Πόσες μέρες καθυστέρηση είναι φυσιολογικό;

Η απώλεια περιόδου (ή απώλεια περιόδου) είναι μια εκδήλωση ακανόνιστου εμμηνορροϊκού κύκλου στις γυναίκες, ένα φαινόμενο όπου έχει έρθει η έμμηνος ρύση αλλά δεν έχει εμφανιστεί ακόμη περίοδος. Η απώλεια περιόδου μπορεί να προκληθεί από πολλούς διαφορετικούς λόγους όπως εγκυμοσύνη, φυσιολογικά προβλήματα, πιο σοβαρές, γυναικολογικές παθήσεις. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν την ακριβή αιτία της απώλειας περιόδου, καθώς και πόσες ημέρες καθυστέρησης είναι φυσιολογικό για να μην ανησυχούν πολύ.

Όταν γνωρίζουμε τον κανονικό μας έμμηνο κύκλο, θα μπορούμε να παρακολουθούμε την κατάσταση της υγείας του σώματός μας. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το παραπάνω ζήτημα, διαβάστε με το Pharmacy Blog aFamilyToday για να μάθετε και να απαντήσετε στην ερώτηση πόσες ημέρες καθυστέρηση είναι φυσιολογική!

Πώς να υπολογίσετε τον εμμηνορροϊκό κύκλο;

Οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι είναι φυσιολογικές αλλαγές που λαμβάνουν χώρα συνεχώς και επανειλημμένα στο σώμα μιας γυναίκας υπό τον έλεγχο του συστήματος των ορμονών του φύλου και είναι πραγματικά απαραίτητες για την αναπαραγωγή. Η έμμηνος ρύση εμφανίζεται από την αρχή της εφηβείας έως το τέλος της αναπαραγωγικής ηλικίας. Αυτό είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο στις γυναίκες.

Πόσες μέρες καθυστέρηση είναι φυσιολογικό;Ένας τακτικός εμμηνορροϊκός κύκλος θα επιστρέψει σε 28 - 30 ημέρες

  • Ένας τακτικός εμμηνορροϊκός κύκλος θα επιστρέψει σε 28 - 30 ημέρες. Σε ορισμένες περιπτώσεις λιγότερο από περίπου 21 ημέρες ή ίσως περισσότερο από 30-35 ημέρες.
  • Ο κύκλος θα διαρκέσει για 3 - 5 ημέρες ή 2 - 7 ημέρες. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί άνθρωποι με διάρκεια κύκλου 7-10 ημερών αλλά ο πολύ μικρός όγκος αίματος δεν αποτελεί σοβαρό πρόβλημα.

Πόσες μέρες καθυστέρηση είναι φυσιολογικό;

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι φυσιολογικός και επαναλαμβάνεται κάθε μήνα. Συνήθως, ο εμμηνορροϊκός κύκλος λαμβάνει χώρα μεταξύ 28 - 32 ημερών ή μπορεί να καθυστερήσει κατά 1 ή 2 ημέρες και αυτό μπορεί ακόμα να θεωρηθεί φυσιολογικό. Εάν συνεχίζεται για περισσότερες από 35 ημέρες και εξακολουθεί να μην έχει περίοδο, ονομάζεται χαμένη περίοδος.

Οι ειδικοί λένε ότι η απώλεια περιόδου είναι μία από τις αιτίες της υπογονιμότητας στις γυναίκες. Επομένως, οι γυναίκες δεν πρέπει να είναι υποκειμενικές. Είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν έγκαιρο γιατρό για υποστήριξη, για να αποφύγετε την παράταση της κατάστασης, επηρεάζοντας την υγεία αλλά και τη γονιμότητα.

Πόσες μέρες καθυστέρηση είναι φυσιολογικό;Το πόσες μέρες καθυστέρηση είναι φυσιολογικό, δεν είναι σημάδι επικίνδυνης γυναικολογικής νόσου

Για τις γυναίκες με κανονικό έμμηνο κύκλο, εάν η περίοδός τους είναι λιγότερο από 5 ημέρες αργότερα από τη συνηθισμένη έμμηνο ρύση, μπορεί και πάλι να θεωρηθεί φυσιολογική. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ, μετά από αυτή την περίοδο, εάν οι επόμενοι εμμηνορροϊκοί κύκλοι είναι φυσιολογικοί, δεν υπάρχει τίποτα σημαντικό.

