Στις μέρες μας, ο αριθμός των ατόμων με υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνεται μέρα με τη μέρα. Αυτό θεωρείται επικίνδυνο καρδιαγγειακό νόσημα γιατί η εξέλιξη της νόσου είναι συχνά ασυμπτωματική αλλά εξελίσσεται σιωπηλά. Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για πρωτοπαθή υπέρταση; Ας μάθουμε την απάντηση με το Blog aFamilyToday!
Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για πρωτοπαθή υπέρταση; Υπάρχουν πολλοί παράγοντες κινδύνου στην καθημερινή ζωή που μπορούν να συμβάλουν σε αυξημένο κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης, ειδικά σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Όχι μόνο αυτό, η ασθένεια συχνά εξελίσσεται σιωπηλά και προκαλεί πολλές επικίνδυνες επιπλοκές, απειλώντας ακόμη και τη ζωή του ασθενούς εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα.
Τι είναι η υπέρταση;
Η υπέρταση είναι μια κατάσταση κατά την οποία η δύναμη του αίματος που πιέζει τα τοιχώματα των αρτηριών είναι υψηλότερη από την κανονική για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτή η πίεση μετριέται σε mmHg (χιλιοστά υδραργύρου) και καταγράφεται ως δύο νούμερα, για παράδειγμα 120/80 mmHg.
Στην οποία, ο πρώτος αριθμός είναι η συστολική αρτηριακή πίεση ή η πίεση που το αίμα πιέζει στα τοιχώματα της αρτηρίας όταν συστέλλεται η καρδιά και ο δεύτερος αριθμός είναι η διαστολική αρτηριακή πίεση ή πίεση. η δύναμη του αίματος όταν η καρδιά χαλαρώνει.
Η υπέρταση είναι ένα κοινό ιατρικό πρόβλημα και ένας ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου για πολλές καρδιαγγειακές και αγγειακές παθήσεις, όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο, η καρδιακή προσβολή, η καρδιακή ανεπάρκεια και τα νεφρικά προβλήματα. Η υψηλή αρτηριακή πίεση συχνά δεν προκαλεί εμφανή συμπτώματα, εξ ου και η ονομασία «σιωπηλός δολοφόνος».
Οι αιτίες της υψηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να είναι γενετικές, ανθυγιεινός τρόπος ζωής, ηλικία, άλλες ιατρικές παθήσεις όπως νεφρική νόσο, διαβήτης ή καρδιαγγειακή νόσο, λήψη φαρμάκων ή διεγερτικών και διάφοροι παράγοντες. Άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες είναι επίσης παράγοντες κινδύνου για υπέρταση.
Για τη μέτρηση και τη διάγνωση της υπέρτασης, θα πρέπει να γίνεται τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης και της καρδιαγγειακής υγείας. Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε και να λάβετε καθοδήγηση από το γιατρό σας για την παροχή κατάλληλης θεραπείας και ελέγχου της νόσου, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών και διατηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής.μακροπρόθεσμη υγεία.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια πολύ κοινή ασθένεια στους ηλικιωμένους
Παράγοντες κινδύνου για πρωτοπαθή υπέρταση
Η πρωτοπαθής υπέρταση, επίσης γνωστή ως υπέρταση άγνωστης αιτίας, είναι ένας τύπος υψηλής αρτηριακής πίεσης χωρίς αναγνωρίσιμη αιτία. Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για πρωτοπαθή υπέρταση; Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με αυτήν την κατάσταση, όπως:
Η διάγνωση και η θεραπεία της υπέρτασης θα πρέπει να βασίζεται σε συγκεκριμένη εκτίμηση της κάθε περίπτωσης και να χρειάζεται η εξέταση και διάγνωση ειδικού. Ως συμπλήρωμα της θεραπείας, θα πρέπει να γίνονται προσαρμογές για την αποφυγή παραγόντων κινδύνου για πρωτοπαθή υπέρταση με: Υγιεινός τρόπος ζωής, μειωμένη κατανάλωση αλατιού, διατήρηση τακτικής σωματικής δραστηριότητας, έλεγχος βάρους και περιορισμός της χρήσης διεγερτικών όπως η καφεΐνη, ο καπνός και το αλκοόλ. .
