Κολίτιδα τρώτε τι καλό για να αναρρώσει γρήγορα;

Ένα επιστημονικό μενού διατροφής θα υποστηρίξει αποτελεσματικά τη θεραπεία της κολίτιδας, οπότε τι να φάτε με την κολίτιδα για να ανακάμψετε γρήγορα;

Οι γιατροί συμβουλεύουν πάντα τους ασθενείς με κολίτιδα, εκτός από τη λήψη φαρμάκων, πρέπει να συνδυάζονται και με μια λογική δίαιτα, οπότε τι είναι καλό να τρώμε με κολίτιδα για να ανακάμψουμε γρήγορα;

Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, οι διατροφικές αλλαγές αποτελούν σημαντικό παράγοντα για τη θεραπεία της νόσου. Μια λογική δίαιτα κολίτιδας θα βοηθήσει τους ασθενείς να ανακάμψουν γρήγορα και να μειώσουν τον κοιλιακό πόνο, τον πόνο κατά την κένωση. 

Η διατροφή είναι ένας σημαντικός παράγοντας για τη θεραπεία της κολίτιδας.

1. Η σωστή διατροφή για ασθενείς με κολίτιδα

Οι διατροφικές αλλαγές αποτελούν σημαντικό παράγοντα για τη θεραπεία της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου. Οι ασθενείς χρειάζονται μια δίαιτα γεμάτη θρεπτικά συστατικά για να ανακάμψει γρήγορα το σώμα, συγκεκριμένα ως εξής: πρωτεΐνη 1g/kg/1 ημέρα (για παράδειγμα, ένα άτομο που ζυγίζει 60kg χρειάζεται να προσθέσει 60g πρωτεΐνης). σε 1 ημέρα), ενέργεια: 30- 35 kcal/kg την ημέρα ανάλογα με τον ασθενή, λίπος: περιορισμένη πρόσληψη, όχι περισσότερο από 15 g/ημέρα. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην προσθήκη επαρκούς ποσότητας νερού, μεταλλικών αλάτων και βιταμινών, γιατί όταν έχετε κολίτιδα, το σώμα χάνει εύκολα νερό, εάν δεν συμπληρωθεί πλήρως, θα προκαλέσει πολύ επικίνδυνες συνέπειες κολίτιδας .

Κολίτιδα τρώτε τι καλό για να αναρρώσει γρήγορα;

Τα άτομα με κολίτιδα πρέπει να τρώνε πολλά πράσινα λαχανικά

Σε περίπτωση δυσκοιλιότητας, οι ασθενείς θα πρέπει να προσέξουν να περιορίσουν το λίπος, να αυξήσουν τις φυτικές ίνες (ειδικά σε διαλυτή μορφή όπως πηκτίνη, ινσουλίνη, ολιγοφρουκτόζη...) στα γεύματά τους για να βοηθήσουν την απέκκριση να γίνει ευκολότερη. Χωρίστε τα κύρια γεύματα της ημέρας σε πολλά μικρά γεύματα και τρώτε κάθε γεύμα κάθε 2 ώρες, αυτό βοηθά στη μείωση της πίεσης στο πεπτικό σύστημα.

Σε περίπτωση που ο ασθενής έχει διάρροια, αποφύγετε την κατανάλωση αδιάλυτων φυτικών ινών όπως κυτταρίνη (που βρίσκεται σε τρόφιμα: δημητριακά ολικής αλέσεως, ξηροί καρποί κ.λπ.) για να αποτρέψετε το τρίψιμο του εντερικού τοιχώματος. Οι ασθενείς δεν πρέπει επίσης να τρώνε τροφές όπως ωμά λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα, κονσερβοποιημένα φρούτα, εάν τρώνε φρέσκα φρούτα, πρέπει να ξεφλουδίζονται.

Δύο σημαντικές σημειώσεις είναι ότι οι ασθενείς με κολίτιδα πρέπει να μένουν μακριά από φαγητά με διεγερτικά νεύρων όπως καφές, σοκολάτα, τσάι... Και κατά την προετοιμασία του φαγητού, πρέπει να είναι στον ατμό ή βραστό, περιορίζοντας τα τηγανητά, τηγανητά, τηγανητά.

