Είναι πόσιμο φυσιολογικό ορό; Μερικές σημειώσεις κατά τη χρήση
Ο φυσιολογικός ορός παρασκευάζεται απλά, φέρνει πολλά οφέλη, θεωρείται καλό προϊόν φροντίδας της ανθρώπινης υγείας. Είναι όμως πόσιμο ο φυσιολογικός ορός;
Πώς να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά το οδοντικό νήμα στο σπίτι
Χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα που συνιστάται από επαγγελματίες οδοντιάτρους για την πρόληψη της πλάκας, τη μείωση του κινδύνου ουλίτιδας, ουλίτιδας, τερηδόνας. Ας ακολουθήσουμε τον καλύτερο τρόπο χρήσης οδοντικού νήματος μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η συνήθεια της χρήσης παραδοσιακών οδοντογλυφίδων για τον καθαρισμό των δοντιών μετά τα γεύματα δεν είναι πλέον η καλύτερη επιλογή σήμερα, επειδή αυτοί οι τύποι οδοντογλυφίδων μπορούν να επιφέρουν πιθανούς κινδύνους, βλάπτοντας τη στοματική υγεία.
Η αιχμηρή άκρη της οδοντογλυφίδας είναι πολύ εύκολο να βλάψει τα ούλα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο του σμάλτου των δοντιών, αιμορραγία των ούλων ή υποχώρηση των ούλων. Αυτό δημιουργεί συνθήκες για τα βακτήρια να διεισδύσουν στα δόντια, προκαλώντας τερηδόνα, ουλίτιδα ή κακοσμία του στόματος. Ως εκ τούτου, γεννήθηκε το οδοντικό νήμα, το οποίο είναι ένα εργαλείο που αντικαθιστά τις οδοντογλυφίδες χωρίς να βλάπτει τα δόντια. Ακολουθήστε πώς να χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά το οδοντικό νήμα στο σπίτι.
Τι είναι το οδοντικό νήμα;
Η οδοντογλυφίδα είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό των δοντιών με σχέδιο παρόμοιο με μια οδοντογλυφίδα. Το νήμα θα τεντωθεί και στις δύο άκρες και θα στερεωθεί σε ένα μικρό φιόγκο για να συγκρατηθεί. Με ένα συμπαγές σχέδιο σε σχήμα Υ, η οδοντογλυφίδα θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τα υπερβολικά δόντια και την πλάκα ανάμεσα στα δόντια, τις ρίζες των ούλων ή τα σημεία που δεν μπορούν να φτάσουν οι συμβατικές οδοντόβουρτσες. Ωστόσο, πρέπει να έχετε τον σωστό τρόπο χρήσης αυτού του στοιχείου για να αξιοποιήσετε στο έπακρο!
Οφέλη από τη σωστή χρήση του οδοντικού νήματος
Βοηθά στον καθαρισμό των δοντιών
Η χρήση μιας οδοντόβουρτσας από μόνη της δεν είναι αρκετή για να καθαρίσετε και να αφαιρέσετε τα υπολείμματα φαγητού στο στόμα γιατί οι τρίχες είναι πολύ αδύναμες, επομένως δεν μπορούν να εισχωρήσουν βαθιά στα δόντια. Επομένως, εκτός από το βούρτσισμα και το ξέπλυμα, πρέπει να συνδυάσετε και τα δύο για τη στοματική υγιεινή.
Μαζί με αυτό, το στοματικό διάλυμα θα βοηθήσει στην απομάκρυνση και την καταστροφή των βακτηρίων στη στοματική κοιλότητα για την αποφυγή σχετικών ασθενειών.
Πρόληψη της τερηδόνας και των ιατρικών προβλημάτων
Τα βακτήρια που ζουν στη στοματική κοιλότητα μπορούν να προκαλέσουν πολλές σοβαρές ασθένειες. Αυτό το βακτήριο θα απορροφήσει τη ζάχαρη στη στοματική κοιλότητα και στη συνέχεια θα παράγει οξύ που προκαλεί τερηδόνα . Η συσσώρευση βακτηρίων στη στοματική κοιλότητα οδηγεί επίσης σε κακοσμία του στόματος ή ουλίτιδα.
