Όταν υποστούν διάστρεμμα, πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να εφαρμόζουν καυτό λάδι στην πληγή για να βοηθήσουν την πληγή να επουλωθεί πιο γρήγορα. Είναι λοιπόν σωστό αυτό ή όχι;
Τα διαστρέμματα στα πόδια είναι αρκετά συνηθισμένοι τραυματισμοί στη ζωή. Εξαιτίας αυτού, υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι θεραπείας για αυτόν τον τύπο τραυματισμού. Ωστόσο, δεν είναι όλες οι μέθοδοι θεραπείας ακριβείς και αποτελεσματικές. Ο ακατάλληλος χειρισμός ενός διαστρέμματος μπορεί επίσης να επιδεινώσει τον τραυματισμό. Όταν υποστούν διάστρεμμα, πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να εφαρμόζουν καυτό λάδι στην πληγή για να βοηθήσουν την πληγή να επουλωθεί πιο γρήγορα. Είναι λοιπόν σωστό αυτό ή όχι; Ας μάθουμε αν ένα διάστρεμμα ποδιού πρέπει να θερμανθεί με καυτό λάδι μέσα από αυτό το άρθρο.
Τι είναι το διάστρεμμα ποδιού; Συμπτώματα διάστρεμμα ποδιού;
Το διάστρεμμα είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι σύνδεσμοι στο πόδι ή συγκεκριμένα στον αστράγαλο είναι κατεστραμμένοι. Οι σύνδεσμοι μπορεί να είναι υπερβολικά τεντωμένοι, μερικοί ή εντελώς σχισμένοι. Ένα διάστρεμμα του ποδιού θα δυσκολέψει τον τραυματία να κινηθεί, να κινηθεί και να διατηρήσει την ισορροπία του θα γίνει επίσης πιο δύσκολο. Ειδικά αν υπάρχει σοβαρός τραυματισμός, το τραύμα μπορεί να πρηστεί, να προκαλέσει οιδήματα και να μελανιάσει εάν υπάρχει εσωτερική αιμορραγία.
Όταν ένα διάστρεμμα ποδιού, ένας τραυματίας θα δει ότι ο αστράγαλος μπορεί να είναι μελανιασμένος και μπορεί να είναι ελαφρώς πρησμένος, εάν πιεστεί, θα μείνει μια εσοχή στην επιφάνεια του τραύματος. Επιπλέον, μετά από διάστρεμμα, ο ασθενής θα νιώσει έναν οξύ πόνο, από θαμπό έως έντονο, που εμφανίζεται στην περιοχή του αστραγάλου. Αυτός ο πόνος επιδεινώνεται όταν ο τραυματίας μετακινεί τον αστράγαλο. Ειδικά σε πιο επικίνδυνες περιπτώσεις, ο τραυματίας μπορεί να ακούσει και έναν ήχο «ποπ» στην περιοχή του αστραγάλου. Αυτός είναι ο ήχος των αρθρώσεων στον αστράγαλο που μετατοπίζονται εντελώς δεξιά από την αρχική θέση.
Το διάστρεμμα είναι ένας πολύ κοινός τραυματισμός στη ζωή
Ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού, τα συμπτώματα θα ποικίλλουν επίσης. Ωστόσο, τα παραπάνω συμπτώματα είναι τα πιο βασικά συμπτώματα για την ανίχνευση τραυματισμού από διάστρεμμα αστραγάλου. Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, το πιθανότερο είναι ότι έχετε στραμπουλήξει το πόδι σας.
Αιτίες διαστρέμματος ποδιών
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες διαστρέμματος αστραγάλου. Ωστόσο, μεταξύ αυτών των αιτιών, οι πιο συνηθισμένες αιτίες οφείλονται σε υπερβολική εργασία, ακατάλληλα αθλήματα ή κίνηση σε κοίλες, ανώμαλες περιοχές.
