Στον ανθρώπινο οργανισμό, η βιταμίνη Κ παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο και χωρίζεται σε βιταμίνη Κ1 και βιταμίνη Κ2. Έχετε αρκετή βιταμίνη Κ2 για το σώμα σας;
Στον ανθρώπινο οργανισμό, η βιταμίνη Κ παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο και χωρίζεται σε βιταμίνη Κ1 και βιταμίνη Κ2. Έχετε αρκετή βιταμίνη Κ2 για το σώμα σας;
1. Ποιες είναι οι επιπτώσεις της βιταμίνης Κ2 στον οργανισμό;
Χτίστε γερά οστά και αρθρώσεις
Εάν παρέχετε πάρα πολύ ασβέστιο στο σώμα, δεν θα είναι πολύ αποτελεσματικό στο χτίσιμο των οστών και των αρθρώσεων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, προκαλεί ακόμη και έμφραγμα ή εγκεφαλικό σε πάρα πολλούς χρήστες.
Η παροχή βιταμίνης Κ2 έχει μεγάλη επίδραση στην οικοδόμηση ενός ισχυρού οστικού συστήματος καθώς και στην ενεργοποίηση της πρωτεΐνης για την έλξη του ασβεστίου στα οστά και τα δόντια κάθε ατόμου. Επιπλέον, αλληλεπιδρά και με τη βιταμίνη D για να μειώσει τη διαδικασία οστικής καταστροφής του κάθε ατόμου.
Η βιταμίνη Κ2 είναι εξαιρετική για τη δημιουργία γερών οστών
Μειώστε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
Εκτός από εξαιρετική για τα οστά και τις αρθρώσεις, η βιταμίνη Κ2 ενεργοποιεί επίσης τις πρωτεΐνες για την απομάκρυνση του ασβεστίου στους μαλακούς ιστούς, για το λόγο αυτό, ο κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων καθώς και εγκεφαλικού μειώνεται σημαντικά.
Μειώστε τη συχνότητα εμφάνισης πέτρες στα νεφρά, καρκίνου
Η βιταμίνη Κ2 έχει μεγάλη επίδραση στον περιορισμό της διαδικασίας σχηματισμού πέτρας στα νεφρά. Η ευαισθησία του οργανισμού στην ινσουλίνη είναι επομένως πολύ αυξημένη. Τα καρκινικά κύτταρα σκοτώνονται πολύ ενεργά. Αυτό είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό αποτέλεσμα αυτής της βιταμίνης.
2. Έχετε προσθέσει αρκετή βιταμίνη Κ2 για τον οργανισμό σας;
Η βιταμίνη Κ2 είναι πολύ αποτελεσματική, αλλά έχετε προσθέσει αρκετή βιταμίνη Κ2 για το σώμα σας;
Απλά η συμπλήρωση με καθημερινές τροφές σίγουρα δεν αρκεί. Η βιταμίνη Κ2 βρίσκεται μόνο σε ορισμένα τρόφιμα όπως: ιαπωνική σόγια που έχει υποστεί ζύμωση, τυρί, κρέμα αυγού, κρόκος αυγού, συκώτι κοτόπουλου κ.λπ.
Η βιταμίνη Κ2 βρίσκεται σε ορισμένα τρόφιμα
Εάν η βιταμίνη Κ1 βρίσκεται σε πολλά σκούρα πράσινα λαχανικά, η βιταμίνη Κ2 πρέπει να περάσει από μια διαδικασία του εντερικού σωλήνα για να την πάρει. Ωστόσο, είναι σχεδόν αδύνατο για εμάς να λάβουμε βιταμίνες από αυτή την πηγή, επειδή η εντερική μικροχλωρίδα τείνει να εξαντλείται όλο και περισσότερο καθώς και να είναι φτωχή.
Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί μια διατροφική δίαιτα, αλλά εκτός αυτού είναι απαραίτητη η προσθήκη λειτουργικών τροφών. Ωστόσο, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού για να επιλέξετε το καλύτερο ποιοτικό και ικανοποιητικό προϊόν.
Επί του παρόντος, το προϊόν που συνταγογραφείται από τους γιατρούς για την αύξηση της ποσότητας της βιταμίνης Κ2 καθώς και για την πρόληψη της οστεοπόρωσης είναι το ασβέστιο Κ2. Με κύρια συστατικά τις βιταμίνες και τα μέταλλα, το πόσιμο δισκίο Calcium K2 έχει εξαιρετικά αποτελέσματα στην πρόληψη της οστεοπόρωσης.