Αν όμως η περίοδός σας καθυστερήσει για περισσότερες από 5 ημέρες, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή. Ίσως έχετε ήδη κάποια προβλήματα υγείας ή γυναικολογικά προβλήματα. Για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία της καθυστέρησης της περιόδου σας , πρέπει να πάτε σε ιατρικές εγκαταστάσεις για υποστήριξη για να βρείτε την αιτία και να την αντιμετωπίσετε έγκαιρα.

Αιτίες απώλειας περιόδου

Οι συνήθεις αιτίες απώλειας περιόδου περιλαμβάνουν:

  • Εγκυμοσύνη: Χάσατε περίοδο και είχατε προηγουμένως σεξ χωρίς να χρησιμοποιήσετε αντισύλληψη , αυτό είναι ένα πρώιμο σημάδι εγκυμοσύνης. Για να είμαστε πιο ακριβείς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια δοκιμαστική ταινία για να επιβεβαιώσετε την εγκυμοσύνη.
  • Αποβολή και παρενέργειες ορισμένων τύπων αντισυλληπτικών χαπιών: Το γεγονός ότι έχετε κάνει έκτρωση, καθώς και οι παρενέργειες ορισμένων ηρεμιστικών φαρμάκων, αντισυλληπτικών χαπιών ... διευκολύνουν επίσης τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Επηρεάζεστε με αποτέλεσμα καθυστέρηση στην περίοδό σας.
  • Υπερβολική άσκηση: Οι γυναίκες με αμηνόρροια είναι κυρίως χορεύτριες μπαλέτου, bodybuilders, μαραθωνοδρόμοι και άλλοι επαγγελματίες αθλητές.
  • Στρες, στρες: Ο υποθάλαμος είναι η θέση που εμπλέκεται στην παραγωγή οιστρογόνων κατά την έμμηνο ρύση και επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από ορμόνες όπως η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη - ορμόνες που προκαλούνται από το στρες. Εάν είστε συχνά στρεσαρισμένοι, αγχωμένοι, πιεσμένοι, καταθλιπτική διάθεση για μεγάλο χρονικό διάστημα, η εμμηνορροϊκή σας κατάσταση θα επηρεαστεί επίσης και μπορεί να καθυστερήσει την περίοδό σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • Ορμονικές διαταραχές: Μπορεί να ειπωθεί ότι αν οι ορμόνες είναι ισορροπημένες, η έμμηνος ρύση θα είναι σίγουρα τακτική. Όταν υπάρχει μια ανωμαλία που προκαλεί δυσλειτουργία της υπόφυσης, του υποθαλάμου και των ωοθηκών, το ορμονικό σας σύστημα θα είναι εκτός ισορροπίας, με αποτέλεσμα να καθυστερήσει η περίοδός σας.
  • Γυναικολογικές παθήσεις: Η εμφάνιση κάποιων γυναικολογικών παθήσεων όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών , η κολπίτιδα, τα ινομυώματα της μήτρας μπορεί επίσης να προκαλέσει καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως.
  • Αλλαγή ωραρίων εργασίας και συνηθειών ζωής: Η ξαφνική αλλαγή του ωραρίου εργασίας και των συνηθειών διαβίωσης θα κάνει τον κιρκάδιο ρυθμό να διαταραχθεί. Αυτό επηρεάζει λίγο πολύ τον εμμηνορροϊκό κύκλο, οδηγώντας σε καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως.
  • Έλλειψη θρεπτικών συστατικών στη διατροφή: Εάν δεν τρώτε αρκετά, η έλλειψη θρεπτικών συστατικών επηρεάζει επίσης το ενδοκρινικό σύστημα στο σώμα, συνήθως τις ορμόνες. Επηρεάζοντας έτσι τον εμμηνορροϊκό κύκλο, καθιστώντας τον έμμηνο κύκλο ακανόνιστο , καθυστερημένο.