Αυτές οι αιτίες θα προκαλέσουν τη μετατόπιση των αρθρώσεων του αστραγάλου από την αρχική τους θέση, οδηγώντας σε υπερβολική διάταση των συνδέσμων. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι σύνδεσμοι που συνδέουν τις αρθρώσεις στον αστράγαλο να τεντώνονται, να σχίζονται ή να σχίζονται εντελώς.
Για να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνιση διαστρέμματος, θα πρέπει να προθερμαθείτε καλά πριν αθληθείτε ή κάνετε άλλες σωματικές δραστηριότητες. Ταυτόχρονα, οπωσδήποτε δεν πρέπει να εργάζεστε πολύ σκληρά, πρέπει να φοράτε παπούτσια του σωστού μεγέθους, κατάλληλα για κινούμενο έδαφος για να αποφύγετε τραυματισμούς στα πόδια. Επιπλέον, όταν ταξιδεύετε σε ανώμαλες και ανώμαλες περιοχές, θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί και ευγενικοί. Απολύτως μην τρέχετε, πηδήξτε γρήγορα γιατί είναι εύκολο να τραυματιστείτε.
Τα διαστρέμματα των ποδιών προκαλούν πρήξιμο στα πόδια
Επιπλέον, όταν παρατηρήσετε ότι έχετε διάστρεμμα ή έχετε συμπτώματα αυτού του τραυματισμού, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως τις δραστηριότητες για να αφήσετε τον τραυματισμό να ξεκουραστεί. Απολύτως μην προσπαθήσετε να συνεχίσετε την άσκηση γιατί αυτό μπορεί εύκολα να επιδεινώσει την πληγή, να πάρει περισσότερο χρόνο για να επουλωθεί και να προκαλέσει πολλές άλλες επικίνδυνες επιπλοκές.
Πρέπει να εφαρμόζεται καυτό λάδι σε ένα διάστρεμμα ποδιού ή όχι;
Όταν υποστούν διάστρεμμα, πολλοί άνθρωποι έχουν συχνά τη συνήθεια να βάζουν καυτό λάδι στην πληγή. Ωστόσο, είναι αυτή η σωστή προσέγγιση; Λοιπόν, αν έχετε διάστρεμμα στο πόδι, πρέπει να βάλετε καυτό λάδι ή όχι; Στην πραγματικότητα, το καυτό λάδι προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο εσωτερικής αιμορραγίας και μώλωπες στην πληγή. Ταυτόχρονα, αυτό επιδεινώνει τον πόνο και ιδιαίτερα κάνει την πληγή να χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να επουλωθεί.
Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε ένα διάστρεμμα είναι να εφαρμόσετε πάγο ή κρύο πανί στην πληγή. Αυτό θα βοηθήσει τα αιμοφόρα αγγεία να συστέλλονται, περιορίζοντας την εσωτερική αιμορραγία καθώς και βοηθώντας την ταχύτερη επούλωση της πληγής. Αυτή η θεραπεία είναι επίσης πολύ αποτελεσματική στη μείωση του πόνου.
Σημειώστε ότι δεν πρέπει οπωσδήποτε να βάζετε καυτό λάδι στο τραύμα από διάστρεμμα και ειδικά σε ανοιχτές πληγές γιατί αυτό κάνει το τραύμα να επουλώνεται περισσότερο, κάνει τον πόνο πιο έντονο και μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Η μόλυνση για το τραύμα είναι εξαιρετικά επικίνδυνη .
Τα διαστρέμματα του ποδιού πρέπει να αντιμετωπιστούν έγκαιρα
Παραπάνω είναι όλες οι κοινοποιήσεις μας σχετικά με τους τραυματισμούς από διάστρεμμα καθώς και με το εάν τα διαστρέμματα πρέπει να γίνονται με ζεστό λάδι ή όχι . Ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο μας σας παρείχε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τους τραυματισμούς από διάστρεμμα, καθώς και να σας βοήθησε να κατανοήσετε περισσότερα σχετικά με το εάν σε ένα διάστρεμμα ποδιού πρέπει να εφαρμόζεται καυτό λάδι ή όχι.