Η βιταμίνη Κ2 έχει εξαιρετικά αποτελέσματα στην πρόληψη της οστεοπόρωσης, των καρδιαγγειακών παθήσεων, του καρκίνου... για κάθε άτομο. Σίγουρα, η λήψη αρκετής ποσότητας αυτής της βιταμίνης για τον οργανισμό είναι εξαιρετικά απαραίτητη. Ωστόσο, το πώς να συμπληρώσετε, με πόση δόση είναι κάτι που πρέπει να εξετάσει κάθε άτομο.
Dieu Linh
Η οστεοπόρωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα οστά γίνονται λεπτά, αδύναμα και πολύ ευάλωτα. Προκειμένου να αποφευχθούν οι ανεπιθύμητες συνέπειες της οστεοπόρωσης, είναι απαραίτητο να πίνετε γάλα για να την αποτρέψετε. Ξέρετε λοιπόν πότε πρέπει να πίνετε γάλα για την πρόληψη της οστεοπόρωσης;
Σύμφωνα με έρευνες, οι σπόροι chia περιέχουν μια πλήρη γκάμα συστατικών όπως: Ασβέστιο, Φώσφορο, Μαγνήσιο, Ψευδάργυρο και Bo… έτσι η πρόληψη της οστεοπόρωσης από τους σπόρους chia θα είναι αποτελεσματική. 1. Προέλευση
Εάν ανησυχείτε για την απώλεια ακοής του καρκίνου. Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Ο χρόνος και η ηλικία κάνουν τη διαδικασία της γήρανσης να εμφανίζεται στους ανθρώπους, κάνοντας τους πάντες να φοβούνται, ειδικά τις γυναίκες. Ευτυχώς, μπορούμε να επιβραδύνουμε τη διαδικασία γήρανσης με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, εκ των οποίων η χρήση μιας αντιγηραντικής μάσκας βρώμης είναι επίσης μια επιλογή.
Ένα πελεκημένο δόντι είναι μια ανώμαλη κατάσταση των δοντιών, η οποία μπορεί να προκληθεί από μια σειρά από ισχυρές κρούσεις από πολλούς παράγοντες όπως: Δάγκωμα σκληρών αντικειμένων, χτύπημα σκληρών αντικειμένων κατά την πτώση, ατυχήματα... Οποιεσδήποτε υποκειμενικές ή αντικειμενικές αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν σε πελεκημένη δόντια που μπορεί να μην γνωρίζουμε εκ των προτέρων.
Ο καρκίνος της βρογχοκήλης είναι μια ασθένεια που προέρχεται από την περιοχή του λαιμού, τα συμπτώματα της νόσου είναι συχνά ασαφή, έτσι πολλοί άνθρωποι μπερδεύονται εύκολα. Επομένως, ας μάθουμε τα παρακάτω 4 σημάδια του καρκίνου της βρογχοκήλης για να ξέρουμε αν έχετε καρκίνο βρογχοκήλη ή όχι!
Η βρογχοκήλη είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια για άτομα που την έχουν ήδη. Ποια άτομα λοιπόν θα παθαίνουν συχνά τη νόσο και ποια είναι η τυπική εικόνα βρογχοκήλης, ας μάθουμε τις παρακάτω πληροφορίες!
Η δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες θα επηρεάσει επίσης τις γυναίκες περισσότερο ή λιγότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση, τι πρέπει να κάνετε; Πρέπει να πάρω καθαρτικό; Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν μαλακτικά κοπράνων;
Εάν μια έγκυος έχει μολυνθεί από τον ιό της ερυθράς, η ασθένεια μπορεί να διασχίσει τον πλακούντα και να μεταδοθεί στο έμβρυο. Από εκεί, προκαλώντας το σύνδρομο συγγενούς ερυθράς.
Ένα εγκεφαλικό είναι όταν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο εμποδίζεται ξαφνικά ή διακόπτεται. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, την κρύα εποχή, η συχνότητα των εγκεφαλικών επεισοδίων αυξάνεται κατά 30% σε σύγκριση με άλλες εποχές του χρόνου.
Η εφαρμογή πάγου είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για την ανακούφιση από τον πονόδοντο και τον πόνο που προκαλείται από τραύμα. Ωστόσο, η μη σωστή εφαρμογή πάγου μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
Οι γιατροί συχνά συμβουλεύουν τις μητέρες να γεννούν φυσικά για να εξασφαλίσουν την καλύτερη υγεία και αντοχή τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις όπου το έμβρυο είναι πολύ μεγάλο, η μητέρα θα υποβληθεί σε καισαρική τομή για να διασφαλιστεί η ασφάλεια. Πόσο βάρος λοιπόν πρέπει να έχει το μωρό για να κάνει καισαρική τομή;
