Πώς να θεραπεύσετε το αδύναμο σπέρμα στο σπίτι

Το αδύναμο σπέρμα επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη γονιμότητα αλλά και την ψυχολογία των ανδρών. Λόγω του φόβου της θεραπείας, για να ξεπεράσουν αυτή την κατάσταση, πολλοί άνδρες έχουν βρει απλές και εύκολες σπιτικές θεραπείες για χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων.

Το αδύναμο σπέρμα είναι μια επικίνδυνη αρσενική ασθένεια, που επηρεάζει την ικανότητα γονιμοποίησης των ωαρίων και αυξάνει τον κίνδυνο υπογονιμότητας και στειρότητας στους άνδρες. Για ήπιες περιπτώσεις, οι ασθενείς μπορούν να βελτιώσουν και να αποκαταστήσουν την ποιότητα του σπέρματος μέσω διατροφής και άσκησης. Ποια είναι λοιπόν η σπιτική θεραπεία για το αδύναμο σπέρμα που πρέπει να εφαρμόσετε; Μάθε τώρα

Τι είναι το αδύναμο σπέρμα;

Για να αξιολογήσετε με ακρίβεια την ποιότητα του σπέρματος, πρέπει να κάνετε μια ανάλυση σπέρματος. Τα αποτελέσματα του σπέρματος θεωρούνται αδύναμα όταν:

• Χαμηλός αριθμός σπερματοζωαρίων: Κάθε εκσπερμάτιση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 ml και η πυκνότητα σπέρματος κάτω από 20 εκατομμύρια/ml.
• Σπέρμα με κακή κινητικότητα: Το ποσοστό του ακινητοποιημένου σπέρματος ήταν 25% υψηλότερο και μετά από 1 ώρα εκσπερμάτισης, η κινητικότητα του σπέρματος ήταν 50% χαμηλότερη.
• Υψηλό ποσοστό κακοσχηματισμένου σπέρματος: Το ποσοστό των σπερματοζωαρίων με μη φυσιολογικό σχήμα (κυρτή ουρά, πολλαπλές ουρές ή απώλεια κεφαλής) αντιστοιχεί σε περισσότερο από 70%.
• Χαμηλή υγροποίηση: Το σπέρμα δεν υγροποιείται μετά από 15 - 30 λεπτά εκσπερμάτισης.

Το αδύναμο σπέρμα έχει συχνά υψηλό ποσοστό δυσπλασιών στα αποτελέσματα των εξετάσεων

Μερικές απλές σπιτικές θεραπείες για αδύναμο σπέρμα

Μαύρο σουσάμι

Η χρήση μαύρου σουσαμιού είναι μια σπιτική θεραπεία για το αδύναμο σπέρμα που είναι και απλή, θρεπτική και συνιστάται από πολλούς ειδικούς γιατρούς. Σύμφωνα με την Oriental Medicine, το μαύρο σουσάμι έχει μια ήπια, γλυκιά γεύση που είναι γνωστή για την ικανότητά του να βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος στη θεραπεία των ανδρικών παθολογιών.

Το μαύρο σουσάμι περιέχει φυλλικό οξύ, βιταμίνη D, βιταμίνη Ε, ψευδάργυρο... είναι όλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την αύξηση των επιπέδων της ορμόνης τεστοστερόνης στους άνδρες. Επιπλέον, η ένωση λιγνάνης σε αυτόν τον σπόρο βοηθά επίσης στην προστασία του σπέρματος κατά την κίνηση, αυξάνοντας την ικανότητα επιβίωσης κατά την είσοδο στον κόλπο.

Υλικά: 100 γρ μαύρο σουσάμι, 1 φλιτζάνι γάλα φρέσκο.

Το μαύρο σουσάμι είναι ένα από τα συστατικά που βοηθούν στη θεραπεία του αδύναμου σπέρματος στο σπίτι

Πράξη:

• Καβουρδίζουμε το μαύρο σουσάμι μέχρι να μυρίσει.
• Αλέστε ή αλέστε το μαύρο σουσάμι σε σκόνη.
• Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας μαύρο σουσάμι σε σκόνη σε ένα φλιτζάνι ζεστό φρέσκο ​​γάλα, ανακατέψτε καλά και πίνετε καθημερινά.

Εκτός από το συνδυασμό με φρέσκο ​​γάλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μαύρο σουσάμι αναμεμειγμένο με φρούτα, λαχανικά και μεταποιημένο σε σαλάτες για να το φάτε καθημερινά.