Οι τροφές στη συνιστώμενη λίστα για ασθενείς με κολίτιδα περιλαμβάνουν: ρύζι, πατάτες, άπαχο κρέας, γάλα σόγιας, άπαχο ψάρι, γάλα χωρίς λακτόζη, πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως σπανάκι, σπανάκι νερού, λάχανο, σπανάκι…

2. Θρεπτικές τροφές για άτομα με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου

Χυλός γατόψαρου

Ο χυλός κυπρίνου είναι μια θρεπτική τροφή για άτομα με κολίτιδα

Όταν αντιμετωπίζουν προβλήματα με το παχύ έντερο, οι ασθενείς θα πρέπει να συμπληρώνουν ωμέγα 3, πρωτεΐνη πλούσια σε ψάρια όπως κυπρίνος, σκουμπρί, σολομός κ.λπ. Το κουάκερ από κυπρίνο είναι και θρεπτικό και καλό για το πεπτικό σύστημα. μενού κάθε εβδομάδα.

Προετοιμασία: κυπρίνος, σκέτο ρύζι, μπαχαρικά, κόλιαντρο.

Τρόπος: Καθαρίζουμε τον κυπρίνο, αφαιρούμε τα εσωτερικά όργανα, αφήνουμε το ψάρι να βράσει, βγάζουμε το νερό, βγάζουμε το ψάρι και βάζουμε το ρύζι να ψηθεί. Όταν το ρύζι μαγειρευτεί σε χυλό, προσθέστε το ψάρι, καρυκεύματα για γεύση. Οι ασθενείς πρέπει να τρώνε 2-3 γεύματα χυλό την εβδομάδα θα είναι πολύ καλό για την υγεία.

Νεφρό χοίρου

Προετοιμασία: Χοιρινό νεφρό, μυελός των οστών, σάλτσα ψαριού, πιπέρι, ζάχαρη.

Μέθοδος: Πλένουμε καλά το χοιρινό νεφρό, κομμένο σε κομμάτια μεγέθους μπουκιάς. Τα κόκκαλα αφαιρούνται από το τυρόπανο, μετά τα βάζουμε στην κατσαρόλα με τα νεφρά του χοίρου, προσθέτουμε νερό και σιγοβράζουμε για περίπου 1 ώρα. Στη συνέχεια, δοκιμάζετε το καρύκευμα για γεύση, τρώτε μια φορά την ημέρα, συνεχώς για περίπου 1 εβδομάδα θα είναι χρήσιμο στη θεραπεία της νόσου.


Leave a Comment

Τι είναι το δέντρο Λιτσέα; Στην ιατρική σε τι χρησιμεύει ο κρίνος;

Τι είναι το δέντρο Λιτσέα; Στην ιατρική σε τι χρησιμεύει ο κρίνος;

Το Litsea είναι ένα οικείο φυτό στις εθνοτικές μειονότητες σε ψηλές ορεινές περιοχές όπως τα Central Highlands. Ταυτόχρονα, είναι επίσης ένα βασικό οικονομικό δέντρο που συμβάλλει σημαντικά στη μείωση της φτώχειας, γιατί όσο πιο παλιό φυτευτεί τόσο μεγαλύτερη θα είναι η αξία του.

Πώς να αφαιρέσετε μόνιμα τις τρίχες της μασχάλης στο σπίτι για τις γυναίκες, εύκολο να το κάνετε

Πώς να αφαιρέσετε μόνιμα τις τρίχες της μασχάλης στο σπίτι για τις γυναίκες, εύκολο να το κάνετε

Οι κατάφυτες τρίχες στη μασχάλη είναι πάντα ένα πρόβλημα που κάνει τις γυναίκες να υποτιμούν τον εαυτό τους και να μην τολμούν να φορέσουν τοπ από δύο κομμάτια ή αγαπημένα σέξι φορέματα. Μην ανησυχείτε, οι παρακάτω τρόποι για να αφαιρέσετε μόνιμα τις τρίχες της μασχάλης στο σπίτι για τις γυναίκες θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε σύντομα αυτήν την κατάσταση και να ανακτήσετε γρήγορα την αυτοπεποίθηση και τη γοητεία σας. Ας μάθουμε μαζί!

Ερώτηση: Τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με μέση ωτίτιδα;

Ερώτηση: Τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με μέση ωτίτιδα;

Υπάρχουν πολλές αιτίες μέσης ωτίτιδας στα παιδιά, η ασθένεια προκαλεί πολύ πόνο και κάνει τα παιδιά να νιώθουν άβολα, να κλαίνε. Όταν λοιπόν υπάρχει λοίμωξη στο αυτί, τι φάρμακο πρέπει να χορηγείται στο παιδί - αυτό είναι το ερώτημα πολλών γονιών.

