Σε τι διαφέρουν τα διαστρέμματα και τα εξαρθρήματα;

Τα διαστρέμματα και τα εξαρθρήματα είναι δύο συνηθισμένοι σωματικοί τραυματισμοί στα πόδια σε αυτή τη συνηθισμένη ζωή. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι τη διαφορά ανάμεσα σε διάστρεμμα και εξάρθρωση. Αυτό οδηγεί σε λάθη στη θεραπεία.

Επειδή ορισμένα από τα συμπτώματα είναι παρόμοια, τα διαστρέμματα και οι εξαρθρώσεις συχνά συγχέονται. Αυτή η σύγχυση οδηγεί σε σφάλματα στη διαγνωστική διαδικασία. Κάνοντας έτσι το αποτέλεσμα της θεραπείας όχι τόσο καλό όσο αναμενόταν. Κατανοώντας αυτό το πρόβλημα, το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε στην ερώτηση "Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός διαστρέμματος και ενός εξαρθρήματος;".

Επισκόπηση διαστρέμματα και εξαρθρήματα

Τι είναι το διάστρεμμα;

 Το διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός των συνδέσμων που περιβάλλουν μια άρθρωση

Σύμφωνα με τους ειδικούς ορθοπεδικούς, το διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός των συνδέσμων που περιβάλλουν μια άρθρωση. Τα διαστρέμματα συμβαίνουν όταν οι σύνδεσμοι είναι υπερβολικά τεντωμένοι, οδηγώντας ακόμη και σε ρήξη αυτής της ταινίας μαλακών ιστών. Το παρατεταμένο τραύμα θα έχει τον κίνδυνο να επηρεάσει τις δομές των οστών και των αρθρώσεων.

Τα διαστρέμματα συμβαίνουν συνήθως κυρίως όταν υπάρχουν ισχυρές καταστάσεις πρόσκρουσης όπως αθλητικά γεγονότα ή πτώσεις. Εκείνα που είναι επιρρεπή σε διαστρέμματα περιλαμβάνουν:

• Ηλικιωμένος.
• Αθλητές αθλημάτων υψηλής επαφής όπως ποδόσφαιρο, μπάσκετ, ...
• Άτομα που είναι παχύσαρκα ή έχουν ιστορικό τραυματισμού των συνδέσμων.
• Άτομα που έχουν τη συνήθεια να φορούν ψηλοτάκουνα.

Τι είναι η εξάρθρωση;

Εξάρθρημα είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την εξάρθρωση της δομής των οστών, με αποτέλεσμα την άμεση πρόσκρουση στην άρθρωση.

Ακριβώς όπως τα διαστρέμματα, οι εξαρθρώσεις συμβαίνουν συχνά όταν χτυπάτε ή πέφτετε. Εξάλλου, η ξαφνική αλλαγή κατεύθυνσης κατά την κίνηση με μεγάλη ταχύτητα είναι επίσης πολύ εύκολο να προκαλέσει εξάρθρωση, ειδικά εξάρθρημα γόνατος και εξάρθρωση αστραγάλου.

Εξάρθρημα είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την εξάρθρωση των δομών των οστών

Σε τι διαφέρουν τα διαστρέμματα και τα εξαρθρήματα;

Διαστρέμματα και πλήρη εξαρθρήματα μπορεί να εμφανιστούν σε όλες τις αρθρώσεις του σώματος. Και τα δύο έχουν επίσης κάποια παρόμοια συμπτώματα όπως πόνο ή μώλωπες στην κατεστραμμένη περιοχή, δυσκολία στην κίνηση κ.λπ. Αυτό διευκολύνει τους ανθρώπους να συγχέουν τα δύο προβλήματα. Ωστόσο, μπορείτε ακόμα να διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ διαστρέμματος και εξάρθρωσης από τα ακόλουθα σημάδια:

Σημάδια διάστρεμμα

Μπορείτε να διακρίνετε ένα διάστρεμμα από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Τα διαστρέμματα προκαλούν έντονο πόνο.
• Οι περιοχές με διάστρεμμα τείνουν να διογκώνονται. Μερικές φορές υπάρχουν και μώλωπες.
• Οι αρθρώσεις είναι δύσκαμπτες ή χαλαρές.
• Το εύρος λειτουργίας του διαστρέμματος είναι περιορισμένο.
• Μειωμένη ευελιξία. Εάν το πόδι ή ο αστράγαλος υποστεί διάστρεμμα, ο ασθενής θα έχει δυσκολία στο περπάτημα και δεν θα μπορεί να κινήσει την άρθρωση φυσικά.

