Τα ούρα είναι πολύ σημαντικά για τη διαδικασία απέκκρισης του σώματος. Τα νεφρά φιλτράρουν το υπερβολικό νερό και τα απόβλητα από το αίμα μέσω των ούρων, τα οποία στη συνέχεια αποθηκεύονται στην ουροδόχο κύστη. Το να κρατάτε τα ούρα για μεγάλο χρονικό διάστημα θα προκαλέσει ανυπολόγιστη βλάβη στην υγεία σας.
Φυσιολογικά, τα ούρα στην ουροδόχο κύστη φτάνουν τα 250 - 800 ml, γεγονός που θα προκαλέσει ερεθισμό και παρόρμηση για ούρηση. Το να κρατάτε τα ούρα είναι απολύτως φυσιολογικό, ωστόσο, όταν κρατάτε τα ούρα για πολύ καιρό, θα επηρεάσει εύκολα την υγεία, ειδικά θα βλάψει τα νεφρά, την ουροδόχο κύστη και το ουροποιητικό σύστημα.
Πόσο καιρό είναι επιβλαβές να κρατάμε τα ούρα;
Δεν είναι δυνατό να προσδιοριστεί πόσο καιρό κρατώντας τα ούρα είναι επιβλαβές για την υγεία, επειδή αυτή η ικανότητα εξαρτάται από το σώμα κάθε ατόμου καθώς και από την κατάσταση αφυδάτωσης, την πρόσληψη νερού και τη λειτουργία της ουροδόχου κύστης. Ωστόσο, όσο περισσότερο κρατάτε τα ούρα σας, τόσο περισσότερο δημιουργείτε συνθήκες για την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων μαζί με το υπερβολικό τέντωμα της ουροδόχου κύστης.
Μελέτες στις ΗΠΑ δείχνουν ότι οι νοσοκόμες, λόγω της φύσης της εργασίας τους, συχνά κρατούν ούρα. Ως αποτέλεσμα, η κύστη τους είναι σχεδόν δύο φορές πιο ικανή να αποθηκεύει ούρα από τον μέσο άνθρωπο.
Το να κρατάτε τα ούρα για πολύ καιρό θα προκαλέσει τέντωμα της ουροδόχου κύστης, με αποτέλεσμα να μην μπορείτε να ελέγξετε τη διαρροή ούρων
Όταν κρατάτε τα ούρα συχνά, τεντώνεται όχι μόνο η κύστη αλλά και ο σφιγκτήρας έξω από την κύστη. Αυτοί οι μύες είναι πολύ σημαντικοί, βοηθώντας την ουροδόχο κύστη να συγκρατεί τα ούρα για να αποτρέψει τη διαρροή τους.
Εάν κρατάτε πολύ τα ούρα σας και αυτό συμβαίνει τακτικά για πολλά χρόνια, το σώμα μπορεί να μην μπορεί πλέον να ελέγξει τον σφιγκτήρα έξω από την ουροδόχο κύστη. Το αποτέλεσμα είναι συχνή διαρροή ούρων.
Αυτή τη στιγμή, θα αντιμετωπίσετε πολλές σοβαρές συνέπειες για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου ενός πολύ υψηλού κινδύνου μόλυνσης της ουρήθρας, της ουροδόχου κύστης ή των νεφρών. Η συνεχής συγκράτηση των ούρων θα αποδυναμώσει τους μύες της ουροδόχου κύστης, εμποδίζοντας το σώμα να στείλει σήματα στον εγκέφαλο για να αντιμετωπίσει την ανάγκη. Μακροπρόθεσμα, αυτή η πρακτική μπορεί να οδηγήσει σε κατακράτηση ούρων σε μεγάλη ηλικία.
Ο κίνδυνος λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος είναι αρκετά υψηλός όταν κρατάτε τα ούρα σας για μεγάλο χρονικό διάστημα
Επιπλέον, η διατήρηση μεγάλης ποσότητας ούρων στην κύστη για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης επιβλαβών βακτηρίων στα ούρα, προκαλώντας μια ποικιλία λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος ή της ουροδόχου κύστης .
Ειδικές επιδράσεις στο σύστημα οργάνων όταν κρατάτε τα ούρα για μεγάλο χρονικό διάστημα
Η κύστη συνδέεται με το ουροποιητικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένων των νεφρών, μέσω ενός πόρου. Επομένως, η διατήρηση των ούρων για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε κίνδυνο εμφάνισης λίθων στα ούρα , πέτρες στα νεφρά και νεφρική ανεπάρκεια μετά από λίγο.