Το παρατεταμένο άγχος μπορεί να προκαλέσει απώλεια περιόδου

Πώς να διορθώσετε μια καθυστερημένη περίοδο

Για να ξεπεραστεί μια χαμένη περίοδος, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η αιτία της καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως. Ανάλογα με τη σοβαρότητα, κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, θα υπάρχουν και οι κατάλληλες μέθοδοι θεραπείας.

  • Δώστε προσοχή στις αλλαγές στον τρόπο ζωής, ζώντας κατάλληλα και υγιή. Χτίστε μια πλήρη και ισορροπημένη διατροφή μεταξύ των θρεπτικών συστατικών, προσθέστε καλό φαγητό στο καθημερινό μενού.
  • Ισορροπήστε την εργασία, τον χρόνο ξεκούρασης, δημιουργήστε μια άνετη ψυχολογία για τον εαυτό σας, κάντε πάντα τον εαυτό σας χαρούμενο για να βοηθήσει το ενδοκρινικό σύστημα του σώματος να σταθεροποιηθεί γρήγορα. Αυτό θα βοηθήσει την περίοδο να επανέλθει γρήγορα σε μια ισορροπημένη κατάσταση.
  • Επιπλέον, πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στην προσαρμογή των συνηθειών άσκησης σας. Θα πρέπει να επιλέξετε μόνοι σας τις κατάλληλες ασκήσεις, δεν θα πρέπει να είναι πάρα πολύ θα επηρεάσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο.

Πόσες μέρες καθυστέρηση είναι φυσιολογικό;Η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να ξεπεράσει τις χαμένες περιόδους

Παραπάνω είναι η κοινή χρήση του Blog του aFamilyToday σχετικά με τα αίτια, πώς να ξεπεραστεί η καθυστερημένη περίοδος καθώς και η απάντηση στο ερώτημα πόσες ημέρες καθυστέρησης είναι φυσιολογικό . Ελπίζουμε ότι αυτές θα είναι χρήσιμες πληροφορίες για να βοηθήσουν τους αναγνώστες να έχουν περισσότερες γνώσεις για να φροντίζουν και να προστατεύουν την υγεία τους!

Δείτε περισσότερα:


Leave a Comment

Είναι επικίνδυνη η ευλογιά των πιθήκων; Συμπτώματα και επιπλοκές της ευλογιάς των πιθήκων

Είναι επικίνδυνη η ευλογιά των πιθήκων; Συμπτώματα και επιπλοκές της ευλογιάς των πιθήκων

Η ευλογιά των πιθήκων είναι μια από τις σπάνιες μολυσματικές ασθένειες, ωστόσο, τα κρούσματα της ευλογιάς των πιθήκων αυξάνονται παγκοσμίως. Ως μεταδοτική ασθένεια με ταχεία εξάπλωση και μέσω πολλών διαφορετικών οδών, είναι επικίνδυνη η ευλογιά των πιθήκων;

Αλλεργία στο φάρμακο ισοτρετινοΐνης: συμπτώματα και σωστή χρήση

Αλλεργία στο φάρμακο ισοτρετινοΐνης: συμπτώματα και σωστή χρήση

Η ακμή είναι μια πολύ κοινή δερματοπάθεια, σοβαρή ή επίμονη ακμή που δεν αντιμετωπίζεται έγκαιρα και συχνά αφήνει πολλά επακόλουθα στο δέρμα όπως χηλοειδείς, κοίλες ουλές. Αν και η ακμή δεν είναι απειλητική για τη ζωή, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής των ασθενών. Σε εγχώρια αλλά και διεθνή σχήματα θεραπείας ακμής, η ισοτρετινοΐνη παίζει σημαντικό ρόλο.

Τι είναι το NutriFlex; Χρήσεις, παρενέργειες και σημειώσεις κατά τη χρήση

Τι είναι το NutriFlex; Χρήσεις, παρενέργειες και σημειώσεις κατά τη χρήση

Το Nutri Flex είναι ένα προϊόν που έχει εξαιρετικά αποτελέσματα βοηθώντας στην προώθηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος, στην πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας καθώς και στη μείωση των συμπτωμάτων πόνου που προκαλούνται από την αρθρίτιδα. Πολλοί από εσάς αναρωτιέστε αν αυτό το προϊόν έχει παρενέργειες; Ή τι πρέπει να προσέξετε κατά τη χρήση; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!