Αναγνώριση σημείων εξάρθρωσης

Οι εξαρθρώσεις διακρίνονται από τα ακόλουθα σημάδια:

• Η εξάρθρωση προκαλεί πόνο έντονης έντασης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να διαχέεται μόνο με ελαφρά κίνηση.
• Η εξαρθρωμένη άρθρωση είναι διογκωμένη και εμφανώς παραμορφωμένη.
• Υπάρχει αίσθημα μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στο εξαρθρωμένο τμήμα επειδή επηρεάζονται τα γύρω νεύρα.
• Η εξάρθρωση προκαλεί βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία προκαλώντας αιμορραγία κάτω από το δέρμα.
• Το τμήμα με την εξαρθρωμένη άρθρωση δεν μπορεί να λυγίσει, να τεντωθεί και να λειτουργήσει κανονικά.

Μέσω των διακριτικών σημείων του άνω διαστρέμματος και της εξάρθρωσης, μπορεί να φανεί ότι η σοβαρότητα των συμπτωμάτων που προκαλούνται από την εξάρθρωση είναι πολύ μεγαλύτερη. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί έχουν πει ότι το εξάρθρημα είναι μια από τις επιπλοκές όταν το διάστρεμμα δεν αντιμετωπίζεται έγκαιρα.

Τα εξαρθρήματα προκαλούν πιο σοβαρά συμπτώματα από τα διαστρέμματα

Τι να κάνετε σε περίπτωση διαστρέμματος ή εξάρθρωσης;

Όταν πρόκειται για διαστρέμματα και εξαρθρήματα, πολλοί άνθρωποι έχουν συχνά μια υποκειμενική νοοτροπία και πιστεύουν ότι πρόκειται απλώς για μικροτραυματισμούς. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι συχνά αυτοθεραπεύονται στο σπίτι χρησιμοποιώντας αλκοόλ, λοσιόν και ζεστά έλαια για να κάνουν μασάζ στην πληγείσα περιοχή. Ωστόσο, κάτι τέτοιο θα προκαλέσει πιο σοβαρή βλάβη των συνδέσμων. 

Για την αποτελεσματική αντιμετώπιση των διαστρέμματα και των εξαρθρώσεων, οι ασθενείς πρέπει να παρέχουν τις κατάλληλες πρώτες βοήθειες πριν επισκεφτούν έναν γιατρό. Αν και είναι δύο διαφορετικά προβλήματα, μπορείτε να παρέχετε πρώτες βοήθειες για διαστρέμματα και εξαρθρήματα με τη μέθοδο RICE, συμπεριλαμβανομένων των παρακάτω 4 βημάτων:

• Ξεκούραση: Η ξεκούραση, η χαλάρωση και ο περιορισμός της κίνησης θα βοηθήσουν στη μείωση του πόνου σημαντικά.
• Πάγος (ψυχρή εφαρμογή): Η χαμηλή θερμότητα μπορεί να βοηθήσει να καταπραΰνει τους πόνους των μυών και να μειώσει αποτελεσματικά το πρήξιμο.
• Συμπίεση: Λειτουργεί για την ακινητοποίηση των αρθρώσεων και των συνδέσμων. Έτσι αποφεύγεται η ανάπτυξη σοβαρού τραυματισμού.
• Ανύψωση (προχωρημένο): Τοποθετήστε το στραμπουληγμένο, εξαρθρωμένο μέρος στο γόνατο και θα πρέπει να το σηκώσετε ψηλότερα από την καρδιά για να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και να μειώσει αποτελεσματικά το πρήξιμο. Αυτό βοηθά επίσης το τραυματισμένο μέρος να αναρρώσει πιο γρήγορα.

Αφού δώσετε τις πρώτες βοήθειες για την ανακούφιση από τον πόνο και το πρήξιμο των αρθρώσεων, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό για έγκαιρη θεραπεία. Ειδικά εάν η τραυματισμένη άρθρωση δεν μπορεί να μετακινηθεί ή ο σύνδεσμος έχει σπάσει, είναι απαραίτητο να φέρετε τον ασθενή άμεσα στο ιατρείο για έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.

Η σωστή διάκριση μεταξύ διαστρέμματος και εξάρθρωσης είναι πολύ σημαντική για την αποτελεσματική θεραπεία. Ας ελπίσουμε ότι η κοινή χρήση στο παραπάνω άρθρο μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τη διαφορά μεταξύ διαστρέμματος και εξαρθρώσεων. Μόλις εντοπιστεί το πρόβλημα, η δουλειά σας είναι να παρέχετε τις πρώτες βοήθειες σωστά για να ελαχιστοποιήσετε τις σοβαρές επιπτώσεις από διαστρέμματα και εξαρθρήματα.