουμε τα συμπτώματα της οξείας καρδιακής ανεπάρκειας που πρέπει να γνωρίζετε για έγκαιρη θεραπεία!

Η οξεία καρδιακή ανεπάρκεια  είναι ένα από τα πιο κοινά καρδιαγγειακά νοσήματα με υψηλή νοσηρότητα. Η χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια είναι δύσκολο να θεραπευτεί και απειλεί τη ζωή ασθενών με πολλές επικίνδυνες οξείες επιπλοκές. Ωστόσο, είναι ακόμα δυνατό να αποτραπεί ο κίνδυνος καρδιακής ανεπάρκειας εάν αναγνωρίσετε τα πρώιμα σημάδια της νόσου και έχετε τη σωστή θεραπεία και φροντίδα.

1. Τι είναι η οξεία καρδιακή ανεπάρκεια;

Η οξεία καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια κατάσταση κατά την οποία η καρδιά είναι αδύναμη, δεν μπορεί να αντλήσει αίμα στο σώμα αποτελεσματικά, με αποτέλεσμα το αίμα να κινείται γύρω από το σώμα και μέσω της καρδιάς πιο αργά από ό,τι στους κανονικούς ανθρώπους. Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι ένα κλινικό σύνδρομο, που προκαλείται από μια ανωμαλία στη δομή ή τη λειτουργία της καρδιάς, επομένως η ασθένεια μπορεί να αντιμετωπιστεί αλλά δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως.

2. Συμπτώματα οξείας καρδιακής ανεπάρκειας

Λαχάνιασμα, δύσπνοια

Συχνά αισθάνεστε δύσπνοια λίγα λεπτά μετά την κατάκλιση και αισθάνεστε λιγότερο πόνο μόνο όταν κάθεστε. Σε αυτό το σημείο, αυτό είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να λάβετε υπόψη σας για οξεία καρδιακή ανεπάρκεια.

Αυτό οφείλεται σε αύξηση του όγκου του αίματος κατά την κατάκλιση, που οδηγεί σε αυξημένη αντίσταση των αεραγωγών και στην εμφάνιση δύσπνοιας στον ασθενή. Η συμβουλή για εσάς είναι να πάτε έγκαιρα στο καρδιολογικό τμήμα για να αποκλείσετε το ενδεχόμενο πνευμονικών παθήσεων.

Τα συμπτώματα της οξείας καρδιακής ανεπάρκειας είναι δύσπνοια, πόνος στο στήθος

Πόνος στο στήθος

Αυτό είναι που θα μπορούσατε να ονομάσετε «σφίξιμο στο στήθος». Εάν εξαιρεθούν συναισθηματικοί και άλλοι οργανικοί παράγοντες, όπως η αναπνευστική λειτουργία, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο ασθενής μπορεί να έχει ισχαιμία του μυοκαρδίου.

Εάν η στηθάγχη σας δεν υποχωρήσει μέσα σε λίγα λεπτά ή ακόμα κι αν ο πόνος στο στήθος σας είναι έντονος, είναι πιθανό να είχατε στηθάγχη ή ακόμα και ένα οξύ έμφραγμα.

Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο το συντομότερο δυνατό για να φτάσετε γρήγορα στο πλησιέστερο νοσοκομείο. Εάν έχετε προϋπάρχοντα καρδιακά προβλήματα, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη νιτρογλυκερίνης ή φαρμάκου ταχείας δράσης.

Αύξηση βάρους

Τα στενά ρούχα και παπούτσια οφείλονται συχνά στην αύξηση του σωματικού βάρους, αλλά για ασθενείς με καρδιοπάθεια, μπορεί να είναι σημάδι διαταραχής της καρδιακής λειτουργίας.

Αυτό οφείλεται στη μειωμένη παροχή αίματος στην καρδιά (η συνολική ποσότητα αίματος που αντλείται ανά λεπτό στις κοιλίες), στη μειωμένη ροή αίματος στα νεφρά, στη μειωμένη απέκκριση νερού, στο πρήξιμο στα κάτω άκρα και στην αύξηση του σωματικού βάρους (ειδικά περιπτώσεις αύξησης περισσότερα από 2 κιλά σωματικού βάρους σε 3 ημέρες).

Ανορεξία

Εκτός από την ανορεξία, οι ασθενείς με οξεία καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί επίσης να εμφανίσουν συμπτώματα όπως φούσκωμα, ναυτία, έμετο, δυσκοιλιότητα και πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα, κυρίως λόγω δεξιάς καρδιακής ανεπάρκειας και γαστρεντερικής απόφραξης.