Δεν επηρεάζουν μόνο τη στοματική υγεία, αυτά τα βακτήρια εισέρχονται επίσης στο αναπνευστικό σύστημα μέσω των τροφών και των ποτών, κάτι που είναι μία από τις αιτίες της βρογχίτιδας. Επιπλέον, αυτό το βακτήριο μπορεί να εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος και να προκαλέσει προβλήματα που σχετίζονται με καρδιαγγειακές παθήσεις.
Η τακτική χρήση οδοντικού νήματος θα βοηθήσει στην απομάκρυνση και στη σημαντική μείωση των βακτηρίων στο στόμα. Συμβάλλοντας έτσι στον περιορισμό του κινδύνου τερηδόνας, ουλίτιδας ή κακοσμίας του στόματος.
Επιπλέον, βοηθά επίσης στη μείωση του κινδύνου αναπνευστικών ή καρδιαγγειακών παθήσεων.
Η τακτική χρήση οδοντικού νήματος θα βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων
Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το οδοντικό νήμα για την προστασία της στοματικής υγείας
Είστε σίγουροι για το νήμα στο σπίτι σας; Ανατρέξτε στα βήματα για τη χρήση οδοντικού νήματος που παρουσιάζει το Blog του FamilyToday παρακάτω:
- Βήμα 1: Αρχικά, περνάτε την άκρη της κλωστής ανάμεσα στα δόντια σας και στη συνέχεια μετακινήστε την αργά, απαλά πάνω-κάτω αρκετές φορές για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα φαγητού και πλάκας. Εκτελέστε τις ίδιες επεμβάσεις για κάθε δόντι με τη σειρά. Με κάθε διαφορετικό δόντι, θα πρέπει να αντικαταστήσετε την οδοντογλυφίδα με μια νέα για να εξασφαλίσετε αποτελεσματικό καθαρισμό και να αποτρέψετε τη μεταφορά βακτηρίων από το ένα δόντι στο άλλο.
- Βήμα 2: Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε την αιχμηρή άκρη για να τρυπήσετε την πλάκα και το φαγητό που έχει αφαιρέσει η κλωστή. Θα πρέπει να προσέχετε να το κάνετε απαλά για να αποφύγετε τον τραυματισμό των ούλων. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν καθρέφτη για να δείτε καθαρά την περιοχή που θέλετε να καθαρίσετε.
- Βήμα 3: Τέλος, πρέπει απλώς να ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό για να αφαιρέσετε εντελώς τη βακτηριακή πλάκα και τα υπολείμματα τροφής.
Απλώς ακολουθήστε αυτά τα βήματα σωστά, τα δόντια σας θα καθαριστούν πλήρως αποτελεσματικά. Η κατανόηση και η σωστή χρήση του οδοντικού νήματος είναι μια βασική μέθοδος προστασίας της στοματικής υγείας, η οποία συνιστάται πάντα από τους οδοντιάτρους.
Συγκρίνετε το οδοντικό νήμα και το οδοντικό νήμα
Το ίδιο σημείο
Το οδοντικό νήμα και το οδοντικό νήμα είναι και τα δύο εργαλεία στοματικής υγιεινής που κατασκευάζονται από οδοντικό νήμα ως κύριο υλικό. Αυτά τα δύο στοιχεία λειτουργούν και για την αφαίρεση υπολειμμάτων και βακτηριακής πλάκας. Συμβάλλοντας έτσι στην προστασία της στοματικής υγείας και στην πρόληψη του κινδύνου σχετικών ασθενειών.
Το οδοντικό νήμα και το οδοντικό νήμα είναι και τα δύο εργαλεία στοματικής υγιεινής που κατασκευάζονται από το κύριο υλικό του οδοντικού νήματος.
Διαφορές
Οδοντικό νήμα:
Μια οδοντογλυφίδα αποτελείται από ένα κοντό νήμα οδοντικού νήματος που είναι στερεωμένο σε ένα μικρό τόξο και έχει μια μακριά άκρη για να κρατά. Με άλλα λόγια, αυτό το εργαλείο είναι ένας συνδυασμός οδοντικού νήματος και οδοντογλυφίδας, επειδή το ένα άκρο είναι ένα νήμα που χρησιμοποιείται ως νήμα, το άλλο άκρο είναι σαν οδοντογλυφίδα για την αφαίρεση της πλάκας των τροφών, με μαλακό πλαστικό υλικό που δεν βλάπτει τα ούλα.