Μακροπρόθεσμα, η μακροχρόνια συγκράτηση των ούρων επηρεάζει και τα νεφρά, προκαλώντας νεφρική ανεπάρκεια
Συγκεκριμένα, η συγκράτηση πολλών ούρων όχι μόνο μειώνει την ικανότητα της ουροδόχου κύστης να συγκρατεί τα ούρα, πρέπει να ουρεί περισσότερο, αλλά προκαλεί επίσης κατακράτηση ούρων. Η κατακράτηση ούρων προκαλεί ενόχληση, ο ασθενής θέλει να ουρήσει αλλά δυσκολεύεται να ουρήσει. Ακόμη και σε σοβαρές καταστάσεις, πάρα πολλά ούρα μπορεί να ρέουν πίσω στα νεφρά, οδηγώντας σε νεφρική ανεπάρκεια και θάνατο.
Επομένως, για να διατηρήσουμε τη λειτουργία των νεφρών υγιή και να εκκρίνουμε καλά, πρέπει να πίνουμε πολύ νερό, να μην κρατάμε τα ούρα. Εάν υπάρχουν σημάδια που υποδηλώνουν πρόβλημα με τη νεφρική σας λειτουργία, πηγαίνετε στο νοσοκομείο για έγκαιρη εξέταση και θεραπεία.
Το λιπαρό αίμα είναι μια πολύ επικίνδυνη και κοινή ασθένεια στους ενήλικες, με πολλές επικίνδυνες επιπλοκές που επηρεάζουν την υγεία του καρδιαγγειακού, του ήπατος και των νεφρών. Ας μάθουμε αποτελεσματικές μεθόδους για τον περιορισμό αυτής της ασθένειας.
Εάν ανησυχείτε για την απώλεια ακοής του καρκίνου. Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Ο χρόνος και η ηλικία κάνουν τη διαδικασία της γήρανσης να εμφανίζεται στους ανθρώπους, κάνοντας τους πάντες να φοβούνται, ειδικά τις γυναίκες. Ευτυχώς, μπορούμε να επιβραδύνουμε τη διαδικασία γήρανσης με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, εκ των οποίων η χρήση μιας αντιγηραντικής μάσκας βρώμης είναι επίσης μια επιλογή.
Ένα πελεκημένο δόντι είναι μια ανώμαλη κατάσταση των δοντιών, η οποία μπορεί να προκληθεί από μια σειρά από ισχυρές κρούσεις από πολλούς παράγοντες όπως: Δάγκωμα σκληρών αντικειμένων, χτύπημα σκληρών αντικειμένων κατά την πτώση, ατυχήματα... Οποιεσδήποτε υποκειμενικές ή αντικειμενικές αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν σε πελεκημένη δόντια που μπορεί να μην γνωρίζουμε εκ των προτέρων.
Ο καρκίνος της βρογχοκήλης είναι μια ασθένεια που προέρχεται από την περιοχή του λαιμού, τα συμπτώματα της νόσου είναι συχνά ασαφή, έτσι πολλοί άνθρωποι μπερδεύονται εύκολα. Επομένως, ας μάθουμε τα παρακάτω 4 σημάδια του καρκίνου της βρογχοκήλης για να ξέρουμε αν έχετε καρκίνο βρογχοκήλη ή όχι!
Η βρογχοκήλη είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια για άτομα που την έχουν ήδη. Ποια άτομα λοιπόν θα παθαίνουν συχνά τη νόσο και ποια είναι η τυπική εικόνα βρογχοκήλης, ας μάθουμε τις παρακάτω πληροφορίες!
Η δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες θα επηρεάσει επίσης τις γυναίκες περισσότερο ή λιγότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση, τι πρέπει να κάνετε; Πρέπει να πάρω καθαρτικό; Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν μαλακτικά κοπράνων;
Εάν μια έγκυος έχει μολυνθεί από τον ιό της ερυθράς, η ασθένεια μπορεί να διασχίσει τον πλακούντα και να μεταδοθεί στο έμβρυο. Από εκεί, προκαλώντας το σύνδρομο συγγενούς ερυθράς.
Ένα εγκεφαλικό είναι όταν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο εμποδίζεται ξαφνικά ή διακόπτεται. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, την κρύα εποχή, η συχνότητα των εγκεφαλικών επεισοδίων αυξάνεται κατά 30% σε σύγκριση με άλλες εποχές του χρόνου.
Η εφαρμογή πάγου είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για την ανακούφιση από τον πονόδοντο και τον πόνο που προκαλείται από τραύμα. Ωστόσο, η μη σωστή εφαρμογή πάγου μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
