Οδηγίες χρήσης - Πώς να φοράτε ιατρικές κάλτσες

Οι ιατρικές κάλτσες είναι ένας από τους απαραίτητους βοηθούς στη θεραπεία των κιρσών. Ξέρετε λοιπόν πώς να χρησιμοποιείτε και να φοράτε ιατρικές κάλτσες;

Μάθετε πώς να φοράτε ιατρικές κάλτσες!

Τι είναι οι ιατρικές κάλτσες; Χρήσεις ιατρικών καλτσών

Οι ιατρικές κάλτσες είναι ένας ειδικός τύπος καλτσών που χρησιμοποιείται στην ιατρική περίθαλψη, ανάλογα με τον σκοπό χρήσης, μπορούν να φορεθούν από το πόδι μέχρι το μηρό ή το γόνατο.

Η αρχή λειτουργίας των ιατρικών καλτσών είναι να βοηθούν στη δημιουργία υψηλής πίεσης στο πόδι και να τη μειώνουν καθώς ανεβαίνετε. Οι ιατρικές κάλτσες παράγονται με σκοπό την εξυπηρέτηση και την υποστήριξη της θεραπείας των κιρσών των ποδιών.

Πώς λειτουργούν οι ιατρικές κάλτσες;

Οι ιατρικές κάλτσες είναι κατασκευασμένες από ισχυρά ελαστικά υλικά που βοηθούν να αγκαλιάζει το πόδι σφιχτά, η πίεση των κάλτσων αυξάνεται κατά μήκος του ποδιού λιγότερο σφιχτά στο γόνατο και ψηλότερα στον αστράγαλο.

Η πίεση των καλτσών ισοπεδώνεται, αυτό επιτρέπει στις κάλτσες να πιέζουν ομοιόμορφα τους μύες της γάμπας, βοηθώντας έτσι στην επιστροφή του αίματος στην καρδιά, μειώνοντας την επιστροφή αίματος στα πόδια, μειώνοντας το πρήξιμο στα πόδια και αποτρέποντας τη δημιουργία θρόμβων αίματος.

Η πίεση των καλτσών είναι μεταβλητή, γεγονός που επιτρέπει στις κάλτσες να πιέζουν ομοιόμορφα τους μύες της γάμπας, βοηθώντας έτσι να φέρει το αίμα πίσω στην καρδιά.

Οδηγίες για το πώς να χρησιμοποιείτε ιατρικές κάλτσες - Πώς να φοράτε ιατρικές κάλτσες

Πώς να επιλέξετε ένα μέγεθος κάλτσας;

Ανάλογα με τις ανάγκες χρήσης, ο γιατρός θα καθοδηγήσει τον ασθενή του να επιλέξει τον σωστό τύπο ιατρικών κάλτσων.

Συνήθως οι ιατρικές κάλτσες χωρίζονται σε 3 κύριους τύπους:

• Κατηγορία 1 με παραγωγή πίεσης 15 – 20 mmHg (η πίεση στον αστράγαλο είναι 15 και η πίεση στη γάμπα είναι 20),
• Κατηγορία 2: Η πίεση που δημιουργείται 20 – 30 mmHg (η πίεση στον αστράγαλο είναι 20 και στη γάμπα είναι 30),
• Κατηγορία 3: Η πίεση που δημιουργείται 30-40 mmHg (η πίεση στον αστράγαλο είναι 30 και στη γάμπα 40).

Η επιλογή του σωστού μεγέθους ιατρικής κάλτσας είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας που καθορίζει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας για τους κιρσούς. Πρέπει να προσέξετε αν παίρνετε ή χάνετε βάρος και η αλλαγή στο οίδημα, πρέπει να αλλάξετε κάλτσες σε άλλο μέγεθος.

Η επιλογή του σωστού μεγέθους ιατρικές κάλτσες είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας που καθορίζει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας για τους κιρσούς

Πώς να χρησιμοποιήσετε ιατρικές κάλτσες

Πρέπει να φοράς κάλτσες όλη μέρα, κάθε μέρα και να τις βγάζεις το βράδυ. Αν δεν αντέχετε να φοράτε κάλτσες όλη μέρα, φορέστε τις για λίγες ώρες στην αρχή και μετά αυξήστε τις σταδιακά.

Ελέγχετε τακτικά για να βλέπετε εάν η κάλτσα είναι σφιχτή, προκαλεί πόνο ή τσιμπά το δέρμα στο στόμιο της κάλτσας, καθώς μπορεί να διακόψει τη ροή του αίματος και να δημιουργήσει πραγματικό κίνδυνο θρόμβων αίματος.

Φροντίστε να προσέχετε για προβλήματα ροής αίματος στα πόδια και τα πόδια σας, τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.

Εάν το δέρμα σας είναι σκασμένο, κρύο, χλωμό ή μωβ, ή εάν αισθάνεστε μούδιασμα ή αίσθημα καρφίτσες όταν φοράτε κάλτσες, καλέστε το γιατρό σας. Ίσως χρειαστεί να αλλάξετε κάλτσες διαφορετικού μεγέθους και αντοχής για να διατηρήσετε το αίμα να ρέει καλά στο πόδι σας...