Το οδοντικό νήμα έχει συμπαγή και βολικό σχεδιασμό από το οδοντικό νήμα, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα όταν ταξιδεύετε.
Οδοντικό νήμα:
Το οδοντικό νήμα είναι ένας παραδοσιακός τύπος νήματος, που αποτελείται από ένα μακρύ κομμάτι νήματος που τυλίγεται σε κουτί.
Όταν χρησιμοποιείτε νήμα, πρέπει να πάρετε ένα κομμάτι κλωστή περίπου 45 cm και μετά να το κυλήσετε γύρω από δύο δάχτυλα, αφήνοντας περίπου 4 cm στη μέση. Στη συνέχεια μετακινήστε το νήμα απαλά πάνω-κάτω ανάμεσα στα δόντια και τους γομφίους για να καθαρίσετε τα δόντια.
Το οδοντικό νήμα είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για τη στοματική υγιεινή. Με πολλές χρήσεις, αυτή η συσκευή χρησιμοποιείται πολύ ευρέως και συνιστάται από πολλούς επαγγελματίες οδοντιάτρους. Ωστόσο, για να είστε αποτελεσματικοί στον καθαρισμό και να αποφύγετε την πρόκληση βλάβης στα δόντια σας, πρέπει να έχετε έναν σωστό τρόπο χρήσης του οδοντικού νήματος σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης.
Φθορά των δοντιών στα παιδιά: Αιτίες, σημεία και θεραπεία
Η κατάσταση της τερηδόνας στα παιδιά μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στα παιδιά στη διατροφή, τη ζωή καθώς και σχετικά προβλήματα υγείας.
Ενώστε τα Big Teeth, Mother Small Teeth σε «κακές» κακές συνήθειες στοματικής υγιεινής
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε το παιδί σας να αποκτήσει καλές συνήθειες στοματικής υγιεινής. Μητέρα, ας εξερευνήσουμε το πρόγραμμα του Big Teeth, Mother with Small Teeth.
Παιδιά με καθυστερημένη οδοντοφυΐα: Πρέπει οι γονείς να ανησυχούν;
Η πρώτη φορά που ένα παιδί αναποδογυρίζει, μιλάει, περπατάει ή μαθαίνει δόντια… πάντα φέρνει ατελείωτη ευτυχία στους γονείς. Επομένως, όταν βλέπουν παιδιά με καθυστερημένη οδοντοφυΐα, οι γονείς συχνά ανησυχούν να βρουν την αιτία για την επίλυση του προβλήματος. Αυτή η καθυστέρηση στην οδοντοφυΐα μερικές φορές είναι απλώς γενετική, αλλά μερικές φορές οφείλεται σε ιατρική κατάσταση.
Ξέρετε πώς να φροντίζετε τα δόντια του μωρού σας;
Είστε νέα μητέρα για πρώτη φορά, επομένως εξακολουθείτε να εκπλήσσεστε που ξέρετε πώς να φροντίζετε τα δόντια του μωρού σας. Αφήστε το aFamilyToday Health να σας καθοδηγήσει.
Συνήθη λάθη που κάνουν οι γονείς όταν διδάσκουν στα παιδιά πώς να διατηρούν καλή στοματική υγεία
Υπάρχουν πολλοί γονείς που μαθαίνουν στα παιδιά τους πώς να βουρτσίζουν σωστά τα δόντια τους. Υπάρχουν όμως και κάποιοι γονείς που κάνουν λάθη όταν φροντίζουν τα δόντια των παιδιών τους.
Τι είναι το NutriFlex; Χρήσεις, παρενέργειες και σημειώσεις κατά τη χρήση
Το Nutri Flex είναι ένα προϊόν που έχει εξαιρετικά αποτελέσματα βοηθώντας στην προώθηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος, στην πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας καθώς και στη μείωση των συμπτωμάτων πόνου που προκαλούνται από την αρθρίτιδα. Πολλοί από εσάς αναρωτιέστε αν αυτό το προϊόν έχει παρενέργειες; Ή τι πρέπει να προσέξετε κατά τη χρήση; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Πώς θα μπορούσε ο αναπτυσσόμενος εγκέφαλος να εξηγήσει τις διαταραχές στην εφηβεία;
Η εφηβεία είναι η εποχή που είναι πιο πιθανό να προκύψουν πολλά προβλήματα ψυχικής υγείας. Οι διαγνώσεις ψυχικών ασθενειών αυξάνονται. Ο αντίκτυπος τέτοιων ασθενειών είναι τεράστιος. Η αυτοκτονία είναι μία από τις πέντε πιο κοινές αιτίες θανάτου μεταξύ των εφήβων.
