Προτείνετε τρόπους αποτελεσματικής θεραπείας της χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο έχει χαμηλή αρτηριακή πίεση, το να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι πολύ ωφέλιμο, συμβάλλοντας στην προστασία της υγείας όλων στην οικογένεια. Αν και

Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο έχει χαμηλή αρτηριακή πίεση, το να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι πολύ ωφέλιμο, συμβάλλοντας στην προστασία της υγείας όλων στην οικογένεια.

Αν και δεν είναι λιγότερο επικίνδυνο από την υψηλή αρτηριακή πίεση, τα άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση συχνά αγνοούν πολύ υποκειμενικά την υγεία τους, γεγονός που οδηγεί σε πιο σοβαρή ασθένεια και πιο δύσκολη θεραπεία. Επί του παρόντος, δεν υπάρχει ακριβής μελέτη για οποιοδήποτε φάρμακο που μπορεί να θεραπεύσει πλήρως τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, αλλά μπορείτε να εφαρμόσετε έναν απλό αλλά αποτελεσματικό τρόπο για τη θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης μέσω της κοινής χρήσης παρακάτω.

Γενικές συμβουλές για άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση

Εάν έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση , ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές θα περιορίσετε τα συμπτώματα:

  • Σηκωθείτε αργά το πρωί: μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε σωματικές δραστηριότητες για να αυξήσετε τον καρδιακό σας ρυθμό και τη ροή του αίματος στο σώμα σας.
  • Αποφύγετε να στέκεστε για μεγάλες χρονικές περιόδους: αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της μεσολαβούμενης υπότασης (χαμηλή αρτηριακή πίεση που προκαλείται από την κακή επικοινωνία μεταξύ της καρδιάς και του εγκεφάλου).
  • Σφιχτές ελαστικές κάλτσες: Αυτό βοηθά στην παροχή επιπλέον πίεσης στα πόδια και την κοιλιά, η οποία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν φορέσετε κάλτσες, γιατί αυτές οι κάλτσες δεν είναι κατάλληλες για όλους.
  • Αποφύγετε την καφεΐνη τη νύχτα και περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ: αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την αφυδάτωση, η οποία μπορεί να προκαλέσει χαμηλή αρτηριακή πίεση.
  • Τρώτε μικρά γεύματα πιο συχνά από τα μεγάλα: Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της μεταγευματικής υπότασης. Ταυτόχρονα, το να ξαπλώνεις μετά το φαγητό ή να κάθεσαι για λίγο ακίνητο μπορεί επίσης να βοηθήσει στον περιορισμό της χαμηλής αρτηριακής πίεσης.

Το να πίνετε πολύ νερό και να παρέχετε περισσότερο αλάτι είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Προτείνετε τρόπους αποτελεσματικής θεραπείας της χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Παρέχετε περισσότερο φιλτραρισμένο νερό και αλάτι για να αυξήσετε την αρτηριακή πίεση

Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει χαμηλή αρτηριακή πίεση. Αυτό αντιμετωπίζεται εύκολα με την αύξηση της πρόσληψης υγρών και αλατιού. Όταν πίνετε αρκετό νερό, η ποσότητα του αίματος θα αυξηθεί φυσικά, αυξάνοντας την αρτηριακή πίεση.

Εάν έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση, η προσθήκη αλατιού στο φαγητό σας είναι πολύ ευεργετική για την υγεία σας. Ωστόσο, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν προσθέσετε αλάτι στο φαγητό, καθώς και πόσο αλάτι είναι κατάλληλο.

Άλλαξε φάρμακο 

Προτείνετε τρόπους αποτελεσματικής θεραπείας της χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Είναι απαραίτητο να αλλάξετε το φάρμακο που παίρνετε εάν αυτή είναι η αιτία της πτώσης της αρτηριακής πίεσης

Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι ένα φάρμακο που παίρνετε είναι η αιτία της χαμηλής αρτηριακής σας πίεσης, μπορεί να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τη δόση σας ή να σας συστήσει άλλο φάρμακο. Επιπλέον, θα πρέπει να παρακολουθείτε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση ενώ παίρνετε το φάρμακο, ενημερώστε αμέσως το γιατρό σας εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες.

Θεραπεία μιας υποκείμενης πάθησης υγείας

Προτείνετε τρόπους αποτελεσματικής θεραπείας της χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Είναι σημαντικό να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη ιατρική κατάσταση πριν από τη θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι η χαμηλή αρτηριακή σας πίεση προκαλείται από μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση, μπορεί να παραπεμφθείτε σε νοσοκομείο για περαιτέρω εξετάσεις και θεραπεία. Για παράδειγμα, εάν η χαμηλή αρτηριακή πίεση σχετίζεται με προβλήματα ορμονών, μπορεί να παραπεμφθείτε σε έναν ενδοκρινολόγο για μια συνταγή για φάρμακα που αλλάζουν τις ορμόνες.

Φάρμακα για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση

Σε πολύ λίγους ανθρώπους συνταγογραφούνται φάρμακα για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση. Η πιο κοινή θεραπεία για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση  είναι συχνά οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, ιδιαίτερα με την αύξηση της πρόσληψης υγρών και αλατιού. Εάν απαιτείται φαρμακευτική αγωγή, είναι συνήθως φάρμακο για τη διεύρυνση της ροής του αίματος ή τη στένωση των αρτηριών. Η αρτηριακή πίεση αυξάνεται επειδή περισσότερο αίμα ρέει μέσα από τις μικρές αρτηρίες.