Πώς να φοράτε ιατρικές κάλτσες

Πώς να φοράτε ιατρικές κάλτσες 1:

• Χρησιμοποιήστε και τα δύο χέρια για να πιάσετε τα πλαϊνά της κάλτσας και να την τραβήξετε προς τα πάνω.
• Τραβήξτε τις κάλτσες πάνω από τα πόδια σας, όσο πιο ψηλά γίνεται.
• Επιλέξτε ένα μεσαίο τμήμα που μπορείτε να πιάσετε στα πλάγια και συνεχίστε να τραβάτε προς τα επάνω, όσο πιο ψηλά γίνεται.
• Σε περιοχές όπου η κάλτσα είναι χαλαρή/εξωθημένη ή διπλωμένη, τραβήξτε την κάλτσα προς τα κάτω πέρα ​​από αυτό το σημείο και μετά ξανά προς τα επάνω.
• Επαναλάβετε τη διαδικασία φορώντας την ιατρική κάλτσα για να αφαιρέσετε τυχόν εξώθηση ή πτυχές.
• Ελέγξτε την κάλτσα ακριβώς στη θέση της φτέρνας.

Χρησιμοποιήστε και τα δύο χέρια για να πιάσετε τα πλαϊνά της κάλτσας και ν�� τραβήξετε προς τα πάνω και στη συνέχεια να τραβήξετε την κάλτσα πάνω από το πόδι, όσο πιο ψηλά γίνεται

Πώς να φοράτε ιατρικές κάλτσες 2:

• Γυρίστε την κάλτσα μέσα προς τα έξω, στη θέση της φτέρνας.
• Τοποθετήστε το πόδι, τραβήξτε την κάλτσα προς τα πάνω μέχρι το πόδι να είναι ίσιο και η φτέρνα να είναι στην ίδια θέση με τη φτέρνα της κάλτσας.
• Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να πιάσετε τα πλαϊνά των κάλτσων και τραβήξτε τα ομοιόμορφα προς τα πάνω
• Σε περίπτωση που οι ηλικιωμένοι έχουν πόνο στους μύες, στις αρθρώσεις ή στην πλάτη, δεν μπορούν να σκύψουν για να φορέσουν κάλτσες. Θα πρέπει να μάθετε πώς να φοράτε ιατρικές κάλτσες με βραχίονες στήριξης. Οι σκελετοί σχεδιασμένοι από τον κατασκευαστή διευκολύνουν την τοποθέτηση κάλτσων.

Πώς να φροντίσετε - πλύνετε τις ιατρικές κάλτσες

Τα νύχια, τα δαχτυλίδια και τα κοσμήματα μπορεί να προκαλέσουν γρατσουνιές και ζημιές στις κάλτσες. Αφαιρέστε τα κοσμήματα, μην τραβάτε τις κάλτσες με τα νύχια σας, χρησιμοποιήστε το εσωτερικό του μαλακού χεριού σας για να φορέσετε κάλτσες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαστιχένια γάντια εάν τα νύχια σας είναι μακριά.

Βεβαιωθείτε ότι οι κάλτσες σας είναι έτοιμες για την ημέρα, πλυμένες και στεγνές. Θα πρέπει να πλένετε τις κάλτσες σας στο χέρι και να χρησιμοποιείτε όσο το δυνατόν λιγότερο απορρυπαντικό.

Οι κάλτσες πρέπει να πλένονται κάθε μέρα. Οι κάλτσες πρέπει να πλένονται χωριστά, όχι με άλλα ρούχα. Εάν χρησιμοποιείτε κανονικό σαπούνι ή σκόνη πλυσίματος με όσο το δυνατόν λιγότερο απορρυπαντικό, πρέπει να πλένετε τις κάλτσες στο χέρι.

Προσοχή:

Μην χρησιμοποιείτε χλωρίνη javen γιατί θα βλάψει τις κάλτσες. Κρεμάστε τις κάλτσες στη σκιά σε δροσερό μέρος ή αφήστε τις κάτω από έναν ανεμιστήρα για μερικές ώρες για να στεγνώσουν. Μην στεγνώνετε τις κάλτσες ζεσταίνοντάς τις στη φωτιά, τοποθετώντας τις σε ζεστό αντικείμενο ή χρησιμοποιώντας σίδερο, γιατί έτσι θα λιώσουν οι κάλτσες.

Γνωρίζοντας πώς να φοράτε ιατρικές κάλτσες θα βοηθήσετε στην αποτελεσματική αντιμετώπιση των κιρσών. Θα πρέπει να θυμάστε ότι σύμφωνα με τη διαδικασία των 6 μηνών, θα πρέπει να αλλάξετε τις κάλτσες με νέες για να εξασφαλίσετε την αποτελεσματικότητα της πίεσης θεραπείας.