Όταν διαγνωστεί με κολίτιδα, οι ασθενείς συχνά λαμβάνουν αντιβιοτικά για να επουλώσουν το έλκος. Αλλά δεν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε αυθαίρετα. Λοιπόν, ποιο αντιβιοτικό είναι κατάλληλο για την κολίτιδα;
Το ποσοστό των ανθρώπων που πάσχουν από κολίτιδα αυξάνεται με ιλιγγιώδεις αριθμούς, προκαλώντας πολύ πόνο και ταλαιπωρία στους ασθενείς. Η κολίτιδα που παίρνει κουρκουμά λέγεται ότι είναι μια πολύ αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία.
Όταν τσιμπηθεί από μια κίτρινη μέλισσα, μερικοί άνθρωποι αισθάνονται πρήξιμο και πόνο μόνο στο σημείο του τσιμπήματος, αλλά υπάρχουν και άτομα που εμφανίζουν δύσπνοια, ναυτία, ακόμη και απειλητικές για τη ζωή αντιδράσεις. Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να δίνονται οι πρώτες βοήθειες όταν τσιμπηθεί σωστά από κίτρινη μέλισσα. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday πώς να δίνουμε τις πρώτες βοήθειες στα τσιμπήματα της κίτρινης μέλισσας στο παρακάτω άρθρο.
Η μόλυνση των ματιών είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ιούς ή μύκητες, διαφορετικά βακτήρια επιτίθενται προκαλώντας ερεθισμό των ματιών. Οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να έχει λοίμωξη των ματιών, όταν είναι άρρωστος, θα πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα, ώστε να μην επηρεάζεται η όραση.
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος για την προστασία της υγείας των παιδιών, ειδικά όταν η επιδημία του Covid είναι περίπλοκη. Επομένως, οι μητέρες θα πρέπει να αυξήσουν αμέσως τις ακόλουθες τροφές για να παρέχουν στα παιδιά τους περισσότερα αντισώματα.
Η ρινοπλαστική είναι η πιο αποτελεσματική παρέμβαση για την αναδόμηση του σχήματος της μύτης σας, τη βελτίωση της ομορφιάς σας και για να κάνετε το πρόσωπό σας πιο ελκυστικό. Υπάρχουν πολλές τεχνικές ρινοπλαστικής στις οποίες εισάγεται συχνά η ρινοπλαστική με αυτόλογο χόνδρο με πολλά ιδιαίτερα πλεονεκτήματα. Πολλές γυναίκες που ενδιαφέρονται για αυτή τη μέθοδο θέλουν επίσης να μάθουν πόσο κοστίζει να σηκώσουν τη δική τους μύτη χόνδρου;
Είναι καλό το φάρμακο για την ενούρηση του ύπνου Duc Thinh; Είναι πραγματικά αποτελεσματικό; Αυτές είναι οι συχνές ερωτήσεις πολλών πελατών προτού αποφασίσουν να αγοράσουν φάρμακο Duc Thinh για την ενούρηση. Λοιπόν, ας μάθουμε το παρακάτω άρθρο με το aFamilyToday Blog για να κατανοήσουμε καλύτερα αυτό το φάρμακο!
Ακολουθεί μια περίληψη 8 τροφών που είναι καλές για άτομα με στομαχικές παθήσεις, βοηθώντας στη βελτίωση του κοιλιακού πόνου, της διάρροιας, της δυσκοιλιότητας... αποτελεσματικά. Ας μάθουμε τώρα!
Το Thymomodulin είναι το κύριο συστατικό του Green Pam, το οποίο διατίθεται με τη μορφή κάψουλας από το στόμα. Το Green Pam ανήκει στην ομάδα των αντικαρκινικών φαρμάκων και επηρεάζει άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις του Green Pam; Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες από τη χρήση αυτού του φαρμάκου;
Με τον καιρό, το δέρμα του προσώπου μας θα εμφανίσει σταδιακά πολλά σημάδια γήρανσης, προκαλώντας απώλεια αυτοπεποίθησης. Έτσι το μασάζ λίφτινγκ προσώπου θα βοηθήσει στη βελτίωση των παραπάνω συνθηκών.