Huong

Πηγή: NHS


Leave a Comment

Αναγνωρίστε τα σημάδια της πνευμονίας στα μωρά το συντομότερο δυνατό

Αναγνωρίστε τα σημάδια της πνευμονίας στα μωρά το συντομότερο δυνατό

Τα σημάδια της πνευμονίας στα βρέφη είναι συχνά πιο δύσκολο να εντοπιστούν και πιο επικίνδυνα επειδή η υγεία και η αντίσταση του παιδιού είναι ακόμα πολύ αδύναμη. Δείτε περισσότερα.

Πώς παρουσιάζονται τα άτομα με ελκώδη κολίτιδα;

Πώς παρουσιάζονται τα άτομα με ελκώδη κολίτιδα;

Η κολίτιδα είναι μια πολύ κοινή ασθένεια, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν έγκαιρα τα συμπτώματα της φλεγμονώδους κολίτιδας.

Κίνδυνος αλλεργίας και σημάδια αλλεργίας alpha choy

Κίνδυνος αλλεργίας και σημάδια αλλεργίας alpha choy

Εάν έχετε μια ασθένεια, πρέπει να πάρετε φάρμακα, είναι προφανές εδώ και πολλές γενιές. Συνήθως, οι ασθενείς με οίδημα μετά από τραύμα ή χειρουργική επέμβαση θα χρησιμοποιούν το alpha choy για θεραπεία. Το ίδιο το φάρμακο alpha choy έχει τον κίνδυνο αλλεργιών και εκδηλώσεων αλλεργίας στο alpha choy.

Αλλεργικό πρήξιμο του δέρματος στα χείλη - Μια επικίνδυνη ασθένεια που δεν μπορεί να αγνοηθεί

Αλλεργικό πρήξιμο του δέρματος στα χείλη - Μια επικίνδυνη ασθένεια που δεν μπορεί να αγνοηθεί

Το αλλεργικό πρήξιμο του δέρματος είναι μια από τις πιο εμφανείς εκδηλώσεις μιας αλλεργικής νόσου, έτσι πολλοί άνθρωποι είναι συχνά υποκειμενικοί. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι μια προειδοποίηση ότι η υγεία σας είναι προβληματική.

Ποιες είναι οι αιτίες των δερματικών αλλεργιών μετά τον τοκετό; Μπορεί να θεραπευτεί;

Ποιες είναι οι αιτίες των δερματικών αλλεργιών μετά τον τοκετό; Μπορεί να θεραπευτεί;

Οι δερματικές αλλεργίες μετά τον τοκετό είναι εμμονή των γυναικών. Αναγκάζει τις γυναίκες να αισθάνονται συχνά πόνο, κνησμό και δυσφορία. Υπάρχει κάποιος τρόπος για να θεραπεύσει πλήρως αυτή την ασθένεια;

Πώς να προλάβετε τις ουρολοιμώξεις στα παιδιά

Πώς να προλάβετε τις ουρολοιμώξεις στα παιδιά

Οι ουρολοιμώξεις στα παιδιά είναι κοινές ασθένειες και εάν δεν αντιμετωπιστούν και δεν φροντιστούν σωστά, μπορεί να προκαλέσουν πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας. Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία, επομένως οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τις μεθόδους πρόληψης των ουρολοιμώξεων στα παιδιά τους.

Μπορούν οι ουρολοιμώξεις να υποχωρήσουν από μόνες τους;

Μπορούν οι ουρολοιμώξεις να υποχωρήσουν από μόνες τους;

Μπορεί μια ουρολοίμωξη να περάσει από μόνη της; Οι ουρολοιμώξεις, αν και δεν είναι ανίατες, δεν μπορούν να θεραπευτούν από μόνες τους, αλλά πρέπει να αντιμετωπιστούν σωστά.

Γιατί τα μωρά κλαίνε αμέσως μετά τη γέννηση;

Γιατί τα μωρά κλαίνε αμέσως μετά τη γέννηση;

Όταν γεννιέται ένα μωρό, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουν οι γιατροί είναι να κάνουν το μωρό να κλάψει. Το να αφήνετε το μωρό σας να κλαίει θεωρείται το πρώτο βήμα προς την κανονική υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν μωρά που δεν κλαίνε ή κλαίνε πολύ λίγο, προειδοποιητικά σημάδια ανησυχίας για την υγεία του μωρού.

Είναι καλό το ποδήλατο σε εσωτερικούς χώρους;

Είναι καλό το ποδήλατο σε εσωτερικούς χώρους;

Πολλοί άνθρωποι διστάζουν να επιλέξουν μεταξύ της ποδηλασίας σε εξωτερικούς και εσωτερικούς χώρους επειδή δεν γνωρίζουν αν η ποδηλασία σε εσωτερικούς χώρους είναι καλή, η ποδηλασία εσωτερικού χώρου μπορεί να χάσει βάρος ή όχι. Ας δούμε την απάντηση!

Πόσους μήνες καλούν τα παιδιά;

Πόσους μήνες καλούν τα παιδιά;

Τα μωρά λίγων μηνών που καλούν πίσω είναι μια από τις ερωτήσεις που κάνουν πολλοί γονείς κατά την περίοδο ανατροφής των παιδιών τους. Αυτή την περίοδο, η σωματική και γνωστική ανάπτυξη των παιδιών απασχολεί ιδιαίτερα τους γονείς.