Πώς θα μπορούσε ο αναπτυσσόμενος εγκέφαλος να εξηγήσει τις διαταραχές στην εφηβεία;

Πώς θα μπορούσε ο αναπτυσσόμενος εγκέφαλος να εξηγήσει τις διαταραχές στην εφηβεία;

Η εφηβεία είναι η εποχή που είναι πιο πιθανό να προκύψουν πολλά προβλήματα ψυχικής υγείας. Οι διαγνώσεις ψυχικών ασθενειών αυξάνονται. Ο αντίκτυπος τέτοιων ασθενειών είναι τεράστιος. Η αυτοκτονία είναι μία από τις πέντε πιο κοινές αιτίες θανάτου μεταξύ των εφήβων.

Σύνθεση ιατρικής για τη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης με την ανατολίτικη ιατρική

Σύνθεση ιατρικής για τη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης με την ανατολίτικη ιατρική

Η δισχιδής ράχη είναι μια εκφυλιστική νόσος που συνοδεύεται από την ανάπτυξη επιπλέον ράχης. Τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι που θεραπεύουν τη σπονδυλική στήλη με την παραδοσιακή ιατρική έχουν βρει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια που προσφέρει.

Θεραπεύστε αποτελεσματικά τη σπονδυλική στήλη με την απλούστερη θεραπεία

Θεραπεύστε αποτελεσματικά τη σπονδυλική στήλη με την απλούστερη θεραπεία

Στη λαογραφία, υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά φάρμακα για την σπονδυλολίσθηση, τα συστατικά είναι εύκολο να βρεθούν και μάλιστα έχουν μεγάλα αποτελέσματα στην επούλωση.

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το μέλασμα με φύλλα μέντας ξέρετε;

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το μέλασμα με φύλλα μέντας ξέρετε;

Αναφερόμενοι στο σπανάκι, οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται τη γλυκιά, δροσερή και δροσιστική σούπα. Γνωρίζατε όμως ότι το σπανάκι είναι επίσης μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για το μέλασμα; Ας μάθουμε μερικούς τρόπους αντιμετώπισης του μελάσματος με φύλλα κόλιανδρου στο άρθρο.

Τι πρέπει να τρώτε με διάστρεμμα στον αστράγαλο για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή;

Τι πρέπει να τρώτε με διάστρεμμα στον αστράγαλο για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή;

Το διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός της κάψας της άρθρωσης, συνηθέστερα των συνδέσμων, αλλά δεν προκαλεί εξάρθρωση ή κάταγμα. Τα διαστρέμματα αστραγάλου συμβαίνουν πιο συχνά κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή; Μάθετε, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο αμέσως!

Απάντηση: Είναι καλό να πίνετε καθημερινά χυμό από φύλλα γκουάβα;

Απάντηση: Είναι καλό να πίνετε καθημερινά χυμό από φύλλα γκουάβα;

Όλοι γνωρίζουν ότι η γκουάβα κατατάσσεται στην κορυφαία λίστα με τα θρεπτικά φρούτα. Ωστόσο, όχι μόνο τα φρούτα αλλά και τα φύλλα της γκουάβας φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις των φύλλων γκουάβα, είναι καλό να πίνουμε χυμό από φύλλα γκουάβας κάθε μέρα; Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε σχετικά με αυτό το ζήτημα μέσω του παρακάτω άρθρου.

Πώς να ελέγξετε το εμβρυϊκό DNA; Τι είναι ασφαλές για τη μητέρα και το μωρό;

Πώς να ελέγξετε το εμβρυϊκό DNA; Τι είναι ασφαλές για τη μητέρα και το μωρό;

Για διάφορους λόγους, πολλές οικογένειες ζητούν προγεννητικό έλεγχο DNA του εμβρύου. Ωστόσο, η οικογένεια ανησυχεί για το αν το τεστ DNA θα επηρεάσει το μωρό ή όχι και ποια μέθοδος εξέτασης είναι ασφαλής τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα μέσα από το παρακάτω άρθρο.