Εσωτερική λεπτή σκόνη: Επικίνδυνες επιπτώσεις και πώς να απαλλαγείτε από αυτές

Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι η αιτία πολλών επικίνδυνων ασθενειών στον άνθρωπο. Συγκεκριμένα, η λεπτή σκόνη είναι ένας από τους κορυφαίους παράγοντες που επηρεάζουν σοβαρά την υγεία, καταστρέφοντας σιωπηλά τα όργανα του σώματος, ιδιαίτερα το αναπνευστικό σύστημα. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι η λεπτή σκόνη εμφανίζεται μόνο στο εξωτερικό περιβάλλον, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι η λεπτή σκόνη κρύβεται και στο δικό μας φαινομενικά καθαρό σπίτι.

Κάθε μέρα, ο μέσος άνθρωπος αναπνέει περίπου 10.000 λίτρα αέρα και είναι βέβαιο ότι θα κρύβεται λεπτή σκόνη. Η λεπτή σκόνη δεν υπάρχει μόνο στον μολυσμένο αέρα του δρόμου αλλά παραμονεύει και μέσα στον καθημερινό σας χώρο. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday πώς να αφαιρείτε αποτελεσματικά τη λεπτή σκόνη από το σπίτι σας!

Από πού προέρχεται η λεπτή σκόνη εσωτερικού χώρου; 

Η λεπτή σκόνη είναι ένα σύνθετο μείγμα ανόργανων και οργανικών σωματιδίων σε στερεή ή υγρή μορφή, τα οποία μπορούν να αιωρηθούν στον αέρα. Αυτά τα σωματίδια έχουν συχνά διαφορετικά σχήματα και σύνθεση, αλλά όλα έχουν το κοινό χαρακτηριστικό ότι είναι πολύ μικρά σε μέγεθος και μπορούν να παρατηρηθούν μόνο με μικροσκόπιο μερικές φορές. 

Όσον αφορά την προέλευση, η λεπτή σκόνη παράγεται από πολλές διαφορετικές ουσίες στη φύση ή από ανθρώπινες δραστηριότητες και παραγωγή, όπως καυσαέρια κινητήρα, δασικές πυρκαγιές, πυρκαγιές κ.λπ. Γι' αυτό η λειτουργία Η ποσότητα της λεπτής σκόνης στον αέρα γίνεται όλο και μεγαλύτερη , ιδιαίτερα σε πόλεις με ανεπτυγμένη βιομηχανία και υψηλή πληθυσμιακή πυκνότητα. Ωστόσο, το τρομακτικό εδώ είναι ότι δεν είμαστε εκτεθειμένοι σε αυτά μόνο όταν βγαίνουμε έξω, αλλά ψιλή σκόνη υπάρχει και στα σπίτια μας.

Η λεπτή σκόνη εσωτερικού χώρου προέρχεται κυρίως από καθημερινές δραστηριότητες μαγειρέματος με ξυλόσομπες, κάπνισμα, κάψιμο κεριών, θυμίαμα, χρήση τζακιών κ.λπ. Επιπλέον, λεπτή σκόνη μπορεί να προέλθει και από μέρη του σπιτιού. νεκρά κύτταρα δέρματος, περιττώματα ακάρεων σκόνης, πρωτεΐνες που βρέθηκαν σε ζωικά απόβλητα, γούνα, ίνες κλινοσκεπασμάτων, βακτήρια, ιούς, μύκητες, σπόρια μούχλας ή από το εξωτερικό περιβάλλον μέσω ανοιγμάτων ή ρούχων που εισέρχονται στον εσωτερικό χώρο διαβίωσης.

Εσωτερική λεπτή σκόνη: Επικίνδυνες επιπτώσεις και πώς να απαλλαγείτε από αυτές

Ψιλή σκόνη υπάρχει ακόμα στο σπίτι μας

Επιπτώσεις στην υγεία της λεπτής σκόνης εσωτερικού χώρου

Η λεπτή σκόνη είναι γνωστή ως «σιωπηλός δολοφόνος» για την ανθρώπινη υγεία. Ο βαθμός βλάβης της λεπτής σκόνης εξαρτάται από το μέγεθός της: Όσο μικρότερη είναι η σκόνη, όσο πιο βαθιά εισχωρεί στην αναπνευστική οδό, τόσο πιο επικίνδυνη είναι. 

