Κατανόηση της χαμηλής αρτηριακής πίεσης και πώς να την αντιμετωπίσετε

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια, οπότε πώς καταλαβαίνετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση και πώς να την αντιμετωπίσετε; 1. Ασθένεια

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια, οπότε πώς καταλαβαίνετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση και πώς να την αντιμετωπίσετε;

1. Τι είναι η χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Για ένα φυσιολογικό άτομο, η αρτηριακή πίεση μετριέται στο εύρος 110-120 (κοιλιακή) και 70-80 (συστολική). Για ένα άτομο με χαμηλή αρτηριακή πίεση, η αρτηριακή πίεση είναι κάτω από 65 (συστολική).

2. Τι προκαλεί τη χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Υπάρχουν πολλές αιτίες της χαμηλής αρτηριακής πίεσης και για να κατανοήσετε καλύτερα τη χαμηλή αρτηριακή πίεση και πώς να αντιμετωπίσετε αυτήν την ασθένεια, υπάρχει ένα πρόβλημα που δεν μπορείτε να αγνοήσετε, το οποίο είναι η αιτία της νόσου:

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση έχει πολλές διαφορετικές αιτίες

  • Λόγω ξαφνικής μείωσης του θυρεοειδούς αδένα. Όταν κάποιος έχει έλλειψη επιπέδων θυρεοειδικών ορμονών, σίγουρα θα έχει τον κίνδυνο χαμηλής αρτηριακής πίεσης μαζί με πολλά άλλα συμπτώματα όπως ζάλη, ζαλάδα.
  • Λόγω μειωμένης γλυκόζης στο αίμα. Όταν το σάκχαρο στο αίμα πέφτει κάτω από το επιτρεπόμενο επίπεδο, υπάρχει μια κοινή νοοτροπία ότι θα αισθάνεστε ζάλη και ρίγη.
  • Χαμηλή αιμοσφαιρίνη: Τα χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης οδηγούν σε χαμηλή παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο και την καρδιά. Αυτό προκαλεί επίσης στο σώμα κάποιες καταστάσεις όπως ζάλη, ζάλη, μερικές φορές ακόμη και λιποθυμία.
  • Πιο αργός από το κανονικό καρδιακός ρυθμός: Εάν ο καρδιακός ρυθμός είναι χαμηλότερος από 60 παλμούς το λεπτό, δεν θα υπάρχει αρκετό αίμα και οξυγόνο για να κυκλοφορήσει στο σώμα. Αυτό είναι που προκαλεί πτώση της αρτηριακής σας πίεσης.

3. Πώς να αντιμετωπίσετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση

Η πλήρης ματιά στη χαμηλή αρτηριακή πίεση και τη θεραπεία της σίγουρα θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τις επικίνδυνες επιπλοκές αυτής της πάθησης.

Κατανόηση της χαμηλής αρτηριακής πίεσης και πώς να την αντιμετωπίσετε

Για να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά η χαμηλή αρτηριακή πίεση, ο ασθενής πρέπει να έχει μια λογική διατροφή

Όταν ένας ασθενής έχει χαμηλή αρτηριακή πίεση, είναι επιτακτική ανάγκη να μάθετε ποια είναι η αιτία της νόσου:

  • Εάν ο ασθενής έχει νόσο του θυρεοειδούς

Εάν έχετε ασθένεια που προκαλείται από δραστηριότητα του θυρεοειδούς: Θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας καθώς και να κάνετε τις απαραίτητες εξετάσεις για να μάθετε την αιτία και να την λύσετε γρήγορα.

  • Εάν ο ασθενής είναι άρρωστος για άλλες αιτίες

Εάν η αιτία δεν είναι ο θυρεοειδής αδένας, μπορείτε να αντιμετωπίσετε πλήρως την ασθένεια με τους ακόλουθους τρόπους:

Φάτε καλά, μην παραλείπετε το πρωινό. Μία από τις αιτίες της χαμηλής αρτηριακής πίεσης είναι ότι πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να παραλείπουν το πρωινό.

Ασκήστε ενεργά ήπιες και καλές καρδιαγγειακές ασκήσεις όπως περπάτημα, γιόγκα, κολύμπι...

Πρέπει να χρησιμοποιείτε ενεργά τσάγια για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης . Στην αγορά σήμερα, υπάρχουν αρκετά τέτοια τσάγια και κυρίως η προέλευσή τους προέρχεται από φυσικά συστατικά, επομένως είναι εξαιρετικά ασφαλές και καλοήθη.

Η πλήρης εικόνα της χαμηλής αρτηριακής πίεσης και της αντιμετώπισής της θα μας βοηθήσει να αποφύγουμε τις επικίνδυνες επιπλοκές της νόσου καθώς και να έχουμε καλή και ασφαλή υγεία.

