Μέσα σε δύο χρόνια μετά τον τοκετό, οι γυναίκες δεν πρέπει να μείνουν έγκυες ξανά για να αποφύγουν να επηρεάσουν την υγεία της μητέρας και του μωρού. Η επιλογή μιας ασφαλούς μεθόδου αντισύλληψης είναι απαραίτητη. Βοηθά τη σχέση του ζευγαριού να εξαχνωθεί ενώ εξακολουθεί να είναι ενεργή στον τοκετό όπως επιθυμείτε.
Πώς όμως να αποφύγετε την εγκυμοσύνη για να είναι ασφαλής και αποτελεσματική; Ακολουθούν οι συνήθεις και ασφαλείς τρόποι πρόληψης της εγκυμοσύνης για τις μητέρες μετά τον τοκετό.
Πόσο καιρό μετά τον τοκετό πρέπει να χρησιμοποιώ αντισυλληπτικό;
Μετά τον τοκετό, οι γυναίκες θα πρέπει να απέχουν από τις σεξουαλικές σχέσεις για περίπου τις πρώτες 6 εβδομάδες, γιατί αυτή είναι η στιγμή για να βοηθήσετε τη μήτρα να ανακάμψει, το περίνεο να επουλωθεί και ειδικά για τις κολπικές εκκρίσεις. Εάν κάνετε καισαρική τομή, ο χρόνος ανάρρωσης από την κοιλιακή τομή θα είναι μεγαλύτερος, η περίοδος αποχής θα πρέπει να είναι από 2 μήνες ή περισσότερο.
Μετά τον τοκετό, οι γυναίκες πρέπει να χρησιμοποιούν αντισύλληψη από την 6η εβδομάδα
Μόλις ξαναρχίσει το σεξ, οι γυναίκες θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούν αντισύλληψη μετά τον τοκετό . Και πρέπει να σημειωθεί ότι ακόμα κι αν δεν είχατε περίοδο, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τον έλεγχο των γεννήσεων. Η έμμηνος ρύση είναι σημάδι αποκατάστασης της ωορρηξιακής λειτουργίας, αλλά η πρώτη ωορρηξία δεν είναι απαραίτητα μετά την πρώτη έμμηνο ρύση, αλλά μπορεί να είναι πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.
Επομένως, για να διασφαλιστεί ότι δεν υπάρχει «έγκυος» όταν δεν υπάρχει σχέδιο, οι γυναίκες θα πρέπει να εφαρμόζουν αντισύλληψη μόλις κάνουν ξανά σεξ.
Επιλόχεια αντισύλληψη
Επί του παρόντος, με την προηγμένη επιστήμη, υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι αντισύλληψης, δίνοντας στις μητέρες περισσότερες επιλογές. Ακολουθούν τα πλεονεκτήματα, τα μειονεκτήματα και οι παρενέργειες ορισμένων μεθόδων στις οποίες μπορείτε να ανατρέξετε:
Προφυλακτικό
Ένα προφυλακτικό ή προφυλακτικό πέους, το οποίο καλύπτεται με ένα πέος σε στύση και καλύπτει το σπέρμα για να αποτρέψει τη διείσδυση στον κόλπο μιας γυναίκας, εμποδίζοντας έτσι τη σύλληψη. Αυτή είναι η πιο κοινή και πιο αποτελεσματική μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων που είναι διαθέσιμη σήμερα.
Αυτή η μέθοδος όχι μόνο αποτρέπει την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη αλλά αποφεύγει και τη μετάδοση σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών. Επί του παρόντος, υπάρχουν επίσης γυναικεία προφυλακτικά, ώστε οι γυναίκες να μπορούν να τα χρησιμοποιούν ενεργά όταν χρειάζεται.
Τα προφυλακτικά είναι μια απλή, ασφαλής και εύκολη στην εφαρμογή μέθοδος αντισύλληψης.
Πλεονεκτήματα της μεθόδου
- Δεν προκαλεί παρενέργειες όπως κατά τη χρήση φαρμάκων.
- Η απόδοση είναι περίπου 98%.
- Πολύ βολικό, οι χρήστες μπορούν να το χρησιμοποιήσουν όποτε χρειάζεται.
- Κατάλληλο για όλες τις ηλικίες, όλα τα είδη φύλου.
- Είναι η μόνη μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων που μπορεί να αποτρέψει ορισμένα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα.
Μειονεκτήματα της μεθόδου
- Μερικοί άνθρωποι που είναι ευαίσθητοι στο καουτσούκ μπορεί να αναπτύξουν αλλεργία στο λάτεξ.
- Μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην τους αρέσει να χρησιμοποιούν προφυλακτικά επειδή αισθάνονται άβολα.
- Τα προφυλακτικά πρέπει να φυλάσσονται σωστά, μακριά από ζεστά, υγρά μέρη και το άμεσο ηλιακό φως. Ο χρόνος αποθήκευσης άνω των 3 ετών μπορεί να μειώσει την ποιότητα της σακούλας, καθιστώντας την εύκολη την οξείδωση και το σχίσιμο της. Επομένως, πρέπει να σημειωθεί ότι κατά την αγορά προφυλακτικών, είναι απαραίτητο να επιλέγετε διάσημες και αξιόπιστες μάρκες. Πριν αγοράσετε, προσέξτε την ημερομηνία λήξης της τσάντας, ελέγξτε ότι η σακούλα είναι άθικτη.