  • Η σκόνη μεγαλύτερη από 10μm είναι δύσκολο να διεισδύσει βαθιά στο αναπνευστικό σύστημα, αλλά έχει τη δυνατότητα να ερεθίσει το δέρμα και τα μάτια, αυξάνοντας τον κίνδυνο αλλεργιών, μολύνσεων των ματιών και επιπεφυκίτιδας .
  • Η σκόνη της τάξης των 5-10μm μπορεί να εισέλθει στους αεραγωγούς και συχνά παγιδεύεται στη μύτη και στα ανώτερα αναπνευστικά όργανα. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ή επιδείνωσ��ς ασθενειών όπως βλάβη στον ρινικό βλεννογόνο, αλλεργική ρινίτιδα, άσθμα, βρογχίτιδα, πνευμονία και πυριτίαση.
  • Τα πιο σοβαρά είναι τα σωματίδια σκόνης με μικρό μέγεθος μόνο 0,5-5μm. Μπορούν εύκολα να εισέλθουν βαθιά στην κατώτερη αναπνευστική οδό, να επιτεθούν στους πνεύμονες και ακόμη και να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος, να ταξιδέψουν σε όργανα του σώματος και να προκαλέσουν πολλές ασθένειες όχι μόνο που σχετίζονται με το αναπνευστικό σύστημα αλλά και με το αναπνευστικό σύστημα. κυκλοφορικό σύστημα, νευρικό Σύστημα,...

Οι βλαβερές συνέπειες της λεπτής σκόνης δεν αποκλείουν κανέναν, από παιδιά μέχρι ηλικιωμένους, όλοι οι άνθρωποι που έχουν εκτεθεί πολύ στη λεπτή σκόνη κινδυνεύουν να παρουσιάσουν προβλήματα υγείας. Συγκεκριμένα, ορισμένες ομάδες ατόμων είναι συχνά ιδιαίτερα ευαίσθητες στη λεπτή σκόνη και οι επιπτώσεις στην υγεία είναι πιο σοβαρές, όπως βρέφη, μικρά παιδιά, άτομα ηλικίας 65 ετών ή μεγαλύτερα, άτομα με ιστορικό αναπνευστικών παθήσεων ή καρδιακών παθήσεων, άτομα που συχνά αναπνέετε το παθητικό κάπνισμα,...

Εσωτερική λεπτή σκόνη: Επικίνδυνες επιπτώσεις και πώς να απαλλαγείτε από αυτές

Οι επικίνδυνες επιπτώσεις της λεπτής σκόνης εσωτερικού χώρου στην υγεία

Πώς να αφαιρέσετε αποτελεσματικά τη λεπτή σκόνη στο σπίτι

Ο τακτικός καθαρισμός του σπιτιού δεν αφαιρεί απαραίτητα τη λεπτή σκόνη εντελώς, επειδή η λεπτή σκόνη μπορεί να «επισκέπτεται» τον χώρο διαβίωσής σας καθημερινά, ανατρέξτε στους παρακάτω τρόπους για να αφαιρέσετε τη λεπτή σκόνη:

  • Καθαρίζετε τακτικά το σπίτι και τα οικιακά σκεύη. Θα πρέπει να καθαρίζετε και να τακτοποιείτε αντικείμενα στο σπίτι για να αποφύγετε τη συσσώρευση λεπτής σκόνης.
  • Κλείστε τα παράθυρα για να περιορίσετε τη λεπτή σκόνη από το εξωτερικό που πετά μέσα στο σπίτι. Εάν θέλετε να κρατήσετε την πόρτα ανοιχτή για αερισμό, μπορείτε να προσθέσετε ένα δίχτυ σκόνης. Αυτό είναι πολύ απαραίτητο, ειδικά για όσους ζουν σε περιοχές με πολύ μολυσμένο αέρα.
  • Πλένετε κουβέρτες, σεντόνια, μαξιλάρια και μαξιλάρια μία φορά την εβδομάδα για να απομακρύνετε τη βρωμιά και τα ακάρεα σκόνης.
  • Βουρτσίζετε και λούζετε τα κατοικίδια ζώα τακτικά για να περιορίσετε την αποβολή τους.
  • Εγκαταστήστε κλιματιστικά και καθαριστές αέρα στο σπίτι για να καθαρίσετε τον χώρο διαβίωσης.
  • Σημειώστε, όταν αφαιρείτε τη λεπτή σκόνη από το σπίτι, θα πρέπει να φοράτε προσεκτικά μάσκα ώστε να μην εισχωρεί λεπτή σκόνη στο αναπνευστικό σύστημα. Μάσκα Unicharm 3D Mask Max Block με έξυπνο σχεδιασμό μύτης, βοηθά στην αγκαλιά της μύτης, ελαχιστοποιεί το κενό, επομένως περιορίζει τον κίνδυνο διείσδυσης λεπτής σκόνης. Συγκεκριμένα, σε σύγκριση με άλλες συνηθισμένες μάσκες, το Unicharm 3D Mask Max Block είναι επίσης ικανό να αποτρέπει αντικείμενα τόσο μικρά όσο 0,1μm - 3,0μm, ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιείτε το προϊόν με απόλυτη ηρεμία.