Αυγά κοτόπουλου - μέλι

Τα αυγά κοτόπουλου είναι μια καλή τροφή για το ανδρικό σπέρμα, πλούσια σε βιταμίνες A, B12, D, K και βασικά μέταλλα όπως σίδηρος, ψευδάργυρος, κάλιο, μαγνήσιο... Η υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και θρεπτικά συστατικά στα αυγά συμβάλλει στην ενίσχυση του μεταβολισμού, παρέχει άφθονη ενέργεια και βελτιώνει τη φυσιολογική λειτουργία του άνδρα.

Από την άλλη, το μέλι περιέχει πολύ βόριο, το οποίο διεγείρει την παραγωγή και διατηρεί την ελάχιστη συγκέντρωση της ορμόνης τεστοστερόνης στον οργανισμό. Βοηθώντας έτσι τους άνδρες να διατηρήσουν την απαραίτητη φυσιολογική υγεία, να βελτιώσουν την ανικανότητα, τη στυτική δυσλειτουργία, την πρόωρη εκσπερμάτωση. Επιπλέον, το μεταλλικό μαγνήσιο στο μέλι βοηθά στη βελτίωση τόσο της ποσότητας όσο και της ποιότητας του σπέρματος.

Το τσάι τζίντζερ με μέλι βοηθά στην τόνωση και την παραγωγή της ανδρικής φυσιολογικής ορμόνης τεστοστερόνης

Υλικά: 2 αυγά, 2-3 κουταλάκια του γλυκού αγνό μέλι.

Πράξη:

• Σπάστε 2 αυγά σε ένα μπολ.
• Χρησιμοποιήστε ένα σύρμα χειρός για να χτυπήσετε μέχρι ο αφρός να γίνει κρεμώδης (πρέπει να χτυπηθεί προς μία κατεύθυνση για να αποφευχθεί ο διαχωρισμός του νερού).
• Προσθέτουμε το έτοιμο μέλι, ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε αμέσως. Αποφύγετε να το διατηρείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα καθώς μπορεί να αυξήσει την ψαρώδη γεύση των αυγών.

Η τακτική χρήση αυτού του άκρου θεραπείας συνεχώς για περίπου 1-2 μήνες, θα δείτε το αποτέλεσμα της γρήγορης βελτίωσης της ποιότητας του σπέρματος.

Τζίντζερ Γκακ Κουάκερ

Η θεραπεία αδύναμου σπέρματος στο σπίτι με το Gac είναι επίσης ένας τρόπος που πολλοί άνθρωποι μεταδίδουν ο ένας στον άλλο. Το φρούτο Gac περιέχει πολλά ενεργά συστατικά ικανά να υποστηρίξουν τον οργανισμό ενάντια στην επίθεση των ελεύθερων ριζών όπως: Λυκοπένιο, ζεαξανθίνη... Ταυτόχρονα, η περιεκτικότητα σε βήτα καροτίνη και βιταμίνη Α στο Gac υποστηρίζει τη βελτίωση της σπερματογένεσης στις γυναίκες .

Ο συνδυασμός gac με τζίντζερ σε χυλό θα κάνει το φάρμακο πιο εύκολο στη χρήση και πιο αποτελεσματικό. 

Συστατικά: 50 γρ σκέτο ρύζι, 100 γρ ώριμο γάκ, ½ ρίζα τζίντζερ, αρκετό καρύκευμα.

Πράξη:

• Η ρίζα του τζίντζερ πλένεται, ξεφλουδίζεται και κόβεται σε λεπτές φέτες.
• Το Gac καθαρίζουμε για να αφαιρέσουμε τη σάρκα από μέσα, αφαιρούμε τους σπόρους και βγάζουμε 100 γρ.
• Πλένουμε καλά το ρύζι, ανακατεύουμε με την ποσότητα του gac που έχει παρασκευαστεί.
• Ρίξτε το μείγμα στην κατσαρόλα με τη σωστή ποσότητα νερού, σιγοβράστε μέχρι να ψηθεί.
• Όταν ψηθεί ο χυλός, προσθέτουμε το τζίντζερ, αλατοπιπερώνουμε και βράζουμε για λίγο και μετά σβήνουμε τη φωτιά.
• Χρησιμοποιήστε όταν το χυλό τζίντζερ gac είναι ακόμα ζεστό για το καλύτερο αποτέλεσμα θεραπείας.