Οι παράγοντες κινδύνου για την πρωτοπαθή υπέρταση προέρχονται από δραστηριότητες της καθημερινής ζωής
Αυτά είναι αποτελεσματικά μέτρα για να βοηθήσετε εσάς και την οικογένειά σας να αυτο-προλάβετε και να βοηθήσετε στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης πρωτοπαθούς υπέρτασης. Ταυτόχρονα, η θεραπεία σχετικών καταστάσεων όπως η παχυσαρκία , ο διαβήτης, η δυσλιπιδαιμία και άλλες ορμονικές ασθένειες είναι επίσης σημαντικό μέρος της διαχείρισης της πρωτοπαθούς υπέρτασης.
Συμπτώματα πρωτοπαθούς υπέρτασης
Η πρωτοπαθής υπέρταση συχνά δεν προκαλεί εμφανή συμπτώματα στα αρχικά της στάδια, γι' αυτό και ονομάζεται «σιωπηλός εχθρός». Ωστόσο, όταν ένα άτομο αρρωσταίνει σοβαρά ή η αρτηριακή πίεση δεν ελέγχεται, μπορεί να εμφανιστούν μερικά από τα ακόλουθα συμπτώματα:
Σημειώστε ότι αυτά τα συμπτώματα δεν είναι πάντα παρόντα και μπορεί να είναι διαφορετικά για κάθε άτομο. Επομένως, η περιοδική μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και η τακτική παρακολούθηση της υγείας είναι πολύ σημαντικές για την έγκαιρη ανίχνευση της πρωτοπαθούς υπέρτασης και την έγκαιρη θεραπεία.
Ο πονοκέφαλος είναι σημάδι προχωρημένης υπέρτασης
Θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης
Υπάρχουν πολλά μέτρα για τη θεραπεία της πρωτοπαθούς υπέρτασης για να βοηθήσουν τους ασθενείς να ελέγξουν και να αποτρέψουν τις επιπλοκές της υπέρτασης.
Προσαρμόστε τη ζωή σας ανάλογα
Οι αλλαγές στον υγιεινό τρόπο ζωής είναι ένα σημαντικό μέρος της θεραπείας της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Αυτά περιλαμβάνουν τη μείωση της κατανάλωσης αλατιού, την κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών και δημητριακών ολικής αλέσεως, τον περιορισμό του γρήγορου φαγητού, των τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη, τη μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ, τη διακοπή του καπνίσματος και την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας. Τακτικό και επαρκή ύπνο.
Ταυτόχρονα, ο ασθενής χρειάζεται να μειώσει τη νευρική ένταση. Το άγχος μπορεί να επηρεάσει την αρτηριακή πίεση, επομένως η μείωση του στρες στην καθημερινή ζωή θα υποστηρίξει αποτελεσματικά τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Το πιο σημαντικό, οι ασθενείς πρέπει να παρακολουθούνται περιοδικά και να λαμβάνουν θεραπεία για άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως σχετικές ασθένειες όπως ο διαβήτης, η υψηλή χοληστερόλη ή η νόσος του θυρεοειδούς.
Οι ασθενείς πρέπει να παρακολουθούνται και να ελέγχονται περιοδικά
Επεμβατική θεραπεία από γιατρούς
Εάν ο ασθενής έχει μέτρια έως σοβαρή υψηλή αρτηριακή πίεση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει το σωστό φάρμακο για τον ασθενή. Επομένως, οι ασθενείς πρέπει να ακολουθούν αυστηρά τη συνταγή του γιατρού, τη σωστή δόση και τη σωστή ώρα λήψης. Αυτό θα βοηθήσει τη διαδικασία θεραπείας να πάει ομαλά και να επιτύχει τα καλύτερα αποτελέσματα.
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της πρωτοπαθούς υπέρτασης περιλαμβάνουν αγγειοδιασταλτικά, φάρμακα που μειώνουν την ποσότητα νερού και αλατιού στο σώμα, αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης (ΜΕΑ) και αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης ΙΙ. (ARB)...
Παραπάνω είναι ένα άρθρο από το Blog aFamilyToday σχετικά με τους πρωτογενείς παράγοντες κινδύνου υπέρτασης . Ας ελπίσουμε ότι με το άρθρο, μπορείτε να γνωρίζετε τις βασικές πληροφορίες για αυτό το θέμα. Μείνετε συντονισμένοι για άρθρα υγείας στον ιστότοπο aFamilyToday Blog!
Οι πέτρες στα νεφρά είναι μια αρκετά συχνή και επικίνδυνη ασθένεια του ουροποιητικού συστήματος. Όχι μόνο προκαλούν πόνο στον πάσχοντα, αλλά οι πέτρες στα νεφρά προκαλούν επίσης πολλές σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Τι είναι λοιπόν οι πέτρες στα νεφρά; Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για πέτρες στα νεφρά; Ας ανακαλύψουμε το blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο.