Τρόπος τοποθέτησης IUD
Το IUD ή το IUD είναι μια μικρή συσκευή σε σχήμα Τ που τοποθετείται μέσα στη μήτρα για να αποτρέψει τη συνάντηση ενός ωαρίου και του σπέρματος. Υπάρχουν δύο τύποι σπιράλ: τα ορμονικά σπιράλ που απελευθερώνουν προγεστίνη και έχουν διάρκεια ζωής από 3 έως 5 χρόνια. Τα σπιράλ που περιέχουν χαλκό απελευθερώνουν χαλκό στη μήτρα και έχουν διάρκεια ζωής πάνω από 10 χρόνια.
Αλλά σημειώστε ότι μετά τον τοκετό, οι γυναίκες που θέλουν να χρησιμοποιήσουν αυτή τη μέθοδο αντισύλληψης πρέπει να περιμένουν περίπου 4-6 εβδομάδες για να ανακάμψει η μήτρα, δεν έκαναν σεξ μετά τον τοκετό, μπορούν να βάλουν το δαχτυλίδι ή να το διορθώσουν όταν έρθει η έμμηνος ρύση. Εμφάνιση πίσω.
Για τις γυναίκες που έχουν κάνει καισαρική τομή, το σπιράλ θα πρέπει να τοποθετείται μόνο όταν δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν άλλες μέθοδοι αντισύλληψης. Θα πρέπει να περιμένετε περισσότερες από 12 εβδομάδες μετά τον τοκετό και μετά την πρώτη σας περίοδο μετά την καισαρική τομή πριν τοποθετήσετε το σπιράλ. Αυτή είναι η στιγμή που η μήτρα έχει αναρρώσει πλήρως.
Το IUD είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για 5-10 χρόνια.
Πλεονεκτήματα της μεθόδου
- Απλό, φθηνό.
- Η απόδοση είναι αρκετά υψηλή έως και 98%.
- Η διάρκεια της αντισύλληψης είναι 5-10 χρόνια.
- Δεν προκαλεί πόνο, δεν επηρεάζει την υγεία καθώς και τη σεξουαλική ζωή.
- Οι γυναίκες μπορούν να αναλάβουν την πρωτοβουλία να τοποθετήσουν και να αφαιρέσουν δαχτυλίδια.
- Είναι εύκολο να μείνετε ξανά έγκυος μετά την αφαίρεση του IUD.
Μειονεκτήματα της μεθόδου
- Τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα δεν μπορούν να προληφθούν.
- Μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία στους πρώτους κύκλους.
- Ορισμένες περιπτώσεις εισαγωγής IUD θα εμφανίσουν πόνο στην πλάτη, αυχενικό σπασμό.
- Για τις γυναίκες που δεν είναι κατάλληλες για IUD, το IUD μπορεί να προκαλέσει γυναικολογικές λοιμώξεις.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν πρέπει να τοποθετείται το σπιράλ: Όταν υπάρχει υποψία εγκυμοσύνης, λοίμωξη των γεννητικών οργάνων, ενδομητρίτιδα μετά τον τοκετό, κακοήθεια των γεννητικών οργάνων. Η χρήση ενός IUD επιδεινώνει αυτά τα προβλήματα.
Αντισυλληπτικό εμφύτευμα
Το εύκαμπτο εμφύτευμα ελέγχου των γεννήσεων έχει μέγεθος περίπου ενός σπίρτου και εμφυτεύεται κάτω από το δέρμα του χεριού μιας γυναίκας μετά τον τοκετό. Το εμφύτευμα απελευθερώνει προγεστίνη στο σώμα για να αποτρέψει την ωορρηξία και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για έως και 3 χρόνια.
Πλεονεκτήματα της μεθόδου
- Η αποτελεσματικότητα της πρόληψης της εγκυμοσύνης φτάνει το 99,9%.
- Μπορεί να είναι αποτελεσματικό για διαφορετική μέθοδο αντισύλληψης για έως και 3 χρόνια.
- Η ικανότητα να μείνετε έγκυος επιστρέφει γρήγορα.
- Δεν επηρεάζει την υγεία, τη σεξουαλική ζωή.
- Δεν χρειάζεται να προσθέσετε άλλες μεθόδους αντισύλληψης.
- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θηλάζουσες μητέρες, άτομα με ινομυώματα της μήτρας, καρδιαγγειακά νοσήματα...
Μειονεκτήματα της μεθόδου
- Κατά τη χρήση του εμφυτεύματος, μπορεί να υπάρχουν κάποιες παρενέργειες όπως πονοκέφαλος, ζάλη, ευαισθησία στο στήθος, ακμή, ξηρότητα κόλπου...
- Άλλες παρενέργειες όπως η μηνορραγία, σε πολλές περιπτώσεις μετά από 1 χρόνο συχνά προκαλούν αμηνόρροια.
- Ωστόσο, για την ασφαλή και αποτελεσματική χρήση του αντισυλληπτικού εμφυτεύματος, είναι καλύτερο για τις γυναίκες να πηγαίνουν σε αξιόπιστες ιατρικές εγκαταστάσεις και διευθύνσεις για να τις εξετάσουν και να συμβουλευτούν γιατροί για να διαπιστώσουν εάν είναι κατάλληλα, κατάλληλα ή όχι, να αποφευχθούν ανεπιθύμητες παρενέργειες.
Κάθε μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων έχει ορισμένα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, επομένως μια μέθοδος μπορεί να λειτουργεί για ένα άτομο αλλά δεν θα είναι κατάλληλη για ένα άλλο. Ανάλογα με την κατάσταση της υγείας και τις περιστάσεις του κάθε ατόμου, θα πρέπει να επιλέξετε την καταλληλότερη μέθοδο αντισύλληψης μετά τον τοκετό.
Δείτε περισσότερα: Μετά τον τοκετό, μην έχετε περίοδο, κάντε σεξ και μείνετε έγκυος