Μπορούν τα οδοντικά εμφυτεύματα να κάνουν μαγνητική τομογραφία;

Μπορούν τα οδοντικά εμφυτεύματα να κάνουν μαγνητική τομογραφία;

Συνήθως κατά τη λήψη μαγνητικής τομογραφίας, ο ασθενής θα κληθεί να αφαιρέσει μεταλλικά αντικείμενα στο σώμα για να μην επηρεάσει τα αποτελέσματα της σάρωσης. Αυτό κάνει τους ανθρώπους που εμφυτεύουν να ανησυχούν, πώς να αφαιρέσετε το στύλο του εμφυτεύματος; Μπορούν λοιπόν οι εμφυτευόμενοι να κάνουν μαγνητική τομογραφία;

Συμπτώματα υπερασβεστιαιμίας στον καρκίνο

Συμπτώματα υπερασβεστιαιμίας στον καρκίνο

Η υπερασβεστιαιμία είναι ένα πολύ συχνό σύνδρομο σε καρκινοπαθείς όπως: Αιμοποιητικά νεοπλάσματα, καρκίνος πνεύμονα, καρκίνος μαστού, πολλαπλό μυέλωμα... Λέγεται ότι είναι υπερασβεστιαιμία όταν το ασβέστιο του αίματος είναι > 2,6 mmol /l ή το ιονισμένο ασβέστιο > 1,3 mmol/l. Οι καρκινοπαθείς που παρουσιάζουν αυτό το σύνδρομο έχουν συχνά κακή πρόγνωση.

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης με ανδρικά φάρμακα έχουν αποτελεσματικά αποτελέσματα γρήγορα

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης με ανδρικά φάρμακα έχουν αποτελεσματικά αποτελέσματα γρήγορα

Η θεραπεία της τριχόπτωσης με ανδρικό φάρμακο είναι μια αποτελεσματική μέθοδος που προτείνουν πολλοί γιατροί. Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο μας για περισσότερες πληροφορίες

Τροφές που πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή των διαβητικών

Τροφές που πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή των διαβητικών

Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να δίνουν μεγάλη προσοχή στις διατροφικές τους συνήθειες για να διατηρήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους υπό έλεγχο. Αν και η δίαιτα για τους διαβητικούς είναι πολύ αυστηρή, εξακολουθούν να υπάρχουν

Αναιμία στον εγκέφαλο, μια ασθένεια με πολλούς πιθανούς κινδύνους

Αναιμία στον εγκέφαλο, μια ασθένεια με πολλούς πιθανούς κινδύνους

Η εγκεφαλική αναιμία είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια που πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα, διαφορετικά μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Επομένως, πρέπει να μάθουμε αμέσως για αυτήν την ασθένεια και πώς να την προλάβουμε.

Αποκαλύπτοντας πώς να θεραπεύσετε τη σπονδυλική στήλη με σπόρους παπάγιας που πρέπει να γνωρίζετε

Αποκαλύπτοντας πώς να θεραπεύσετε τη σπονδυλική στήλη με σπόρους παπάγιας που πρέπει να γνωρίζετε

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσετε τα σπιρούνια της σπονδυλικής στήλης, αλλά οι θεραπείες της ανατολικής ιατρικής συχνά δίνουν προτεραιότητα λόγω της καλοήθειάς τους. Πώς να θεραπεύσετε τη σπονδυλική στήλη με σπόρους παπάγιας είναι μια από τις πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες θεραπείες.

Ίσως δεν ξέρετε: Θεραπεύστε την πρόωρη εκσπερμάτιση με σχοινόπρασο

Ίσως δεν ξέρετε: Θεραπεύστε την πρόωρη εκσπερμάτιση με σχοινόπρασο

Το σχοινόπρασο είναι ένα λαχανικό που δεν είναι ξένο στη ζωή μας. Τα φύλλα ασκαραλιού δεν είναι μόνο ένα οικείο λαχανικό για την επεξεργασία πιάτων, που βοηθούν στην ψύξη του σώματος, αλλά και ένα βότανο που ειδικεύεται στην αντιμετώπιση της πρόωρης εκσπερμάτισης και της ανικανότητας πολύ αποτελεσματικά για τους άνδρες. Πώς να θεραπεύσετε λοιπόν την πρόωρη εκσπερμάτωση με το σχοινόπρασο, ας μάθουμε μαζί μας μέσα από το παρακάτω άρθρο!