Στις μέρες μας, ο αριθμός των ατόμων με υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνεται μέρα με τη μέρα. Αυτό θεωρείται επικίνδυνο καρδιαγγειακό νόσημα γιατί η εξέλιξη της νόσου είναι συχνά ασυμπτωματική αλλά εξελίσσεται σιωπηλά. Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για πρωτοπαθή υπέρταση; Ας μάθουμε την απάντηση με το Blog aFamilyToday!
Η χολέρα είναι μια επικίνδυνη μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από το βακτήριο Vibrio Cholerae. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην κατανοούν τις εκδηλώσεις, τους τρόπους μετάδοσης ή τους παράγοντες κινδύνου για τη χολέρα. Ας μάθουμε για αυτήν την ασθένεια με το Blog aFamilyToday και πώς να αποτρέψουμε την εξάπλωση της χολέρας στην κοινότητα!
Το παρακάτω άρθρο παρέχει πληροφορίες σχετικά με παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης λεμφώματος μη Hodgkin στα παιδιά, καθώς και τα σημεία και τα συμπτώματα της νόσου.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια ασθένεια του πεπτικού συστήματος που προκαλεί ενόχληση, κόπωση... ανατρέξτε στα παρακάτω φάρμακα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης ταχείας δράσης και υψηλής αποτελεσματικότητας.
Μπορούν οι λοιμώξεις από ταινία να μεταδοθούν από άτομο σε άτομο; Πώς να αναγνωρίσετε και να αποτρέψετε τη μόλυνση; Η κοινή χρήση από το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτό το πρόβλημα!
Η ακούσια εγκυμοσύνη και η άμβλωση είναι ανεπιθύμητες γιατί όχι μόνο επηρεάζει σοβαρά την υγεία αλλά προκαλεί επίσης υπογονιμότητα μετά την άμβλωση.
Η πρωτοπαθής υπογονιμότητα είναι μια ανησυχία για πολλά ζευγάρια που δυσκολεύει την απόκτηση μωρού. Για να μάθετε τι είναι η πρωτογενής υπογονιμότητα και πώς να την αντιμετωπίσετε, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας.
Τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στην ξηροφθαλμία εάν οι γονείς τους δεν φροντίζονται σωστά, έλλειψη διατροφής, δεν έχουν τις απαραίτητες γνώσεις για το φαινόμενο της ξηροφθαλμίας στα παιδιά.
Το τσίλι δεν είναι μόνο ένα απαραίτητο παραδοσιακό μπαχαρικό στα βιετναμέζικα γεύματα, αλλά και ένα πολύτιμο φάρμακο στην παραδοσιακή ιατρική. Στην ανατολική ιατρική, οι πιπεριές τσίλι μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φάρμακο για πολλές ασθένειες. Ας μάθουμε για τις ανδρικές θεραπείες από πιπεριές τσίλι που λίγοι γνωρίζουν μέσα από αυτό το άρθρο!
Πώς να χρησιμοποιήσετε το στυπόχαρτο Acnes για να επιτύχετε την υψηλότερη αποτελεσματικότητα είναι αυτό που τυγχάνει μεγάλης προσοχής από τις γυναίκες. Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας.
Όταν εκτίθενται στο άμεσο ηλιακό φως, οι επιβλαβείς παράγοντες από τις ακτίνες UVA και UVB θα επηρεάσουν αρνητικά την υγεία, ειδικά το δέρμα σας. Για όσους έχουν λιπαρό δέρμα, η ακμή θα επηρεαστεί ακόμη περισσότερο εάν δεν ληφθούν προληπτικά μέτρα. Η χρήση αντηλιακού για λιπαρό δέρμα με τάση ακμής χωρίς αλκοόλ θα είναι η καλύτερη επιλογή αυτή τη στιγμή.
Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές θεραπείες για το κρυολόγημα και τη γρίπη, αλλά οι θεραπείες στο σπίτι εξακολουθούν να είναι η απλούστερη και πιο ευρέως χρησιμοποιούμενη θεραπεία.
Αντί να χρησιμοποιούν φάρμακα, οι μητέρες μπορούν να εφαρμόσουν έναν τρόπο αντιμετώπισης του κρυολογήματος των παιδιών μόνο με ένα ρινικό σπρέι, το μέλι και το καυτό λάδι φέρνουν επίσης σημαντικά αποτελέσματα.