Τζίνσενγκ

Χάρη στην ικανότητά του να υποστηρίζει το σώμα να διεγείρει φυσικά την παραγωγή τεστοστερόνης, το τζίνσενγκ έχει εμφανιστεί εδώ και καιρό σε πολλές θεραπείες της Ανατολικής ιατρικής για τη θεραπεία ανδρικών φυσιολογικών ασθενειών. Συγκεκριμένα, αυτή η μέθοδος παρέχει αποτελεσματική θεραπεία για αδύναμο σπέρμα χωρίς παρενέργειες.

Το τζίνσενγκ είναι ένα πολύτιμο φάρμακο για την υποστήριξη της θεραπείας του αδύναμου σπέρματος στους άνδρες

Για να βελτιώσουν την κατάσταση του αδύναμου σπέρματος , οι ασθενείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν το ginseng με μερικούς από τους ακόλουθους τρόπους:

• Λιώστε: Τρίψτε το ginseng πολύ λεπτό. Όποτε χρειαστεί να το χρησιμοποιήσετε, απλά πάρτε 1 φέτα και κρατήστε το στο στόμα σας μέχρι να διαλυθεί τελείως. Διατηρήστε το 3-4 φορές την ημέρα για το καλύτερο αποτέλεσμα θεραπείας.
• Τσάι τζίνσενγκ: Ετοιμάστε 2 γραμμάρια τζίνσενγκ σε ένα ποτήρι κομμένο σε λεπτές φέτες. Προσθέστε αρκετή ποσότητα ζεστού νερού και βράστε για 15 λεπτά για να πιείτε. Αυτή η ποσότητα τζίνσενγκ μπορεί να χρησιμοποιηθεί 2-3 φορές μέχρι να μειωθεί η γεύση του νερού, στη συνέχεια μασήστε τα υπολείμματα για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα συστατικά.
• Αφέψημα: Κάθε φορά που χρειάζεται να ετοιμάσετε 5-10γρ τζίνσενγκ. Προσθέστε αρκετή ποσότητα νερού στην κατσαρόλα του φαρμάκου, μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 1 ώρα και μετά σβήστε την εστία. Πίνετε ένα δοχείο με φάρμακο κάθε μέρα και θα πρέπει να το ζεστάνετε πριν από τη χρήση για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα της θεραπείας του αδύναμου σπέρματος.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των σπιτικών θεραπειών για χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων

Πλεονέκτημα

• Οι περισσότερες σπιτικές θεραπείες για χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων είναι πολύ χαμηλού κόστους.
• Πολύ καλοήθη και ασφαλή χάρη στη χρήση ανατολίτικων φαρμακευτικών βοτάνων.
• Βελτιώνει πολύ καλά την τεστοστερόνη και ενισχύει άμεσα την ανδρική φυσιολογία.
• Έχει την επίδραση του τονωτικού νεφρού, του γιανγκ γιανγκ καθώς και του ενισχυτικού τσι.

Η θεραπεία αδύναμου σπέρματος στο σπίτι θα έχει ορισμένα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Ελάττωμα

• Αυτές οι μέθοδοι βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης του αδύναμου σπέρματος μόνο σε κάποιο βαθμό, αλλά δεν το θεραπεύουν εντελώς από τη ρίζα.
• Ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες και μην σταματήσετε ξαφνικά.
• Η επιμονή να το κάνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα θα έχει καλά αποτελέσματα στη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος.
• Εάν χρησιμοποιηθεί ακατάλληλα ή ακατάλληλη επεξεργασία, μπορεί να είναι επικίνδυνος για την υγεία.

Οι περισσότερες σπιτικές θεραπείες για το αδύναμο σπέρμα είναι λαϊκές συμβουλές που έχουν περάσει από το στόμα και έχουν κάποια επίδραση στη βελτίωση της φυσιολογίας και της αναπαραγωγικής υγείας στους άνδρες. Ανάλογα με την κατάσταση του σώματος, τη σοβαρότητα της νόσου, μπορείτε να επιλέξετε την κατάλληλη μέθοδο. Όταν εφαρμόζετε αυτές τις σπιτικές θεραπείες για αδύναμο σπέρμα, μην ξεχνάτε να ακολουθείτε έναν υγιεινό επιστημονικό τρόπο ζωής για να επιταχύνετε τη διαδικασία θεραπείας.