Σύνθεση ιατρικής για τη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης με την ανατολίτικη ιατρική
Η δισχιδής ράχη είναι μια εκφυλιστική νόσος που συνοδεύεται από την ανάπτυξη επιπλέον ράχης. Τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι που θεραπεύουν τη σπονδυλική στήλη με την παραδοσιακή ιατρική έχουν βρει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια που προσφέρει.
Θεραπεύστε αποτελεσματικά τη σπονδυλική στήλη με την απλούστερη θεραπεία
Στη λαογραφία, υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά φάρμακα για την σπονδυλολίσθηση, τα συστατικά είναι εύκολο να βρεθούν και μάλιστα έχουν μεγάλα αποτελέσματα στην επούλωση.
Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το μέλασμα με φύλλα μέντας ξέρετε;
Αναφερόμενοι στο σπανάκι, οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται τη γλυκιά, δροσερή και δροσιστική σούπα. Γνωρίζατε όμως ότι το σπανάκι είναι επίσης μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για το μέλασμα; Ας μάθουμε μερικούς τρόπους αντιμετώπισης του μελάσματος με φύλλα κόλιανδρου στο άρθρο.
Τι πρέπει να τρώτε με διάστρεμμα στον αστράγαλο για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή;
Το διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός της κάψας της άρθρωσης, συνηθέστερα των συνδέσμων, αλλά δεν προκαλεί εξάρθρωση ή κάταγμα. Τα διαστρέμματα αστραγάλου συμβαίνουν πιο συχνά κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή; Μάθετε, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο αμέσως!
Απάντηση: Είναι καλό να πίνετε καθημερινά χυμό από φύλλα γκουάβα;
Όλοι γνωρίζουν ότι η γκουάβα κατατάσσεται στην κορυφαία λίστα με τα θρεπτικά φρούτα. Ωστόσο, όχι μόνο τα φρούτα αλλά και τα φύλλα της γκουάβας φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις των φύλλων γκουάβα, είναι καλό να πίνουμε χυμό από φύλλα γκουάβας κάθε μέρα; Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε σχετικά με αυτό το ζήτημα μέσω του παρακάτω άρθρου.
Πώς να ελέγξετε το εμβρυϊκό DNA; Τι είναι ασφαλές για τη μητέρα και το μωρό;
Για διάφορους λόγους, πολλές οικογένειες ζητούν προγεννητικό έλεγχο DNA του εμβρύου. Ωστόσο, η οικογένεια ανησυχεί για το αν το τεστ DNA θα επηρεάσει το μωρό ή όχι και ποια μέθοδος εξέτασης είναι ασφαλής τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Είναι αλήθεια ότι η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης;
Η κολπική μαρμαρυγή - μια διαταραχή του καρδιακού ρυθμού που προκαλεί ακανόνιστο καρδιακό παλμό - επηρεάζει περίπου 46,3 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Μια μελέτη πρότεινε ότι η κολπική μαρμαρυγή θα μπορούσε να είναι ένας πιθανός παράγοντας για τη γνωστική έκπτωση και την απώλεια μνήμης.
[Απάντηση] Μπορούν οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως να μείνουν έγκυες;
![[Απάντηση] Μπορούν οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως να μείνουν έγκυες;](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Απάντηση] Μπορούν οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως να μείνουν έγκυες;")
Η διαταραχή της εμμήνου ρύσεως είναι ένα σχετικά συχνό φαινόμενο, αλλά προκαλεί πολλές γυναίκες να πέφτουν σε κατάσταση άγχους. Ειδικότερα, οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως δεν μπορούν να είναι έγκυες είναι πάντα το κορυφαίο ερώτημα.