Εσωτερική λεπτή σκόνη: Επικίνδυνες επιπτώσεις και πώς να απαλλαγείτε από αυτές

Η μάσκα Unicharm 3D Mask Max Block αποτρέπει αποτελεσματικά τη λεπτή σκόνη

Η λεπτή σκόνη δεν υπάρχει μόνο στον μολυσμένο αέρα έξω, αλλά παραμονεύει και στο σπίτι σας. Καθαρίζετε τακτικά το σπίτι σας, αφαιρείτε ενεργά και αποτρέπετε τη λεπτή σκόνη για να προστατεύσετε την υγεία σας και των αγαπημένων σας ανθρώπων γύρω σας!


Leave a Comment

Εσωτερική λεπτή σκόνη: Επικίνδυνες επιπτώσεις και πώς να απαλλαγείτε από αυτές

Εσωτερική λεπτή σκόνη: Επικίνδυνες επιπτώσεις και πώς να απαλλαγείτε από αυτές

Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι η αιτία πολλών επικίνδυνων ασθενειών στον άνθρωπο. Συγκεκριμένα, η λεπτή σκόνη είναι ένας από τους κορυφαίους παράγοντες που επηρεάζουν σοβαρά την υγεία, καταστρέφοντας σιωπηλά τα όργανα του σώματος, ιδιαίτερα το αναπνευστικό σύστημα. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι η λεπτή σκόνη εμφανίζεται μόνο στο εξωτερικό περιβάλλον, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι η λεπτή σκόνη κρύβεται και στο δικό μας φαινομενικά καθαρό σπίτι.

Πόσες στρώσεις ιατρικών μασκών είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθούν;

Πόσες στρώσεις ιατρικών μασκών είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθούν;

Στο παρελθόν, οι μάσκες χρησιμοποιούνταν συχνά για την προστασία από το ηλιακό φως και τη σκόνη, αλλά με την τρέχουσα κατάσταση επιδημίας, οι μάσκες είναι απαραίτητα στοιχεία για τον περιορισμό του κινδύνου μόλυνσης από τον ιό SARS-CoV-2. Λόγω αυτής της επείγουσας ανάγκης, η επιλογή μιας ασφαλούς μάσκας που μπορεί να προστατεύσει την υγεία είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.

Και οι δύο γονείς διατρέχουν κίνδυνο επιλόχειας κατάθλιψης

Και οι δύο γονείς διατρέχουν κίνδυνο επιλόχειας κατάθλιψης

Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη ασθένεια και είναι ακόμη πιο τρομακτικές όταν την έχουν και οι δύο γονείς. Ωστόσο, τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους άνδρες συχνά παραβλέπονται επειδή όλοι φαίνεται να υποτιμούν την πίεση που πρέπει να υφίστανται οι πατέρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.

Συχνές διαταραχές στην παιδική ηλικία

Συχνές διαταραχές στην παιδική ηλικία

Η εφηβεία είναι ένα πολύ σημαντικό αναπτυξιακό ορόσημο στα παιδιά, που σηματοδοτεί την αρχή της ψυχοφυσιολογικής ωρίμανσης. Ωστόσο, τα παιδιά στην εφηβεία συχνά εμφανίζουν διαταραχές που επηρεάζουν αρνητικά την ανάπτυξη, οι οποίες προκαλούνται κυρίως από την έλλειψη κατανόησης των γονέων για το πώς να φροντίζουν τα παιδιά τους κατά την εφηβεία.