Πονοκέφαλο

Ο πονοκέφαλος και η ζάλη είναι κοινές παθήσεις στην καθημερινή ζωή, ο κακός ύπνος, η αυχενική σπονδύλωση και η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι επίσης κοινές αιτίες. Ωστόσο, η ζάλη που συνοδεύεται από χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οφείλεται σε διαταραχή της καρδιακής λειτουργίας.

Η ζάλη που συνοδεύεται από χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οφείλεται σε διαταραχή της καρδιακής λειτουργίας.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις όπως συγκοπή και καρδιογενές σοκ. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Ανασφάλεια, άγχος

Το άγχος και οι ανασφάλειες των περισσότερων ανθρώπων σχετίζονται συναισθηματικά, ενώ άλλοι εξακολουθούν να αισθάνονται ζαλισμένοι, ταχυπαλμίες και ανήσυχοι όταν είναι συναισθηματικά σταθεροί. Αυτό θα πρέπει να εξετάσει εάν υπάρχει καρδιακή νόσος.

Οι αυξημένοι καρδιακοί παλμοί και οι αρρυθμίες είναι συχνές αιτίες άγχους και σύγχυσης, κυρίως λόγω λειτουργικών αλλαγών στον καρδιακό μυ ή καρδιακών παλμών. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεστε έγκαιρη παρέμβαση για να αποτρέψετε την επιδείνωση των συμπτωμάτων.

Βήχας

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν συμπτώματα όπως βήχα και πυρετό και ο βήχας δεν κάνει μεγάλη διαφορά μεταξύ ημέρας και νύχτας. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι που δεν έχουν πυρετό και άλλα παρόμοια συμπτώματα κρυολογήματος, αλλά που εξακολουθούν να εμφανίζουν βήχα που δεν σταματούν τη νύχτα ή ακόμη πιο συχνά τη νύχτα, χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή.

Επιπλέον, όταν ξαπλώνετε θα βήξετε όλο και πιο καθαρά όταν κάθεστε είναι επίσης ένα σημάδι που πρέπει να αναγνωρίσετε. Αυτό μπορεί να προκληθεί από πνευμονική συμφόρηση, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από ερεθισμό των αεραγωγών, συνοδευόμενο από βήχα με λευκό αφρό, κόκκινα πτύελα και ακόμη και ροζ αφρώδη πτύελα. Προσοχή σε οξεία καρδιακή προσβολή.

Μην είστε υποκειμενικοί όταν έχετε βήχα, γιατί αυτό είναι και ένα από τα συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας

Εύκολα κουρασμένοι ή εξαντλημένοι στο τέλος της ημέρας

Πολλοί ασθενείς με οξεία καρδιακή ανεπάρκεια αρχίζουν να αισθάνονται κούραση ή κόπωση στο τέλος της ημέρας, κυρίως λόγω της διαταραχής της αριστερής καρδιακής λειτουργίας, της μειωμένης καρδιακής παροχής και της αδυναμίας ανταπόκρισης στην αιμάτωση του περιφερικού ιστού.

Ολιγουρία και οίδημα κάτω άκρων

Όταν υπάρχουν σημάδια ολιγουρίας και οιδήματος των κάτω άκρων, πολλοί άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι μπορεί να έχουν πρόβλημα με τα νεφρά τους. Στην πραγματικότητα, η διαταραχή της καρδιακής λειτουργίας μπορεί να οδηγήσει σε ανεπαρκή ροή αίματος στα νεφρά ή υπερβολική φλεβική πίεση, που συχνά οδηγεί σε ολιγουρία και οίδημα των κάτω άκρων.

Η μακροχρόνια ισχαιμία της νεφρικής περιοχής μπορεί να προκαλέσει διαταραχή της νεφρικής λειτουργίας , πρωτεϊνουρία και αυξημένη κρεατινίνη ορού και θα εισέλθει σε έναν φαύλο κύκλο που οδηγεί σε αυξημένη πιθανότητα καρδιακής ανεπάρκειας.

3. Πώς να αποτρέψετε την οξεία καρδιακή ανεπάρκεια;

Τρώτε θρεπτικά, υγιεινά γεύματα

Η διατροφή για ασθενείς με οξεία καρδιακή ανεπάρκεια πρέπει να περιλαμβάνει πολλά πράσινα λαχανικά και φρέσκα φρούτα. Αυτή η ομάδα τροφίμων περιέχει πολλές φυτικές ίνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, τα οποία είναι πολύ καλά για την καρδιά. Επιπλέον, οι ασθενείς θα πρέπει επίσης να τρώνε κάποιες τροφές πλούσιες σε κάλιο όπως μπρόκολο, σολομό, σέλινο, μπανάνες, πορτοκάλια και καρπούζι.