Dieu Linh


Leave a Comment

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ουρία και την κρεατινίνη

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ουρία και την κρεατινίνη

Τα νεφρά είναι ένα από τα όργανα που παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στο σώμα. Για να αξιολογήσουμε τη λειτουργία αυτού του οργάνου, πρέπει να κάνουμε εξετάσεις ουρίας και κρεατινίνης στο αίμα για να προσδιορίσουμε εάν τα επίπεδα ουρίας και κρεατινίνης στο αίμα σας είναι εντός του φυσιολογικού εύρους.

Πώς να μείνετε έγκυος τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να σημειώσουν

Πώς να μείνετε έγκυος τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να σημειώσουν

Το πώς να μείνεις έγκυος τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά σημαντικό γιατί σε αυτή την περίοδο, το έμβρυο δεν έχει εμφυτευθεί, είναι πολύ εύκολο να έχεις αποβολή, αποβολή.

Τι προκαλεί τον κνησμό του πρωκτού στα παιδιά;

Τι προκαλεί τον κνησμό του πρωκτού στα παιδιά;

Πολλά παιδιά έχουν συχνά φαγούρα στον πρωκτό, γρατσουνιές πολύ, προκαλώντας γρατσουνιές και μολύνσεις. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς αντιμετωπίζεται αυτή η πάθηση;

Υπέροχο κόλπο από τα κρεμμύδια για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος

Υπέροχο κόλπο από τα κρεμμύδια για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος

Τα κρεμμύδια αντιμετωπίζουν το κρυολόγημα και τη γρίπη. Η λαϊκή θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη ακούγεται κάπως περίεργο, αλλά είναι ένας απλός τρόπος για να καταπολεμήσετε τη γρίπη χωρίς να χρειάζεται να πάρετε φάρμακα, τα οποία εφαρμόζονται σε πολλές χώρες.

Ποιες είναι οι επιπλοκές της ιλαράς στους ενήλικες;

Ποιες είναι οι επιπλοκές της ιλαράς στους ενήλικες;

Η ιλαρά είναι πιο σπάνια στους ενήλικες παρά στα παιδιά. Ωστόσο, αν είναι υποκειμενικό, μπορεί εύκολα να αφήσει πολύ επικίνδυνες επιπλοκές.

Είναι επικίνδυνο το κάταγμα ισχίου σε ηλικιωμένους;

Είναι επικίνδυνο το κάταγμα ισχίου σε ηλικιωμένους;

Τα κατάγματα του ισχίου στους ηλικιωμένους περιλαμβάνουν κατάγματα του τροχαντήρα και του μηριαίου αυχένα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον κίνδυνο αυτού του κατάγματος, διαβάστε το περιεχόμενο αυτού του άρθρου.

Μπορεί ένα δόντι με ριζικό σωλήνα να αποκτήσει σιδεράκια; Σε περίπτωση που δεν πρέπει να έχετε σιδεράκια

Μπορεί ένα δόντι με ριζικό σωλήνα να αποκτήσει σιδεράκια; Σε περίπτωση που δεν πρέπει να έχετε σιδεράκια

Η μέθοδος με νάρθηκες χρησιμοποιεί δύναμη στο σύστημα της συσκευής για να τραβήξει τα δόντια για να μετακινηθούν σε μια αρμονική και ισορροπημένη θέση στο τόξο της γνάθου. Επομένως, τα δόντια πρέπει να είναι αρκετά δυνατά για να αντέχουν τη δύναμη στα δόντια. Μπορούν λοιπόν τα δόντια που έχουν πάρει τον πολτό να πάρουν σιδεράκια; Σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να υπάρχουν σιδεράκια;

Σωστή φροντίδα ασθενών με ιογενή πυρετό

Σωστή φροντίδα ασθενών με ιογενή πυρετό

Η σωστή φροντίδα των ασθενών με ιογενή πυρετό μπορεί να υποστηρίξει την αποτελεσματική θεραπεία της νόσου και να αποτρέψει επικίνδυνες επιπλοκές όπως πνευμονία, σπασμούς και βαθύ κώμα.

Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεράσετε τη δηλητηρίαση από τον καφέ που πρέπει να γνωρίζετε

Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεράσετε τη δηλητηρίαση από τον καφέ που πρέπει να γνωρίζετε

Έχετε πιει καφέ και δεν ξέρετε πώς να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να μάθετε πώς να αποτρέψετε την ασθένεια του καφέ απλά και αποτελεσματικά!

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ηλιοτρόπιο για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ηλιοτρόπιο για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;

Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!