Συμπτώματα που θα σας βοηθήσουν να ξέρετε ότι έχετε φτάσει στο τελικό στάδιο της ανεμοβλογιάς

Συμπτώματα που θα σας βοηθήσουν να ξέρετε ότι έχετε φτάσει στο τελικό στάδιο της ανεμοβλογιάς

Μόλις έχετε ανεμοβλογιά, θα έχετε ισόβια ανοσία στην ασθένεια. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα πάθεις ανεμοβλογιά δεύτερη φορά (εκτός αν είσαι ανοσοκατεσταλμένος).

Τι είναι μια λάμπα; 10 τρόποι για την πρόληψη της υπνικής παράλυσης που πρέπει να γνωρίζετε

Τι είναι μια λάμπα; 10 τρόποι για την πρόληψη της υπνικής παράλυσης που πρέπει να γνωρίζετε

Η υπνική παράλυση είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο, αν και δεν επηρεάζει σοβαρά την υγεία, προκαλούν όμως συναισθήματα άγχους και φόβου. Επομένως, πρέπει να μάθετε ενεργά για αυτό το φαινόμενο καθώς και 10 τρόπους για την καταπολέμηση της υπνικής παράλυσης για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χολινεργική κνίδωση

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χολινεργική κνίδωση

Η κνίδωση είναι μια δερματολογική πάθηση που προκαλεί κνησμό και συνοδεύεται από κόκκινα οζίδια. Η κνίδωση χωρίζεται σε πολλούς διαφορετικούς τύπους, από τους οποίους η χολινεργική κνίδωση είναι ο πιο κοινός τύπος.

Το ξαπλωμένο στην αριστερή πλευρά είναι δύσκολο να αναπνεύσει, ποια είναι η αιτία;

Το ξαπλωμένο στην αριστερή πλευρά είναι δύσκολο να αναπνεύσει, ποια είναι η αιτία;

Η δύσπνοια είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται συχνά λόγω πολλών διαφορετικών αιτιών. Εκτός από εξωτερικούς παράγοντες, το να ξαπλώνετε στην αριστερή πλευρά με δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε μια σειρά από διαφορετικές ιατρικές καταστάσεις.

Συμβουλές για να γνωρίζετε αποτελεσματικά βήματα περιποίησης της επιδερμίδας με τη ρετινόλη

Συμβουλές για να γνωρίζετε αποτελεσματικά βήματα περιποίησης της επιδερμίδας με τη ρετινόλη

Η ρετινόλη έχει εξαιρετικές αντιγηραντικές ιδιότητες. Επομένως, τα βήματα περιποίησης της επιδερμίδας με ρετινόλη πρέπει να γίνουν σωστά για να επιφέρουν υψηλά αποτελέσματα περιποίησης του δέρματος

Τα σημάδια του διαβήτη είναι εξαιρετικά απλά

Τα σημάδια του διαβήτη είναι εξαιρετικά απλά

Ο διαβήτης θεωρείται επικίνδυνη ασθένεια, όσο πιο νωρίς γίνεται η αναγνώριση του διαβήτη, τόσο υψηλότερο είναι το ποσοστό ελέγχου της νόσου. 1. Ο ασθενής συχνά διψάει

Πόσοι παλμοί ανά λεπτό είναι ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός;

Πόσοι παλμοί ανά λεπτό είναι ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός;

Ο καρδιακός ρυθμός αντιπροσωπεύει την κατάσταση της υγείας ενός ατόμου. Πόσοι παλμοί ανά λεπτό είναι λοιπόν ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός; Και τι είναι ο καλός καρδιακός ρυθμός;

Το μυστικό για να βοηθήσει στη μείωση του λίπους στο αίμα, προστατεύει αποτελεσματικά το συκώτι

Το μυστικό για να βοηθήσει στη μείωση του λίπους στο αίμα, προστατεύει αποτελεσματικά το συκώτι

Το λιπαρό αίμα είναι μια πολύ επικίνδυνη και κοινή ασθένεια στους ενήλικες, με πολλές επικίνδυνες επιπλοκές που επηρεάζουν την υγεία του καρδιαγγειακού, του ήπατος και των νεφρών. Ας μάθουμε αποτελεσματικές μεθόδους για τον περιορισμό αυτής της ασθένειας.