Η διατροφή για άτομα με καρδιακή ανεπάρκεια πρέπει να περιλαμβάνει πολλά πράσινα λαχανικά και φρέσκα φρούτα. 

Γάλα πλούσια σε βιταμίνη D, ασβέστιο, μαγνήσιο και φώσφορο όπως το γάλα σόγιας, το γάλα ρυζιού, το γιαούρτι φρούτων κ.λπ. είναι πολύ καλά για τους ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια, ειδικά αυτούς που είναι εξαντλημένοι λόγω κακής όρεξης.Κακή πέψη. Επιπλέον, είναι επίσης απαραίτητο να ελαχιστοποιήσετε το αλάτι και τα τρόφιμα πλούσια σε νάτριο, λιπαρά, πρωτεΐνες, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, επεξεργασμένα ή ζυμωμένα τρόφιμα όπως τουρσιά, λάχανο, φασόλια. 

Η ποσότητα νερού που πρέπει να πίνετε κάθε μέρα θα πρέπει να είναι ακριβώς όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας (με βάση τον βαθμό καρδιακής ανεπάρκειας και τις ανάγκες του ασθενούς). Μη χορηγείτε υγρά χωρίς συνταγή γιατρού. Οι ασθενείς με οίδημα των χεριών και των ποδιών πρέπει να περιορίσουν την ποσότητα νερού στο σώμα καθώς και να έχουν μια εντελώς ήπια διατροφή για να αποφύγουν την κατακράτηση νερού. 

Ειδικότερα, οι ασθενείς που χρησιμοποιούν αντιπηκτικά για τη θεραπεία της καρδιακής ανεπάρκειας δεν πρέπει να τρώνε σκούρα πράσινα λαχανικά όπως σπανάκι, φασόλια, ραπανάκια, μαϊντανός, μαρούλι... για να μην επηρεάσουν την επίδραση του φαρμάκου. 

Κόψτε το κάπνισμα και τροφές που περιέχουν αλκοόλ, όπως κρασί, μπύρα

Η χρήση καπνού, αλκοόλ και διεγερτικών μπορεί να επιδεινώσει την οξεία καρδιακή ανεπάρκεια. Επομένως, η διακοπή του καπνίσματος και του αλκοόλ είναι απαραίτητη για τους ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια για τη θεραπεία και την πρόληψη της υποτροπής της νόσου. 

Ασκήσου τακτικά

Η τακτική άσκηση όχι μόνο βοηθά στη βελτίωση της υγείας, αλλά βοηθά επίσης τους ασθενείς να ελέγχουν το βάρος, να σταθεροποιούν την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό καθώς και το σάκχαρο στο αίμα. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί να επιλέγετε μέτριες, απαλές κινήσεις και να αυξάνετε σταδιακά την ένταση. Αποφύγετε απολύτως τις βαριές σωματικές δραστηριότητες όπως η άρση βαρών, το τζόκινγκ ή οι ασκήσεις που απαιτούν συνεχείς διατάσεις και διατάσεις.

Περιοδική υγειονομική εξέταση

Οι περιοδικοί έλεγχοι υγείας κάθε 6 μήνες ή μία φορά το χρόνο βοηθούν στην ανίχνευση των πρώιμων δυνατών σημείων ασθένειας καθώς και ασθενειών που μπορεί να οδηγήσουν σε οξεία καρδιακή ανεπάρκεια.

Τακτικοί έλεγχοι υγείας για την ανίχνευση ασθενειών και έγκαιρη θεραπεία

Όταν πάσχετε από ασθένειες που μπορεί να οδηγήσουν σε οξεία καρδιακή ανεπάρκεια, είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζεται ενεργά και να παρακολουθείται στενά η ασθένεια για να αποφευχθεί η σοβαρή εξέλιξη, προκαλώντας υπερφόρτωση της καρδιάς και υπό μεγάλη πίεση. Ταυτόχρονα, οι ασθενείς και τα υγιή άτομα πρέπει επίσης να λάβουν μέτρα για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων, διαβήτη, υπέρτασης, εγκεφαλικού κ.λπ. για να κατανοήσουν την κατάσταση της νόσου καθώς και να αποτρέψουν την καρδιακή ανεπάρκεια πιο αποτελεσματικά.